Trabalhando com a mente

Focar e trabalhar com a mente é um tópico muito importante para aqueles que estão adotando uma prática espiritual e estão tentando entender a natureza do ambiente mental em que vivem. Há muitas perguntas sobre como a mente deve ser abordada. A maioria das pessoas segue a mente como servos resignados. Outros lutam com a mente como se fosse uma força maligna ou um grande incômodo com o qual eles devem lidar. Para muitas pessoas, a mente é abordada como algo a ser seguido sem questionar ou considerado um adversário.

Quando você adota uma prática espiritual, logo descobre como sua mente é caótica e como seus pensamentos variam de uma coisa para outra sem qualquer tipo de consistência ou direção intencional. Você percebe que existem certos padrões de pensamento que levam a padrões de comportamento, e que isso faz parte do seu condicionamento por estar no mundo. Portanto, trabalhar com a mente é um grande desafio. Ser capaz de acalmá-la, focalizá-la e direcionar seus grandes recursos é um tremendo desafio e requer preparação, prática e dedicação.

Deixe-me começar agora dando uma ideia de como você pode ter um relacionamento saudável com sua mente. Você tem essa mente que parece oprimi-lo, distraí-lo e dominá-lo. Parece governar seus sentimentos e direcionar suas ações, quase por conta própria. Você começa a entender isso quando começa a reconhecer que tem um ponto de vista além da mente, a partir do qual pode observá-la e direcioná-la. Afinal, se você pode observá-la e direcioná-la, então você não pode estar em sua mente. Você está fora de sua mente, por assim dizer. Esta é uma descoberta muito importante, que o levará a entender que você tem um relacionamento com sua própria mente. Até então você não estava ciente dessa relação. A mente simplesmente lhe disse o que pensar e o que fazer, e você o fez, quase nunca pensando que talvez tivesse uma escolha no assunto. Sua mente foi estimulada. Ela respondeu, e você fez tudo o que ela ordenou que fizesse.

Mas quando você chega ao ponto em que reconhece que pode estar fora de sua mente e observá-la e direcioná-la, então você entende que tem um relacionamento com ela. É nesse ponto que a mente pode parecer um grande adversário e um grande incômodo. Você gostaria que não estivesse lá! Ou, talvez, você desejasse que fosse mais compatível com sua nova vontade e preferências. Algumas pessoas pensam na mente como uma grande máquina programada para fazer certas coisas, que faz essas coisas repetidamente e responde ao ambiente de maneiras previsíveis. Outros consideram a mente um coisa ruim da qual querem escapar, como se fosse a fonte de todo o seu sofrimento e miséria. Outros, no entanto, pensam que a mente é uma coisa maravilhosa que eles podem aproveitar, usar e aplicar — uma tremenda energia ou recurso que eles tentarão lidar e usar para produzir as coisas que desejam. Portanto, eles tentam mudar o pensamento da mente e programá-lo para si mesmos.

Todas essas abordagens falharão e você estará condenado a sofrer muitos, muitos problemas. Nenhum deles representa um relacionamento saudável com a mente. Eles sustentam que a mente é um tirano, ou um incômodo, ou um servo. Isso não representa um relacionamento saudável. Você gostaria de ter um relacionamento assim com outra pessoa? Você gostaria que outra pessoa fosse uma influência dominadora, incômodo ou servo? Claro que não, se você quiser um relacionamento saudável e cooperativo. Mesmo que você e sua mente não estejam em pé de igualdade, você tem um relacionamento com ela de qualquer maneira, e sua mente pode servir a um propósito maior se for treinada para isso. A mente tem uma certa faixa de responsabilidade, mas além dessa faixa ela não pode funcionar efetivamente. A mente está aqui principalmente para governar o corpo e permitir que você interaja com o ambiente. Mas para que a mente faça isso de forma eficaz e construtiva, você deve aprender a trabalhar com ela — sem evitá-la, dominá-la, conquistá-la ou ser subserviente a ela.

