Trin til Kundskab | Trin 1 – 98

Trin 1

Nu er jeg uden Kundskab.

DER MÅ VÆRE ET BEGYNDELSESPUNKT på et afgørende udviklingstidspunkt. Du må begynde der, hvor du er, ikke der, hvor du gerne vil være. Du begynder her med den forståelse, at du er uden Kundskab. Det betyder ikke, at Kundskab ikke er med dig. Det betyder blot, at du ikke er med Kundskab. Kundskab venter på, at du fortsætter. Kundskab venter på at give sig selv til dig. Derfor begynder du nu at forberede dig på at have et forhold til Kundskab, det større aspekt af sindet, som du har bragt med dig fra dit Ældgamle Hjem.

TILBRING TRE GANGE I DAG 10 MINUTTER på at tænke over, hvad Kundskab er, ikke blot ved at overføre dine egne idéer, ikke blot ved at overføre din tidligere forståelse, men ved at tænke over, hvad Kundskab egentlig er.

Øvelse 1: Tre 10-minutters øvelsesperioder.

Trin 2

Kundskab er med mig. Hvor er jeg?

KUNDSKAB ER MED DIG, FULDSTÆNDIGT, men den befinder sig i en del af dit sind, som du endnu ikke har fået adgang til. Kundskab repræsenterer dit Sande Selv, dit Sande Sind og dine Sande Relationer i universet. Den besidder også dit højere kald i verden og en perfekt udnyttelse af din natur, alle dine iboende evner og færdigheder, selv dine begrænsninger – alt sammen for at blive givet til gavn for verden.

KUNDSKAB ER MED DIG, MEN HVOR ER DU? Tænk i dag over, hvor du er. Hvis du ikke er med Kundskab, hvor er du så? Tænk tre gange i dag i 10 minutter over, hvor du er, ikke bare fysisk eller geografisk, men hvor du er, med hensyn til din bevidsthed om dig selv i verden. Tænk meget, meget grundigt. Lad ikke dit sind distrahere dig fra denne orientering. Det er vigtigt at stille disse spørgsmål meget seriøst nu i begyndelsen af din forberedelse.

Øvelse 2: Tre 10-minutters øvelsesperioder.

Trin 3

Hvad ved jeg egentlig?

SPØRG I DAG DIG SELV OM, HVAD DU EGENTLIG VED, og skeln mellem det, du ved, og det, du tænker eller håber på eller ønsker for dig selv eller for din verden, det, du er bange for, det, du tror på, det, du værner om, og det, du værdsætter. Adskil efter allerbedste evne dette spørgsmål fra alle sådanne retninger, og spørg dig selv: “Hvad ved jeg egentlig?” Du må uafbrudt undersøge de svar, du giver dette spørgsmål, for at se, om de repræsenterer dine overbevisninger eller antagelser eller andre menneskers overbevisninger eller antagelser, eller måske endda menneskehedens som helhed.

STIL DIG DETTE SPØRGSMÅL tre gange i dag, og tænk i 10 minutter pr. gang meget alvorligt over dit svar og over betydningen af spørgsmålet: “Hvad ved jeg egentlig?”

Øvelse 3: Tre 10-minutters øvelsesperioder.

Trin 4

Jeg ønsker det, jeg tror, jeg ved.

DU ØNSKER DET, DU TROR DU VED, og det er det, der udgør grundlaget for din forståelse af dig selv og af din verden. Faktisk udgør det grundlaget for hele din identitet. Imidlertid vil du ved ærlig undersøgelse finde, at din forståelse primært er baseret på antagelser, og at disse antagelser ikke i særlig høj grad er baseret på dine oplevelser, hvis overhovedet.

TÆNK OVER DE TING, DU EGENTLIG TROR DU VED, i dine tre korte øvelsesperioder i dag, hvor du retter din fulde opmærksomhed på at undersøge dine antagelser, herunder også ting, som du ikke har tænkt på at sætte spørgsmålstegn ved før – ting, som du tror du ved. Dagens øvelse er en videreførelse af de foregående trin, hvor du begynder at se forskellen mellem det, du tror, du ved, og ægte Kundskab selv, og forholdet mellem det, du tror, du ved, og dine egne antagelser, overbevisninger og håb for noget.

DERFOR ER DET I HVER ØVELSESSESSION meget vigtigt, at du tænker over de ting, du tror, du ved. Når du erkender, at de primært er baseret på dine antagelser, vil du indse, hvor svagt dit grundlag i verden er. At forstå dette kan være rystende og foruroligende, men det er absolut nødvendigt for dig, for at give dig skubbet og ønsket om at opdage dit ægte grundlag i verden.

Øvelse 4: Tre 10-minutters øvelsesperioder.

Trin 5

Jeg tror på det, jeg gerne vil tro på.

DETTE UDSAGN UDGØR MENNESKELIGHEDENS STORE TÅBELIGHED og menneskehedens farligste form for selvbedrag. Overbevisninger er primært baseret på det, man ønsker, ikke på det, der faktisk sker, og ikke på det, der er ægte. De kan godt repræsentere menneskehedens større idealer, og i dette bærer de en sand refleksion, men på en dag-til-dag basis og i de fleste praktiske spørgsmål, baserer folk deres tro på ting, de håber på, ikke på ting, der faktisk eksisterer. Du må have en meget sund forståelse af, at tilgangen til enhver løsning og til ethvert konstruktivt foretagende må begynde med den nuværende virkelighed. Det, du er, og det, du har i dag, må være dit udgangspunkt.

TÆNK DERFOR I DAG OVER DETTE UDSAGN i dine tre øvelsesperioder. Undersøg, hvad du tror, og undersøg derefter, hvad du ønsker. Du vil opdage, at selv dine frygtsomme eller negative overbevisninger er forbundet med dine ambitioner. Kun en omhyggelig anvendelse af dagens øvelse vil afsløre dette for dig.

Øvelse 5: Tre 10-minutters øvelsesperioder.

Trin 6

Jeg har et ægte grundlag i verden.

HINSIDES DE OVERBEVISNINGER OG ANTAGELSER, som dækker over din egen frygt og uvished, findes der for dig et ægte grundlag i verden. Dette grundlag er bygget på dit liv hinsides denne verden, for det er der, du er kommet fra, og det er dertil, du vil vende tilbage. Du er kommet fra et sted, hvortil du vil vende tilbage, og du er ikke kommet tomhændet.

TILBRING TO LÆNGERE PERIODER I DAG, hver på 15 til 20 minutter, på at overveje, hvad dit ægte grundlag kan være. Tænk på alle dine idéer om det. Det er et meget vigtigt spørgsmål at stille. Du må erkende dit store behov, for at stille dette spørgsmål med oprigtighed og med gennemtrængende dybde.

UDEN ET ÆGTE GRUNDLAG ville dine virkelige præstationer og din fremgang være uden håb. Derfor er det en stor velsignelse, at du har dette grundlag, selv om det er ukendt for dig.

Øvelse 6: To 15 til 20-minutters øvelsesperioder.

Trin 7

Evaluering

EVALUÉR I DAGENS TO ØVELSESPERIODER alt det, vi har dækket indtil nu, og begynd med det første trin og fortsæt op til gårsdagens trin. Overvej derefter hele sekvensen af trinnene sammen. På dette tidspunkt er det meget vigtigt, at du ikke forlanger at have konklusioner, men at du stiller spørgsmål og indser i hvor høj grad du har brug for sand Kundskab. Hvis du oprigtigt påtager dig denne dags øvelse, vil det være meget tydeligt for dig, at du har dette store behov. Du er sårbar uden dine antagelser, men du er også i stand til at tage imod sandhed og vished i livet.

TILBRING TO ØVELSESPERIODER I DAG, hver på 30 minutter, på at overveje disse ting.

Øvelse 7: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 8

I dag vil jeg være stille.

ØV DIG I AT VÆRE STILLE I DINE TO MEDITATIONSØVELSER i dag, hver på 15 minutter. Begynd med at tage tre dybe åndedrag og fokusér derefter på et indre punkt. Det kan være et imaginært punkt, eller det kan være et punkt i din fysiske krop. Giv, med lukkede øjne, dette din fulde opmærksomhed, uden at dømme eller vurdere. Bliv ikke nedslået, hvis tidlige forsøg viser sig vanskelige. At begynde på noget vigtigt i livet kan være svært i begyndelsen, men hvis du er vedholdende, vil du nå dette store mål, for i stilhed kan alle ting være kendt.

Øvelse 8: To 15-minutters øvelsesperioder.

Trin 9

I stilhed kan alle ting være kendt.

SINDETS STILHED GØR DET MULIGT FOR ET STØRRE SIND at komme frem og afsløre sin Visdom. De, der dyrker stilhed med et ønske om Kundskab, vil forberede sig på, at større åbenbaring og sand indsigt kan dukke op. Indsigten kan dukke op under øvelse eller under enhver normal aktivitet. Det vigtige aspekt her er, at forberedelsen er gjort.

ØV DIG I DAG TO GANGE I GÅRSDAGENS STILHEDSØVELSE, men øv dig uden forventning om et resultat. Brug ikke denne øvelse til at stille nogen former for spørgsmål, for du øver stilhed, hvor al spekulation, al spørgen og al søgen ophører. Øv endnu en gang 15-minutters stilhed to gange i dag.

Øvelse 9: To 15-minutters øvelsesperioder.

Hvorfor gør jeg egentlig dette her?

