Trin til Kundskab | Trin 99 – 182

Trin 99
Jeg vil ikke bebrejde verden dag.

ØV DIG I DAG I IKKE AT BEBREJDE VERDEN, ikke at dømme dens åbenlyse fejl og tilmed ikke hævde eller give andre ansvaret for disse fejl. Se på verden i stilhed. Lad dit sind være stille.

ØV DIG HVER HELE TIME og se på verden med åbne øjne. Øv dig også med åbne øjne i dine to længere øvelsesperioder i at se på verden. Det er ligegyldigt, hvad du ser på, for det er alt sammen det samme. Det, du i dag vil koncentrere dig om, vil være at se uden at dømme, for det vil udvikle dit sinds sande evner.

ØV DIG DERFOR I DINE ØVELSESPERIODER i at se med åbne øjne og se uden at dømme. Se dig omkring i dine umiddelbare omgivelser. Se kun på de ting, der faktisk er der. Engagér dig ikke i fantasi. Lad ikke dine tanker vandre til fortiden eller til fremtiden. Vær kun vidne til det, der er dér. Afvis blot dømmende tanker, når de opstår, uden at overveje dem, for i dag øver du dig i at se – at se uden at dømme, så du kan se det, der faktisk er dér.

Øvelse 99: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 100
I dag er jeg nybegynder som elev af Kundskab.

DU ER NYBEGYNDER SOM ELEV AF KUNDSKAB. Acceptér dette udgangspunkt. Forlang ikke mere af dig selv, for du forstår ikke vejen til Kundskab. Du kan have indhøstet store belønninger på vejen til større antagelser, men den fører i en anden retning, end vejen til Kundskab, hvor alle ting, der er uvirkelige, slippes, og alle ting, der er ægte, favnes. Vejen til Kundskab er ikke en vej, som folk har forestillet sig, for den er ikke født af forestilling.

VÆR DERFOR NYBEGYNDER SOM ELEV AF KUNDSKAB. Gentag denne erklæring hver hele time og overvej den alvorligt. Uanset dit syn på dig selv, uanset om det er ophøjet eller nedgjort, uanset hvad du har gjort før, uanset hvad du anser dine bedrifter for at være, er du nybegynder som elev af Kundskab. Som nybegynder vil du ønske at lære alt, hvad der kan læres, og du vil ikke have byrden af at skulle forsvare det, som du mener, at du allerede har gjort krav på. Dette vil lette din byrde i livet betydeligt og give dig mulighed for ægte motivation og entusiasme, som du nu mangler.

VÆR NYBEGYNDER SOM ELEV AF KUNDSKAB. Indled dine to længere øvelsesperioder med denne bekræftelse og giv dig selv lov til at sidde i stilhed og tage imod. Lad dit sind være tavst, uden bønner, uden spørgsmål og uden forventninger eller krav, for du er nybegynder som elev af Kundskab og ved endnu ikke, hvad du skal bede om, eller hvad du kan forvente.

Øvelse 100: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 101
Verden har brug for mig, men jeg vil vente.

HVORFOR VENTE, NÅR VERDEN HAR BRUG FOR DIG? Virker dette ikke i strid med den undervisning, vi præsenterer? Det er faktisk slet ikke i strid med den, hvis man forstår dets betydning. Da verden har brug for dig, ser det ud til at være en uretfærdighed og en uansvarlighed at vente. Er det ikke i strid med det, vi underviser i? Nej, det er ikke ikke i strid med det, hvis du forstår, hvad det betyder. Hvis du seriøst har overvejet det, som vi har givet dig indtil nu i din forberedelse, vil du indse, at selve Kundskab i dig vil reagere på verden, og du vil føle dig bevæget til at give visse steder og ikke bevæget til at give andre steder. Denne fremragende respons i dig vil ikke skyldes personlig svaghed, personlig usikkerhed eller behovet for accept eller anerkendelse. Den vil ikke være en form for undgåelse eller skyldfølelse. Faktisk vil den intet have med dig at gøre. Det er derfor, den er fremragende, for hensigten er ikke, at den skal afhjælpe din lidenhed, men demonstrere den Kundskabs kraft, der findes i verden, så du kan bevidne den og være et redskab for dens udtryk.

HVORFOR VENTE, NÅR VERDEN HAR BRUG FOR DIG? Fordi du endnu ikke er klar til at give. Hvorfor vente, når verden har brug for dig? Fordi du endnu ikke forstår dens behov. Hvorfor vente, når verden har brug for dig? Fordi du vil give af de forkerte grunde og kun gøre dit dilemma dybere. Tiden til at give vil komme, og dit liv vil give af sig selv, og du vil være klar til at acceptere det, til at reagere på det og til at følge Kundskabens vejledning, der er i dig. Hvis du i sandhed skal være i verdens tjeneste, må du være forberedt, og det er det, vi nu er i gang med at gøre dig.

LAD IKKE VERDENS TRÆNGSLER gøre dig meget ængstelig. Lad ikke truslerne om ødelæggelse vække din frygt. Lad ikke denne verdens uretfærdigheder stimulere din vrede, for gør de det, ser du uden Kundskab. Du ser din egen mislykkede idealisme. Det er ikke måden at se på og er derfor heller ikke måden at give på. Du blev sendt hertil for at give, og din gave er iboende i dig. Du behøver ikke at kontrollere den, for den vil give af sig selv, når du er klar. Derfor er din tjeneste til verden i dette øjeblik, at du forbereder dig på at være bidragyder, og selv om dette ikke vil være en øjeblikkelig tilfredsstillelse for dit behov for at give, vil det bane vejen for en større tjeneste, der skal ydes.

TÆNK AKTIVT PÅ DAGENS IDÉ i dine to øvelsesperioder i dag og overvej den i lyset af din opførsel, i lyset af det, du har lyst til, i lyset af dine idéer og af dine overbevisninger.

Øvelse 101: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 102
Der er meget, jeg må aflære.

DIT LIV ER FULD AF DINE EGNE NØDVENDIGHEDER OG IDÉER, fuld af dine egne krav og ambitioner, fuld af din egen frygt og fuld af dine egne komplikationer. Således er dit redskab til at give med belastet og rodet og din energi i høj grad misbrugt. Derfor er Guds første trin at lette dig. Indtil dette er gjort, vil du blot forsøge at løse din situation, uden at vide, hvad du skal gøre, uden at forstå den knibe, du befinder dig i, og uden at acceptere den assistance, som du afgjort med tiden vil få brug for. Acceptér derfor din aflæring, for den vil lette dig og forsikre dig om, at et større liv er muligt og uundgåeligt for dig, der er kommet hertil for at give.

GENTAG DENNE ERKLÆRING HVER HELE TIME og overvej den. Se dens virkelighed i lyset af din opfattelse af verden. Øv dig endnu en gang i mental stilhed i dine to længere øvelsesperioder, hvor intet forsøges og intet undgås. Du engagerer kun dit sind i at være stille, så det kan lære at reagere af sig selv på det, der kalder på det. Med hvert trin du tager i din aflæring, vil Kundskab udfylde det, der havde erstattet den. Dette sker øjeblikkeligt, for du bevæger dig blot ind i en position, hvor du kan tage imod, så din gave kan være generøs, ægte og tilfredstillende for dig.

Øvelse 102: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 103
Jeg er æret af Gud.

DU ER ÆRET AF GUD, og dog kan denne udtalelse opildne din følelse af uvished, vække din skyldfølelse, forvirre din stolthedsfølelse og stimulere alle mulige konflikter, som faktisk er i dig nu. Tidligere har du forsøgt at være noget uvirkeligt, og det mislykkedes dig. Nu er du bange for at være noget som helst, af frygt for, at fiaskoen vil forfølge dig endnu en gang. Således forekommer storhed at være lidenhed, og lidenhed forekommer at være storhed, og alle ting ses bagvendt eller omvendt i forhold til deres sande betydning.

DU ER ÆRET AF GUD, uanset om du kan acceptere det eller ej. Det er sandt, uanset menneskelig vurdering, for kun ting, der er hinsides vurdering, er sande. Vi tager dig til det, der er hinsides vurdering, hvilket vil være den største opdagelse, der er mulig i dette liv og i hvilket som helst liv.

GENTAG DENNE ERKLÆRING HVER HELE TIME og overvej den alvorligt. Lad endnu en gang dit sind være stille og modtageligt i dine to øvelsesperioder, så du kan lære at tage imod den ære, som Gud har for dig. Denne ære må bestemt være rettet mod en del af dig, som du knap nok er bevidst om. Det er ikke din opførsel, der bliver æret. Det er ikke din idealisme, der bliver æret. Det er ikke dine overbevisninger, dine antagelser, dine krav eller din frygt. De kan være til gavn eller til fortræd. De kan tjene dig eller forråde dig. Men ære er forbeholdt noget større, som du nu lærer at erkende.

Øvelse 103: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 104
Gud ved mere om mig, end jeg selv gør.

GUD VED MERE OM DIG, END DU SELV GØR. Det må være indlysende, hvis du har overvejet dig selv ærligt. Dog, tænk på, hvad dette implicerer. Hvis Gud ved mere om dig, end du selv gør, vil Guds vurdering så ikke være noget, du gerne ville lære at undersøge? Selvfølgelig vil den det. Og vil dine vurderinger af dig selv så ikke nødvendigvis være fejlagtige? Alene heri har du syndet, for synd er kun fejl. Fejl kalder på rettelse, ikke på fordømmelse. Du ville fordømme dig selv og tro, at Gud ville følge dit eksempel og yde dig en endnu større fordømmelse. Det er af denne grund, at folk har skabt Gud i deres eget billede, og af denne grund, at du må aflære det, du har lavet, så du muligvis vil finde det, du ved, og dine kreationer i denne verden så kan være til gavn og have varig værdi.

GUD VED MERE OM DIG, END DU SELV GØR. Foregiv ikke, at du kan skabe dig selv, for du er allerede skabt, og det, der reelt er skabt, er langt større og gladere end det liv, som du hidtil har erkendt. Det er din ulykkelighed, der bringer dig til sandhed, for den driver dig til en ægte løsning. Dette er naturligvis sandt.

GENTAG DENNE ERKLÆRING HVER HELE TIME og overvej den alvorligt. Observér verden omkring dig, mens du gør det, i forsøget på at lære om, hvad dagens idé betyder i verden. Lad dit sind være stille i dine længere øvelsessessioner i stilhed, så det kan lære at nyde sin storhed. Hvis du giver det denne mulighed for frihed, vil det give dig frihed til gengæld.

Øvelse 104: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 105
Evaluering

FØLG DE FOREGÅENDE EKSEMPLER i din Evaluering og evaluér instruktionsugen og øvelseugen. Tænk i dag særligt over de idéer, som vi har præsenteret. Forstå, at disse idéer må tages under overvejelse og opleves gennem mange udviklingsstadier. Deres betydning er for dybe og for store til at være helt indlysende for dig nu, men de vil tjene som en påmindelse om, at Kundskab er med dig, og at du er kommet for at give Kundskab i verden.

VORES LÆRE VIL SÅLEDES FORENKLE ALLE TING, hvilket vil løse de konflikter, som du nu bærer på, og som i fremtiden vil gøre konflikter unødvendige. For i det omfang, du er med Kundskab, eksisterer konflikter ikke. Et liv uden konflikter er det største bidrag, der kan gives til verden, for det er et liv, som vil udløse Kundskabens begyndelse i alle, en gnist, der kan bære sig selv ind i fremtiden, langt hinsides dit personlige liv. Det er denne fremragende gnist, som det er hensigten du skal give til verden, for så vil din gave ingen ende have og vil tjene din nuværende generation og kommende generationer.

DE VELSIGNELSER, DU I DAG OPLEVER i din verden, er resultatet af disse efterklange, som går videre fra generation til generation, idet Kundskab holdes i live i verden. At du har mulighed for at få Kundskab, skyldes de menneskers given, som har levet før dig, ligesom din given vil give frihedsmulighed for de mennesker, der følger. Dette er dit højere formål i livet: at holde Kundskab i live i verden. Men først må du lære af Kundskab – lære at genkende den, lære at acceptere den, lære at skelne den fra dit sinds andre impulser, og lære de mange udviklingsstadier, der vil være nødvendige, for at følge Kundskab henimod dens store opfyldelse. Af denne grund er du nybegynder som elev af Kundskab.

UDFØR DIN EVALUERING SÅ DETALJERET SOM MULIGT i din ene lange øvelse. Lad forvirring og uvished være, for det er nødvendigt på dette undersøgelsesstadium. Vær derfor glad for alle de ting, der reelt kan genkendes, og vid, at Kundskab er med dig, så du kan roligt være uvis.

Øvelse 105: Én lang øvelsesperiode.

Trin 106
Der er ingen Mestre i verden.

DER ER INGEN MESTRE I VERDEN, for Mesterskab opnås hinsides verden. Der er viderekomne elever. Der er elever med store præstationer. Men der er ingen Mestre i verden. Perfektion findes ikke her, kun bidrag. Hvem der end bliver i verden, bliver i verden for at lære verdens lektioner. Verdens lektioner må læres, ikke kun i dit personlige liv, men også i et bidragets liv. Din ægte uddannelse går langt udover det, du har erkendt hidtil. Det er ikke blot en korrektion af fejl. Det er bidraget af gaver.

DER ER INGEN MESTRE I VERDEN. Derfor kan du lette dig selv for den store byrde at forsøge eller forlange Mesterskab af dig selv. Du kan ikke selv være Mester, for livet er Mesteren. Det er den store forskel, som vil gøre hele forskellen for dig, når du kommer til at forstå dens sande betydning og fordel.

TÆNK PÅ ALLE DE PERSONER, SOM DU HAR ANSET FOR AT VÆRE MESTRE, i dine to øvelsesperioder i dag – personer, du har mødt, hørt om eller forestillet dig, personer fra fortiden og personer, der lever i dag. Tænk på alle de egenskaber, der har gjort dem til Mestre, og hvordan du har brugt dem til at bedømme dig selv og til at vurdere dit liv og din opførsel. Det er ikke meningen, at viderekomne elever skal være et selvfordømmelseskriterium for de mennesker med mindre udviklede evner. Det er ikke deres gave, selv om de med tiden må forstå, at deres gaver vil blive misforstået på denne måde.

ACCEPTÉR AT DU BLIVER LETTET, når vi minder dig om, at der ingen Mestre er i verden. Prøv at erkende dette i dine to længere øvelsesperioder. Prøv at erkende den lettelse, du bliver givet. Men begå ikke den fejl at tro, at dette medfører, at du kan være passiv, for større end nogensinde vil dit engagement i genvindingen af Kundskab være. Større end nogensinde vil dit engagement i Kundskabens fremkomst være. Nu kan dit engagement og din indsats bevæge sig hurtigere fremad, for de bliver lettet for din idealisme, som kun kan føre dig på afveje.

Øvelse 106: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 107
I dag vil jeg lære at være glad.

AT LÆRE AT VÆRE GLAD ER SIMPELTHEN AT LÆRE AT VÆRE NATURLIG. At lære at være glad er at lære at acceptere Kundskab i dag. Kundskab er glad i dag. Hvis du ikke er glad, er du ikke med Kundskab. Glæde betyder ikke altid at have et smil på læben. Det er ikke en opførsel. Ægte glæde er en selvfølelse, en følelse af helhed og tilfredshed. Hvis der er sket et tab i dit liv, et tab af en elsket person, kan du stadig være glad, selv om du måtte fælde tårer. Det er helt i orden at fælde tårer, for det behøver ikke at forråde en større glæde i dig, og det kan også være glædestårer. Glæde er ikke en form for opførsel. Lad os minde dig om det. Det er en indre tilfredshedsfølelse. Kundskab vil give dig denne, fordi den vil forenkle dit liv og gøre det muligt for dit sind at koncentrere sig om det, som i realiteten er givet det at gøre. Dette vil selvstændiggøre dig, forenkle dig og give dig en større harmoni, end du kunne have kendt før.

LAD DERFOR DIT SIND GÅ IND I STILHED ENDNU EN GANG i dine to øvelsesperioder i dag. Dette er en tid for stilhed. Det er ikke en mental undersøgelsesøvelse, men en mental stilhedsøvelse.

Øvelse 107: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 108
Glæde er noget, jeg må lære igen.

ALTING MÅ NU REVURDERES. Alting må nu ses på ny, for der er at se med Kundskab, og der er at se uden Kundskab. De giver forskellige resultater. De tilskynder til forskellige vurderinger og forskellige reaktioner. Vi har sagt, at glæde ikke er en form for opførsel, for den er meget dybere end det. Forsøg derfor ikke at bruge denne idé til at vinde andres gunst eller overfor dig selv at demonstrere, at du er gladere, end du faktisk er. Vi ønsker ikke at lægge en fernis af opførsel på din nuværende oplevelse. Vi ønsker at lede dig til den oplevelse, som er ægte for din natur, som udtrykker din natur, og som bidrager med din natur til livet.