Você tem um lado pessoal e um lado impessoal. Juntos, eles têm um relacionamento. Esse relacionamento é algo que levará muito tempo para ser cultivado. À medida que avança, você entende que a mente pessoal precisa de algumas coisas. Você precisa de certos tipos de conforto e estímulo para se manter saudável. Você entende que o lado impessoal também precisa de certos tipos de conforto e estímulo para se manter saudável e funcional. Aqui a mente pode servi-lo e você também pode servir a mente.

Se você pensar em seu relacionamento com seu corpo físico, é mais fácil ver que este é um mecanismo formidável capaz de fazer coisas maravilhosas. Ele permite que você participe diretamente do mundo. Tem suas dores, bem como suas necessidades e desconfortos. Se você abordar o corpo de forma saudável, verá que é um recurso extraordinário que permite fazer algo de grande importância no mundo. Claro, a maioria das pessoas não vê o corpo dessa maneira. Eles também o veem como um tirano, um incômodo ou um servo. Se o corpo é um tirano, então suas necessidades e apetites o governam completamente, e você se sente miserável e desamparado diante de tudo isso. Se for um incômodo, você tende a reagir ao corpo de maneira dura e destrutiva, forçando-o a fazer coisas para tentar provar a si mesmo que você pode superá-lo. Isso também acontece quando você trata o corpo como um servo.

Seu relacionamento com seu corpo é muito semelhante ao seu relacionamento com sua mente, com algumas diferenças importantes. Primeiro, sua mente é mais permanente do que seu corpo e existirá além de sua vida física. Em segundo lugar, a mente é muito mais complicada e muito mais poderosa do que o seu corpo. Ele interage em um ambiente mental que transcende o ambiente físico. Portanto, é impossível que a mente seja sua serva. Pode ser útil para você, mas o relacionamento tem que ser muito mais cooperativo. Os serventes são geralmente tratados com um mínimo de respeito e consideração, e muito se exige deles. Esta não pode ser uma abordagem saudável para a mente, nem pode ser uma abordagem saudável para o corpo. Ambos têm suas necessidades e oferecem seus grandes serviços. Mas a mente presta um serviço maior do que o corpo, porque a mente pessoal serve como uma ponte entre a vida física e sua realidade espiritual. Ele interage com esses dois grandes reinos e serve como uma membrana através da qual você pode passar informações de sua realidade espiritual para a vida física.

Isso só pode ser reconhecido e experimentado se a mente é considerada uma grande servidora e um grande mecanismo para servir ao mundo. Ela não pode ser seu servo pessoal. Você não pode usá-la apenas para adquirir mais dinheiro, mais amor e mais vantagens. Quando esse é o caso, você não está respeitando suas maiores capacidades ou seu maior significado. Usar a mente para fins egoístas como esses só lhe trará desastre. É por isso que apontamos para uma forma maior de desenvolvimento para a mente. Como esse desenvolvimento é alcançado? É alcançado seguindo uma preparação de treinamento e discernimento que você não criou para si mesmo. Esta preparação foi fornecida de muitas formas. Para aqueles que respondem e têm um relacionamento com a Comunidade Maior, o Caminho de Conhecimento da Comunidade Maior foi fornecido. O Caminho do Conhecimento é um meio apropriado de treinar a mente e também de gerar um relacionamento saudável com ela.

Como a mente é um mecanismo limitado, embora muito mais extenso que o corpo, ela apresenta certos problemas. Em primeiro lugar, deve ser treinado de maneira adequada e sábia. Não pode ser treinado por razões puramente pessoais, porque deve servir a uma Realidade Maior e a uma necessidade maior dentro de você. Você terá que redirecionar alguns de seus pensamentos, mas o Conhecimento dentro de você deve ser a fonte desta instrução. Você, pessoalmente, não pode fazer isso. Da mesma forma, você pessoalmente não é possível fazer com que o corpo faça coisas que ele não consegue fazer sem causar muitos danos a si mesmo fisicamente.

A mente, então, é um grande recurso, mas você precisa ter um relacionamento saudável com ela. Isso envolve fornece-la de certas coisas que a mente precisa. A mente precisa de um certo grau de estabilidade; precisa de um certo grau de proteção contra adversidades; precisa de estímulo; precisa do que chamamos de “repensar”. Então, deixe-me agora falar sobre repensar.