ET MEGET GODT SPØRGSMÅL! Hvorfor gør du egentlig dette her? Hvorfor stiller du sådanne spørgsmål? Hvorfor leder du efter noget større? Hvorfor gør du denne anstrengelse? Disse spørgsmål er uundgåelige. Vi forventer dem. Hvorfor gør du det?

Du gør det, fordi det er vigtigt. Hvis du gerne vil leve noget større end et rent overfladisk og ustabilt liv, må du trænge dybere ned og ikke være fortrøstningsfuld på baggrund af svage antagelser og håbefulde forventninger. Der venter dig en større gave, men du må forberede dig mentalt, følelsesmæssigt og fysisk. Uden Kundskab er du ikke klar over dit formål. Du er ikke klar over din oprindelse og din skæbne, og du vil passere gennem dette liv, som var det en urolig drøm og ikke andet.

Trin 10
Hvad er Kundskab?

LAD OS SIGE AT KUNDSKAB ikke er de ting, som man normalt forbinder med den. Den er ikke idéer. Den er ikke en samling af information. Den er ikke et trossystem. Den er ikke en selvevalueringsproces. Den er dit livs store mysterium. Dens ydre manifestationer er dyb intuition, stor indsigt, uforklarlig viden, vis opfattelse i nuet og i fremtiden og vis forståelse af fortiden. Men på trods af disse sindets store præstationer, er Kundskab mere end det. Den er dit Sande Selv, et Selv, der ikke er adskilt fra livet.

Øvelse 10: Læs lektionen tre gange i dag.

Trin 11
Jeg er ikke adskilt fra livet.

UANSET DE STORE KONSTRUKTIONER, som din individualitet er bygget af, og alt det, der er forbundet med dig personligt – din krop, dine idéer, dine vanskeligheder, dine specifikke udtryksformer, dine særpræg, dine talenter – er du ikke adskilt fra livet. Det er så indlysende, hvis du ser på dig selv med enkelhed og indser, at selve din krops sammensætning, selve dit fysiske livs struktur, fuldstændigt er lavet af det, som livet er i det fysiske. Det er ret tydeligt, at du er lavet af det samme “stof” som alt andet omkring dig. Det mystiske er dit sind. Det synes at være et særskilt forståelsespunkt, men det er lige så meget en del af livet som din fysiske struktur. Du er et individ, der er uvidende om sin Kilde og sin totale inddragelse i livet. Nu er din individualitet en byrde, men den vil være til stor glæde for dig, når den kan udtrykke selve livet.

Øvelse 11: Læs lektionen tre gange i dag.

Trin 12
Min individualitet er at udtrykke selve livet.

HER ER DIN UNIKHED ET STORT AKTIV og en kilde til glæde, ikke en kilde til smertefuld fremmedgørelse og ikke en kilde til smertefuld domfældelse af dig selv eller andre. Denne skelnen hæver dig hverken over eller placerer dig under nogen anden. Den peger blot på det virkelige formål bag din individualitet og dens store løfte for fremtiden. Du er her for at udtrykke noget. Det er den rigtige mening at give din individualitet, for du har ikke længere lyst til at være adskilt.

ØV VED TO LEJLIGHEDER I DAG to perioder med stilhed og gør den øvelse, som vi har illustreret hidtil.

Øvelse 12: To 15-minutters øvelsesperioder.

Trin 13
Jeg ønsker at være adskilt for at være unik.

DENNE TANKE REPRÆSENTER DEN SANDE MOTIVATION bag adskillelse, men den er unødvendig. Vi giver den ikke her som en bekræftelse, men som et udtryk for din nuværende tilstand. Du ønsker at være adskilt, fordi dette definerer dit selv; dit selv defineret på adskillelsens vilkår, ikke på inddragelsens vilkår. Adskillelse er kilden til al dit sinds smerte og forvirring. Dit fysiske liv demonstrerer et adskilt liv, men kun fra en bestemt synsvinkel. Set fra en anden synsvinkel demonstrerer det ikke adskillelse overhovedet. Det demonstrerer et unikt udtryk for en Større Virkelighed.

TILBRING VED TO LEJLIGHEDER I DAG 15 minutter på at koncentrere dig om dagens idé. Tænk alvorligt over, hvad denne lektion betyder, og brug din egen oplevelse til at reflektere over dens relevans for dit liv. Reflektér over, hvad dit ønske om adskillelse har kostet dig i tid, energi og smerte. Erkender du din motivation for adskillelse, vil du vide, at du ønsker at være fri.

Øvelse 13: To 15-minutters øvelsesperioder.

Trin 14
Evaluering

EVALUÉR ENDNU EN GANG ALLE DE TIDLIGERE GIVNE LEKTIONER. Genlæs de instruktioner, der er givet i hvert trin i denne Evaluering. Evaluér også alle dine øvelsessessioner, for at fastslå dybden af dit engagement i øvelsen og de resultater, du har oplevet. Gennem hele din studieplan, vil du undersøge indholdet af dine egne oplevelser. Dette vil bygge på sig selv og vil til sidst afsløre for dig erkendelsen af din egen Kundskab.

TILBRING ÉN ØVELSESPERIODE I DAG på ca. 45 minutter med at evaluere alle instruktionerne og evaluere resultaterne og kvaliteten af din øven. I morgen skal vi sammen begynde på det næste stadie i vores forberedelse.

Øvelse 14: Én 45-minutters øvelsesperiode.

Trin 15
I dag vil jeg lytte til min oplevelse.

I DAG VIL JEG LYTTE TIL MIN OPLEVELSE, for at finde ud af, hvad mit sind indeholder.

INDSE, AT DIT SINDS SANDE INDHOLD ligger begravet under alt det, du har tilføjet fra den dag, du blev født. Dette sande indhold ønsker at udtrykke sig i forbindelse med dit nuværende liv og din nuværende situation. For at skelne det, må du lytte opmærksomt og med tiden erkende forskellen mellem dit sinds sande indhold og dets budskaber til dig, og alle de andre impulser og ønsker, som du har. At adskille tanker fra Kundskab er en af de store resultater, som du får mulighed for at lære på dette kursus.

DEN ENE ØVELSE I DAG PÅ 45 MINUTTER vil være helliget indre lytning. Det vil kræve, at du lytter uden at dømme dig selv, selv hvis indholdet af dine tanker er foruroligende. Selv hvis du er uenig med dine tankers indhold, må du lytte uden at dømme, for at lade dit sind åbne sig. Du lytter efter noget dybere end sindet, men du må gå gennem sindet for at nå dertil.

Øvelse 15: Én 45-minutters øvelsesperiode.

Trin 16
Hinsides mit sind er Kundskab.

HINSIDES DIT SIND ER KUNDSKAB, dit væsens sande kerne, dit Sande Selv, ikke det selv, som du har konstrueret til at forhandle med verden, men dit Sande Selv. Fra dette Sande Selv kommer tanker og indtryk, tilbøjeligheder og retning. Det meste af det, som dit Sande Selv kommunikerer til dig, kan du endnu ikke høre, men med tiden vil du lære at høre det, idet dit sind bliver stille, og idet du udvikler den nødvendige forfinelse af lytningen og skelneevnen.

ØV DIG I DAG I TRE PERIODER, HVER PÅ 15 MINUTTER. Lyt mere omhyggeligt end i går. Lyt efter dybere tilbøjeligheder. Igen, du må lytte uden at dømme. Du må ikke redigere noget. Du må lytte dybt, så du kan lære at høre.

Øvelse 16: Tre 15-minutters øvelsesperioder.

Trin 17
I dag vil jeg gerne høre sandheden.

TRANGEN TIL AT HØRE SANDHEDEN er noget, der både er en proces og et resultat af ægte forberedelse. At udvikle evnen til at høre og trangen til at høre, vil give dig det, du søger. Sandheden er yderst gavnlig for dig, men først kan den være ganske chokerende og skuffende for dine andre planer og mål. Det må du risikere, hvis du gerne vil have den vished og den styrke, som sandheden vil give dig. Sandheden bringer altid løsning på konflikter, giver altid en oplevelse af selv, giver altid en fornemmelse af den aktuelle virkelighed og giver altid en retning at bevæge sig fremad i.

ØV DIG I DAG I DINE TRE 15-MINUTTERS ØVELSESPERIODER i at lytte til sandheden og forsøg at lytte hinsides sind og følelser. Igen, vær ikke bekymret, hvis det eneste du hører er dine egne tankers faren omkring. Husk, at du er ved at udvikle lytning. Det er det vigtigste. Ligesom du træner en muskel i kroppen, træner du den mentale evne, der kaldes lytning. Øv dig derfor i dag i at lytte og benyt disse øvelsesperioder til at hengive dig, så du kan mærke sandheden komme frem i dig.

Øvelse 17: Tre 15-minutters øvelsesperioder.

Trin 18
I dag mærker jeg sandheden komme frem i mig.

SANDHEDEN MÅ OPLEVES FULDT UD. Den er ikke blot en idé; den er ikke blot et billede, selv om billeder og idéer kan ledsage den. Den er en oplevelse, og derfor er den noget, der mærkes dybt. Den kan manifestere sig på lidt forskellige måder for dem, der begynder at trænge ind til den, men den vil ikke desto mindre komme frem. Den er noget, du må mærke. For at få en følelsesretning, må dit sind være stille. Sandhed er noget, som du vil mærke med hele din krop, med hele dit væsen.