SÅ LÆR IGEN OM GLÆDE. Engagér dit sind i undersøgelse i dine to øvelsesperioder. Overvej dine idéer om glæde og de former for opførsel, som du mener, de må repræsentere. Tænk på alle de måder, hvorpå du har forsøgt at være gladere, end du var. Tænk på alle de forventninger og krav, du har stillet dig selv, for at være glad og for at bevise dit værd overfor dig selv og overfor andre. Indse, idet du erkender disse ting, at uden at prøve på dette, vil glæde opstå af sig selv, for du er naturligt glad. Uden tilbageholdenhed, vil din glæde opstå af sig selv, uden at den påtvinges dit sind og din krop. Uden at du påtvinger den, vil glæde opstå af sig selv. Tænk på dette i dag, men vær ikke tilfreds med enkle konklusioner, for du er nybegynder som elev af Kundskab, og store konklusioner kommer senere.

Øvelse 108: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 109
Jeg vil ikke have travlt i dag.

TAG HVERT TRIN MED YNDE I DAG. Hav ikke travlt. Du behøver ikke at have travlt, for du er med Kundskab. Du kan overholde dine aftaler i verden og gøre det til tiden, men hav ikke travlt indeni dig selv. Du kan søge Kundskab, opfyldelse og bidrag, men hav ikke travlt. Når du har travlt, forsømmer du dit nuværende trin til fordel for trin, som du finder mere fordelagtige, og hvordan kan trin være mere fordelagtige, medmindre du ignorerer det trin, der ligger foran dig? Hav ikke travlt. Du kan ikke gå hurtigere, end du kan. Gå ikke glip af alt det, vi giver dig at øve, hvilket forlanger, at du ikke har travlt.

MIND DIG SELV OM IKKE AT HAVE TRAVLT hver hele time dagen igennem. Sig til dig selv: “Jeg vil ikke have travlt i dag”, og tænk et øjeblik over det. Du kan imødekomme dine verdslige forpligtelser, uden at have travlt. Du kan imødekomme dine større mål, uden at have travlt. Trøst dig med, at du er nybegynder, for nybegyndere ved ikke, hvor de er på vej hen, fordi de er i en modtageposition og ikke i en styreposition. Dette er en stor velsignelse for dig nu og vil med tiden give dig magt til at styre dit sind og dine anliggender med Kundskab. Du vil være en venlig hersker, som ikke vil fordømme fejltagelser og ikke straffe syndere, som du nu forestiller dig, at Gud gør.

KUNDSKAB HAR IKKE TRAVLT. Hvorfor skulle du så have det? Kundskab kan bevæge dig hurtigt eller langsomt. Så kan du bevæge dig hurtigt eller langsomt, men indeni dig selv har du ikke travlt. Det er en del af livets mysterium, som du nu kan lære at opdage.

Øvelse 109: Øvelse hver time.

Trin 110
I dag vil jeg være ærlig overfor mig selv.

I DAG VIL JEG VÆRE HELT ÆRLIG, og erkende, hvad jeg faktisk ved, og hvad jeg kun tror eller håber på. Jeg vil ikke foregive at vide noget, jeg ikke ved. Jeg vil ikke foregive, at jeg er rigere end jeg er, eller fattigere end jeg er. Jeg vil forsøge at være nøjagtigt der, hvor jeg er i dag.

FORSØG AT VÆRE NØJAGTIGT DER, HVOR DU ER I DAG. Vær enkel. Vær afslappet. Iagttag verden omkring dig. Udfør dine verdslige opgaver. Ophøj ikke dig selv. Nedgør ikke dig selv. Lad alting fungere som det faktisk gør, uden at forsøge at styre eller manipulere dig selv denne dag. Den eneste undtagelse fra dette, er at bruge din selvdisciplin, så du kan udføre dine øvelser for denne dag.

GENTAG BEKRÆFTELSEN FOR I DAG i dine to længere øvelsesperioder og gå ind i stilhed. Her må du udnytte dit sinds kraft. Her forsøger du ikke at gøre noget, der er vildledende eller noget, der er uvirkeligt. Du lader dit sind gå ind i sin naturlige tilstand, en tilstand af fred.

Øvelse 110: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 111
I dag vil jeg være rolig.

VÆR ROLIG I DAG, VED AT VIDE, AT KUNDSKAB ER MED DIG, ved at vide, at dine Lærere er med dig og ved at vide, at din Åndelige Familie er med dig. Lad ikke ængstelser eller byrden af bekymringer tage dig væk fra dine øvelser i dag.

MIND DIG SELV OM AT VÆRE ROLIG idet du bevæger dig gennem dagen, for nu er Kundskab din guide. Hvis den er ubekymret, behøver du ikke at være bekymret. Frigør dig selv fra vanemæssige optagetheder, fra vanemæssig trældom. Styrk din beslutning om at gøre dette, så vil det blive lettere med tiden. Så vil det ske helt af sig selv, på den mest naturlige måde. Dit sind har vanemæssige tanker. Det er alt, hvad de er. Efterhånden som de erstattes af nye vaner, vil Kundskab begynde at skinne gennem den struktur, som du har pålagt den. Her vil Kundskab begynde at skinne frem, for at vejlede dine handlinger, for at føre dig til indsigt og vigtige opdagelser og for at give dig en større styrke og vished, end du nogensinde har kendt.

UDNYT DERFOR DIN SELVDISCIPLIN PÅ EGNE VEGNE i din øvelse hver hele time. Vær meget opmærksom, men med et stille sind, i dine to meditationsøvelser.

Øvelse 111: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 112
Evaluering

I DAG SKAL VI GØRE NOGET EN SMULE ANDERLEDES i din Evaluering. Mind dig selv  hver hele time om at huske Kundskab. Gentag for dig selv: “Jeg vil huske Kundskab. Jeg vil huske Kundskab”, idet du hele dagen igennem husker på, at du endnu ikke ved, hvad Kundskab er, men alligevel er sikker på, at den er med dig. Den er født af Gud. Den er Guds vilje i dig. Den er dit Sande Selv. Således lærer du at følge det, der er stort. I din begrænsede tilstand, får du adgang til det, der ingen grænser har. Således bliver du i dag en bro til Kundskab.

GENTAG DERFOR HVER HELE TIME, at du vil huske Kundskab. Glem ikke dine øvelser i dag, så du kan styrke og bemyndige dig selv.

Øvelse 112: Øvelse hver time.

Trin 113
Jeg vil ikke lade mig overtale af andre.

ETHVERT SIND, DER ER MERE BESLUTSOMT END DIT, kan overtale dig og påvirke dig. Der er ikke megen mystik i dette. Det er simpelthen resultatet af, at et sind er mere koncentreret eller fokuseret end et andet. Sind har relative grader af indflydelse på hinanden, afhængigt af deres koncentration og afhængigt af den slags indflydelse, de udøver. Lad Kundskab overtale dig, for den er den storhed, du bærer. Lad dig ikke overtale af andres meninger eller vilje. Lad kun deres Kundskab påvirke dig, for kun den kan påvirke din Kundskab. Dette vil være meget anderledes, end at føle sig domineret, manipuleret eller overtalt af andre.

HOLD DIG DERFOR TIL DIG SELV. Følg Kundskab. Hvis en anden stimulerer din Kundskab, så giv denne person din opmærksomhed, så du kan lære om de sande overtalelsesevner. Men lad ikke denne verdens overtalelser – dens klager, dens højt værdsatte idealer, dens moral, dens krav eller dens kompromiser – påvirke dig, for du følger Kundskab, og du behøver ikke at følge verdens overtalelser.

MIND DIG SELV OM DAGENS IDÉ hver hele time og gå dybt ind i stilhed i dine to meditationsøvelser i dag. Lad kun Kundskab overtale dig, for den er alt, hvad du behøver at følge i verden.

Øvelse 113: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 114
Mine ægte venner er med mig. Jeg er ikke alene.

HVORDAN KAN DU VÆRE ALENE, NÅR DINE LÆRERE ER MED DIG? Hvilken sandere ven har du, end vedkommende, der holder sig til din Kundskab? Disse venskaber er ikke født af denne verden. De er dannet hinsides verden, og de eksisterer for at tjene dig nu. Når dit sind falder til ro, vil du mærke deres nærvær, som er med dig. Så snart du holder op med at være optaget af dine egne brændende ønsker og frygt, vil du begynde at mærke dette nærvær, som er så yndefuldt, så blidt og så betryggende.

MIND DIG SELV HVER HELE TIME I DAG OM, at dine venner er med dig. Giv dit sind lov til at tage imod deres nærvær i dine to dybe øvelsesperioder, så du kan forstå relationens sande natur i verden. Med øvelse vil denne forståelse blive så stærk, at du vil kunne tage imod idéer, opmuntring og korrektion fra dem, der er mere potente end dig og som eksisterer for at tjene dig i din sande funktion i verden. De er dine indførere i Kundskab og de er i relation til din Kundskab, for din Kundskab indeholder dine ægte relationer til alt i livet.

Øvelse 114: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 115
I dag vil jeg lytte til Kundskabens kraft.

LYT I DAG TIL KUNDSKABENS KRAFT. Den forlanger din opmærksomhed. Den forlanger din lyst. Den forlanger, at du giver afkald på ting, der optager dig og bekymrer dig, ting, du ikke kan løse på egen hånd. Lyt til Kundskab i dag, så den kan trøste dig og holde sig til dig. I dens stilhed vil du også finde hårdfør beroligelse og tillid. For hvis Kundskab er tavs, behøver du ikke være ængstelig for dit liv, og hvis Kundskab taler, behøver du blot at følge, så du kan lære Kundskabens kraft for dig.

DU BLIVER STILLE, FORDI KUNDSKAB ER STILLE. Du bliver i stand til at handle, fordi Kundskab er i stand til at handle. Du lærer at tale med enkelhed, fordi Kundskab taler med enkelhed. Du lærer at være afslappet, fordi Kundskab er afslappet. Du lærer at give, fordi Kundskab giver. Det er for at geninddrage dig i dit forhold til din Kundskab, at du nu er engageret i dette udviklingsprogram.

MIND DIG SELV OM AT LYTTE TIL KUNDSKAB hver hele time i dag, og tilbring et øjeblik med at gøre det, uanset hvilken situation du befinder dig i. Din første aktivitet i det, at lytte, er stilhed. Øv dig mere indgående i dine to meditationsøvelser i dag, hvor du øver dig i stilhed og modtagelighed, for du gerne vil lytte til Kundskab i dag.

Øvelse 115: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 116
I dag vil jeg være tålmodig med Kundskab.

VÆR TÅLMODIG MED KUNDSKAB, så du kan følge Kundskab. Kundskab er langt mere stille, end du er. Den er langt mere magtfuld, end du er. Den er langt mere vis, end du er, og alle dens handlinger er dybe og meningsfulde. Der er kun modsætning mellem dig og Kundskab, fordi du lever i det selv, som du har skabt for dig selv, og fordi du midlertidigt har mistet din kontakt med Kundskab. Men Kundskab holder sig til dig, for du kan aldrig forlade den. Den vil altid være der, for at forløse dig, for at redde dig og for at genvinde dig til sig selv, for den er dit Sande Selv. Lad ikke overbevisninger og antagelser forklæde sig som Kundskab. Lad dit sind være tiltagende tavst og stille, idet du udfører dagens aktiviteter.

GENTAG IDÉEN HVER HELE TIME og giv dig selv lov til at gå ind i den stilhed og vished, som Kundskab besidder for dig. På denne måde vil dit sind komme i resonans med universets Sind, og du vil begynde at genvinde dine ældgamle evner og ældgamle erindringer. Her vil idéen om Åndelig Familie begynde at give mening for dig, og du vil indse, at du er kommet til verden for at tjene.

Øvelse 116: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 117
Det er bedre at være enkel end at være fattig.

ENKELHED GØR DET MULIGT FOR DIG AT FÅ ADGANG TIL LIVET og nyde dets velgørenhed hvert øjeblik. Kompleksitet er en tilstand af selvdistancering, som gør dig ude af stand til at nyde livet og til at opfatte din rolle i det. Dette er kilden til al stor armod, for ingen verdslig præstation og ingen verdslig besiddelse kan fjerne den følelse af isolation og nød, der følger med en sådan distancering.

ØV DERFOR STILHED ENDNU DYBERE end tidligere, så du kan opleve Kundskabens kraft, der er med dig. Giv dig selv lov til at være enkel, for i enkelhed kan alle ting blive givet dig. Hvis du anser dig selv for at være kompleks, eller dine problemer for at være komplekse, er det fordi du ser dig selv og dine problemer uden Kundskab og er således fortabt i dine vurderinger. Her forveksler du ting af større værdi med ting af mindre værdi, ting af større prioritet med ting af mindre prioritet. Sandhed må altid bringe enkelhed, for enkelhed bringer løsning og rigtig forståelse og etablerer fred og tillid hos dem, der kan tage imod den.

ØV DIG DYBT I DAG. Gentag dagens idé hver hele time, og mind dig selv om, at Kundskab er med dig i dine to dybe meditationsøvelser, og gå derefter ind i stilhed. Giv dig selv lov til at være enkel og stol på, at Kundskab vil guide dig på alle måder.

Øvelse 117: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 118
Jeg vil ikke undgå verden i dag.

DET ER IKKE NØDVENDIGT AT UNDGÅ VERDEN, for verden kan ikke dominere dig, når du er med Kundskab. Når du er med Kundskab, er du her for at tjene verden. Verden er da ikke længere et fængsel. Den er ikke længere en konstant kilde til ubehag og skuffelse. Den giver dig en mulighed for at give og en mulighed for at genetablere din sande forståelse. Søg ikke tilflugt i åndelige ting, for dit formål er at give til verden. Lader du verden være som den er, vil din fordømmelse af den ikke komme tilbage for at hjemsøge dig. For uden fordømmelse er der kun muligheden for at give. Dette vil trække på din Kundskab, som vil give af sig selv, og du vil være et redskab for dens given.

TÆNK NU PÅ DETTE. Giv dig selv lov til at opleve Kundskabens nærvær i dit liv i dine to øvelsesperioder. Forlang intet af den. Søg ikke at betvivle den. Giv kun dig selv lov til at mærke den, for med den vender alt det, du søger, naturligt tilbage til dig, uden din indsats. Benyt dig kun af din selvdisciplin til at lede dit sind i den rigtige retning. Når det først er engageret på denne måde, vil det vende tilbage til Kundskab af sig selv. For den er dets destination, den er dets kærlighed, den er dets sande ledsager og den er dets sande ægteskab i livet.

Øvelse 118: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 119
Evaluering

EVALUÉR I DENNE SÆRLIGE EVALUERING de forløbne to ugers øvelser, idet du evaluerer hver enkelt instruktion og genkalder dig hver enkelt øvelsesdag. Prøv at huske, hvor seriøst du tænkte over hver enkelt dags øvelse, og hvor godt du udnyttede den. Tro ikke, at du kan klage over denne forberedelse med rette, medmindre du udnytter den fuldt ud. Din rolle her er kun at følge trinnene, som de er givet, og ikke at ændre dem efter dine præferencer. På denne måde sætter du dig selv i stand til at tage imod, hvilket er den tilstand, du nu har brug for at opnå for dig selv.

EVALUÉR DE FORLØBNE TO UGER i dine to længere øvelsesperioder i dag, hver øvelse givet til én øvelsesuge. Prøv at være meget venlig mod dig selv, men erkend det, hvis du ikke lever op til kravene, og bedrag ikke dig selv i denne henseende. Gen-dedikér dig selv til at gøre din øven og din beslutsomhed dybere, idet du minder dig selv om dit livs enkelhed og det sande værd, der er givet dig. Sådan vil du lære en ny måde at leve på. Du vil lære at tage imod og at give, og dit liv vil blive befriet for kompleksitetens mørke. For enkelhed må altid være af lyset; den må altid være af det gode.

SÅ GIV DIG SELV TIL DENNE EVALUERING, så du kan forstå, hvordan man lærer. Disse Evalueringer vil demonstrere for dig dine egne læringsevner og dine egne lærings-prædispositioner. De vil lære dig de nødvendige ting, som du vil få brug for at vide i fremtiden, når du vil kunne hjælpe andre med også at lære.

Øvelse 119: To lange øvelsesperioder.

Trin 120
Jeg vil huske min Kundskab i dag.