Pense em sua mente pessoal como um grande tanque de concreto úmido e viscoso. Se você não o mexer e mantê-lo em movimento, ele endurece ao assumir uma certa forma. E uma vez endurecido, é muito difícil torná-lo fluido novamente. É por isso que é muito importante estimular a mente. Seu maior estímulo virá do Conhecimento, pois à medida que a mente é colocada a serviço do Conhecimento, ela é continuamente estimulada com novas ideias e novas experiências, bem como com a exigência de que as coisas sejam reavaliadas de acordo com sua relevância no tempo presente. Isso continua agitando a mente, por assim dizer, e a mantém fluida. Isso a mantém jovem, fresca e ativa. Se a mente for permitida endurecer, sua capacidade de responder a novas influências, novas informações e novos relacionamentos será severamente prejudicada. Depois de um certo ponto, ela não é capaz de responder a coisas novas. Então a mente deixa de ser um organismo vivo. Portanto, ter um relacionamento saudável com ela se torna muito, muito difícil.

Se a mente está seguindo o Conhecimento — o que significa que está atendendo a um Poder Superior dentro de você, um Poder Superior que você não pode conceber ou controlar — é necessário repensar as coisas repetidamente. As pessoas não repensarão suas ideias se não estiverem servindo a um Poder Superior; eles apenas fortalecerão sua posição. Repensar significa que você deve redefinir sua posição e, em alguns casos, abandoná-la completamente. Repensar é uma parte necessária da educação. Certamente, quando você pensa em sua educação, mesmo em um sentido formal em sua escolaridade, você entenderá que os cursos ou programas de estudo mais estimulantes exigiam repensar e considerar diferentes perspectivas e pontos de vista, contemplar novos fatos e alterar sua posição ou não tomar nenhuma posição.

Para que a mente seja capaz de repensar, ela deve ter algo além de si mesma ao qual está respondendo e servindo. Isso só pode ser o Conhecimento dentro de você. Portanto, o relacionamento saudável da mente é com o Conhecimento, que é como o “verdadeiro você” atrás de você, o verdadeiro Eu por trás da pessoa temporária. Isso coloca as coisas na ordem certa. Isso também coloca as coisas na ordem correta para você fisicamente, porque o corpo deve servir à mente e a mente deve servir ao Conhecimento ou ao Espírito. Esta é uma tremenda mudança de estar em um estado mental humano individual, onde a mente é feita para servir ao corpo e a espiritualidade é considerada como servindo à mente, se é que se pensa nisso. Portanto, para desenvolver um relacionamento saudável com a mente, você deve se concentrar no Conhecimento e permitir que o mistério do Conhecimento exista dentro de você.

A mente precisa de certas coisas concretas para estabelecer uma base ou um sistema de crenças. Sem um sistema de crenças, a mente está em um estado de caos e não pode se concentrar em nenhuma direção. Isso é loucura: quando a estrutura da mente ou pensamento foi quebrada, a ponto de nem mesmo a vontade do Espírito poder trabalhar através dela. Nesse caso, a mente caiu em desordem e disfunção. Portanto, a mente precisa de certas suposições e de um ambiente familiar, pelo menos até certo ponto, para funcionar efetivamente. Assim como o corpo precisa de comida, água, abrigo e roupas e uma certa dose de calma, a mente precisa de segurança, relacionamentos compatíveis, um ambiente estável em determinados momentos e novas ideias. Estas são as suas necessidades. Negligencie essas necessidades e a mente cairá em desordem, e então você não será capaz de ter um relacionamento saudável com ela.

Você pode ter certas ideias às quais a mente se apega, e tudo bem. Você pode ter certos relacionamentos que estimulam a mente, e isso é necessário, embora poucas pessoas, de fato, considerem isso como um benefício. Mas você deve ter algo que a mente possa servir, que a estimule e exista além dela. Isso mantém a mente fluindo, o que permite que ocorra o repensar. Isso permite que a mente seja ativa e viva. Isso permite que você estabeleça um relacionamento saudável com a mente. Você não pode trabalhar com ela a menos que esteja cultivando esse relacionamento, pois tentará controlá-lo ou fugir dele.