KUNDSKAB SIGER IKKE NOGET TIL DIG HVERT ØJEBLIK, men den har altid et budskab til dig. At nærme sig Kundskab betyder, at man bliver mere og mere som Kundskab selv – mere hel, mere konsekvent, mere ærlig, mere hengiven, mere koncentreret, mere selvdisciplineret, mere medfølende og mere selvkærlig. Alle disse egenskaber udvikles, idet du nærmer dig det, der er kilden til disse egenskaber.

DET ER I DENNE RETNING DU VIL ØVE at bevæge dig i i dag, idet du mærker sandheden komme frem i dig. Den vil forene alle aspekter af dig og give dig en ensartet oplevelse af dig selv. Giv din fulde opmærksomhed til at mærke sandheden komme frem i dig i dine tre 15-minutters øvelsesperioder. Øv dig i stilhed, og bliv ikke nedslået, hvis det er svært i begyndelsen. Øv dig bare, og du vil komme videre.

FORFØLG OGSÅ HELE DAGEN, uden tvivl eller tøven, dit sande mål i livet. Fra dette sande mål vil alle de vigtige ting, som du må nå, komme, samt visionens stærke kraft og skelneevne, der vil gøre det muligt for dig at finde de personer, som du er kommet til verden for at finde.

Øvelse 18: Tre øvelsesperioder på 15 minutter.

Trin 19
I dag ønsker jeg at se.

TRANGEN TIL AT SE ER SOM TRANGEN TIL AT VIDE. Også den kræver en forfinelse af dit sinds evner. At se med klart syn betyder, at du ikke ser med præference. Det betyder, at du er i stand til at opfatte det, der faktisk sker, snarere end det, du ønsker at se. Der sker faktisk noget hinsides dine ønsker. Dette er meget sandt. Så trangen til at se, er trangen til at se en større sandhed. Dette kræver en større ærlighed og sindets større åbenhed.

ØV DIG I DAG I DINE TO ØVELSESSESSIONER, ved at se på en enkelt dagligdags genstand. Tag ikke øjnene fra denne genstand, men se og øv dig i at se meget samvittighedsfuldt. Du forsøger ikke at se noget som helst. Du ser blot med et åbent sind. Når sindet er åbent, oplever det sin egen dybde, og det oplever dybden af det, det opfatter.

VÆLG ET ENKELT OBJEKT, SOM HAR MEGET LILLE BETYDNING for dig, og stir på det to gange i dag i mindst 15 minutter. Lad dit sind være helt stille. Træk vejret dybt og regelmæssigt, mens du stirrer på dette objekt. Lad dit sind falde til ro i sig selv.

Øvelse 19: To 15-minutters øvelsesperioder.

Trin 20
Jeg vil ikke lade tvivl og forvirring forhale min fremgang.

HVAD KAN FORHALE DIN FREMGANG, udover din egen ubeslutsomhed, og hvad kan skabe ubeslutsomhed, udover det, der skaber sindsforvirring? Du har et større mål, som bliver illustreret i dette forberedelsesprogram. Lad ikke tvivl og forvirring være en hindring for dig. At være en ægte elev betyder, at du antager meget lidt, og at du styrer dig selv på en måde, som du ikke selv foreskriver, men som gives dig af en Større Magt. Den Større Magt ønsker at hæve dine evner til sit eget niveau. På denne måde modtager du forberedelsens gave, så du kan give den til andre. På denne måde får du det, som du ikke kan give dig selv. Du erkender din personlige kraft og evne, fordi de må udvikles, så du kan følge et program af denne art. Du indser også din inddragelse i livet, da livet stræber efter at tjene dig i din sande udvikling.

LAV DERFOR DEN SAMME ØVELSE, som du forsøgte i går, i dine to øvelsesperioder, og lad ikke tvivl eller forvirring tale dig fra det. Vær en ægte elev i dag. Tillad dig selv at koncentrere dig om din øvelse. Giv dig selv til øvelse. Vær en ægte elev i dag.

Øvelse 20: To 15-minutters øvelsesperioder.

Trin 21
Evaluering

EVALUÉR I DIN TREDJE EVALUERING alle lektionerne i den forløbne uge og resultaterne af disse lektioner. Øv dig i dag i ikke at drage nogen konklusioner, men erkend blot udviklingsforløbet og notér dig de fremskridt, du har gjort indtil nu. Det er for tidligt at drage egentlige konklusioner, selv om det kan være meget fristende at gøre. Nybegyndere er ikke i stand til at bedømme deres pensum. Denne ret må fortjenes og kommer senere, hvis du ønsker, at dine bedømmelser skal have reel effekt og være vise.

EVALUÉR DERFOR I DIN ENE ØVELSESPERIODE den sidste øvelsessektion og alt det, der er oplevet indtil nu.

Øvelse 21: Én 45-minutters øvelsesperiode.

Trin 22
Jeg er omgivet af Guds Lærere.

DU ER I SANDHED OMGIVET AF GUDS LÆRERE, som har gennemgået en uddannelse, der på mange måder ligner den, du er i gang med nu. Skønt givet i mange forskellige former, i forskellige tidsaldre og i forskellige verdener, fik de en meget lignende form for træning, der viseligt var tilpasset deres tidligere sindstilstand og livsbetingelser.

MÆRK I DAG, I TO 15-MINUTTERS ØVELSESPERIODER, nærværet af Guds Lærere. Du kan endnu ikke se dem med dine øjne, og du kan endnu ikke høre dem med dine ører, fordi disse sanser endnu ikke er forfinede tilstrækkeligt, men du kan mærke deres nærvær, for deres nærvær omgiver og beskytter dig. Lad ikke andre tanker forstyrre dig under din øvelse. Giv ikke efter for tvivl eller forvirring, for du må forberede dig, for at få den belønning, du søger, og du må vide, at du ikke er alene i verden, for at have den styrke, den tillid og den Visdomsressource, der er nødvendig, for at opnå det, som du blev sendt hertil for at opnå.

DU ER OMGIVET AF GUDS LÆRERE. De er her for at elske, støtte og lede dig.

Øvelse 22: To 15-minutters øvelsesperioder.

Trin 23
Jeg er elsket, omgivet og støttet af Guds Lærere.

SANDHEDEN I DETTE VIL VÆRE SELVINDLYSENDE, efterhånden som du forbereder dig, men indtil videre kan den kræve stor tro. Denne idé kan udfordre eksisterende idéer eller overbevisninger, men den er ikke desto mindre sand. Guds Plan er usynlig og erkendes af meget få, fordi meget få har den sindets åbenhed og den opmærksomhedskvalitet, der vil gøre det muligt for dem at se det, der åbenlyst sker omkring dem, hvilket på dette tidspunkt overhovedet ikke er åbenlyst for dem. Dine Lærere elsker dig, omgiver dig og støtter dig, for du er ved at indtræde i Kundskab. Dette kalder dem til din side. Du er en af de få, der har løftet og muligheden for at komme ud af din egen fantasis søvn og ind i Virkelighedens nåde.

MÆRK DERFOR, I DINE TO ØVELSESPERIODER I DAG, denne kærlighed, støtte og retning. Det er en følelse. Det er ikke idéer. Det er en følelse. Det er noget, du kan mærke. Kærlighed er noget, du må mærke for at kende. Du er virkelig elsket, omgivet og støttet af dine Lærere, og du er meget værdig til at modtage deres store gave til dig.

Øvelse 23: To 15-minutters øvelsesperioder.

Trin 24
Jeg er Guds kærlighed værdig.

DU ER VIRKELIG GUDS KÆRLIGHED VÆRDIG. Faktisk er du virkelig Guds kærlighed. Uden nogen form for foregivelse, er dette i selve din kerne dit Sande Selv. Det er ikke det Selv, du endnu oplever, og foregiv ikke, at det er din oplevelse, før du oplever det. Men hold i sand bevidsthed fast i, at dette er dit Selv. Du er en person, men du er større end en person. Hvordan kan du være Guds kærlighed uværdig, hvis det er det, du er? Dine Lærere omgiver dig og giver dig det, du er, så du kan opleve dig selv og dit ægte forhold til livet.

ØV DIG I DINE TO ØVELSESPERIODER I DAG endnu en gang i at tage imod dine Læreres kærlighed, støtte og vejledning, og hvis nogen tanke hindrer dette, hvis nogen følelse forhindrer dette, så mind dig selv om din store værdighed. Du er værdig, ikke for det, du har gjort i verden. Du er værdig for den, du er, for hvor du er kommet fra, og for hvor du skal hen. Dit liv kan være fyldt med fejl og fejltagelser, forkerte beslutninger og dårlige valg, men du er stadig kommet fra dit Ældgamle Hjem, hvortil du vil vende tilbage. I Guds øjne er din værdighed uændret. Der er kun stor indsats at gøre for at reparere dine fejl, så du kan mærke dit Sande Selv, så det kan blive givet til verden.

ØV DIG DERFOR I MODTAGELIGHED I DINE ØVELSESPERIODER og i at opleve sand værdighed. Lad ingen tanke komme i konflikt med livets største sandhed.

Øvelse 24: To 15-minutters øvelsesperioder.

Trin 25
Jeg er ét med livets største sandhed.

HVAD ER LIVETS STØRSTE SANDHED? Den er noget, der må opleves, for ingen stor sandhed kan indeholdes i en idé alene, selv om idéer kan afspejle den i din nuværende oplevelse. Stor sandhed er et produkt af et stærkt forhold. Du har et stærkt forhold til livet. Du har et stærkt forhold til dine sande Lærere, som er i dig. Med tiden vil du opleve et stærkt forhold til dem, der befinder sig i dit ydre liv, men først må du opleve kilden til de stærke forhold, der allerede er dannet. Derefter er det blot et spørgsmål om at overføre dette til verden udenfor, hvilket du med tiden naturligt vil gøre.

