앎길을 따르는 삶의 두 번째 큰 연습으로, 앎으로 가는 계단의 각 복습과 함께 네 기둥 복습 연습을 포함하는 것이 좋다. 복습에서는, 삶의 네 기둥에 집중하는 것은 중요하다. 이것은 당신이 날마다 다져야 하는 기반을 다지는 동안 행하는, 소위 ‘확인 점검’이다.
앎계단의 각 복습 두 부분으로 구성된다. 이전 수업 모두를 복습하라. 가르침을 모두 읽어보라. 일지 쓰는 일은 권장할만한 일인데, 만약 쓰고 있다면, 해당 날짜에 당신에게 무슨 일이 일어났는지 상기해보라. 무슨 일이 있었는지 보고, 당신이 그 상황에 현존한 때와 현존하지 않은 때를 보라. 당신이 마주친 상황들이 당신에게 어떻게 영향을 주었고, 당신이 그 상황들에 어떻게 영향을 주었는지 보라. 상황 속에서 일어나는 이런 상관관계들을 보기 시작하라.
또한 이 복습에서 삶의 기둥 하나하나가 모두 똑같이 중요하다는 것을 기억하면서 네 기둥을 점검하라. 때로는 어느 한 기둥에 더 많은 노력과 관심을 기울여야 할 수도 있지만, 네 기둥이 모두 동등하게 중요하다. 식탁의 네 다리처럼 모두 튼튼해야 한다. 어떤 기둥도 다른 기둥들 때문에 희생되어서는 안 된다. 당신은 다른 기둥을 모두 무시하고 한 기둥만을 세워서도 안 된다. 그러지 않으면, 어떤 큰 일도 당신에게 주어질 수 없으며, 어떤 큰 일도 실현될 수 없다.
관계의 기둥
그러니 오늘 당신의 연습에서 관계의 기둥부터 시작하라. 고요를 연습하는 대신, 네 기둥을 점검하라. 그래서 먼저, 첫째 기둥인 관계의 기둥으로 가서, “어떤 관계이든, 내 관계에서 내가 알아야 할 것이 있는가?”라고 자신에게 물어보라. 답이 ‘예, 아니요’로만 나오도록 물으라. 답이 ‘아니요’면 괜찮지만, ‘예’면 어떤 관계인지 알아보라. 어쩌면 지금 당신이 주의를 기울여야 하는 곳이 바로 그 관계일지도 모른다. 이때 다시, “내가 여기서 알아야 할 것이 있는가?”라고 자신에게 묻고 나서, 마음을 열고 그 답을 받아들이라. 잠깐이면 끝날 수도 있지만, 당신은 온전히 여기에 현존해야 한다.
직업과 부양자의 기둥
다음은 세상에서의 공헌과 일과 돈을 다루는 직업과 부양자의 기둥으로 가라. 같은 과정을 반복하라. “세상에서 내 직업과 부양자 직분에 대해 무엇이든, 내가 알아야 할 것이 있는가?”라고 자신에게 물어보라. 마음속에 떠오르는 것이 있으면, “여기서 내가 알아야 할 것이 있는가?”라고 묻고, 그 대답이 될 수 있는 것에 마음을 열라.
건강의 기둥
다음은 건강의 기둥으로 가서 “내 건강이나 나와 가까운 사람들의 건강에 대해 무엇이든, 알아야 할 것이 있는가?”라고 자신에게 물어보라. 마음속에 떠오르는 것이 있으면, “여기서 내가 알아야 할 것이 있는가?”라고 물으라. 있다면, 거기에 마음을 열고 그것을 직시하고 받아들이라.
영적 성장의 기둥
다음은 영적 성장의 기둥으로 가서, “내 영적 성장에 대해 무엇이든, 알아야 할 것이 있는가?”라고 자신에게 물어보라. 다른 기둥에서와 마찬가지로 무언가가 마음속에 떠오르면, “여기서 내가 알아야 할 것이 있는가?”라고 물어보라.
네 기둥을 점검하는 과정은 이 복습에서 가장 중요한 연습이다. 이 과정을 마치는 데 필요한 만큼 시간을 쓰라. 당신은 계속 과정에서 복습할 때마다 이 네 기둥 점검을 반복할 것이다. 그럼으로써 당신은 네 가지 기본 활동 영역을 계속 자각할 수 있게 자신의 삶에 집중할 것이다. 이때 당신은 세상이 흔들거나 훼손할 수 없는 기반을 벽돌 쌓듯 차곡차곡 다지기 시작할 것이다.
여기에 덧붙여, 시간 연습이 자동으로 될 때까지, 또 당신 마음이 그 당시 처한 모든 상황에 현존하게 될 때까지, 시간마다 연습하라. 이런 수준에 도달하는 것이 날마다 당신이 연습하는 목표이다.