HUSK DIN KUNDSKAB I DAG. Husk, at den holder sig til dig, uanset hvor du går og uanset hvad du foretager dig. Husk, at den er givet til dig, for at tjene dig, for at nære dig og også for at opløfte dig. Husk, at du ikke behøver at være irriteret over verden, fordi du kan acceptere verden, som den er. Husk, at du accepterer verden, som den er, så du kan give til den, for verden udvikler sig, ligesom du gør. Husk, at Kundskab er med dig, og at du kun behøver at være med Kundskab, for at erkende dens fulde virkning.

MIND DIG SELV OM HVER HELE TIME I DAG, at Kundskab er med dig, og giv det et øjebliks eftertanke. Lad ikke raserende følelser eller dyb depression kaste en skygge over din øvning, for din øvning er større end dine følelsesmæssige tilstande, der ændrer sig som vindene og skyerne, men som ikke kan maskere universet bag dem.

ERKEND DERFOR DINE FØLELSESTILSTANDES LIDENHED og Kundskabens storhed. På denne måde vil Kundskab afbalancere dine følelsestilstande og afsløre for dig kilden til dine egne følelser, som er kilden til dit udtryk i verden. Dette er livets mysterium, som du nu lærer at udforske.

Øvelse 120: Øvelse hver time.

Trin 121
I dag kan jeg roligt give.

I DAG KAN DU ROLIGT GIVE, fordi dit liv er ved at være enkelt og dine behov bliver imødekommet. Dette gør dig fri til roligt at give, for når du én gang har taget imod, vil du kun have lyst til at give.

I DAG VIL DU GØRE EN SPECIEL ØVELSE to gange, hvor du skal tænke på en person i nød og derefter give vedkommende en egenskab, som du selv ønsker at tage imod. Send denne person denne egenskab. Send vedkommende kærlighed eller styrke eller tro eller opmuntring eller beslutsomhed eller overgivelse eller accept eller selvdisciplin – hvad vedkommende end har brug for, for at skabe en løsning i sit liv. Du er i dag fri til roligt at give dette, for dine egne behov bliver imødekommet.

TÆNK DERFOR MED LUKKEDE ØJNE PÅ ENKELTPERSONER i hver af dine to øvelser, og giv dem det, du ved, de har brug for. Forsøg ikke at løse deres problemer for dem. Forsøg ikke at styrke et foretrukket resultat, for som regel kan du ikke kende det rigtige resultat for nogen anden person. Men du kan altid give karakterstyrke og styrke deres sindsevner. Dette vil give dig din egen følelse af formål og vil genoprette disse egenskaber i dig selv, for du må besidde dem for at give dem, og ved at give dem indser du, at du allerede er i besiddelse af dem.

HAV INGEN TVIVL OM, AT DET, DU GØR FOR ANDRE, vil blive modtaget af dem, på deres egne vegne.

Øvelse 121: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 122
Jeg giver uden tab i dag.

DET, DU BLIVER BEDT OM AT GIVE, kan kun vokse i takt med, at du giver det. Det er ikke en fysisk ting, du giver, selv om fysiske ting kan gives for det gode. Det er ikke noget, du kan kvantificere, for du har ingen idé om dets omfang. Du giver styrke og opmuntring.

FORTSÆT I DAG MED AT GIVE TIL ANDRE i dine to øvelsesperioder. Dette er en aktiv form for bøn. Tænk ikke, at kraften i den ikke modtages af dem, som du har koncentreret dig om. Husk i dag ikke at forsøge at afgøre udfaldet af deres dilemma eller deres behov, men kun opmuntre og giv dem styrke til at fortsætte med deres egne evner. Du ønsker at stimulere Kundskab i dem, ligesom Kundskab nu bliver stimuleret i dig. Denne gave vil derfor ikke have en forventning om at få noget til gengæld, for du giver det, som gør det muligt for andre at blive stærke i deres liv. Du er ikke i stand til at bedømme resultatet, for resultatet af din gave vil først blive afsløret senere, når gaven er blevet accepteret og har fundet sin plads i modtageren. Giv derfor frit og uden forventninger og giv for at mærke styrken i din gave i dag.

Øvelse 122: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 123
I dag vil jeg ikke have ondt af mig selv.

HVORDAN KAN DU HAVE ONDT AF DIG SELV, når Kundskab er med dig? Medlidenhed vil blot reetablere en gammel idé om dig selv, som er blottet for sandhed, blottet for håb og blottet for noget som helst meningsfuldt grundlag. Hav ikke medlidenhed med dig selv i dag, for du er ikke ynkelig. Hvis denne dag er trist eller forvirret, er det kun fordi du har mistet kontakten med Kundskab, som du kan øve dig i at genvinde i dag.

VÆR OPMÆRKSOM PÅ DE MANGE SUBTILE FORMER FOR SELVMEDLIDENHED, du underholder, idet du øver i dag. Vær opmærksom på de mange subtile former for manipulation af andre, idet du forsøger at få dem til at kunne lide dig eller acceptere dig i overensstemmelse med en opfattelse af dig selv, som du forsøger at hævde. Når du er med Kundskab, behøver du ikke at proklamere dig selv; du behøver ikke at vise dig selv; du behøver ikke at kontrollere andre, for at få dem til at kunne lide eller acceptere dig, for Kundskab er med dig.

SÅ, HAV IKKE ONDT AF DIG SELV, for du er ikke ynkelig. Vær nybegynder som elev af Kundskab i dag, for det er alt andet end ynkeligt. Du kan ikke forestille dig et højere udsigtspunkt.

GENTAG DENNE IDÉ HVER HELE TIME. Giv den lov til at trænge ind i dit sind og overvej den et øjeblik. Gentag denne bekræftelse i dine to øvelsesperioder, og gå derefter ind i stilhed. Intet væsen, der er ynkeligt, kan gå ind i stilhed, for tavshed er oplevelsen af dybtgående forhold, og stilhed er accepten af dybtgående kærlighed. Hvem kan være ynkelig i sådanne situationer?

Øvelse 123: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 124
I dag vil jeg ikke foregive at være glad.

DU BEHØVER IKKE AT FOREGIVE AT VÆRE GLAD, for det vil kun dække over en følelse af selvmedlidenhed, forværre din forvirring og gøre dit dilemma dybere. Vær dig selv i dag, men vær selvobserverende, idet du husker på, at Kundskab er med dig, mens du vankelmodigt går til og fra, hen imod og væk fra selve Kundskab. Da Kundskab ikke er vankelmodig, er den en kilde til vished, fasthed og stabilitet for dig. Da den ikke er bange for verden, er den en kilde til frygtløshed for dig. Du er ikke ynkelig, så du behøver ikke at foregive noget.

FOREGIV IKKE AT VÆRE GLAD I DAG, for den, der virkelig er tilfreds, kan kaste ethvert udtryk på verden, men Kundskabens kraft vil være i deres udtryk. Det er det allervigtigste. Kundskab er ikke en måde at opføre sig på. Den er en intens oplevelse af livet. Forsøg derfor ikke at overtale dig selv eller andre, med en måde at opføre dig på, for det er unødvendigt.

GENTAG DENNE ERKLÆRING HVER HELE TIME og mærk dens kraft og dens frihedsgave. Giv dig selv lov til at være nøjagtigt som du er i dag. Giv dig selv lov til at gå ind i stilhed i dine to dybe meditationsøvelser, for når du ikke forsøger at være nogen, kan du have stilhedens luksus, som er kærlighedens luksus.

Øvelse 124: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 125
Jeg behøver ikke at være nogen i dag.

DU ER ALLEREDE NOGEN, så hvorfor forsøge at være nogen? Det er bedre at være den person, du allerede er. Den person, du allerede er, er Kundskabens kraft, der bæres i et redskab, som er et individs natur. Den er allerede etableret, og den er under udvikling lige nu. Hvorfor forsøge at være nogen i dag, når du allerede er nogen? Hvorfor ikke være den, du er? Find ud af, hvad du er. Det kræver stort mod, for du må risikere at skuffe din egen idealistiske opfattelse af dig selv og af verden. Det kræver opmuntring, for du må risikere at opgive dit selvhad, som er en måde, hvorpå du adskiller dig selv fra livet.

VÆR DERFOR I DAG NØJAGTIGT SOM DU ER. Mind dig selv om dette hver hele time. Og giv dig selv lov til at være stille og at tage imod i dine to meditationsøvelser i dag, for i dag forsøger du ikke at være nogen.

Øvelse 125: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 126
Evaluering

DAGENS EVALUERING VIL KONCENTRERE SIG OM den forløbne øvelsesuge. Den vil endnu en gang understrege, at du er ved at lære at lære. Du lærer at forstå, hvordan man lærer. Du lærer at forstå dine styrker og dine svagheder. Du lærer at forstå dine forudsætninger – de egenskaber i dig, som du må dyrke, og de egenskaber, som du må standse og få under bevidst kontrol. Du lærer at være opmærksom på dig selv. Således lærer du endelig at være objektiv overfor dig selv. Denne objektivitet er særlig vigtig, for den gør det muligt for dig at udnytte det, der er dér for at tjene dig, uden din fordømmelse. På denne måde bliver din tjeneste til dig selv øjeblikkelig og effektiv.

HVIS DU KAN LÆRE AT VÆRE OBJEKTIV OVERFOR DIG SELV, kan du lære at være objektiv overfor verden. Dette vil gøre det muligt for Kundskab at skinne gennem dig, for du vil ikke forsøge at gøre verden til det, du ønsker, den skulle være, og du vil ikke forsøge at gøre dig selv til det, du ønsker, at du var. Det er begyndelsen på sand beslutsomhed og sand glæde, men bedre endnu er, at det begyndelsen på ægte bidrag.

EVALUÉR DEN FORLØBNE UGE i din ene lange øvelsesperiode i dag, og hav disse ting i mente. Styrk din oplevelse af Kundskab i dag, ved at støtte dens ydre manifestationer og ikke tvivle på kraften i denne forberedelse, til at bringe dig til selve Kundskab.

Øvelse 126: Én lang øvelsesperiode.

Trin 127
I dag vil jeg ikke forsøge at gøre op med Gud.

FORSØG IKKE PÅ AT GØRE OP MED GUD, ved at være et elendigt menneske, for Gud kender dig kun som del af Skabelsen. Forsøg ikke på at gøre op med Gud, ved at forarme verden, for Gud skabte en verden af skønhed og muligheder. Forsøg ikke på at gøre op med Gud, ved at nægte at elske eller acceptere dig selv, for Gud kender dig stadig som den du er. Forsøg ikke på at gøre op med Gud i dag, ved at ødelægge dine relationer for dine egne egoistiske formåls skyld, for Gud forstår dine relationer, som de virkeligt eksisterer, og forstår også det større løfte, de holder. Du kan ikke gøre op med Gud. Du kan kun gøre dig selv fortræd.

ACCEPTÉR DERFOR, AT DU HAR TABT SLAGET mod Gud. I dit nederlag ligger din største sejr, for Gud har aldrig mistet dig, selv om du midlertidigt i din forestilling har mistet Gud. Din kærlighed til Gud er så dyb, at du indtil videre er bange for den, for i dig repræsenterer den den største kraft, som du overhovedet kunne besidde. Det må du lære om, gennem direkte oplevelse. Forsøg derfor ikke at gøre op med Gud i dag, ved at styrke en idé om dig selv, der udelukkende er baseret på fejl og antagelser, for Kundskab er med dig. Du er den glade sejrherre i dit eget nederlag.

GENTAG DENNE IDÉ I DINE TO ØVELSESPERIODER I DAG og forsøg derefter at tænke over den. Det, vi øver i dag, er at engagere sindet i at udforske og analysere. Det er en gavnlig anvendelse af dit sind. Hvis du tænker over dette budskab og alle dine idéer omkring det, vil du begynde at forstå dit eget nuværende trossystem. Du vil kunne forstå det objektivt. Så vil du kunne arbejde med det, for sindet er fastlåst i en bestemt struktur, indtil det benyttes til andre formål. Acceptér ikke denne struktur som din virkelighed, for den ydre manifestation af dit sind er en struktur, som du har pålagt det. Men dets reelle indre harmoni og natur søger kun at komme til udtryk. For at gøre det muligt, må du have en behørig struktur i sindet, der tillader sindet at udtrykke sig i den fysiske verden, uden tilbageholdenheder eller forvrængning. Det er dette, vi vil arbejde henimod i dag.

Øvelse 127: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 128
Mine Lærere er med mig. Jeg behøver ikke at frygte.

DINE INDRE LÆRERE ER MED DIG, og du behøver ikke at frygte. Hvis du har tilstrækkelig tillid til Kundskab, baseret på faktiske oplevelser, og tilstrækkelig tillid til dine Læreres nærvær, baseret på faktiske oplevelser, vil det give dig en vished og en tro på livet, som vil modvirke al unødig frygt. Det vil gøre dit sind roligt.

KUN BEKYMRING OM, AT DIN KUNDSKAB bliver krænket, vil udgå fra Kundskab, og så kun for at indikere, at du må revurdere dine handlinger og dine idéer. Kundskab har et selvkorrigerende princip. Det er derfor, den er din indre Guide. Hvis du går imod din Kundskab, vil du føle dig dårlig tilpas, og det vil give anledning til angst. Meget af den angst, som du oplever fra øjeblik til øjeblik, er simpelthen et spørgsmål om din egen kreation, din egen negative forestilling. Men så er der frygten, der skyldes krænkelse af Kundskab. Den er mere et ubehag end en frygt, for den medfører sjældent nogen former for forestillinger overhovedet, selvom du kan få idéer som en form for advarsel, hvis du skulle forsøge at opføre dig eller tænke på en måde, der er farlig eller destruktiv.

FRYGT, DER SKYLDES NEGATIVE FORESTILLINGER, udgør langt størstedelen af den frygt, som du underholder dig med. Den må du lære at modvirke, for den er en uhensigtsmæssig måde at anvende dit sind på. Her skaber du en oplevelse for dig selv, hvorefter du oplever den og så kalder den virkelighed. I mellemtiden har du overhovedet ikke været nærværende for livet. Du har blot været i fantasi i dig selv. Negative forestillinger dræner dig følelsesmæssigt, fysisk og mentalt. De kan eskaleres til sådanne højder, at de kan dominere din tænkning fuldstændigt. For hvordan kan du ellers være adskilt i universet, udover i dine egne tanker? Du kan i virkeligheden ikke være adskilt fra Gud. Du kan i virkeligheden ikke være adskilt fra Kundskab. Du kan kun gemme dig i dine egne tanker og væve dem sammen, for at skabe en særskilt identitet og oplevelse for dig selv, som, selvom den er ret demonstrativ, i virkeligheden er en fuldkommen illusion.

GÅ ENDNU EN GANG IND I STILHED i dine to meditationsøvelser i dag. I dag vil der ingen mental spekulation eller aktivitet være, for sindet vil endnu en gang komme til at hvile, så det kan opleve sin egen virkelighed. Lad ikke frygt eller ængstelse tale dig fra det. Husk, at det kun er din negative forestilling. Kun Kundskab kan indikere, om du gør noget upassende, og det vil kun være i lyset af umiddelbare begivenheder. Du vil opdage, at dette er helt anderledes end negativ forestilling, og vil kræve en anden reaktion fra dig.

Øvelse 128: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 129
Mine Lærere er med mig. Jeg vil være med dem.

DINE LÆRERE ER MED DIG. De taler ikke til dig, bortset fra ved meget sjældne lejligheder, og så kun hvis du er i stand til at høre. De vil da fra tid til anden sende deres tanker ind i dit sind, og du vil opleve det som din egen inspirations gnist. Du er indtil videre uvidende om, hvordan dit sind er forbundet med alle andre sind, men med tiden vil du begynde at opleve dette i din egen verdens kontekst. Demonstrationen på det vil være så indlysende, at du vil undre dig over, hvordan du nogensinde kunne have tvivlet på det.

DINE LÆRERE ER MED DIG, og øv dig i dag i dine to længere øvelsesperioder i at være med dem. Du behøver ikke at skabe et billede af dem for at få denne oplevelse. Du behøver ikke at høre en stemme eller se et ansigt, for deres nærvær er nok til at give dig en fuldstændig oplevelse af, at I rent faktisk er sammen. Hvis du vil være stille, trække vejret dybt og ikke væve fantasier – hverken lykkelige fantasier eller frygtsomme fantasier – vil du begynde at mærke det, der faktisk er der. Dine lærere er der faktisk. Og i dag kan du øve dig i at være med dem.

Øvelse 129: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 130
Relation vil komme til mig, når jeg er klar.

HVORFOR STRÆBE EFTER RELATIONER I VERDEN, når ægte relationer vil komme til dig, når du er klar? For at forstå dette, må du have stor tiltro til Kundskabens kraft i dig selv og i andre. Idet denne bevidsthed vokser, vil grundlaget for din stræben og desperate forfølgelse falde bort, hvilket gør sand fred og fuldbyrdelse mulig for dig.