ØV DIG I AT MÆRKE DETTE FORHOLD i dine to øvelsesperioder. Igen bliver du bedt om at tage imod, for du må modtage dette for at give det. Når først det er modtaget, vil det naturligt give af sig selv. I denne proces bliver dit værd genetableret, fordi det er helt indlysende. Du behøver ikke at give et misvisende billede af dig selv eller af din oplevelse. At dele en stor kærlighed ærligt betyder, at du må mærke den. Det er denne oplevelse, vi ønsker at give dig i dag.

Øvelse 25: To 15-minutters øvelsesperioder.

Trin 26
Mine fejl afføder min Kundskab.

DET ER MENINGSLØST AT RETFÆRDIGGØRE FEJL, men fejl kan bringe dig til at værdsætte sandhed, og derved kan de føre til sand Kundskab. Dette er fejlens eneste mulige værdi. Vi billiger ikke fejl, men hvis fejl opstår, ønsker vi at få den til at være i dit sandeste behovs tjeneste, så du kan lære af den og ikke gentage den. Det er ikke bare, at du skal glemme dine fejl, for det kan du ikke. Det er ikke bare, at du skal retfærdiggøre dine fejl, for det vil gøre dig uærlig. Det er ikke bare, at du skal betragte dine fejl som ren tjeneste til dig, for de har sandelig været smertefulde. Det, dette virkeligt betyder er, at du erkender at fejl er fejl, og at du derefter forsøger at bruge dem på dine egne vegne. Smerten ved fejl og modgangen ved fejl må accepteres, for det vil lære dig, hvad der er virkeligt og hvad der ikke er, hvad der er værd at værdsætte og hvad der ikke er værd at værdsætte. At bruge dine fejl til udvikling betyder, at du har accepteret fejlen og nu forsøger at udnytte den til at udlede værdi af den, for indtil der er udledt værdi af fejlen, er den kun fejl og vil være en kilde til smerte og ubehag for dig.

SE I DAG, I DINE TO 30-MINUTTERS ØVELSESPERIODER, på specifikke fejl, som du har begået og som har været meget smertefulde. Forsøg ikke at afvise smerten ved dem, men se, hvordan du i din nuværende situation i livet kan bruge dem til din egen fordel. At bruge fejl på denne måde, kan vise dig, hvad du må gøre, og hvilke korrektioner eller justeringer der må foretages, for at forbedre din livskvalitet. Husk, at enhver løsning på fejl altid medfører sand erkendelse og sand skelnen i relationer.

EVALUÉR I DINE ØVELSESPERIODER DE FEJL, der falder dig ind, mens du sidder stille alene, og se derefter, hvordan hver enkelt kan udnyttes til din fordel i din aktuelle situation. Hvad må læres af dem? Hvad må gøres, som ikke blev gjort? Hvad må ikke gøres, som blev gjort? Hvordan kan disse fejl erkendes på forhånd? Hvilke tegn gik forud for dem, og hvordan kan sådanne tegn genkendes forud for at fejl begås i fremtiden?

TILBRING DISSE ØVELSESPERIODER på denne selvbeskuende proces, og, når du er færdig, tal ikke om resultaterne med nogen, men lad undersøgelsen fortsætte naturligt, som den naturligt vil gøre.

Øvelse 26: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 27
Jeg har en Visdom, som jeg gerne vil finde.

DENNE BEKRÆFTELSE REPRÆSENTERER DIN SANDE VILJE. Hvis du ikke mærker det, betyder det, at du underholder dig med noget, der er falsk og uden sandt grundlag i dit væsen. Hvis du nogensinde har følt, at sandheden har forrådt dig, har du ikke anerkendt dens værdi. Måske har den skuffet dine planer og mål. Måske har du mistet noget, du virkeligt ønskede. Måske forhindrede den dig i at søge noget, der var ønskeligt. Men i alle tilfælde har den reddet dig fra smerte og elendighed. Indtil din sande funktion er blevet erkendt, kan du ikke værdsætte, hvordan sandheden har tjent dig, for indtil din funktion er opdaget, vil du forsøge at hævde og retfærdiggøre andre funktioner. Hvis disse andre funktioner frarådes eller benægtes af sandheden, kan der opstå stor forvirring og konflikt. Husk dog, at sandheden altid har reddet dig fra større fejl, som du ellers ville have begået.

FOLK KAN IKKE MÆRKE KUNDSKAB, fordi de er optaget af tanker og bedømmelser. Disse tanker og bedømmelser skaber en selvlukket verden for et individ, en selvlukket verden, hvorfra de ikke kan se ud. De kan kun se indholdet af deres tanker, og dette farver deres oplevelse af livet fuldstændigt, så meget, at de slet ikke kan se livet.

SE DERFOR PÅ OG LED EFTER, hvordan sandheden har tjent dig, i dine to 30-minutters øvelsesperioder. Se på lykkelige oplevelser. Se på smertefulde oplevelser. Især med hensyn til de smertefulde oplevelser, se på, hvordan sandheden har tjent dig. Led åbent. Forsvar ikke en tidligere holdning, hvis du bliver fristet til det. Hvis der stadig er smerte forbundet med et tidligere tab, så acceptér denne smerte og den modløshed, den giver, men prøv at se og led efter, hvordan du i virkeligheden blev tjent af dette tab.

DENNE HOLDNING, AT BLIVE TJENT af sine oplevelser, er noget, du må dyrke. Den retfærdiggør ikke selve oplevelsen. Forstå det. Den giver dig blot en mulighed for at bruge din oplevelse til at gøre fremskridt og til at styrke dig selv. Sandheden opererer i illusionernes verden, for at hjælpe dem, der reagerer på sandheden i deres liv. Du reagerer på sandheden, ellers ville du ikke gennemgå dette udviklingsprogram. Du er således nået til det punkt, hvor det ser ud til, at sandheden konkurrerer med andre ting og derfor er meget svær at skelne. I dette udviklingsprogram vil sandheden blive adskilt fra alt andet, på en sådan måde, at du kan mærke den direkte og ikke vil blive forvirret af dens fremtræden eller dens gavnlige eksistens i dit liv. For sandheden er her i din tjeneste, ligesom du er her i sandhedens tjeneste.

Øvelse 27: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 28
Evaluering

VI SKAL BEGYNDE VORES FJERDE EVALUERING med en særlig invokation.

“JEG ACCEPTERER MIN KUNDSKAB SOM EN GAVE FRA GUD. Jeg accepterer mine Lærere som mine ældre brødre og søstre. Jeg accepterer min verden som et sted, hvor Kundskab kan genvindes og ydes som bidrag. Jeg accepterer min fortid som en demonstration på et liv uden Kundskab. Jeg accepterer miraklerne i mit liv som en demonstration på nærværet af Kundskab, og nu giver jeg mig til at dyrke det, der er til størst mulig gavn i mig selv, for at blive givet til verden.”

VI SKAL ÉN GANG TIL EVALUERE DEN FORLØBNE UGES ØVELSER, genlæse alle instruktionerne, og med hvert trin evaluere, hvad der fandt sted under dine øvelser. Sørg for at spørge dig selv, hvor dybt du involverede dig i øvelse – hvor meget du gerne ville lede og undersøge, hvor omhyggeligt du undersøgte din egen oplevelse, og i hvor høj grad du følte dig motiveret til at trænge igennem de barrierer, der måtte have været.

VORES ENE EVALUERINGSPERIODE PÅ 45 MINUTTER vil begynde at give dig et perspektiv på din udvikling i denne forberedelse. Det er gavnligt, ikke blot for dig selv, men også for dem, som du vil tjene i fremtiden, for som du tager imod nu, vil du ønske at give, i den sammenhæng og i den form, der er passende for dig. Du må forstå, hvordan mennesker lærer, og hvordan mennesker udvikler sig. Dette må komme fra din egen oplevelse og må repræsentere den kærlighed og medfølelse, som naturligt udstråler fra din Kundskab. Igen, lad ikke tvivl eller forvirring afholde dig fra din sande anvendelse.

Øvelse 28: Én 45-minutters øvelsesperiode.

Trin 29
I dag vil jeg iagttage mig selv, for at lære af Kundskab.

IAGTTAG DIG SELV HELE DAGEN på denne særlige øvelsesdag, og vær så meget som muligt opmærksom på dine tanker og din adfærd. For at udvikle denne selvobserverende egenskab, må du være så fri for at dømme som muligt, for det, at dømme, forhindrer dig i at være observerende. Du må studere dig selv, som var du en anden person, med hvem du kan være langt mere objektiv.

VI SKAL ØVE HVER HELE TIME I DAG. Du må tjekke ind hver time for at registrere dine tanker og iagttage din nuværende adfærd. Denne konstante selvkontrol vil gøre dig i stand til at være langt mere involveret i din nuværende oplevelse, og vil i langt højere grad gøre det muligt for din Kundskab at udøve sin gavnlige indflydelse på dig. Kundskab ved, hvad du har behov for, og ved, hvordan den kan tjene dig, men du må lære at tage imod. Med tiden må du også lære at give, så du kan tage imod mere. At du tager imod, er vigtigt, for det gør dig i stand til at give, og at give er essensen af tilfredsstillelse i denne verden. Men du kan ikke give fra en forarmet tilstand. Så din given må være ægte, født af den overflydende modtagelighed, som du har dyrket i dig selv, i dine relationer til andre og til livet.