Vamos trazer isso para o reino da prática espiritual, porque é aí que você encontra a mente diretamente. Quando você está aprendendo o caminho da quietude, que produz um ambiente no qual o Conhecimento pode surgir dentro de você, você percebe que a mente está constantemente pensando, constantemente se movendo, distraindo você, se afastando e assim por diante. Você descobre aqui que, enquanto a mente faz isso, você está realmente dentro dela, porque seu ponto de referência ainda está nela e, portanto, aonde quer que ela vá, você vai. Na prática, você está tentando voltar a uma posição de objetividade e observação, mas a mente vai embora e leva você com ela. Vai aqui, ali e em todos os lugares. Pense em grandes coisas, pense em coisas ridículas e imagine todos os tipos de cenários — pequenos dramas nos quais você se encontra. É como uma televisão ligada o tempo todo.

Então, em uma prática espiritual, como você lida com a televisão ligada o tempo todo? Aqui você define um certo ponto focal para si mesmo. É como sintonizar a TV em um tipo de frequência ou canal. Você tem que aprender a fazê-lo, e somente a prática permitirá que você o faça. Você precisa ter um ponto focal, e sua mente também deve ter um ponto focal. Muitos pontos focais diferentes são introduzidos no programa Passos para o Conhecimento. Por exemplo, você é solicitado a se concentrar na palavra RAHN. A mente continua indo para todos os lugares, mas você a concentra nessa palavra e nesse som. Existem outros pontos focais: o Fogo do Conhecimento dentro de você, um ponto fixo dentro de você, sua respiração, uma parte do seu corpo. Você pode fazer isso com os olhos fechados ou com os olhos abertos. Isso focaliza a mente, que amplifica seu poder e estabelece para você uma posição fora dela. O foco estabelece e permite que você experimente essa posição fora da mente.

Repetidamente, você pratica centenas e milhares de vezes, como músicos praticantes que devem praticar as escalas repetidamente. Eles nunca abandonam essa prática. Você deve praticar o foco da mente em sua prática espiritual. Ao fazer isso, com o tempo, a mente se torna menos caótica. Torna-se mais uniforme e mais flexível para o que você pede para fazer. Também demonstra suas necessidades para que você possa reconhecer o que ela precisa. Por exemplo, a mente precisa de uma certa quantidade de semelhança. Você não pode lidar com coisas novas o tempo todo. Ele precisa descansar em coisas familiares. Ao mesmo tempo, a mente precisa de novas ideias e novos estímulos. A mente precisa estar alinhada com o Conhecimento. Todas essas coisas têm que se equilibrar e isso exigirá habilidade e sabedoria de sua parte. Se você pedir à mente para ter novas experiências o tempo todo, você a esgotará e ela não será capaz de funcionar. Ela não pode integrar novas informações continuamente e acabará se rebelando contra você se você for muito opressivo com ela.

Trata-se, portanto, de uma questão de equilíbrio. O Conhecimento fornece esse equilíbrio, porque fornece novas informações e estímulos e, em seguida, longos períodos de quietude. Durante esses períodos de quietude, a mente tem tempo para se integrar. Repensar é permitido e incentivado. Há estímulo e há tempo para ajuste, repensar e reassociar. Desta forma, como se dando passos, a mente pode crescer e progredir, mantendo sua estabilidade interna. Então, até mesmo suas ideias mais familiares e amadas podem crescer pouco a pouco. Elas não são destruídas. Esses ajustes são feitos lenta e cuidadosamente, como se você estivesse construindo algo com uma abordagem muito consciente. Então, com o tempo, a mente começa a pensar para você. Tem uma base sobre a qual existir. Suas necessidades estão sendo honradas e atendidas e você a está mantendo estimulada e redirecionada.

Considere outro exemplo: considere que sua mente é como um governo que não está funcionando muito bem, como acontece com a maioria dos governos em seu mundo. Se você quer mudar o governo e quer que ele seja mais produtivo, gentil, eficiente e estável, como você abordará isso? Você marchará com seus exércitos para conquistar e forçar a submissão a todos os aspectos dele? É assim que certas pessoas abordam suas mentes quando realizam a prática espiritual. Ou, talvez, você o negligencie e diga: “Bem, sempre será uma instituição grande e ineficiente e tudo o que você pode fazer é tentar viver com suas ineficiências e fazer o melhor que puder”. Se você fizer isso, o que muda? Nada.