ENKELTPERSONER VIL KOMME TIL DIG ad mystiske veje, fordi du dyrker Kundskab. Ligesom I har relationer til hinanden på et personligt plan, har I også relationer på Kundskabens plan. Det er dette plan, du vil begynde at opleve, først i små trin. Hvis du på passende vis forfølger din forberedelse, vil denne oplevelse vokse og være ret dyb for dig.

DU BEHØVER IKKE AT SØGE EFTER RELATIONER. Du har kun brug for at give dig selv til din forberedelse og have tillid til, at folk vil komme til dig, når du har brug for dem. Det kræver, at du vurderer dine behov i modsætning til dine ønsker. Hvis dine ønsker ikke repræsenterer dine ægte behov, vil du gøre dit liv forfærdeligt forvirret. Du vil lægge en byrde på dig selv og på dem, som du er engageret i, der kun kan undertrykke dem og også dig selv. Uden denne undertrykkelse, vil folk være frie til at komme til dig, når du virkeligt har brug for dem.

MIND DIG SELV OM DETTE HVER HELE TIME I DAG og lad dit sind gå ind i modtagelighed i dine to længere øvelsesperioder. Giv dig selv lov til at mærke dine Læreres nærvær. Gør ikke dig selv værre, med ønsket om relation og dine behov for enkeltpersoner eller for det, de måtte besidde. Hav i dag tillid til, at Kundskab vil trække alle mennesker til dig, når du virkeligt har brug for dem.

Øvelse 130: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 131
I dag vil jeg søge oplevelsen af sandt formål i livet.

SØG OPLEVELSEN AF DET SANDE FORMÅL. Det danner grundlaget for alle meningsfulde relationer. Søg ikke relationer udenfor denne sammenhæng, for de vil mangle grundlag og, skønt de måske er meget tillokkende, vil vise sig at være meget vanskelige for dig. Uanset om du søger ægteskab, et godt venskab eller nogen til at hjælpe dig i dit arbejde, så husk, at Kundskab vil trække alle personer til dig, når du virkeligt har brug for dem.

KONCENTRÉR DIG DERFOR I DAG OM FORMÅL og ikke om relation. Des større din oplevelse af formål er, desto større er din forståelse af relation. Selv om du vil se, at folk mødes for at nyde og stimulere hinanden, er der en langt større komponent i deres møde. Kun få mennesker skelner dette, men det er givet dig at skelne gennem øvelse og oplevelse. Du kan være sikker på, at hvis du ikke forsøger at få folk til at passe ind i din egen idé om formål, vil du åbne dig for den ægte oplevelse af selve formål. Idet du begynder at iagttage dig selv objektivt, vil du begynde at se manifestationerne af din egen vilje, i modsætning til Kundskab, og det vil være meget essentielt for din læring.

MIND DIG SELV HVER HELE TIME I DAG om din hensigt, at kende dit formål. Lad dagen i dag være et skridt i denne retning – et skridt, der vil spare dig årevis af tid, et skridt, der for evigt vil bringe dig frem mod dit mål om Kundskab, for Kundskab trækker i dig. Lad Kundskab trække i dig i dine to dybere øvelsesperioder. Mærk den større tiltrækning i dig, som du naturligt vil mærke, hvis du ikke er optaget af små ting.

Øvelse 131: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 132
Lad mig lære at være fri, så jeg kan deltage.

DIN UAFHÆNGIGHED AF FORTIDEN – af din fortids domme, af din fortids associationer, af din fortids smerter, sår og vanskeligheder – giver dig uafhængighed i nutiden. Dette er ikke for at befæste din adskillelse eller gøre den mere fuldkommen, men i stedet at gøre dig i stand til at deltage meningsfuldt i relation. Lad dette være en stiltiende forståelse: Du kan intet gøre i verden uden relation. Du kan intet opnå; du kan intet fremskridt gøre i nogen retning; du kan ingen sandhed indse; du kan ikke bidrage med noget af værdi, uden relation. Så i takt med, at din uafhængighed af fortiden vokser, vokser således også dit løfte om at blive inddraget i nutiden og i fremtiden. For det er hensigten, at frihed skal bemyndige dig til at deltage.

HUSK DENNE IDÉ HVER HELE TIME og overvej den i lyset af alle dine oplevelser i dag. Lad Kundskabens tiltrækning trække dig dybere ind i dig selv i dine to meditationsøvelser. Giv dig selv lov til at have denne frihedsoplevelse.

Øvelse 132: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 133
Evaluering

I DAG SKAL VI EVALUERE DEN FORLØBNE UGES FORBEREDELSE. Evaluér den objektivt uden fordømmelse, idet du endnu en gang erkender dine fremskridt og dine begrænsninger og styrker din beslutsomhed. For det er dit ønske om Kundskab, som vi ønsker at dyrke, såvel som din kapacitet. Det er rigtig tænkning, rigtig handling og ægte motivation, der vil bringe dig naturligt fremad i den retning, det er meningen, at du skal gå. Hvert trin fremad vil give dig en større følelse af formål, mening og retning i livet, og vil befri dig fra at forsøge at løse ting, der ikke behøver at blive løst, og fra at forsøge at forstå ting, udfra frygt og ængstelse. Des mere i fred du er med din natur, desto mere kan din natur udtrykke den storhed, som du har bragt med dig. Således vil du være et lys for alle omkring dig, og du vil forundres over begivenhederne i dit eget liv, som i sig selv vil være et mirakel.

GENNEMGÅ DIN EVALUERING med dybde og oprigtighed i din lange øvelsesperiode i dag. Lad ikke noget tale dig fra at øve dig i dag. At øve dig er din gave til Gud, for du giver dig selv til din øvelse, og du tager også imod din gave.

Øvelse 133: Én lang øvelsesperiode.

Trin 134
Jeg vil ikke selv definere mit formål.

DU BEHØVER IKKE AT DEFINERE DIT FORMÅL, når det med tiden blot vil opstå og være kendt for dig. Lev ikke efter definitioner. Lev efter oplevelse og forståelse. Du behøver ikke at definere dit formål, og hvis du forsøger at gøre det, så husk altid på, at det kun er en midlertidig udvej. Giv den ikke stor troværdighed. På denne måde kan verden ikke gøre dig vred, for hvad, udover at underminere din definition af dig selv, kan verden gøre imod dig? Hvis du ikke lever efter dine definitioner, kan verden ikke gøre dig fortræd, for den kan ikke røre Kundskabens sted, der er i dig. Kun Kundskab kan røre Kundskab. Kun Kundskab i en anden kan røre Kundskab i dig. Kun Kundskab i dig kan røre Kundskab i en anden.

DEFINÉR DERFOR IKKE DIT FORMÅL I DAG. Vær uden definitioner, så oplevelsen af formål kan vokse. Og efterhånden som den vokser, vil den give dig indholdet af dit formål, uden forvrængning eller bedrag. Du vil ikke behøve at forsvare det i verden, men blot bære det som en juvel i dit hjerte.

MIND DIG SELV OM IKKE AT DEFINERE DIT FORMÅL hver hele time og begynd at tænke på omkostningerne ved at gøre det, i lyset af dine egne tidligere oplevelser. Giv dig selv lov til at være stille i dine to meditationsøvelser. Sig ved hver udånding ordet RAHN. RAHN. RAHN. Du skal blot sige ordet RAHN ved hver udånding under din meditation. Lad dette være dit fuldkomne fokus. Dette ord vil tjene til at stimulere Ældgammel Kundskab i dig og give dig den styrke, som du har mest brug for på dette tidspunkt.

Øvelse 134: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 135
Jeg vil ikke definere min skæbne i dag.

LIGESOM DIT FORMÅL, FORBLIVER DIN SKÆBNE hinsides din definition. Du behøver blot at tage et trin i dens retning, for at mærke det voksende nærvær af Kundskab i dit liv. Des nærmere du er på Kundskab, desto mere vil du mærke den. Des mere du mærker den, desto nærmere vil du ønske at komme den, fordi den har en naturlig tiltrækning. Det er ægte kærlighed, tiltrækningen af mage til mage. Det er dette, der giver universet al sin mening. Det er dette, der binder livet fuldstændigt sammen. Vær denne dag fri for definitioner, og lad dit sind indtage sit naturlige design. Lad dit hjerte følge sin naturlige kurs. Lad Kundskab udtrykke sig gennem dit sind, hvis ydre struktur nu bliver åbent og frit.

MIND DIG SELV OM DIN ØVELSE HVER HELE TIME. Fortsæt med din RAHN-øvelse i dine to dybe meditationer i dag, og sig ordet RAHN ved hver udånding. Giv dig selv lov til at mærke nærværet af dit eget liv, dine Læreres nærvær og dybden af din egen Kundskab. Lad din selvdisciplin blive udøvet meningsfuldt i dag, for at engagere dit sind på denne måde. For når sindet bringes i nærheden af sin sande destination, vil det reagere i overensstemmelse hermed, og alt vil følge sit naturlige forløb. Så vil du mærke, at Nåde er med dig.

Øvelse 135: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 136
Mit formål er at genvinde min Kundskab og give den lov til at udtrykke sig i verden.

DETTE VIL BESVARE DINE SPØRGSMÅL vedrørende dit formål. Idet du følger dette formål, vil dit kald i livet – som er en specifik rolle, du vil blive bedt om at indtage – naturligt dukke op, trin for trin. Den vil ikke kræve din definition. Den vil simpelthen dukke op, og du vil forstå den mere indgående og mere fuldstændigt med hvert trin, idet hvert trin vil opfylde den mere og mere.

DIN KUNDSKAB ER DIT FORMÅL. Mind dig selv om dette hver hele time, og vær glad for, at et svar er givet. Men svaret er ikke blot en idé. Det er en anledning til at forberede sig, for alle sande svar på alle ægte spørgsmål er en eller anden form for forberedelse. Det er forberedelsen, du har brug for, og ikke alene svarene. Dit sind er allerede fyldt med svar, og hvad har de gjort, andet end at lægge flere byrder på din tænkning? Følg derfor den forberedelse, der gives i dag, og hver dag, i vores program, så du kan tage imod svaret på dit spørgsmål. Dit formål er at genvinde din Kundskab, og det er det, vi vil påtage os i dag.

MIND IGEN DIG SELV OM DIN BEKRÆFTELSE hver hele time. Tænk over den i løbet af dagen, så den i dag kan være din forståelses eneste fokus. Fortsæt med at gentage ordet RAHN i dine to længere meditationsøvelser, hvilket vil stimulere Ældgammel Kundskab i dig. Du behøver ikke at forstå potensen af denne øvelse, for at få det fulde udbytte af den. Det er kun påkrævet, at du øver den, som den er givet, for at tage imod det fulde udbytte.

Øvelse 136: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 137
Jeg vil acceptere mit livs mysterium.

DIT LIV ER ET MYSTERIUM. Din oprindelse, dit formål her og din destination, når du forlader stedet, er meget mystisk. Det er kun gennem oplevelse, at du kan få et begreb om dem. Hvordan kan du i dette øjeblik forstå dit livs mysterium? Du måtte befinde dig ved slutningen af dit liv, for at forstå, hvad der er foregået indtil da, og du befinder dig ikke ved slutningen af dit liv i verden. Du ville være nødt til at se verden fra dit Ældgamle Hjem, for at forstå verdens sande betydning. Du befinder dig i verden nu, så du må være nærværende for verden. Alligevel kan dette mysterium mærkes og må mærkes. Du kan ikke forstå det i dette øjeblik, men i dette øjeblik kan du fuldt ud mærke det. Indenfor denne oplevelse, vil du blive givet alle de ting, som du nu har brug for, for at tage det vitale skridt, der venter på at blive taget.

BELAST DERFOR IKKE DIT SIND med kravet om forståelse, for du vil søge det umulige og vil kun forvirre dig selv og øge din tænknings byrde. Giv hellere dig selv lov til at mærke dit livs mysterium, med forundring og påskønnelse over, at verden er langt mere end det, dine sanser hidtil har rapporteret, og at dit liv er langt mere end det, dine vurderinger har fastlagt.

GENTAG DENNE IDÉ HVER HELE TIME og øv din RAHN-meditation to gange i dag med stor dybde og oprigtighed. Lad dine øvelser i dag bekræfte din forpligtelse overfor Kundskab, for du behøver blot at følge trinnene, som de er givet.

Øvelse 137: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 138
Jeg behøver blot at følge trinnene, som de er givet.

SANDHEDEN I DETTE ER SÅ ÅBENLYS, hvis du tænker på de mange ting, som du har lært, ved blot at følge disse forberedende trin. At lade være med at deltage og samtidigt forsøge at forstå, er fuldstændigt frugtesløst, fuldstændigt frustrerende og uden et lykkeligt eller tilfredsstillende resultat af nogen art. Vi forbereder dig på at tage del i livet, ikke på at dømme det, for livet vil have et større løfte, end dine vurderinger nogensinde vil kunne afsløre. Din forståelse skyldes deltagelse og er resultatet af deltagelse. Lær derfor at deltage og derefter at forstå, for dette er tingenes sande rækkefølge.

HUSK DENNE DAG DINE ØVELSER HVER HELE TIME og lad dine to meditationer i stilhed gå dybere. Lad ingen tanker om frygt, ængstelse eller selvtvivl tale dig fra din større aktivitet. Din evne til at øve dig, uanset din følelsestilstand, er en demonstration på, at Kundskabens nærvær er i dig, for Kundskab er hinsides alle følelsestilstande og er uhindret af dem. Hvis du gerne vil se stjernerne, må du se bag skyerne. Hvad er din frygt, andet end skyer, der passerer gennem dit sind? De ændrer kun karakteren af dit sinds overflade, men dit sinds dybde forbliver uændret for evigt.

Øvelse 138: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 139
Jeg er kommet til verden for at tjene.

DU ER KOMMET TIL VERDEN FOR AT TJENE, men først må du tage imod. Først må du aflære det, du har lært dig selv, så du kan genvinde det, du har bragt med dig. Denne forberedelse er afgørende for din succes og også for din glæde. Tro ikke, at du alene gennem forståelse vil være i stand til at genkende og give dine sande gaver. Din deltagelse er din forberedelse, for du bliver forberedt på at deltage i livet. Således trækker vi dig mere og mere ind i livets mysterium og ind i livets manifestation. På denne måde vil du være i stand til at behandle mysteriet som mystisk, med undren, og du vil være i stand til at behandle livets manifestation praktisk og objektivt. Sådan vil du kunne være en bro fra dit Ældgamle Hjem til den manifesterede verden. Over denne bro kan Kundskabens Visdom komme til udtryk, og du kan finde din største opfyldelse.

ØV DIN RAHN-MEDITATION TO GANGE I DAG med stor dybde og koncentration, og husk på denne idé hver hele time, så du kan udnytte alle hændelser i dag, på dine egne vegne.

Øvelse 139: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 140
Evaluering

I DAG FÆRDIGGØR DU TYVE UGERS ØVNING. Du er kommet så vidt, og herfra vil du fortsætte med større styrke og vished, for Kundskab vil begynde at guide dig og motivere dig i højere grad, idet du bliver mere opmærksom på den. Du ønsker på én gang at være tjener og Mester, for tjeneren er i dig og Mesteren er i dig. Du er ikke personligt Mesteren, men Mesteren er i dig. Personligt er du en tjener, men du er i relation til Mesteren, og således er jeres forening fuldkommen. Således finder alle aspekter af dig deres rette plads. Alle ting bringes på linje og i harmoni, med ét formål og ét mål. Dit liv er enkelt, fordi det er i harmoni og i balance. Kundskab vil indikere alle de ting for dig, der må gøres – fysisk, følelsesmæssigt og mentalt – for at udvikle denne balance og opretholde den i din nuværende situation. Tænk ikke, at noget som helst vigtigt aspekt vil blive overset eller undladt at blive gjort.

TILLYKKE MED DINE RESULTATER så vidt. Evaluér de forløbne seks dages øvelser og vurdér din forståelse af dine fremskridt på behørig vis. Giv dig selv lov til at være nybegynder som elev af Kundskab, så du kan tage imod allermest. Herfra vil du fortsætte med større vished og hastighed og større engagement, ligesom du også lærer at udnytte alle ting til din fordel.

Øvelse 140: Én lang øvelsesperiode.

Trin 141
Jeg vil være tillidsfuld denne dag.