HVER ØVELSESPERIODE BEHØVER BLOT at vare nogle få minutter, men bør have din fulde opmærksomhed. Du behøver ikke at lukke øjnene for at gøre dette, men hvis det er passende, vil det være en hjælp. Du kan øve dig midt i en samtale med en anden. Faktisk vil meget få situationer forhindre dette øjebliks selvbeskuelse. Under øvelsen spørger du blot dig selv: “Hvordan har jeg det?” og “Hvad foretager jeg mig nu?” Det er det hele. Mærk så efter, om der er noget, du må gøre, som du ikke gør. Hvis der ingen rettelser er at gøre, så fortsæt med det du gør. Hvis der er rettelser at gøre, så gør dem så formålstjenligt som muligt. Lad din indre vejledning influere dig, hvilket den vil gøre, hvis du ikke er styret af impulser, frygt eller ambitioner. Iagttag dig selv denne dag.

Øvelse 29: Øvelse hver time.

Trin 30
I dag vil jeg iagttage min verden.

IAGTTAG DIN VERDEN I DAG, ved at følge den samme øvelsesplan som den, du øvede i går. Iagttag din verden uden at dømme, og iagttag det, du foretager dig i verden, uden at dømme. Mærk  så efter, om der er noget, der må gøres. Dine øvelser hver hele time tager kun få minutter, og efterhånden som du øver dig, vil de blive hurtigere, mere skarpe og mere effektive.

VI ØNSKER, AT DU SER VERDEN uden at dømme, for det vil gøre dig i stand til at se verden, som den virkeligt er. Tro ikke, at du har set verden, som den virkeligt er, for det, du har set, er din bedømmelse af verden. Den verden, du vil se uden at dømme, er en anden verden, end den du nogensinde har set.

Øvelse 30: Øvelse hver time.

Trin 31
Jeg ønsker at se en verden, som jeg aldrig før har set.

DETTE REPRÆSENTERER DIT ØNSKE OM KUNDSKAB. Det repræsenterer dit ønske om fred. Det er alt sammen det samme ønske. Dette ønske udgår fra din Kundskab. Det kan konkurrere med andre ønsker. Det kan true andre ting, selv om det ikke nødvendigvis gør det. Derfor afspejler denne dags bekræftelse din sande vilje i livet. Efterhånden som den bekræftes, bliver den mere tydelig for dig, og med tiden vil du være i stand til at mærke den mere og mere.

MÆRK DIT ØNSKE OM AT SE EN ANDEN VERDEN hver hele time i dag. Se på verden uden at dømme og sig til dig selv: “Jeg ønsker at se en anden verden.” Gør dette hver time. Prøv på ikke at gå glip af nogen øvelser. Øv dig, uanset hvordan du har det, uanset hvad der foregår. Du er mere end dine følelsestilstande, og derfor behøver du ikke fornægte dem, selv om de med tiden må kontrolleres. Du er mere end de billeder, du ser omkring dig, for de repræsenterer for det meste din bedømmelse af verden. Øv dig i dag i at se uden at dømme, og mærk efter mens du ser.

Øvelse 31: Øvelse hver time.

Trin 32
Sandheden er med mig. Jeg kan mærke den.

SANDHEDEN ER MED DIG. DU KAN MÆRKE DEN, og den kan skinne ind i dit sind og ind i dine følelser, hvis du lader den gøre det. Fortsæt i dag din forberedelse med at udvikle ønsket om sandhed og evnen til at opleve sandhed.

SID STILLE MED LUKKEDE ØJNE I DINE TO LÆNGERE ØVELSESPERIODER, hver af 30 minutters varighed, og træk vejret dybt og regelmæssigt og forsøg at mærke sandheden hinsides dit sinds konstante rastløshed. Brug dit åndedræt til at føre dig dybere, for dit åndedræt vil altid føre dig hinsides dine tanker, hvis du holder dig samvittighedsfuldt til det. Lad intet distrahere eller tale dig fra det. Hvis noget trænger ind til dit sind, og du har svært ved at slippe det, så sig til dig selv, at du vil se på det lidt senere, men at du lige nu tager en lille ferie fra dit sind. Øv dig i at mærke sandheden. Tænk ikke sandheden. Øv dig i at mærke sandheden.

Øvelse 32: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 33
Jeg har en mission at opfylde i mit liv.

DU HAR EN MISSION AT OPFYLDE I DIT LIV, en mission, som du fik, før du kom hertil, en mission, som du vil evaluere, når du én gang har forladt dette sted. Den omfatter genvindingen af Kundskab og det rette engagement med andre, for at skabe specifikke resultater i verden. Det er ikke så vigtigt i dette øjeblik, at du evaluerer dit nuværende liv, for at se, om det afspejler dette højere formål, for du er nu involveret i genvindingen af Kundskab. Efterhånden som din Kundskab bliver stærkere, vil den skinne sin velgørenhed på dig og gennem dig. Dine aktiviteter vil så blive justeret efter behov. Du behøver således ikke at bebrejde eller billige fortiden eller dine nuværende aktiviteter, for nu holder du dig til en større styrke i dig selv.

DVÆL I DAG I DINE TO LÆNGE ØVELSESPERIODER ved tanken om, at du har en stor mission i livet. Tænk på dette. Lad ikke straks dine egne første reaktioner overbevise dig. Tænk grundigt over det. Tænk over, hvad det mon betyder. Tænk på de øjeblikke i dit liv, hvor du tidligere har overvejet det eller overvejet muligheden for det. Du har muligheden for at overveje dette i dine to øvelsesperioder, men pas på – drag ingen konklusioner endnu.

Øvelse 33: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 34
Jeg er nybegynder som elev af Kundskab.

DU ER NYBEGYNDER SOM ELEV AF KUNDSKAB. Uanset hvor intuitiv du anser dig selv for at være, uanset hvor mentalt duelig du anser dig selv for at være, uanset hvor følelsesmæssigt ærlig du anser dig selv for at være, uanset dine anerkendte fremskridt, er du nybegynder som elev af Kundskab. Vær glad for det, for nybegyndere er i stand til at lære alle ting og behøver ikke at forsvare deres præstationer. Vi nedgør ikke dine præstationer, men ønsker i stedet at kaste sandhedens lys på den storhed, der venter på at blive opdaget i dig, en storhed, der vil give dig sand lighed i livet og som med tiden vil afsløre, hvad du specifikt er kommet hertil for at gøre.

BEGYND DINE TO ØVELSESPERIODER med at anerkende, at du er nybegynder som elev af Kundskab, og mind dig selv om ikke at drage forhastede konklusioner, hverken om dette pensum eller om dine evner som elev. Sådanne bedømmelser er forhastede og afspejler sjældent sandheden på nogen måde. De er som regel en form for selvafskrækkelse og tjener således overhovedet intet værdigt formål.

EFTER AT HAVE ERKLÆRET DAGENS IDÉ OVERFOR DIG SELV og mindet dig selv om ikke at dømme, øv 15-minutters indre stilhed i dine to øvelsesperioder i stilhed. Forsøg at mærke sandheden indeni dig. Fokusér dit sind på et punkt, enten et fysisk punkt eller et imaginært punkt, hvis det er nødvendigt. Lad alt falde til ro indeni. Giv dig selv lov til at være så stille som mulig, og mist ikke modet, hvis der er vanskeligheder. Du er nybegynder som elev af Kundskab og kan derfor lære alt.

Øvelse 34: To 15-minutters øvelsesperioder.

Trin 35
Evaluering

DENNE EVALUERING GIVER DIG MULIGHED for at lære noget om Større Fællesskabs Kundskabs Vej. Evaluér i to 30-minutters øvelsesperioder den foregående uges instruktioner og din oplevelse under øvelse. Gør dette og bedøm det så lidt som muligt. Led blot efter og se, hvad instruktionen var, hvad du gjorde, og hvad resultatet var. Denne objektive evaluering vil give dig den største adgang til indsigt og forståelse, med et minimum af smerte og selvmishandling. Du lærer nu at være objektiv med hensyn til dit liv, uden at undertrykke dine følelsers indhold. I stedet for at forsøge at ødelægge ét aspekt af dig selv, forsøger du simpelthen at dyrke et andet.

BENYT DERFOR DENNE RETTESNOR I DIN EVALUERING: “Jeg vil se, men jeg vil ikke bedømme.” På denne måde vil du kunne erkende ting. Husk på, hvor meget lettere det kan være for dig at have indsigt i en andens liv, og hvor lidt du måske har indsigt i dit eget. Større objektivitet er mulig i forhold til andre, fordi du ikke forsøger at bruge deres liv til et bestemt formål, og des mere du gør, desto mindre vil du være i stand til at forstå dem, deres natur, deres udvikling eller deres skæbne. Des mindre du forsøger at bruge dit eget liv, desto mere vil du derfor være i stand til at forstå det, værdsætte det og arbejde med dets iboende mekanisme, for dit eget større avancement.

Øvelse 35: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 36
Mit liv er et mysterium at udforske.

DIT LIV ER I SANDHED ET MYSTERIUM, og ja, det kræver virkelig, at du udforsker det, hvis du ønsker at forstå dets formål, dets mening og dets sande retning. Det er afgørende for din glæde og tilfredsstillelse i verden, for hvis du har set nøje på dit liv, vil du indse, at du ikke har været tilfreds med små ting. For dig, der søger Kundskab, må noget større gives. Du må trænge igennem tingenes blotte overflade, som forekommer at stimulere de fleste mennesker tilstrækkeligt. Du må acceptere din dybere længsel, ellers vil du forårsage dig selv unødig sorg og konflikt. Det er ikke vigtigt, hvad andre mennesker værdsætter. Det er vigtigt, hvad du værdsætter. Hvis du søger efter højere mening, som er sand mening, må du trænge under dit sinds overflade.