Então, como você reestrutura um governo? Como você reestrutura sua mente? Essas perguntas são semelhantes. A mente tem muitos aspectos que interagem uns com os outros. O mesmo vale para um governo. A mente cairá em desordem, a menos que tenha um propósito maior e um conjunto maior de prioridades para servir. O mesmo acontecerá com um governo. A mente tem um tremendo poder e afeta a qualidade de sua vida. O mesmo vale para um governo. A mente precisa de um governante sábio. O mesmo vale para um governo. A mente tem diferentes vozes e aspectos, que devem ser reconhecidos e reunidos em uma relação de trabalho eficiente. O mesmo vale para um governo. As semelhanças continuam e continuam. Portanto, se você se tornar sábio em seu relacionamento com sua mente e em seu trabalho com ela, você se tornará um líder sábio, um governante sábio, por assim dizer. Isso significa que você tem compaixão e respeito pelo que governa. Você tenta levar em conta todos os aspectos do que governa e serve a todos eles no maior grau possível. Isso significa que você tem que equilibrar as coisas constantemente, que você não pode ser muito radical sobre uma ou duas ideias, enquanto negligência todo o resto. É por isso que seguir o Caminho do Conhecimento da Comunidade Maior cria liderança, tanto interna quanto externamente. Cria equilíbrio e Sabedoria, um governo sábio interna e externamente. É por isso que é o caminho da resolução e o caminho da realização.

Muitas pessoas querem governar sua vida exterior de forma mais eficaz, mas suas vidas interiores são caóticas. É como dizer: “Não vamos interferir no governo, mas vamos deixar a cidade mais bonita. Vamos plantar árvores.” As pessoas tentam fazer com que suas vidas exteriores pareçam mais benignas, mais agradáveis ou mais harmoniosas, mas a menos que se regenerem e assumam a responsabilidade de governar suas mentes, nada mudará. Talvez elas tenham um cenário melhor, mas o estado real das coisas será o mesmo.

Quando falo sobre essas coisas, você pode dizer: “Meu Deus! Isso é grande demais para mim! Como eu poderia fazer tudo isso?” Bem, a verdade é que você faz uma parte e o Conhecimento faz outra. Dia a dia, momento a momento, você aprende a direcionar a mente e trabalhar com ela, e a concentra em coisas que são produtivas, assim como aprende a fazer com seu corpo físico. No entanto, parte da mente é governada por algo maior. Portanto, você tem uma gama de responsabilidades e o Conhecimento tem outra gama de responsabilidades. Você é responsável pelo que pensa e pelo que faz com o que pensa, mas o Conhecimento é responsável por dar à mente seu propósito, significado e direção. Aqui você é como um gerente sábio, mas não governa o estado. Reconhecer isso permite que você tenha um recurso maior de Sabedoria para realizar sua gama de responsabilidades, que é bastante grande. O fato de que as pessoas não podem administrar suas vidas ou suas mentes é evidente e, portanto, qualquer um que possa fazê-lo em qualquer grau terá progredido e terá uma grande vantagem na vida.

Você recebe os meios para o seu desenvolvimento. Nós fornecemos O Caminho da Comunidade Maior É eficaz se as pessoas aprenderem a segui-lo e forem pacientes e sábias. Quando as pessoas começam a se preparar, oh, elas querem grandes resultados na hora. Eles pulam para cima e para baixo para resolver e realizar coisas em suas vidas, mas na realidade as coisas acontecem de forma mais lenta e progressiva. Isso garante resultados substanciais e duradouros, bem como um verdadeiro progresso. Se você pular para frente, poderá voltar com a mesma facilidade. Quando você pula no ar, você desce imediatamente. Mas quando você segue um plano e um meio que é mais lento, gradual e construtivo, então você realmente avança e não cairá ou recuará tão facilmente.