HAV I DAG TILLID TIL, AT DU ER UNDER FORBEREDELSE, på vejen til Kundskab. Hav i dag tillid til, at Kundskab er med dig og holder sig til dig, og at du nu, trin for trin, lærer at tage imod dens nåde, dens vished og dens retning. Hav i dag tillid til, at du er født af Guds kærlighed, og at dit liv i denne verden, dette korte besøg her, blot er en mulighed for at genetablere din sande identitet, på et sted, hvor den er blevet glemt. Hav i dag tillid til, at den stræben, du nu gør på dine egne vegne, vil føre dig til det store mål, som du er kommet her for at søge, for denne forberedelse kommer fra dit Ældgamle Hjem, for at tjene dig, mens du er i verden, for du er kommet til verden for at tjene.

GENTAG DENNE BEKRÆFTELSE HVER HELE TIME og overvej den i lyset af alle de ting, der sker i dag. Gentag erklæringen i dine to længere øvelsesperioder og giv dig derefter lov til at gå ind i fred og stilhed. Lad din tillid fordrive frygt, tvivl og ængstelse. Bak din stræben op i dag, for den forlanger din opbakning, på vegne af en større vished, som du nu lærer at tage imod.

Øvelse 141: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 142
I dag vil jeg være konsekvent.

ØV FASTHED I DAG, uanset hvad der sker indeni dig eller udenfor dig. Denne fasthed repræsenterer en Større Kraft i dig. Denne fasthed vil give dig vished og stabilitet overfor alle forstyrrelser, overfor alle ydre begivenheder og overfor alle følelsestilstande i dig. Denne fasthed vil stabilisere og afbalancere dig og med tiden bringe alting i rette orden i dig. Du øver dig i fasthed, så du kan lære den og mærke den. Idet du gør det, vil den give dig den styrke, som du har brug for, for at være bidragyder i denne verden.

ØV DIG DERFOR I DAG I AT VÆRE KONSEKVENT. Øv dig hver hele time, idet du minder dig selv om at være konsekvent. Øv dig i at bevare et stabilt og fokuseret sind i dine to meditationer og lad det falde til ro i sig selv, så det kan opleve sin egen natur. Undertryk ikke det, der sker indeni dig. Kontroller ikke det, der sker udenfor dig. Bevar blot fastheden, og alle ting vil finde den rette balance og det rette forhold til den. Således bringer du Kundskab frem i verden, for Kundskab er fuldstændig konsekvent. Dette vil gøre dig til en person med stort nærvær og magt. Andre vil med tiden komme for at mærke din fasthed, efterhånden som du tager imod den mere fuldkomment og udvikler den mere fuldkomment. De vil finde tilflugt i din fasthed, og det vil også minde dem om deres formål, som venter på at blive opdaget.

Øvelse 142: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 143
I dag vil jeg være stille.

VÆR STILLE I DAG I DINE TO MEDITATIONSØVELSER, så du kan tage imod Kundskabens nærvær i dig. Tilbring et øjeblik i stilhed i din øvelse hver hele time, så du kan erkende, hvor du er og hvad du foretager dig. På denne måde kan du få adgang til sindets større aspekt, så det kan tjene dig hver time, så du kan bære det ud i verden. Vær stille i dag, så du kan observere verden. Vær stille i dag, så du kan se verden. Vær stille i dag, så du kan høre verden. Udfør dine daglige pligter, men vær stille indeni dig selv. På denne måde vil Kundskab præsentere sig selv og begynde at guide dig, som det er hensigten, den skal gøre.

Øvelse 143: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 144
Jeg vil ære mig selv i dag.

ÆR DIG SELV PÅ GRUND AF DIN ARV, på grund af din skæbne og på grund af dit formål. Ær dig selv, fordi livet ærer dig. Ær dig selv, fordi Gud æres i Guds Skabelse i dig. Dette overskygger alle dine vurderinger af dig selv. Det er større end nogen kritik, som du har rettet mod dig selv. Det er større end nogen stolthed, du har brugt til at opveje din smerte.

MIND DIG SELV HVER HELE TIME, I ENKELHED OG YDMYGHED, om at ære dig selv. Giv dig selv lov til i dine to dybere øvelser i dag at mærke Kundskabens nærvær, for det ærer dig og ærer også Kundskab. Ær dig selv i dag, så Kundskab kan blive æret, for i virkeligheden er du Kundskab. Dette er dit Sande Selv, men det er et Selv, som du først nu er begyndt at genvinde.

Øvelse 144: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 145
I dag vil jeg ære verden.

ÆR VERDEN I DAG, for det er det sted, du er kommet for at genvinde Kundskab og for at skænke dens gaver. Således giver verden, i sin skønhed og i sin trængsel, det rette miljø for dig til at opfylde dit formål. Ær verden, fordi Gud er i verden og ærer verden. Ær verden, fordi Kundskab er i verden og ærer verden. Ær verden, fordi du, uden at dømme, vil indse, at den er et nådens sted, et skønhedens sted og et sted, der velsigner dig, efterhånden som du lærer at velsigne den.

GENTAG DIN LEKTION HVER HELE TIME. Mærk at elske verden i dine to længere øvelsesperioder. Giv Kundskab lov til at give sin nåde. Du behøver ikke at forsøge at være kærlig her, men blot at være åben og lade Kundskab udtrykke sin store hengivenhed.

ÆR VERDEN I DAG, så du kan blive æret for at være i verden, for verden ærer dig, idet du ærer dig selv. Verden bliver anerkendt, når du anerkender dig selv. Verden har brug for din kærlighed og for dine velsignelser. Den har også brug for dine gode gerninger. På denne måde bliver du æret, for du er kommet hertil for at give.

Øvelse 145: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 146
Jeg vil ære mine Lærere i dag.

DINE LÆRERE, SOM ER MYSTISKE, og som lever hinsides det synlige, holder sig til dig, mens du er i verden. Nu, hvor du er påbegyndt trinnene til at genvinde Kundskab, vil deres aktivitet i dit liv blive stærkere og mere tydeligt. Du vil begynde at give den din opmærksomhed, og deres behov for, at du udvikler dig, vil være større, ligesom dit behov for dem vil være større.

HUSK PÅ DINE LÆRERE HVER HELE TIME og i dine to længere øvelsesperioder, og tænk aktivt på dem. Ær dine Lærere, for dette forkynder, at jeres ældgamle relationer faktisk lever og er  der nu, for at give dig håb, vished og styrke. Ær dine Lærere, så du kan mærke dybden af dit eget forhold til dem. I dette forhold til dine Lærere, er der den gnist af hukommelse, der minder dig om dit Ældgamle Hjem og din sande skæbne. Ær dine Lærere, så du kan blive æret, for det er din ære, du må genvinde. På trods af de fejl, du måtte have begået, er det din ære, du må genvinde. Hvis det virkelig gøres, vil det blive gjort i ydmyghed og enkelhed, for idet du ærer dig selv, ærer du livets storhed, hvoraf du er en lille, men integreret del.

Øvelse 146: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 147
Evaluering

GIV DIG SELV LOV TIL AT SE DE LEKTIONER, der præsenteres for dig, i din Evaluering denne uge. Vær særlig opmærksom på at se den styrke, du bliver tilbudt, når du udøver din vilje for det gode. Læg også mærke til kravet om, at du accepterer dig selv udover din nuværende forståelse, at du ærer dig selv udover din nuværende vurdering af dig selv, og at du oplever livet udenfor dine egne tanker og fordomme. Anerkend den mulighed, der bliver givet dig, og erkend, at hvert øjeblik du bruger på oprigtig applikation, fremmer dine fremskridt enormt og etablerer et permanent avancement for dig. Hvis du har overvejelser om, hvad du ønsker at give verden, så giv den dit fremskridt. Herfra vil alle gode ting, som du er kommet for at give, i overensstemmelse med din natur og dit design, blive fuldstændigt givet. Således er din gave til verden nu din forberedelse, så du kan lære at give.

EVALUÉR I DIN LANGE ØVELSESPERIODE den forløbne uge – dine lektioner, dine øvelser, dine oplevelser, dine resultater og dine vanskeligheder. Se objektivt på det og afgør, hvordan du mere fuldstændigt kan give dig selv til din øvelse i fremtiden.

Øvelse 147: Én lang øvelsesperiode.

Trin 148
Min øven er min gave til Gud.

DIN ØVEN ER DIN GAVE TIL GUD, for Gud vil, at du skal tage imod Kundskab, så du kan give den til verden. Sådan bliver du æret, som modtager og som bærer af Kundskab, og Gud bliver æret, som Kilden til Kundskab, og alle, der tager imod den, vil også blive æret. Dette er nu din gave – at påtage dig den sande forberedelse, som du er involveret i i øjeblikket.

BEHANDL DERFOR HVER ØVELSESPERIODE I DAG som en form for gave. Giv dig selv hver hele time i hver enkelt situation, du befinder dig i. Øv dig i at give dig selv fuldstændigt i dine to dybe meditationsøvelser. Kom ikke for at tigge om idéer eller information, men kom for at tage imod og kom for at give. Idet du giver dig selv, vil du tage imod, og herigennem vil du lære den ældgamle lov, at give er at tage imod. Dette må helt igennem være født af din oplevelse, så du fuldt ud kan forstå dets betydning og dets applikation i verden.

DIN ØVEN ER DIN GAVE TIL GUD. Din øven er din gave til dig selv. Kom til din øvelse i dag for at give, for i din gave vil du erkende dine egne ressourcers dybde.

Øvelse 148: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 149
Min øven er min gave til verden.

PÅ DETTE TIDSPUNKT GIVER DU TIL VERDEN med din egen udvikling, for du forbereder dig på at give en større gave, end nogen gave, du nogensinde før har givet. Således giver du hver dag, hvor du påtager dig øvelsen, i overensstemmelse med hvert givet trin, en gave til verden. Hvorfor forholder det sig sådan? Fordi du anerkender din værdi og dit værd. Du anerkender dit Ældgamle Hjem og din Ældgamle Skæbne. Du anerkender dem, der har sendt dig, og dem, der vil tage imod dig, når du forlader denne verden. Alt dette gives til verden, hver gang, hver dag, hver time du oprigtigt øver dig. Det er en større gave til verden, end du indtil videre kan forstå, men med tiden vil du se det totale behov, som dette opfylder.

DERFOR ER DIN ØVEN EN GAVE TIL VERDEN, for den giver det, som du bekræfter i dig selv. Det, du bekræfter i dig selv, bekræfter du for alle individer, i alle situationer, i alle verdener og i alle dimensioner. Således bekræfter du Kundskabens virkelighed. Således bekræfter du dit Ældgamle Hjem, mens du er her.

GIV TIL VERDEN HVER HELE TIME ved at øve dig i at give. Mind dig selv om dette. Giv dig selv fuldstændigt til stilhed og ro i dine to længere øvelsesperioder. Giv af dit hjerte og giv af dit sind. Giv af alt det, du indser, du kan give af, for det er en gave til verden. Selvom du indtil videre ikke kan se resultatet, så hav tillid til, at denne gave vil strække sig udover dit eget sind og berøre alle sind i universet, for alle sind er i virkeligheden forenede.

Øvelse 149: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 150
I dag vil jeg lære at lære.

I DAG LÆRER DU AT LÆRE. Du lærer at lære, fordi du har brug for at lære. Du har brug for at lære, så din læring kan være effektiv og hensigtsmæssig, kan have dybde og fasthed og give et solidt avancement, som du i fremtiden kan fæste din lid til i alle situationer. Tro ikke, at du allerede forstår læringsprocessen, for du er ved at lære om den nu, hvor du forstår betydningen af fremskridt, betydningen af fejltagelse, betydningen af opmuntring, betydningen af modløshed, betydningen af entusiasme og betydningen af manglende entusiasme. Derfor evaluerer du ved slutningen af hver uge din øven, så du kan forstå din fremgang og forstå læringsmekanismen. Dette er vigtigt for dig at lære, for før du har lært det, vil du misforstå dine trin, du vil udlægge dine handlinger forkert, du vil ikke forstå, hvordan man følger et pensum, og du vil aldrig lære, hvordan du selv underviser et pensum.

DERFOR LÆRER DU I DAG AT LÆRE. Dette gør dig til nybegynder som elev af Kundskab, hvilket giver dig alle rettigheder og al opmuntring til at lære alt det nødvendige, uden formodning, uden indbildskhed, uden fornægtelse og uden falskhed af nogen art. Idet du lærer at lære, vil du indse læringsmekanismen. Det vil give dig Visdom og medfølelse i din omgang med andre mennesker. Du kan ikke undervise folk ud fra idealisme, for i så fald lægger du byrden af dine egne forventninger over på dem. Du kræver noget af dem, som end ikke livet kan give. Men visheden i din oplevelse og i din Kundskab, som er det, du vil give andre, vil være sund, og de vil kunne tage imod den og bruge den på deres egen måde. Så vil du ikke stille nogen personlige krav til dem i deres læring, men vil lade Kundskab i dig give til Kundskab i dem. Således vil du være vidne til undervisningen og ligeledes til læringen.

SÅ VÆR I DAG VIDNE TIL DIN EGEN LÆRING og lær at lære. Mind dig selv hver hele time om, at du lærer at lære. Giv dig selv lov til at gå ind i stilhed og fred i dine to meditationsøvelser. Iagttag dig selv, idet du bevæger dig fremad, og idet du holder dig tilbage. Brug din vilje på dine egne vegne, med medfølelse og fasthed, og døm ikke dine fremskridt, for du kan ikke dømme, for du er ved at lære at lære.

Øvelse 150: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 151
Jeg vil ikke bruge frygt til at understøtte mine bedømmelser.

BRUG IKKE FRYGT TIL AT UNDERSTØTTE DINE BEDØMMELSER om dig selv og om verden, for disse bedømmelser skyldes din uvished og ængstelse. Således mangler de Kundskabens fundament. Således mangler de den mening og værdi, som kun Kundskab kan skænke. Fæst ikke din lid til dine bedømmelser af dig selv og af verden. Idet du trækker dig tilbage fra dem, vil du indse, at deres kilde er frygt, for du har kun forsøgt at trøste dig selv med dine bedømmelser, for at give dig selv en falsk sikkerhed, stabilitet og identitet, som du synes, du mangler. Vær derfor uden erstatning for Visdom og Kundskab, og lad Visdom og Kundskab opstå naturligt.

GENTAG DIN ERKLÆRING HVER HELE TIME, og overvej den i lyset af alle de ting, der sker i dag. Overvej betydningen af dagens idé i dine to dybere øvelser, ved at tænke grundigt over den. Anvend dit sind i en arbejdstilstand, mens du forsøger at trænge ind til betydningen af dagens lektion. Vær ikke tilfreds med forhastede konklusioner. Brug dit sind til at gå dybt ind i undersøgelse i dine øvelsesperioder. Brug dit sind aktivt. Overvej mange ting i dig selv, mens du bevarer koncentrationen på dagens idé. Hvis du gør det, vil du forstå mange ting om Visdom og uvidenhed, og din forståelse vil skyldes medfølelse og sand værdsættelse af dig selv. For kun fra et selvkærlighedens sted, kan du byde dig selv og andre korrektion.

Øvelse 151: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 152
Jeg vil ikke følge frygt i verden.

MENNESKET ER STYRET AF BØLGER AF FRYGT, der trækker folk hid og did, bølger af frygt, der dominerer deres handlinger, deres tænkning, deres konklusioner, deres overbevisninger og deres antagelser. Følg ikke frygtens bølger, der fejer hen over verden. Forbliv i stedet standhaftig og stille i Kundskab. Giv dig selv lov til at observere verden fra dette stilhedens og vishedens sted. Lad dig ikke påvirke af frygtens bølger. På denne måde vil du være i stand til at bidrage til verden og ikke kun være dens offer. Du er her for at give, ikke for at dømme, og i stilhed er du uden dom over verden. Erkend da frygtens bølger, men lad dem ikke røre dig, for i Kundskab kan de ikke røre dig, for Kundskab er hinsides al frygt.

GENTAG DAGENS IDÉ HVER HELE TIME, og overvej den i lyset af alt det, du oplever i dag. Anvend dit sind aktivt i dine to længere øvelsesperioder, i et forsøg på at forstå dagens lektion. Igen, dette er en form for mental applikation. Vi skal ikke øve stilhed og mental ro i dag, men mental applikation, så du kan lære at tænke konstruktivt. For når dit sind ikke er stille, bør det tænke konstruktivt. Det bør være undersøgende. Fæst ikke lid til tidlige konklusioner. Fæst ikke lid til selvbekræftende idéer. Giv dig selv lov til at være sårbar i dag, for du er kun sårbar overfor Kundskab. Dog vil Kundskab værne dig mod alle fortrædeligheder i denne verden og vil give dig en trøst og en stabilitet, som verden aldrig kan ændre. Lær af dette i dag, så du kan være en kilde til Kundskab i verden, så din Kilde kan udtrykke sig gennem dig.