KONCENTRÉR DIG IGEN I DINE TO MEDITATIONSPERIODER I DAG om at mærke nærværet af dine Åndelige Lærere. Det er ikke noget, du bliver nødt til at prøve på at gøre. Det er blot at slappe af, trække vejret og lade dit sind åbne sig. Kvaliteten af dit forhold til dine Lærere er afgørende, for at give dig styrke og opmuntring, for du tvivler måske med rette på dine egne evner, men du har god grund til fuldt ud at stole på dine Læreres evner, som tidligere har gået denne vej på deres vej til Kundskab. De kender vejen, som de nu søger at dele med dig.

Øvelse 36: To 15-minutters øvelsesperioder.

Trin 37
Der er en måde at komme til Kundskab.

HVORDAN KUNNE DER IKKE VÆRE EN MÅDE AT KOMME TIL KUNDSKAB, når Kundskab er dit Sande Selv? Hvordan kunne der ikke være en måde, hvorpå Kundskab kan udtrykke sig, når den er den mest naturlige udtryksform? Hvordan kunne der ikke være en måde, hvorpå Kundskab kunne vejlede dig i relationer, når Kundskab er den perfekte kilde til alle dine relationer? Der er en måde at komme til Kundskab. Den kræver dygtighed og lyst. Begge dele vil tage tid at udvikle. Du må lære at værdsætte det sande og ikke at værdsætte det falske, og det tager tid at lære at skille de to ad og skelne dem. Det tager tid at lære, at det falske ikke tilfredsstiller dig, og at det sande tilfredsstiller dig. Det må læres gennem afprøvning og fejltagelse og gennem kontraster. Idet du nærmer dig Kundskab, bliver dit liv mere fyldigt, mere sikkert og mere direkte. Når du fjerner dig fra Kundskab, vender du tilbage til forvirring, frustration og vrede.

TILBRING MINDST 15 MINUTTER I DAG I DINE TO ØVELSESPERIODER, som ikke vil være meditation, med at tænke på alle måder at få adgang til Kundskab på. Skriv alle disse måder  ned på et stykke papir. Tilbring begge øvelsesperioder med at gøre dette og udtøm alle de muligheder, du kan komme i tanke om. Prøv at være meget specifik. Brug din forestillingsevne, men skitsér ruter, der forekommer at være helt reelle og meningsfulde for dig. På den måde vil du vide, hvad du mener om, hvordan du finder en måde at komme til Kundskab, og herud fra vil du indse, at Gud kender vejen til Kundskab.

Øvelse 37: To 15-minutters øvelsesperioder.

Trin 38
Gud kender vejen til Kundskab.

HVORDAN KAN DU FINDE VEJ, NÅR DU ER FARET VILD? Hvordan kan du kende vished, når du sætter så stor pris på det midlertidige? Hvordan kan du kende styrken af dit eget liv, når du bliver så intimideret af trusler om tab og ødelæggelse? Livet er venligt imod dig, for det tilbyder ikke kun belønningen, men også måden at komme til belønningen på. Det ville være hjerteløst, hvis det var op til dig selv, for du ville være nødt til at prøve alle de muligheder, du kunne forestille dig, og så ville du have de muligheder, som andre har forestillet sig, og tilmed de muligheder at nå til Kundskab, som andre har brugt med succes, men som måske ikke fungerer godt for dig. Hvordan kan du i din korte tid i verden nå alt dette og stadig bevare din vitalitet? Hvordan kan du bevare din lyst til Kundskab, når så mange måder vil skuffe dig?

HVIS DU I DAG STOLER PÅ, AT GUD KENDER MÅDEN til Kundskab, behøver du blot at følge den givne vej. På den måde kommer Kundskab simpelthen frem i dig, fordi den er accepteret, for kun Gud kender Kundskab i dig, og kun Kundskab i dig kender Gud. Når de to resonerer med hinanden, bliver de begge mere tydelige. I dette finder du fred.

ØV DIG I DAG I DINE TO ØVELSESPERIODER, hver af 30 minutters varighed, i at mærke Guds nærvær, tavst, i stilhed. Ikke ved at tænke på Gud, ikke ved at spekulere, ikke undrende, ikke ved at tvivle, men blot ved at mærke. Det er ingen fantasi, du koncentrerer dig om nu, skønt du er vant til at koncentrere dig om fantasi. I stilhed og ro bliver alle ting tydelige. Gud er meget stille, for Gud går ingen steder. Når du bliver stille, vil du mærke Guds kraft.

Øvelse 38: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 39
Guds kraft er med mig.

GUDS KRAFT ER MED DIG. Den er i din Kundskab. Så hvis du lærer at genvinde din Kundskab, vil du lære at genvinde den kraft, som Gud har givet dig, og du vil også genvinde din egen kraft, for din egen kraft vil være nødvendig for at nærme dig Guds kraft. Således vil alt det, der virkeligt er kraftfuldt og alt det, der virkeligt er godt, blive bekræftet i dig og i Gud. Lad derfor denne dag være en dag, hvor du oplever dette nærvær og denne kraft i dit liv. Du behøver ikke at forestille dig Gud i fantasien. Du behøver ikke at have billeder eller forestillinger til at styrke din forståelse eller tro. Du behøver blot at bruge de øvelser, der her er givet.

GÅ IGEN IND I STILHED I DINE TO DYBE MEDITATIONSØVELSER, hver på 30 minutter, og giv dig selv lov til at mærke Guds kraft. Brug din egen kraft til at lede dit sind, og lad ikke tvivl eller frygt tale dig fra det. Guds kraft repræsenterer dit livs mysterium, for den repræsenterer den kraft, som du har bragt med dig fra Gud, for at blive udnyttet korrekt i verden, i overensstemmelse med den Større Plan. Så giv dig selv lov til at gå ind i øvelse med hengivenhed, med enkelhed og med ydmyghed, så du kan mærke Guds kraft.

Øvelse 39: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 40
I dag vil jeg mærke Guds kraft.

GUDS KRAFT ER SÅ FULDKOMMEN OG SÅ INDDRAGENDE, at den besjæler alt. Kun de sind, der er adskilte og fortabte, ved at værdsætte deres egne tanker, kan på nogen måde være adskilt fra Guds store velgørenhed. De, der har reageret på Gud, bliver med tiden Guds Budbringere, så de kan skænke Nådens gaver til dem, der i forvirring bliver tilbage.

ALLE DIN VERDENS TILSYNELADENDE KRÆFTER – naturens kræfter, din uundgåelige død, den evigt nærværende trussel om sygdom, tab og ødelæggelse og alle konflikters fremtræden – er alle midlertidige bevægelser i Guds store stilhed. Det er denne store stilhed, der kalder dig til at vende tilbage til Guds fred og fulde nydelse. Men du må forberede dig.

I DAG FORBEREDER DU DIG I DINE TO 30-MINUTTERS ØVELSESPERIODER. Forsøg i stille meditation at mærke Guds kraft. Du behøver ikke at finde på magiske forstillinger, for denne kraft er noget, du kan mærke, for den er overalt. Uanset din situation eller din forfatning, uanset om de er gunstige for din udvikling eller ej, kan du i dag mærke Guds kraft.

Øvelse 40: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 41
Jeg er ikke bange for Guds kraft.

DENNE BEKRÆFTELSE ER SÅ VIGTIG FOR DIN GLÆDE, for du må igen lære at stole på kærlighedens kraft og Guds kraft. For at kunne det, må du give afkald på dine tidligere idéer, antagelser om og bedømmelser af tidligere smertefulde oplevelser. Det er smertefuldt at være adskilt fra det, som du elsker over alt andet, og den eneste måde at opretholde denne adskillelse på, er ved at være ondsindet overfor det, som du elsker, at give det en ond hensigt og derefter skabe skyldfølelse i dig selv. For at mærke og acceptere Guds kraft, må ondskab og skyldfølelse forlade dig. Du må vove dig ud, for at udforske det, der er mest naturligt. Det er som at gå nye veje og komme hjem på én gang.

ØV DIG TO GANGE I DAG I STILHED i at mærke Guds kraft. Søg ikke svar fra Gud. Du behøver slet ikke at tale, men blot være nærværende, for idet du lærer at være i relation med det, der er kilden til alle dine relationer, kan de oplysninger, du har brug for, let komme til dig, for at vejlede dig, trøste dig og korrigere dig, når det er nødvendigt. Men først må du mærke Guds kraft, og i dette vil du finde din egen styrke.

Øvelse 41: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 42
Evaluering

GENNEMGÅ I DIN EVALUERING I DAG alle de instruktioner givet i den forløbne uge og dine oplevelser under øvelse. Vær i dag særlig opmærksom på at se, hvor dybt og hvor omhyggeligt du øver dig. Sørg for, at du ikke ændrer eller justerer lektionerne, for at tilfredsstille din smag eller dine forventninger. Husk, at du kun behøver at følge pensum, for at modtage dets sande belønninger. Din del er lille. Vores del er stor. Vi giver metoderne. Du behøver blot at følge dem i tro og sand forventning. Når du gør det, vil du udvikle tålmodighed, skelneevne, tillid, fasthed og selvværd. Hvorfor selvværd? Fordi du må værdsætte dig selv højt, for at give dig selv lov til at nærme dig Kundskabens store gaver. Intet andet vil ophæve selvhad og selvtvivl på en mere hensigtsmæssig og fuldkommen måde, end at tage imod de gaver, der er tiltænkt til dig.