O Caminho do Conhecimento da Comunidade Maior é fornecido para prepará-lo para trabalhar com a mente e ter um relacionamento genuíno com ela, bem como com o Poder Superior dentro de você. Sem esse tipo de preparação, você não seria capaz de fazê-lo. Mesmo que você tentasse ter um bom comportamento e pensamentos positivos, não conseguiria escapar de seus dilemas, porque não conseguiria se estabelecer efetivamente fora de si. Você não poderia estabelecer uma nova base, um novo ponto de vista, uma nova posição. Isso requer assistência de além de si mesmo; não apenas o encorajamento amigável daqueles que o apreciam, mas a ajuda real daqueles que possuem maior poder espiritual. Eles fornecem sua presença, sua inspiração e os meios práticos para sua realização.

Você escolhe se quer se preparar ou não. Se você não fizer isso, você só pode pensar sobre isso e contemplá-lo. Nesse caso, você ainda está dentro de suas próprias ideias. Quando você se prepara, encontra novas ideias, o que requer repensar, reajustar e reposicionar sua mente. Isso dá ao seu estado interno direção e impulso para seguir em frente. Sem preparação, você está andando por aí, mas anda em círculos. Você não pode ir a lugar nenhum novo. Tentar aprender sozinho as coisas, é muito lento e as perspectivas de sucesso são bastante remotas. Você tenderá a reciclar ideias antigas. Quando as pessoas andam rapidamente em um círculo largo, parece-las que estão indo para algum lugar. No entanto, elas só ficam tontos e não estão penetrando em nenhum novo território. A mente não está repensando. Repensar não significa simplesmente reavaliar uma posição que você teve ou ideias com as quais está familiarizado. Repensar requer novas informações, novas experiências e novos desafios. Estes devem vir de além de você. Isso ativa seu relacionamento com Deus e com sua Família Espiritual. Isso proporciona um movimento ascendente e para fora para você.

Deixar de ser governado por sua mente para aderir a algo maior é algo que precisa acontecer lentamente, para que você possa manter sua estabilidade. Em um certo ponto, a preparação formal é absolutamente necessária. Se você evitar ou negligenciar, não poderá continuar. Isso representa um compromisso de mudar e reorganizar seu relacionamento com sua mente, com seu corpo e com tudo ao seu redor. Isso exige coragem. Requer abertura. Requer o reconhecimento de uma necessidade genuína dentro de você. A vida vai te ensinar essa necessidade. Se você estiver sendo honesto consigo mesmo, você vai perceber quanto grande isso é. Você só pode fazer um pouco por si mesmo. Além disso, as coisas devem ser feitas para você, e estas devem ser dadas a você e mostradas a você. Portanto, é necessário procurar uma preparação que você mesmo não inventou. É isso que o leva a um novo território, permite que um repensar genuíno aconteça e o abre para maiores possibilidades, que não estariam disponíveis para você de outra forma.

Aqueles que empreenderam a preparação no Caminho do Conhecimento da Comunidade Maior devem exercer grande perseverança e paciência. As pessoas geralmente querem que as coisas se movam rapidamente, cheguem à resolução ou realização agora, ou querem atrasar as coisas porque estão se movendo muito rápido. “Oh, meu Deus! Eu não posso lidar com isso!” Com o tempo, você entenderá que existe um certo ritmo que você pode seguir, porque sua mente deve repensar e também se estabilizar. Portanto, há crescimento, integração e reestabilização. Dia a dia, momento a momento, isso pode fazer as coisas parecerem muito lentas, mas é assim que você consegue crescer e alcançar a estabilidade. Algumas pessoas querem atirar como um foguete. No entanto, quando o foguete retorna à terra, ele é quebrado. Se você não quer se despedaçar, não atire em si mesmo como um foguete. Suba como o homem ou a mulher na montanha que deve se mover muito lentamente, que deve entender cada movimento e ter grande respeito e consideração pela própria montanha. Esta é uma boa imagem e que vale a pena.

Se você começar a preparação que lhe foi fornecida, segui-la fiel e pacientemente, permitir que uma reordenação ocorra em sua vida exterior e um repensar em sua vida interior, você aprende a reconhecer a gama de responsabilidades que lhe pertence e que a preparação tornará evidente para você, e você permite que haja a maior gama de responsabilidades em que o Conhecimento deve guiá-lo.  Então você pode prosseguir. Então você aprenderá não apenas a trabalhar com a mente, mas também a apreciar seus grandes benefícios.