Øvelse 152: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 153
Min Kilde ønsker at udtrykke sig gennem mig.

DU BLEV SKABT TIL AT VÆRE ET UDTRYK FOR DIN KILDE. Du blev skabt til at være en forlængelse af din Kilde. Du blev skabt til at være en del af din Kilde. Dit liv er kommunikation, for kommunikation er liv. Kommunikation er forlængelsen af Kundskab. Det er ikke blot udveksling af små idéer fra et adskilt sind til et andet. Kommunikation er langt mere, for kommunikation skaber liv og forlænger liv, og i dette ligger al glæde og tilfredsstillelse. I dette ligger al menings dybde. Her blandes mørke og lys og ophører med at være adskilt. Her smelter alle modsætninger sammen og smelter ind i hinanden. Det er foreningen af alt liv.

SÅ GIV DIG SELV LOV TIL AT MÆRKE DIG SELV som et kommunikationsmiddel, og vid, at det, du oprigtigt ønsker at kommunikere, også fuldt ud vil blive udtrykt, for det selv, som du virkeligt er, er en forlængelse af det Selv, der er selve livet. I dette vil du blive fuldkommen bekræftet, og livet omkring dig vil blive bekræftet. Dine gaver vil blive modtaget og integreret i livet, for det, at give af denne art, kan kun give et større resultat, der ligger hinsides menneskets forståelse.

MIND DIG SELV HVER HELE TIME OM, at det er hensigten, at du skal udtrykke din Kildes vilje. Giv dig selv lov til at gå ind i stilhed og fred endnu en gang i dine to øvelsesperioder i dag. Giv dig selv lov til at være et åbent befordringsmiddel, gennem hvilket livet frit kan flyde, gennem hvilket livet kan udtrykke sig selv.

Øvelse 153: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 154
Evaluering

EVALUÉR DEN FORLØBNE UGES ØVELSER. Evaluér alle instruktioner, der blev givet, og ligeledes dine øvelser. Overvej, hvor dybt du gik ind i fred. Overvej, hvor grundigt du brugte dit sind til at undersøge. Husk, at din øven er en form for given. Så giv dig selv til Evalueringen af dine øvelser. Se, hvordan din given kan blive mere fuldkommen og dybere, så du kan tage imod større og større belønninger, for dig selv og for verden.

EVALUÉR DEN FORLØBNE ØVELSESUGE i din ene lange øvelsesperiode i dag. Husk ikke at dømme dig selv. Husk at være vidne til din læring. Husk at din øven er en form for given.

Øvelse 154: Én lang øvelsesperiode.

Trin 155
Verden velsigner mig, mens jeg tager imod.

DU LÆRER NU AT TAGE IMOD. Verden velsigner dig, mens du lærer at tage imod, for Kundskab vil flyde ind i dig, idet du bliver en åben beholder for Kundskab. Og du vil trække det, der er liv, ind i dig selv, for liv bliver altid tiltrukket af dem, der giver.

FORSTÅ DETTE I SIN FULDE DYBDE I DAG, idet du hver hele time minder dig selv om, at livet giver til dig, når du er stille. Gå ind i stilhed endnu en gang i dine to meditationsøvelser og mærk livet blive trukket ind i dig. Det er en naturlig tiltrækning. Efterhånden som din given bliver større og din stilhed dybere, vil du mærke livet blive trukket ind i dig, for med tiden vil du være en kilde til næring for liv.

Øvelse 155: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 156
Jeg vil ikke være bekymret for mig selv i dag.

SELVBEKYMRING ER EN FORM FOR VANETÆNKNING, der skyldes negative forestillinger og fejl, der ikke er blevet rettet. Den forstærker ens følelse af at slå fejl, og påvirker således ens mangel på selvtillid og selvpåskønnelse. Så vores lektion i dag er derfor at styrke det, der er ægte i dig. Hvis du er med Kundskab, vil Kundskab tage sig af alle de ting, der kræver din opmærksomhed. Tro ikke, at noget, der er for din skyld, vil blive ignoreret. Alle behov af større åndelig karakter, og ligeledes af den verdsligste karakter, vil blive imødekommet og forstået af dig, for der er ingen forsømmelse i Kundskab. Du, som er vant til forsømmelse, du, som ikke tidligere har brugt dit sind ordentligt, du, som ikke har været i stand til at se eller høre verden, kan nu finde trøst, for du behøver ikke at være bekymret for dig selv i dag.

HER MÅ DU STRÆKKE DIN TRO og din tillid til, at Kundskab vil sørge for dig. Det vil med tiden gøre det muligt for dig at tage imod Kundskabens gave, som vil fordrive al tvivl og forvirring. Du må forberede dig på denne oplevelse. I dette må du strække din tro og tillid. Hav tillid i dag. Erkend de ting, der kræver din opmærksomhed, selv om de er af dagligdags karakter, og tag dig godt af dem, for Kundskab søger ikke at tage dig ud af verden, men at bringe dig ind i verden, for du er kommet hertil for at give.

STYRK DIN FORSTÅELSE AF DAGENS IDÉ, ved at gentage den hver hele time og giv den et øjebliks oprigtig overvejelse. Styrk din øven i dag, ved at bruge den i din dybere øvelse, hvor du går ind i stilhed og ro. Kun hvis du er uden bekymring for dig selv, kan du gå ind i stilhed og ro. Din forpligtelse til at give dig selv til din øvelse, er således en bekræftelse på den sikkerhed og den vished, der holder sig til dig.

Øvelse 156: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 157
Jeg er ikke alene i universet.

DU ER IKKE ALENE I UNIVERSET, for du er en del af universet. Du er ikke alene i universet, for dit sind er forbundet med alle sind. Du er ikke alene i universet, for universet er med dig. Nu lærer du at være med universet, så din relation til livet fuldt ud kan blive genvundet og komme til udtryk i din verden. Verden er et dårligt eksempel herpå, for menneskeheden har mistet sit forhold til livet og søger nu desperat at finde det tabte i forestillingernes og fantasiens rige. Vær derfor i dag glad for, at metoderne til at genvinde livet er givet dig, så du kan give dig selv til din øvelse og din skæbne. På denne måde bliver du bekræftet. Du er ikke alene i universet. Dybden af denne idé er langt større, end den umiddelbart ser ud til at være. Det er en absolut sand erklæring, men den må opleves for at blive forstået.

MIND DERFOR DIG SELV HVER HELE TIME om denne erklæring. Forsøg at mærke den i hvilken som helst situation, du befinder dig i. Forsøg i dine to længere meditationsøvelser at mærke din fuldstændige inddragelse i livet. Du behøver ikke at tænke på idéer eller se billeder, men blot mærke livets nærvær, som du er en del af. Du er i livet. Du er fordybet i livet. Livet favner dig. Hinsides noget billede som verden kan præsentere, hinsides alle handlinger som verden kan demonstrere, befinder du dig i livets kærlige favn.

Øvelse 157: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 158
Jeg er rig, så jeg kan give.

KUN DE RIGE KAN GIVE, FOR DE ER IKKE FORARMEDE. Kun de rige kan give, for de er ikke komfortable med en besiddelse, medmindre den er givet. Kun de rige kan give, for de kan ikke forstå deres besiddelse, før den er givet. Kun de rige kan give, for de ønsker, som deres eneste belønning, at få taknemmelighed.

DU ER RIG, OG DU KAN GIVE. Du besidder allerede en rigdom af Kundskab, og det er den størst mulige gave. Enhver anden handling, enhver anden tjeneste, enhver anden genstand, der er en gave, er kun meningsfuld i så vidt, den er besjælet med Kundskab. Dette er den usete essens af alle sande gaver og al sand given. Du har et stort lager af denne essens, som du må lære at tage imod. Du er rig hinsides dit eget kendskab. Selv hvis du er økonomisk fattig, selv hvis du tror, du er alene, er du rig. Det vil din gave demonstrere i dag. Din gave vil demonstrere kilden, dybden og betydningen af din rigdom og vil besjæle al din given med selve essensen af at give. Med tiden vil du opdage, at du vil give uden at prøve, og at selve dit liv vil være en gave. Så vil dit liv demonstrere den rigdom, som alle mennesker har, men som de endnu ikke har lært at tage imod.

GENTAG DENNE IDÉ HVER HELE TIME, og mærk din egen rigdom i dine to længere meditationsøvelser. Mærk Kundskabens nærvær og dybde. Vær modtager af Kundskab og giv dig selv til Kundskab, for ved at give dig selv til din øvelse, bekræfter du allerede din egen rigdom, som kun behøver at blive bekræftet for at blive fuldt ud erkendt.

Øvelse 158: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 159
De fattige kan ikke give. Jeg er ikke fattig.

DE FATTIGE KAN IKKE GIVE, FOR DE ER FORARMEDE. Det forlanges af dem, at de tager imod. Du er ikke forarmet, for Kundskabens gave er med dig. Derfor er du i stand til at give, og ved at give vil du indse dit værd, og enhver følelse af nød vil forlade dig. Hav tillid til, at Kundskab vil sørge for alle materielle ting, som du virkeligt har brug for. Selvom den måske ikke giver dig det, du ønsker, vil den give dig det, du har brug for, og i den rette mængde. Således vil du have det, du har brug for, for at bidrage i overensstemmelse med din natur og dit kald i verden. Men du vil ikke blive belastet med det, som kun kan være en byrde for dig. Du vil have nøjagtigt det, du har brug for, og verden vil ikke bebyrde dig med sine afsavn eller sine urimeligheder. Således vil alting være i perfekt balance. Kundskab vil give dig det, du har brug for, og det, du har brug for, er det, du virkeligt ønsker. Du kan endnu ikke vurdere dine behov, for du er fortabt i det, du ønsker. Men dine behov vil afsløre sig selv gennem Kundskab, og med tiden vil du forstå behovenes natur og hvordan de kan opfyldes.

DU ER IKKE FATTIG, FOR KUNDSKABENS GAVE ER MED DIG. Gentag dagens erklæring hver hele time og overvej den i lyset af dine observationer af andre. Giv dig selv lov til at mærke Kundskabens rigdom, som du nu besidder, i dine dybere øvelsesperioder.

Øvelse 159: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 160
Verden er fattig, men det er jeg ikke.

VERDEN ER FATTIG, MEN DU ER IKKE FATTIG. Uanset din situation er dette sandt, for du genvinder Kundskabens rigdom. Så forstå betydningen af forarmelse. Og forstå betydningen af rigdom. Tro ikke, at de, der besidder flere genstande end du, på nogen måde er rigere end du, for uden Kundskab er de forarmede og vil kun erhverve sig ting, for at kompensere for deres elendighed og uvished. Således bliver deres forarmelse forværret af deres erhvervelser.

VERDEN ER FATTIG, MEN DU ER IKKE, for du har bragt Kundskab med dig til verden, hvor Kundskab er blevet glemt og fornægtet. Således vil verden, i genvindingen af din egen rigdom, også genvinde sin rigdom, for du vil stimulere Kundskab i alle, og deres rigdom vil begynde at afsløre sig selv i dit nærvær og i Kundskabens nærvær, som vejleder dig.

BED DERFOR IKKE VERDEN OM NOGET, bortset fra de få materielle ting, du har brug for, for at opfylde din funktion. Dette er en lille anmodning i lyset af det, du er kommet for at give. Og hvis dine krav ikke overstiger det, du har brug for, vil verden med glæde give dig dem, i bytte for en større gave, som du besidder.

OVERVEJ DAGENS IDÉ HVER HELE TIME. Lad ikke nogen time gå uden denne erkendelse. Styrk din beslutning om at bruge hver enkelt øvelse i alle dagens situationer, så dit liv kan få mening i alle dets begivenheder. Gå ind i stilhed og fred i dine to længere øvelsesperioder i dag, for at lære mere om den rigdom, du besidder.

Øvelse 160: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 161
Evaluering

TÆNK PÅ HVER ENKELT LEKTION og hver enkelt øvelse, for hver enkelt dag, i den forløbne uge, i din Evaluering i dag. Lær mere om læringsprocessen. Erkend, at for at lære dette, kan du ikke være fordømmende overfor dit liv, for du er ved at lære at lære. Erkend, at rigdom er åbenlys i dit liv, på grund af den træning, du påtager dig, som du ikke ville kunne gøre, hvis du var uden Kundskab. Du påtager dig denne forberedelse, på grund af Kundskab, og hver dag er du forpligtet til din træning, på grund af Kundskab. Du gennemfører hver dag din træning, på grund af Kundskab. Således vil Kundskab selv, uden din fornægtelse eller indblanding, guide dig i din forberedelse og vil spire, idet du gennemfører hvert trin. Hvor let er det ikke at få succes på denne måde. Hvor enkelt er det ikke at tage imod, uden fornægtelse eller insisteren fra din side. For uden forestilling, er livet åbenlyst. Dets skønhed er åbenlys. Dets nåde er åbenlys. Dets formål er åbenlyst. Det påkrævede arbejde er åbenlyst. Dets belønning er åbenlys. Selv vanskelighederne i denne verden er åbenlyse. Alt bliver åbenlyst, når ens sind bliver stille og klart.

EVALUÉR DERFOR UGENS ØVELSER i én lang øvelsesperiode. Giv dette din fulde opmærksomhed. Giv dig selv til din træning og vid, at det er Kundskab i dig, der motiverer dig.

Øvelse 161: Én lang øvelsesperiode.

Trin 162
I dag vil jeg ikke være bange.

LAD IKKE FRYGT OVERTAGE DIT SIND I DAG. Lad ikke vanen med negative fantasier fange din opmærksomhed og dine følelser. Vær involveret i livet, som det virkeligt er, hvilket du uden fordømmelse kan opfatte. Frygt er som en sygdom, der kommer og overtager en. Men du behøver ikke at give efter for frygt, for din kilde og dine rødder er dybt forankret i Kundskab, og nu bliver du stærkere i Kundskab.

MIND DIG SELV HVER HELE TIME om ikke at lade frygt overtage dig. Når du begynder at mærke frygten, uanset hvordan den udøver sin indflydelse på dig, så træk dig tilbage fra den og hævd din troskab til Kundskab. Giv din tillid til Kundskab. Giv dig selv til Kundskab i dag i dine to dybere øvelsesperioder. Giv dit sind og giv dit hjerte, så du kan blive styrket i denne vished, hvor frygt aldrig kan trænge ind. Din fremtidige frygtløshed må ikke være foregivet, men må være født af din Kundskabs vished. På denne måde vil du være et fredens tilflugtssted og en kilde til rigdom for andre. Det er meningen, at du er det. Det er af denne grund, du er kommet til verden.

Øvelse 162: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 163
Jeg vil mærke Kundskab i dag.

MÆRK KUNDSKABENS VEDHOLDENDE EGENSKAB, som, hinsides dine tanker og din selvoptagethed, altid er tilgængelig for dig. Mærk Kundskab hver hele time i dag. Gentag dagens idé og brug et øjeblik på at mærke dens nærvær. Du kan tage Kundskabens nærvær med dig overalt, hvor du går, med til ethvert møde, med i enhver situation. Den er hensigtsmæssig overalt. Hermed vil du kunne se hver enkelt situation og begivenhed. Du vil kunne høre. Du vil kunne give. Du vil kunne forstå. Denne stabilitet er noget, som verden i høj grad har brug for, og du, der er rig på Kundskab, har denne at give.

MÆRK KUNDSKAB DENNE DAG I DIN DYBERE ØVELSESPERIODER. Giv dig selv til dette, for det er din gave til Gud og til verden. Lad denne dag være en styrkelsens dag og en bekræftelsens dag. Lad ikke nogen lille fiasko tale dig fra din større opgave i dag. Indse, at alle tilbageslag kun kan standse dig i dit fremskridt, og at du kun behøver at tage et trin fremad for at fortsætte. Så svaret på enhver fiasko, stor som lille, er derfor kun beslutningen om at fortsætte. For du behøver blot at følge de trin, der er givet her, for at opnå de resultater, som denne forberedelse, der er for dig, giver dig. Hvor enkel er vejen til Kundskab ikke. Hvor tydelig er dens vej ikke, når du følger dens instruktioner, trin for trin.

Øvelse 163: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 164
I dag vil jeg ære det, jeg ved.

ÆR DET, DU VED, I DAG. Hold fast i det, du ved. Giv specifikt Kundskab lov til at lede dig. Forsøg ikke at bruge Kundskab til at opfylde dig selv, for så vil du kun bruge det, du tænker på som Kundskab, og vil endnu en gang væve en illusion for dig selv, der vil fange dig og dræne dig for liv, entusiasme og vished. Lad Kundskab bevæge dig i dag. Udfør dine normale aktiviteter. Følg alle de procedurer i livet, der er din pligt, men lad Kundskab holde sig til dig, så den kan skænke dig sin mystiske gave overalt, hvor du går, og give dig konkret retning, når der er behov for det.