EVALUÉR I DAG I DIN ENE LANGE ØVELSESPERIODE den forløbne uges øvelser. Uden at dømme, led efter og se på det, der bliver dig tilbudt, hvad du har gjort, og hvad der muligvis kan gøres, for at gøre din øvning dybere, så du kan modtage dens fordele mere direkte. Hvis du har vanskeligheder, så erkend problemerne og forsøg at rette dem. Giv den kommende uge større engagement. Gør du det, vil du korrigere selvtvivl og forvirring, blot ved at dirigere din vilje.

Øvelse 42: Én lang øvelsesperiode.

Trin 43
Min vilje er at kende Gud.

DIN VILJE ER AT KENDE GUD. Det er din sande vilje. Ethvert andet ønske eller anden motivation er for at undgå det, der repræsenterer din vilje. Det er din vilje, der skræmmer dig. Du er bange for det, du kender og dybest mærker. Dette får dig til at finde tilflugt i andre ting, der ikke repræsenterer dig, og i dette mister du din identitet og forsøger at konstruere en identitet, der er relateret til de ting, som du har søgt tilflugt i. I isolation er du elendig, men i relation genvinder du glæden.

DIN VILJE ER AT KENDE GUD. Vær ikke bange for din vilje. Du er skabt af Gud. Guds vilje er at kende dig. Din vilje er at kende Gud. Der er ingen anden vilje. Alle motivationer derudover, skyldes blot forvirring og frygt. At kende Gud giver Gud magt og giver også dig magt.

ØV DIG I DAG I DINE TO ØVELSESPERIODER i stille meditation i at mærke din egen viljes styrke. Lad ikke frygt og tvivl overskygge dit sind. Du behøver ikke at prøve på at mærke Guds vilje. Den er der simpelthen. Den kræver blot din opmærksomhed, så du kan genkende den. Øv dig derfor dybt, ved blot at være nærværende for denne oplevelse.

Øvelse 43: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 44
Jeg ønsker at kende min egen styrke.

DU KAN FINDE DENNE BEKRÆFTELSE MEGET ACCEPTABEL, på grund af dit umiddelbare behov for den i din nuværende situation, men bekræftelsen er langt dybere, end du måske indser ved første øjekast. Du har langt mere styrke, end du har hævdet, men den kan ikke blive erkendt fuldt ud, før dens anvendelse er dirigeret på en måde, der reelt regenererer dig og bringer dine virkelige evner frem.

HVORDAN KAN DU NÆRME DIG DIN STYRKE, når du føler dig svag og hjælpeløs, når du føler dig uværdig, hvis du er tynget af skyld eller forvirring eller i vrede bebrejder andre for de fejltagelser, der tydeligvis er dine? At gøre krav på din styrke betyder at slippe alt det, der holder dig tilbage. Du slipper ikke dine forhindringer ved at hævde, at de ikke eksisterer. Du slipper dem ved at værdsætte noget større. Deres hindring er blot et tegn på, at du må gå igennem dem. Så bliver din egen styrke dyrket. Du søger din styrke, og du bruger den til at finde din styrke. Vi ønsker, at du kender din styrke og udnytter den på dine egne vegne.

FORSØG I DAG I DINE TO MEDITATIONSØVELSER, i ro og stilhed, at mærke din egen styrke. Lad ikke tanker alene tale dig fra det, for frygt og tvivl er kun tanker – dampagtige ting, der krydser dit sind som skyer. Bag dit sinds skyer ligger Kundskabens store univers. Lad derfor ikke skyerne hindre dit udsyn til stjernerne bagved.

Øvelse 44: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 45
Alene kan jeg intet gøre.

ALENE KAN DU INTET GØRE. Intet er nogensinde udrettet alene, selv ikke i din verden. Intet er nogensinde skabt alene, selv ikke i dit sind. Der er ingen ære at få, ved at gøre noget alene. Alting er en fælles indsats. Alting er et resultat af relation.

NEDGØR DETTE DIG SOM INDIVID? Absolut ikke. Det giver dig omgivelserne og forståelsen til at erkende, hvad du i sandhed har præsteret. Du er større end din individualitet, og derfor kan du være fri for dens begrænsninger. Du arbejder gennem det individ, der er dig personligt, men du er større end det. Acceptér begrænsningerne ved et begrænset selv, og forlang ikke et begrænset selv at være Gud, ellers vil du give det tunge byrder og store forventninger og vil derefter straffe det for at kikse. Det fører til selvhad. Det fører til, at du bliver vred på dit fysiske liv og misbruger dig selv personligt, følelsesmæssigt og fysisk. Acceptér dine begrænsninger, så du kan acceptere storhed i dit liv.

KONCENTRÉR DIG DERFOR MED ÅBNE ØJNE I DAG i dine to øvelsesperioder, om dine begrænsninger. Anerkend dem. Døm dem ikke som gode eller dårlige. Anerkend dem blot. Dette giver dig ydmyghed, og i ydmyghed er du i stand til at tage imod storhed. Hvordan kan du tage imod det, der transcenderer dine begrænsninger, hvis du forsvarer dem?

Øvelse 45: To 15-minutters øvelsesperioder.

Trin 46
Jeg må være lille for at være stor.

ER DET EN SELVMODSIGELSE, AT DU MÅ VÆRE LILLE for at være stor? Det er ikke en selvmodsigelse, hvis du forstår dets betydning. At erkende dine begrænsninger lader dig arbejde i en begrænset sammenhæng med stor succes. Det er en demonstration på en større virkelighed, end du før kunne have erkendt. Din storhed må ikke kun være baseret på håb eller høje forventninger. Den må ikke være baseret på idealisme men på sand oplevelse. Tillad dig selv at være lille, og du vil opleve, at storhed er med dig og at storhed er en del af dig.

GIV I DAG I DINE TO ØVELSESPERIODER dig selv lov til at være begrænset, men uden at dømme. Der er ingen fordømmelse. Engagér dit sind aktivt i at fokusere på dine begrænsninger. Fokusér uden fordømmelse. Vær objektiv. Det er meningen, at du skal være et redskab for en større virkelighed til at udtrykke sig i denne verden. Dit udtryksmiddel er ret begrænset, men det er fuldtud tilstrækkeligt til at udføre den opgave, der er din at udføre. Ved at acceptere dens begrænsninger, kan du forstå dens mekanisme og lære at arbejde konstruktivt med den. Så er den ikke længere en begrænsning, men en glad udtryksform for dig.

Øvelse 46: To 15-minutters øvelsesperioder.

Trin 47
Hvorfor har jeg brug for Lærere?

DETTE SPØRGSMÅL VIL DU STILLE FØR ELLER SIDEN og måske ved mange lejligheder. At stille dette spørgsmål, skyldes ens forventninger til sig selv. Men, ser du nøje på dit liv, vil du se, at du har haft brug for instruktioner til alt, hvad du har lært. Måske forekom ting, som du mærkede indeni dig selv, at være skabt af dig selv, men også de er resultatet af instruktion. Du er gennem relationer blevet forberedt på alt, hvad du har lært, hvad enten det er en praktisk færdighed eller en dybere indsigt. At erkende dette skaber stor påskønnelse af relationer og er en fuld bekræftelse på bidragets magt i verden.

HVIS DU HAR HAFT TIL HENSIGT ÆRLIGT AT KOMME TIL AT LÆRE en hvilken som helst færdighed, må du først erkende, hvor meget du ikke ved, derefter må du erkende, hvor meget du har brug for at lære, og derefter må du søge den bedst mulige instruktion. Dette må også gælde for genvindingen af Kundskab. Du må indse, hvor lidt du ved, hvor meget du har brug for at vide, og derefter tage imod den instruktion, der gives. Er det en svaghed at have brug for en lærer? Nej. Det er en ærlig erkendelse baseret på en ærlig vurdering. Hvis du indser, hvor lidt du ved, og hvor meget du har brug for at vide og selve Kundskabens kraft, vil du se, hvor indlysende dette er. Hvordan kan man give noget til dem, der tror, at de allerede har, når de i virkeligheden er fattige? Det kan man ikke. Og deres fattigdom vil være selvforskyldt og selv-opretholdt.

HVORFOR HAR DU BRUG FOR EN LÆRER? Fordi du har brug for at lære. Og du har brug for at aflære det, du har lært, som holder dig tilbage. Overvej i dine to øvelsesperioder i dag, med lukkede øjne i meditation, hvorfor du har brug for en Lærer. Observér alle tanker, der synes at indikere, at du kunne klare det selv, hvis du var klog nok eller stærk nok eller opfyldte andre kriterier. Hvis disse forventninger opstår, så erkend dem for det, de er. De er en insisteren på, at du forbliver uvidende, ved at proklamere dig selv som en passende instruktør. Du kan ikke lære dig selv det, du ikke ved, og forsøget på at gøre det recirkulerer blot gammel information og binder dig tættere på, hvor du befinder dig nu.

ANERKEND DERFOR DIT BEHOV FOR SAND INSTRUKTION under øvelse i dag, og din modstand, hvis den er der, mod nærværet af sand instruktion, som er tilgængelig for dig nu.

Øvelse 47: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 48
Sand instruktion er tilgængelig for mig.