GENTAG DENNE ERKLÆRING HVER HELE TIME og overvej den i lyset af din umiddelbare situation. Giv dig i dag endnu en gang til stilhed og til fred i dine dybere øvelsesperioder. Ær Kundskab i dag, ved at give dig selv til Kundskab og ved at holde dig til Kundskab.

Øvelse 164: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 165
Mine opgaver er små. Min mission er stor.

DINE OPGAVER I VERDEN ER SMÅ. De er beregnet til at sikre dig de forsyninger, som du fysisk har behov for, og til at opretholde de alliancer, du har med andre, som er gavnlige for dit velbefindende og også for deres velbefindende. Disse pligter er vigtige, men din mission er større. Underminér ikke din evne til at tage imod din mission, ved at svigte dine pligter. Det er kun en form for selvundgåelse. Udfør denne dag dine pligter, specifikt i forbindelse med din beskæftigelse og dit engagement med andre. Forveksl ikke dette med din mission, som er noget, der er langt større, som du først nu begynder at tage imod og at opleve. På denne måde vil dine pligter give dig et fundament, mens du påtager dig forberedelserne til genvindingen og bidraget af Kundskab.

HUSK AT AL FORVEKSLING er forvekslingen af forskellige niveauer. Forveksl ikke mission med pligt. Det er en meget vigtig skelnen, som du må foretage. Dine opgaver i verden er specifikke, men din mission er langt større. Efterhånden som din mission begynder at komme til udtryk i dig, der lærer at tage imod den, vil den også gøre en mere specifik indflydelse på dine pligter. Dette sker gradvist og er helt naturligt for dig. Det kræver kun, at du er selvdisciplineret, konsekvent og tillidsfuld nok til at følge dets trin.

UDFØR DERFOR DINE PLIGTER I DAG, så du kan være nybegynder som elev af Kundskab. Mind dig selv om din øvelse hver hele time, og engagér aktivt dit sind, i dine to længere øvelsesperioder, i overvejelsen af idéen for i dag. Dens sande betydning er ikke overfladisk, og du må undersøge den, for at forstå dens fulde værdi. Vær ikke selvtilfreds med forhastede konklusioner. Stå ikke udenfor Kundskab i dit forsøg på at bedømme den. Gå ind i den, så du kan være elev i dag, for nu er du elev af Kundskab. Nu giver du dig selv til verden i din forberedelse.

Øvelse 165: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 166
Min mission er stor. Så jeg kan roligt gøre små ting.

DET ER KUN I DINE GRANDIOSE IDÉER, som er et dække over frygt, angst og fortvivlelse, at du vil undgå de små ting, der forlanges af dig at gøre i verden. Igen, forveksl ikke din missions storhed med dine pligters lidenhed. Storhed udtrykker sig selv i den mindste ting, i den mindste handling, i den flygtigste tanke, i den enkleste gestus, og i de mest dagligdags situationer. Fortsæt derfor med at udføre dine små aktiviteter i verden, så Kundskab med tiden kan udtrykke sig gennem dem. I modsætning til Kundskabens storhed er handlinger i verden små. Inden du begyndte at forberede dig, blev verden betragtet som stor og Kundskab lille, men nu lærer du, at det omvendte er sandt – at Kundskab er stor og verden lille. Det betyder også, at dine aktiviteter i verden er små, men at de er redskaber, gennem hvilke Kundskab kan udtrykke sig.

VÆR DERFOR TILFREDS MED AT UDFØRE SMÅ TING I VERDEN. Vær enkel og ydmyg i verden, så storhed uden hindring kan strømme gennem dig.

DENNE ØVELSE FORLANGER AT BLIVE GENTAGET hver hele time og blive overvejet dybt i dine to længere øvelsesperioder, hvor du vil engagere dit sind aktivt i at forstå betydningen af dagens idé. Brug dit sind til undersøgelse. Giv dig selv lov til at overveje disse ting. Fæst ikke din lid til konklusioner, men fortsæt din udforskning. Det er den rette anvendelse af dit sind, som vil føre til en større forståelse. Her væver sindet ikke blot visioner og illusioner, for at distancere sig fra sin egen angst. Her undersøger sindet sit eget indhold. Her arbejder sindet på Kundskabens vegne, som det var hensigten, det skulle.

Øvelse 166: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 167
Med Kundskab er jeg fri i verden.

MED KUNDSKAB ER DU FRI I VERDEN. Du er fri til at deltage. Du er fri til at gå din vej. Du er fri til at indgå aftaler. Du er fri til at fuldføre og ændre aftaler. Du er fri til at overgive dig. Du er fri til at frigøre dig. I Kundskab er du fri.

FOR AT FORSTÅ, HVAD DETTE VIRKELIGT BETYDER, og for at indse, dets umiddelbare værdi for dig i den situation, du befinder dig i nu, må du forstå, at du ikke kan bruge Kundskab til at opfylde dig selv. Dette må være en stiltiende forståelse. Mist aldrig dette af syne, for tror du, at du bruger Kundskab for at opfylde dig selv, vil du misfortolke Kundskab og ikke opleve den. Du vil blot forsøge at styrke dine illusioner og dine flugtforsøg. Det kan kun formørke de skyer, der nu er kastet over dig. Det kan kun skuffe dig, som en form for midlertidig stimulering, og forstærke din følelse af isolation og elendighed.

I KUNDSKAB ER DU FRI. Nu er der ingen tilbageholdenhed, for Kundskab vil blot give dig, hvor det var hensigten, at du skulle gives, og udtrykke sig gennem dig, hvor det var hensigten, at den skulle udtrykkes. Dette vil frigøre dig fra alle upassende involveringer og engagementer og føre dig til de personer, der venter på dig. Det vil føre dig til de situationer, der er til din største fordel og til fordel for andre, der er involveret. Her er Kundskab vejviseren. Her er du modtageren. Her er du bidragyderen. Der findes ingen større frihed end denne, for heri er du fri.

MIND DIG SELV OM DENNE IDÉ HVER HELE TIME, og gå endnu en gang ind i stilhed og ro i dine to dybere meditationsøvelser. Giv endnu en gang dit sind lov til at være stille, for heri er du fri. Forbered dig selv på dine øvelser, ved at gentage idéen og dedikere dig selv til din øvelse. Uden din dominans vil dit sind være frit i Kundskab og vil opleve sin egen dybde.

Øvelse 167: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 168
Evaluering

EVALUÉR DEN UGE, DER ER GÅET. Evaluér hver enkelt lektion, som den blev givet, og hvad du oplevede under øvelse. Evaluér hele ugen, så du kan styrke den læring, du nu gennemgår. Husk, at du lærer at lære. Husk, at du er nybegynder som elev af Kundskab. Husk, at din bedømmelse ikke vil være nyttig, hvis den ikke er født af Kundskab. Uden din vurdering vil det være tydeligt, hvordan du kan styrke dit engagement, hvordan du kan styrke din forberedelse, og hvordan du kan foretage justeringer i dit ydre liv, for at støtte dig selv i dit forehavende. Det kan gøres uden selv-fordømmelse. Det kan gøres, fordi det er påkrævet, og fordi du, uden at straffe dig selv eller verden, kan reagere på det, der er påkrævet. Denne forberedelse er påkrævet, for den repræsenterer din vilje.

EVALUÉR UGEN MED OPRIGTIGHED OG DYBDE i din lange øvelsesperiode i dag. Giv dette din fulde opmærksomhed, så du kan tage imod de gaver, som du nu forbereder dig på at tage imod.

Øvelse 168: Én lang øvelsesperiode.

Trin 169
Verden er indeni mig. Det ved jeg.

VERDEN ER INDENI DIG. Du kan mærke det. Gennem Kundskab kan du mærke nærværet af alle relationer. Dette er oplevelsen af Gud. Det er derfor, at dine meningsfulde relationer til andre enkeltpersoner er så lovende, for i ægte forening med en anden, kan du begynde at opleve foreningen med alt liv. Det er i virkeligheden derfor, du søger relationer. Det er dette, der er din sande motivation i relationer – at opleve forening og at udtrykke dit formål. Folk tror, at deres relationer er til for at opfylde deres fantasier og styrke dem selv mod deres egen angst. Dette må aflæres, så det sande formål med relationer kan blive afsløret og forstået. Af denne grund kommer aflæringen først i læringsprocessen. I dette lærer du at lære. I dette lærer du at tage imod.

ØV DIG HVER HELE TIME DENNE DAG, idet du husker din idé. Brug endnu en gang ordet RAHN i denne dags længere meditationer, til at føre dig længere ind i Kundskabens dybde. Gentag idéen i begyndelsen af din øvelse, og gentag derefter ordet RAHN stille og roligt for dig selv ved hver udånding. Lad dette centrere dit sind. Lad dette forbinde dig med Kundskabens dybde. Her går du dybere, end du har gjort før. Herved vil du finde alt det, du søger, og der vil ingen forvirring være om verden.

Øvelse 169: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 170
Jeg følger det Ældgamle Forberedelsesritual i dag.

DENNE FORBEREDELSE, DU PÅTAGER DIG, er ældgammel i sin oprindelse. Den er brugt i århundreder i denne verden og ligeledes i andre verdener. Det er kun dens sprog og dens relevans, der er tilpasset jeres nuværende tid, men den forbereder sindet på samme måde, som sind altid er blevet forberedt på, på Kundskabens Vej, for Kundskab ændrer sig ikke, og forberedelserne tilpasses kun til aktuelle begivenheder og aktuel forståelse, så de kan være relevante for modtagerne. Dog er forberedelsens egentlige mekanisme uændret.

DU HAR PÅTAGET DIG ET ÆLDGAMMELT RITUAL i genvindingen af Kundskab. Denne forberedelse, født af Universets Store Vilje, er konstrueret til at fremme elever af Kundskab. Du arbejder nu sammen med mange andre individer, både i denne verden og ligeså i andre verdener. For der undervises i Kundskab i alle verdener, hvor intelligent liv findes. Således bakkes din indsats op og forskønnes af de andres indsats, der forbereder sig sammen med dig. Heri repræsenterer I et fællesskab af lærende. Så tro ikke, at din indsats er enestående. Tro ikke, at du er alene i verden om at genvinde Kundskab. Tro ikke, at du ikke er en del af et fællesskab af lærende. Det vil blive indlysende for dig med tiden, når du begynder at erkende dem, der forbereder sig sammen med dig. Det vil blive indlysende med tiden, når din oplevelse af dine Læreres nærvær bliver dybere. Det vil blive indlysende med tiden, når resultaterne af din Kundskab bliver indlysende, selv for dig. Det vil blive indlysende med tiden, når du betragter dit liv som en del af et Større Fællesskab af Verdener.

MIND DIG SELV OM DIN ØVELSE HVER HELE TIME. Få gavn af alle, der øver sig sammen med dig i dine dybere øvelser i stilhed. Mind dig selv om, at du ikke er alene, og at deres belønninger gives dig, ligesom dine belønninger gives dem. På den måde er I fælles om jeres resultater. Kraften i dit forehavende bakkes så enormt op af andres bestræbelser og given, at det langt overstiger dine egne evner. Når du indser det, vil det give dig al mulig opmuntring, og for altid fordrive tanken om, at du er utilstrækkelig til de opgaver, der gives dig. For din given suppleres af andres given, og dette repræsenterer Guds Vilje i universet.

Øvelse 170: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 171
Min given er en bekræftelse på min rigdom.

NÅR DU GIVER, BEKRÆFTER DU DIN RIGDOM, idet du giver af din egen rigdom. Det er ikke at give genstande, vi taler om her, for du kan give alle dine ejendele væk og så intet have tilbage. Men når du giver Kundskab, øges Kundskab. Og når du besjæler din gave, som er en genstand, med Kundskab, øges Kundskab. Derfor vil du, når du tager imod Kundskab, ønske at give den, for det er din modtageligheds naturlige udtryk.

HVORDAN KAN DU OPBRUGE KUNDSKAB, når Kundskab er universets kraft og Vilje? Hvor lille er dit udtryksmiddel ikke, og hvor stor er ikke den substans, der udtrykker sig gennem dig. Hvor stort er dit forhold til livet ikke, og hvor stor er du så ikke, dig, der er med livet. Der er ingen indbildskhed her. Der er ingen selvopblæsthed her, for du indser, at du på én gang er lille og stor, og du anerkender kilden til din lidenhed og kilden til din storhed. Du anerkender værdien af din lidenhed og værdien af din storhed. Så du anerkender alt liv, og intet er udeladt i din store selv-evaluering, forårsaget af kærlighed og sand forståelse. Således er dette den forståelse, som du med tiden må dyrke, idet du igen indser, at dine bestræbelser på at gøre det forskønnes af andre, der også er elever af Kundskab i din verden. Endda elever i andre verdener forskønner dine bestræbelser, for i Kundskab er der ingen tid og ingen afstand. Således har du nu stor opbakning til din rådighed, og med dette indser du dit sande forhold til livet.

ØV HVER HELE TIME og lad ordet RAHN føre dig ind i Kundskab i dine dybere meditationer. Tag i ro og stilhed imod den fred og bekræftelse, der er din fødselsret, idet du synker ned i Kundskabens dybder.

Øvelse 171: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 172
Jeg må genvinde min Kundskab.

DU MÅ GENVINDE DIN KUNDSKAB. Det er ikke blot noget at foretrække, som konkurrerer med andet at foretrække. Det faktum, at den er et krav i livet, giver den den nødvendighed og den betydning, som den virkeligt fortjener. Tænk ikke, at din frihed på nogen måde er hæmmet af denne nødvendighed, for din frihed er et resultat af denne nødvendighed og vil skyldes denne nødvendighed. Her træder du ind i en verden, der har en livsvigtig retning, snarere end en med tilfældige valg. Her bliver du seriøst engageret i livet, snarere end at være en tilbagetrukket observatør, som kun kan være vidne til sine egne idéer.

NØDVENDIGHEDEN AF KUNDSKAB er altså den betydning, den har for dig og for din verden. Så byd nødvendighed velkommen, for den gør dig fri for ambivalensens forværrende indflydelse og handlingslammelse. Den redder dig fra meningsløse valg og leder dig til det, der virkeligt er afgørende for dit og verdens velbefindende. Kundskab er påkrævet. Dit liv er påkrævet. Dets vigtighed er ikke kun for dig, men også for verden.

HVIS DU I SANDGED KAN FORSTÅ DETTE, vil det tilsidesætte enhver følelse af uværdighed eller ladhed, som du stadig kan have. For hvis dit liv er nødvendigt, så har det formål, mening og retning. Hvis dit liv er nødvendigt, så er alle andre liv også nødvendige. I dette vil du ikke ønske at gøre nogen fortræd, men vil i stedet søge at bekræfte Kundskab i alle. Denne nødvendighed bærer altså den styrke og den retning, som du kræver, og giver dig den nåde og dybde, som du selv må tage imod. Et nødvendigt liv er et meningsfuldt liv. Kundskab er en nødvendighed. Hvis du giver dig selv til din nødvendighed, vil du føle, at du selv er nødvendig. Dette vil fordrive din følelse af uværdighed og skyld og bringe dig tilbage i forhold til livet.

ØV DIG IGEN HVER HELE TIME, og lad ordet RAHN føre dig dybere ind i selve Kundskabens nærvær i dine to meditationsøvelser. Kraften i dette ord, et ord, der ikke er kendt i dit eget sprog, vil resonere med din Kundskab og stimulere den. Således er metoderne mystiske, men resultatet er konkret.

Øvelse 172: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 173
I dag vil jeg gøre det, der er nødvendigt.

AT GØRE DET NØDVENDIGE VIL ENGAGERE DIG med vitalitet i livet, for livet i verden, i alle dets former, er engageret i det, der er nødvendigt. Dette virker i første omgang undertrykkende på mennesker, for de er vant til at leve i fantasi, hvor alt er præference, og intet er virkelig nødvendigt.

MEN DET ER, NÅR NOGET ER VIRKELIG NØDVENDIGT i livet, selv om det er en forfærdelig situation, at mennesker midlertidigt kan frigøre sig fra deres fantasier og mærke formål, mening og retning. Så dette er en gave til menneskeheden, men mennesker giver normalt kun sig selv denne gave under forfærdelige omstændigheder.

DET ER UNDER GLADERE OMSTÆNDIGHEDER, at du nu må lære at tage imod dette og byde nødvendigheden velkommen som en frelsende nåde i dit liv, for du ønsker, at der er brug for dig, du ønsker at være inddraget, du ønsker at være vital, og du ønsker at være en vigtig del af fællesskabet. Alt dette er nødvendigt. Det er ikke blot en præference fra din side. Det kan ikke være på baggrund af et tilfældigt valg, men på baggrund af en dyb overbevisning, for din større given må fødes af en dyb overbevisning, hvis den skal være fremragende og fuldkommen. Ellers vil du blive kastet væk ved synet af den første modgang eller skuffelse og trække dig tilbage til fantasi og illusion.

BYD DERFOR DENNE DAGS NØDVENDIGHED VELKOMMEN. Udfør små opgaver uden at klage, for de er små. Følg din procedure i dag i forberedelse, for den er nødvendig og den er fremragende. Forveksl ikke det store med det lille, for det lille er kun til for at udtrykke det store. Forsøg ikke at gøre det lille stort eller det store småt. Forstå deres sande forhold til hinanden, for indeni dig er der både det store og det små. Indeni dig ønsker det store at udtrykke sig gennem det lille.

UDFØR DERFOR DINE VERDSLIGE AKTIVITETER I DAG. Gør i dag det, der er nødvendigt. Mind dig selv hver hele time om vores idé for i dag, og giv dig selv til din øvelse, så din dag kan blive en dag med given og tagen imod. Gå ind i stilhed ved at bruge ordet RAHN til at få dig dybere i din dybere meditationsøvelser. Gør dette, fordi det er nødvendigt. Gør du dette med nødvendighed, vil du mærke din egen viljes kraft.

Øvelse 173: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 174
Mit liv er nødvendigt.

DIT LIV ER NØDVENDIGT. Det er ikke en biologisk ulykke. Det er ikke bare et tilfælde, at du er kommet til denne verden. Dit liv er nødvendigt. Kunne du blot huske, hvad du gik igennem for at komme til denne verden og den forberedelse, som var påkrævet – både i denne verden og hinsides – for dig at komme hertil, ville du indse vigtigheden af, at du er her, og vigtigheden af den Kundskab, du bærer i dig. Dit liv er nødvendigt. Der er ingen former for indbildskhed her. Det er simpelthen en erkendelse af sandheden. I din bedømmelse af dig selv er dit liv enten ynkeligt eller grandiost. Men dit livs nødvendighed har intet at gøre med dine bedømmelser, selv om dine bedømmelser kan bringe dig tættere på eller distancere dig fra denne ene sande erkendelse.

DIT LIV ER NØDVENDIGT. Forstår du dette, vil det forvise din følelse af at måtte dømme og fordømme dig selv. Forstår du dette, vil det bringe ydmyghed ind i dine selvgrandiose idéer. Forstår du dette, kan dine planer med tiden blive afstemt med selve Kundskab, for dit liv er nødvendigt.

GENTAG DENNE SÆTNING HVER HELE TIME og overvej den uanset dine følelser, din situation og uanset hvilke tanker der hersker i dit sind, for Kundskab er større end tanker og er beregnet til at styre tanker. Lad ordet RAHN føre dig dybt ind i øvelse i dine to meditationsøvelser. Mærk nødvendigheden af dit eget liv – dets værdi og dets vigtighed. Det er noget, du kan mærke direkte. Det kræver ikke din bedømmelse. Det kræver ikke, at du anser dig selv for at være mere end andre. Det er blot en dybtgående oplevelse af virkeligheden, for dit liv er nødvendigt. Det er nødvendigt for dig. Det er nødvendigt for din verden. Det er nødvendigt for selve livet.

Øvelse 174: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 175
Evaluering

ERKEND ENDNU EN GANG værdien i at give dig til øvelse i din evaluering af denne uge. At give dig selv til øvelsen er således det første skridt i forståelsen af den sande betydning af at give og den sande betydning af formål i verden.

EVALUÉR DEN UGE, DER LIGE ER GÅET i din ene lange øvelsesperiode. Evaluér dit engagement i hver enkelt dags øvelse og overvej betydningen af hver enkelt dags idé. Giv dette din fulde opmærksomhed i din lange øvelsesperiode i dag, og indse, mens du er vidne til din egen udvikling, at du forbereder dig på at give til andre.

Øvelse 175: Én lang øvelsesperiode.

Trin 176
Jeg vil følge Kundskab i dag.

MÆRK DIG SELV FØLGE KUNDSKAB hver hele time i dag. Træf små beslutninger om små ting, når det er nødvendigt, men tag ingen store beslutninger uden Kundskab. Du har et personligt sind til at træffe små, ubetydelige beslutninger. Men større beslutninger bør træffes af Kundskab.

FØLG KUNDSKAB I DAG HVER HELE TIME. Lad dens fred og dens vished være hos dig. Lad dens overordnede retning skelnes af dig. Lad dens styrke påvirke dig. Lad den give sig til dig, ligesom du nu lærer at give dig til den.

GÅ DYBT IND I KUNDSKAB I DAG ved at bruge ordet RAHN i dine to længere øvelsesperioder. Gå dybt ind i livets nærvær. Gå dybt ind i denne oplevelse. Fortsæt med at rette dit sind ind mod denne præstation. Fortsæt med at tilsidesætte alt det, der påvirker dig eller holder dig tilbage. På denne måde træner du sindet og forbereder det også på, at det, der er mest naturligt for det, kan finde sted.

FØLG KUNDSKAB DENNE DAG. Hvis Kundskab indikerer noget, og du er meget sikker på det, så følg det og vær observerende. Se, hvad der sker, og prøv at lære at skelne Kundskab fra dine impulser, dine ønsker, din frygt og det, du undgår. Det må læres gennem oplevelse. På denne måde bliver Kundskab og alt det, der udgiver sig for at være Kundskab, skilt ad som kontrast til hinanden. Dette vil give dig større vished og større selvtillid, som du vil få brug for i den kommende tid.

Øvelse 176: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 177
Jeg vil lære at være ærlig i dag.

DER ER EN STØRRE ÆRLIGHED, der venter på din opdagelse. Der er en større ærlighed, som du må bruge på dine egne vegne. Det er ikke nok bare at vide, hvordan du har det. Et større krav er at mærke det, du ved. Det er en større ærlighed og en ærlighed, der er i harmoni med selve livet, en ærlighed, der afspejler det sande fremskridt for alle væsener i verden. Det drejer sig ikke bare om at udtrykke og forlange, at din personlige hensigt bliver ført ud i livet. Det drejer sig i stedet om at forlange, at livets nødvendighed i dig må komme til udtryk på en måde, der er ægte for selve livet. Dette udtryksform og måde vil være indeholdt i de budskaber, som du vil være nødt til at give til andre, når tiden er inde.

LÆR DERFOR AT MÆRKE DET DU VED. Det er en større ærlighed. Den kræver både åbenhed og tilbageholdenhed. Den kræver selvransagelse. Den kræver objektivitet i forhold til dit liv. Den kræver stilhed og fred, samt evnen til at engagere dit sind aktivt i udforskning. Således bidrages og anvendes alt det, du har lært hidtil i dagens øvelse.

MIND DIG SELV OM DAGENS ØVELSE HVER HELE TIME, og overvej den seriøst i det pågældende øjeblik. Gå igen ind i stilhed og engagér dit sind i denne meningsfulde aktivitet i de længere øvelser i dag. Sindet må bringes i nærheden af sit Ældgamle Hjem, så det kan være tilpas og finde fred. I begyndelsen kræver det selvdisciplin, men når én gang forbindelsen er skabt, sker processen naturligt af sig selv.

LÆR AT VÆRE MERE ÆRLIG I DAG. Lær at skelne et højere niveau af ærlighed, et ægte niveau af ærlighed, der bekræfter selve din natur og ikke forråder dit højeste formål.

Øvelse 177: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 178
I dag vil jeg huske dem, der har givet til mig.

DETTE ER EN SÆRLIG DAG, hvor du anerkender tilstedeværelsen af ægte forhold i dit liv. En særlig dag, hvor du anerkender de gaver, du har fået. En dag, der er tiltænkt taknemmelighed.

GENTAG DENNE ERKLÆRING HVER HELE TIME og brug et øjeblik på at genkalde dig dem, der har givet til dig. Prøv at tænke meget omhyggeligt på de personer, der har gavnet dig, både ved at demonstrere deres Visdom og deres fejl. Tænk på dem, der har illustreret den vej at gå, og dem, der har illustreret den vej ikke at gå. Idet du undersøger dette yderligere i dine to længere øvelsesperioder i dag, forsøg da at tænke mere omhyggeligt og lad enhver, du kommer i tanke om, være genstand for din undersøgelse. Dine meditationsperioder vil være en aktiv øvelsestid.

GENTAG ERKLÆRINGEN I BEGYNDELSEN af øvelsen og lad enkeltpersoner komme til dig i dine længere øvelsesperioder. Lær at genkende deres bidrag til genvindingen af Kundskab. Lær at genkende deres bidrag til dit fysiske og følelsesmæssige velbefindende. Lær at anerkende, hvordan de har tjent dig. På denne måde kan hele dit begreb om at give og tage imod og om tjeneste i verden strækkes og udvikles. Det vil give dig et sandt syn på verden, så du kan lære at være medfølende overfor dig selv og andre.

SÅ DENNE DAG ER EN BEKRÆFTELSENS DAG og en taknemmelighedens dag. Lad dine øvelser være meningsfulde og effektive, så du kan tage imod deres belønning.

Øvelse 178: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 179
I dag vil jeg takke verden for at lære mig, hvad der er sandt.

I SIN PRAGT OG I SIN TÅBELIGHED lærer verden dig, hvad der er værd at værdsætte og at erkende det, der er sandt. Kontraster må være tydelige i læringen, så du kan foretage disse sondringer. Du må have kontraster i læringen, for at skelne mellem det sande og det falske og mellem det meningsfulde og det meningsløse. Du må smage på det meningsløse for at finde ud af dets sande natur og indhold, og du må smage på det meningsfulde for at finde ud af dets sande natur og indhold. Verden giver dig hele tiden mulighed for at gøre begge dele.

I DENNE TID ER DIT BEHOV I STIGENDE GRAD at smage på det sande, og det er derfor, vi nu lægger vægt på dette i din daglige træning. Du har allerede forkælet dig selv med det falske, i så høj grad, at det har domineret dit sind og din opmærksomhed. Nu fodrer vi dig med det sande, men du må også lære at drage fordel af det, som det falske har givet dig. Så behøver du ikke længere at undersøge det falske. Det falske har allerede præsenteret sig selv for dig. Nu lærer du at genkende det, det præsenterer, og at benytte dig af den fordel, dette kan tilbyde dig. Den eneste fordel, som det falske kan tilbyde dig, er at lære at se dets mangel på substans, så du kan få lyst til at kende det sande og have større kapacitet for at tage imod det sande.

TAK DERFOR I DAG VERDEN FOR AT STØTTE DIG, for dens pragt og for dens tåbelighed, for dens inspirationsøjeblikke og for dens store illusionsopvisning. Den verden, du ser så vidt, består i vid udstrækning af enkeltpersoners fantasi, men for dig er der en større verden at se, en verden, der faktisk er der, en verden, der også vil vække Kundskab, påskønnelse og sand selvapplikation i dig. For det er dit formål at tjene denne verdens udvikling, ligesom det er verdens formål at tjene din udvikling.

UNDERSØG DENNE IDÉ AKTIVT MED DIT SIND i dine to længere øvelsesperioder i dag. Anvend dit sind til at forstå, hvordan verden har støttet dig. Tænk meget nøje over det. Det er ikke en overfladisk undersøgelse. Det er en undersøgelse, som du må foretage med nødvendighed og med alvor, for den vil afgøre din oplevelse af livet, både nu og i fremtiden.

HUSK PÅ VORES ERKLÆRING FOR I DAG hver hele time og hav den i mente, når du ser på verden. Lad ikke denne dag være spildt for dig. Denne dag er en anerkendelsens dag, en taknemmelighedens dag og en Visdommens dag.

Øvelse 179: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 180
Jeg beklager mig, fordi jeg mangler Kundskab.

NÅR DU BEKLAGER DIG OVER LIVET, beder du om Kundskab. Kundskab har sin egen mening om livet, men den er meget anderledes end den klagesang, som du hører i dig selv og omkring dig. Så, når du nærmer dig Kundskab i dag, erkend beklagelsens natur – hvordan den understreger din svaghed og verdens dominans over dig, og hvor stor kontrast den står i forhold til det, du nu lærer. Du lærer nu at finde din storhed og din dominans over verden. Du har en relation til verden. Lad denne relation være sund og meningsfuld. Lad verdens bidrag blive givet til dig. Lad dit bidrag blive givet til verden.

TAK DERFOR VERDEN ENDNU EN GANG I DAG for det, den har givet dig. Gå ind i ro og stilhed i dine dybere meditationsøvelser i dag. Brug ordet RAHN til at hjælpe dig med at gå dybt ind i denne. Brug ordet RAHN til at rette dit sind og din tænkning ind, så dit sind kan blive forenet med lyden af dette ene ældgamle ord.

DETTE ER EN VIGTIG BIDRAGETS DAG. Beklag dig ikke over denne dag. Erkend, at alt, hvad der sker, giver dig en mulighed for at benytte dig af din øvning og udvikle dit sinds sande evner. Din beklagelse vil kun være en fornægtelse af verdens bidrag til dig. Så fornægt det ikke. Beklag dig ikke over verden i dag, så du kan tage imod dens gaver.

Øvelse 180: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 181
I dag tager jeg imod Kundskabens kærlighed.

KUNDSKAB ER DET ÆGTE KÆRLIGHEDENS FRØ, ikke kærlighed, der er ren følelse, ikke kærlighed, der er den form for beruselse, der omgiver et presserende ønske, født af frygt. Kundskab er det ægte kærlighedens frø, ikke den kærlighed, der søger at erobre, besidde og dominere, men den kærlighed, der søger at tjene, styrke og befri en anden. Bliv modtager af denne kærlighed i dag, så den kan strømme gennem dig til verden, for uden din fornægtelse, vil den helt afgjort gøre det.

GENTAG DENNE ERKLÆRING HVER HELE TIME og mærk dens fulde virkning, uanset hvilken situation du befinder dig i. Hvis du lader hver enkelt situation understøtte din træning, vil du opdage, at din træning vil have en stadigt mere potent virkning på dit ydre liv. Gå ind i Kundskabens nærvær og tag imod dens kærlighed i dine to dybere øvelser i dag. Bekræft din værdighed og din modtagelighed. Giv afkald på dine formodninger om dig selv og verden, og giv dig selv lov til at få en oplevelse, der vil demonstrere sandheden hinsides enhver formodning. Dette er din øvelse i dag. Dette er din gave til dig selv, til din verden og til din Skaber, så du kan tage imod kærlighedens gave.

Øvelse 181: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 182
Evaluering

DENNE DAG MARKERER ET VIGTIGT VENDEPUNKT i din forberedelse. Den markerer afslutningen på det første stadie af din forberedelse og begyndelsen på et nyt stadie. Evaluér den sidste uge i én lang øvelsesperiode og brug derefter tid på at tænke over, hvor langt du er kommet, og hvor langt du endnu har at gå. Anerkend din voksende kraft og styrke. Tænk på dit ydre liv og se, hvor meget der må gøres der, både på dine egne vegne og på vegne af andres velbefindende. Erkend, hvor lidt du ved, og hvor meget der er tilgængeligt for dig. Lad ikke nogen selvtvivl tale dig fra dit forehavende, for du behøver kun at deltage, for at tage imod den største gave, som livet kan give.

EVALUÉR DEN FORLØBNE UGE OG TÆNK DEREFTER PÅ, hvad der har fundet sted under din forberedelse indtil nu. Iagttag den udvikling, der er sket i dig gennem de sidste måneder – den voksende nærværsfølelse, den voksende følelse af indre vished, den voksende følelse af indre kraft. Tillad det faktum, at dit ydre liv er begyndt at åbne sig. Visse ting, som tidligere var fastlåste, er nu blevet løsnede, så de kan omarrangeres på dine vegne. Lad dit ydre liv blive omarrangeret, nu hvor du ikke søger at dominere det for din personlige beskyttelses skyld. Efterhånden som en større vished kommer frem inden i dig, må ydre omstændigheder omarrangeres på dine egne vegne. Således bliver du en kilde til forandring og ikke kun modtager af den.

ANERKEND HVOR LANGT DU ER NÅET, men husk, at du er nybegynder som elev af Kundskab. Lad dette være dit udgangspunkt, så du kun vil antage lidt og tage imod meget. Fra dette store referencepunkt vil du kunne se bag menneskehedens fordomme og fordømmelser. Du vil kunne se bag et personligt synspunkt og få et syn på verden, som verden fortvivlet ønsker at tage imod.

Øvelse 182: Én lang øvelsesperiode.