SAND INSTRUKTION ER TILGÆNGELIG. Den har ventet på, at du skulle nå den modenhed, hvor du indser dens nødvendighed i dit liv. Dette skaber ægte motivation for at lære. Det skyldes erkendelsen af dine begrænsninger i lyset af dit sande behov. Du må elske dig selv for at være elev af Kundskab og til stadighed elske dig selv for at fortsætte. Der er ingen anden hindring for at lære end dette. Uden kærlighed er der frygt, for intet andet kan erstatte kærlighed. Men kærlighed er ikke blevet erstattet, og sand assistance er tilgængelig for dig.

FORSØG, I DINE TO MEDITATIONSØVELSER I DAG, at mærke nærværet af denne sande assistance. Mærk efter den i dit liv og omkring dig, i stilhed og ro. Disse meditationsøvelser vil begynde at åbne en større følsomhed i dig, en helt ny fornemmelse. Du vil begynde at skelne ting, der er til stede, selv om du ikke kan se dem. Du vil blive i stand til at reagere på idéer og information, selv om du endnu ikke kan høre budskabets kilde. Dette er den kreative tænknings egentlige proces, for mennesker tager imod idéer; de skaber dem ikke. Du er en del af et større liv. Dit personlige liv er dettes udtryksmiddel. Din individualitet bliver derfor i højere grad dyrket og bliver mere glad, ikke længere et fængsel for dig, men din glade udtryksform.

SAND ASSISTANCE ER TILGÆNGELIG FOR DIG. Øv dig i dag i at mærke dens vedholdende tilstedeværelse i dit liv.

Øvelse 48: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 49
Evaluering

DETTE MARKERER GENNEMFØRELSEN AF DIN SYVENDE ØVELSESUGE. I denne evaluering bliver du bedt om at evaluere alle syv ugers træning, evaluere alle instruktioner og genkalde dig dine oplevelser under din anvendelse af hver enkelt instruktion. Dette kan kræve flere længere øvelsesperioder, men det er helt afgørende for, at du kan få en forståelse for, hvad det vil sige at være elev, og hvordan indlæring faktisk finder sted.

VÆR MEGET OMHYGGELIG MED IKKE AT DØMME DIG SELV SOM ELEV. Du er ikke i stand til at dømme dig selv som elev. Du har ikke kriterierne, for du er ikke lærer i Selv-Kundskab. Idet du fortsætter, vil du opdage, at nogle af dine fiaskoer vil føre til større succeser, og at nogle af de ting, du troede var succeser, kan føre til fiaskoer. Det vil understrege hele dit evalueringssystem og vil føre dig til en større erkendelse. Det vil gøre det muligt for dig at være medfølende overfor dig selv og overfor andre, som du nu dømmer for deres succeser og deres fiaskoer.

EVALUÉR SÅLEDES DE FØRSTE OTTEOGFYRRE ØVELSESLEKTIONER. Prøv at genkalde dig, hvordan du reagerede ved hvert trin, og hvor dybt du involverede dig. Prøv at se på dine succeser, dine præstationer og dine forhindringer. Du er kommet så langt. Tillykke! Du har bestået den første prøve. Vær nu opmuntret til at fortsætte, for Kundskab er med dig.

Øvelse 49: Flere lange øvelsesperioder.

Trin 50
I dag vil jeg være med Kundskab.

VÆR MED KUNDSKAB I DAG, så du kan have Kundskabens vished og kraft til rådighed for dig. Lad Kundskab give dig stilhed. Lad Kundskab give dig styrke og kompetence. Lad Kundskab undervise dig. Lad Kundskab afsløre universet, som det virkeligt eksisterer, ikke som du bedømmer det til at være.

ØV DIG I STILHED I AT MÆRKE KUNDSKABENS KRAFT i dine to øvelsesperioder. Stil ikke spørgsmål. Det er ikke nødvendigt nu. Diskutér ikke med dig selv om realiteten i din stræben, for det er spild af tid og er meningsløst. Du kan ikke vide, før du tager imod, og for at tage imod, må du stole på din trang til at vide.

VÆR I DAG MED KUNDSKAB. Lad ingenting tale dig fra det i dine øvelsesperioder. Du behøver blot at slappe af og være nærværende. Fra disse øvelser vil et større nærvær blive erkendt, og det vil begynde at dæmpe din frygt.

Øvelse 50: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 51
Lad mig erkende min frygt, så jeg kan se sandheden bag den.

DINE FORHINDRINGER MÅ ERKENDES, så du kan se bag dem. Hvis de ignoreres eller fornægtes, hvis de beskyttes eller kaldes ved andre navne, vil du ikke erkende naturen af din tilbageholdenhed. Du vil ikke forstå det, der undertrykker dig. Dit liv er ikke født af frygt. Din Kilde er ikke født af frygt. For at kunne erkende sin frygt, må man indse, at man er en del af noget større. Ved at indse det, kan man lære at være objektiv med hensyn til sit liv og forstå sin nuværende situation, uden selv-fordømmelse, for det er indenfor denne ramme, du må dyrke dig selv. Du må begynde der, hvor du er. For at gøre det, må du gøre status over dine styrker og dine svagheder.

EVALUÉR EKSISTENSEN AF DIN FRYGT i dine to øvelsesperioder i dag, og mind dig selv om, at din virkelighed er hinsides den, men at du må erkende den, for at forstå dens skadelige tilstedeværelse i dit liv. Luk øjnene og gentag idéen for i dag; overvej derefter hver enkelt frygt, der kommer til dine tanker. Mind dig selv om, at sandheden er hinsides pågældende frygt. Lad al frygt komme frem og blive evalueret på denne måde.

DU MÅ FORSTÅ FRYGT, FOR AT VÆRE UDEN FRYGT – dens mekanisme, dens indflydelse på mennesker og resultatet af den i verden. Du må se dette, uden at være vildledt og uden præferencer. Du er et stort væsen, der arbejder i en indskrænket sammenhæng, i et indskrænket miljø. Hvis du forstår dit miljøs begrænsninger og dit redskabs begrænsninger, vil du ikke længere hade dig selv for at være begrænset.

Øvelse 51: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 52
I dag er jeg fri til roligt at finde kilden til min Kundskab.

KILDEN TIL DIN KUNDSKAB ER INDENI DIG og også udenfor dig. Der er ingen forskel på, hvor kilden til Kundskab er, for den er overalt. Dit liv er reddet, fordi Gud har plantet Kundskab i dig. Men du vil ikke erkende din frelse, før Kundskab har fået lov til at komme frem og skænke dig sine gaver. Hvilken anden frihed er fri end den, der gør, at du kan tage imod den gave, som dit sande liv udgør? Al anden frihed er friheden til at være kaotisk, friheden til at skade sig selv. Den store frihed er at finde din Kundskab og lade den udtrykke sig gennem dig. I dag kan du roligt tage imod Kilden til din Kundskab.

TAG I DAG IMOD KILDEN TIL DIN KUNDSKAB i dine to øvelsesperioder i stilhed. Mind dig selv om, at du roligt kan gøre dette. Uanset frygt eller ængstelse, uanset hvilken som helst følelse af skyld eller skam, giv dig selv lov til at tage imod Kilden til din Kundskab. I dag kan du roligt tage imod kilden til din Kundskab.

Øvelse 52: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 53
Mine gaver er til andre.

DINE GAVER ER BEREGNET TIL AT BLIVE GIVET TIL ANDRE, men først må du erkende dine gaver og adskille dem fra de idéer, der holder dem tilbage, ændrer dem eller fornægter dem. Hvordan kan du forstå dig selv, medmindre det er i forbindelse med at bidrage til andre? Alene kan du intet gøre. Alene giver du ingen mening. Sådan forholder det sig, fordi du ikke er alene. Dette vil først blive betragtet som en byrde og en trussel, indtil du indser den store betydning, det har, og den gave, det virkeligt er. Det er dit livs redning. Når livet genvinder dig, genvinder du livet og tager imod alle dets belønninger, som langt overgår noget, du kunne give dig selv. Værdien af dit liv fuldbyrdes og demonstreres fuldt ud gennem dit bidrag til andre, for, indtil bidrag eksisterer, kan du kun delvist erkende dig selv – dit værd, dit formål, din mening og din retning.

MÆRK I DAG I DINE TO ØVELSESPERIODER din trang til at bidrage til andre. Du behøver ikke nu at afgøre, hvad du ønsker at bidrage med. Det er ikke så vigtigt som din trang til at bidrage, for bidragets form vil med tiden blive indlysende for dig og vil også udvikle sig. Det er din trang til at bidrage, der skyldes ægte motivation, som vil give dig glæde i dag.

Øvelse 53: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 54
Jeg vil ikke leve i idealisme.

HVAD ER IDEALISME, ANDET END IDÉER OM NOGET, DER HÅBES PÅ, som er baseret på skuffelse? Din idealisme omfatter dig selv, dine relationer og den verden, du lever i. Den omfatter Gud og livet og alle de oplevelsesområder, du kan forestille dig. Uden oplevelse er der idealisme. Idealisme kan være nyttig i begyndelsen, for den kan få dig til at bevæge dig i en sand retning, men du må ikke lade dine konklusioner eller din identitet hvile på den, for kun oplevelse kan give dig det, som er sandt for dig, og som du fuldt ud kan acceptere. Lad ikke idealisme lede dig, for Kundskab er her for at lede dig.

ERKEND OMFANGET AF DIN EGEN IDEALISME i dine to øvelsesperioder i dag. Iagttag nøje, hvad du gerne vil have, at du selv skal være, hvad du gerne vil have, at din verden skal være, og hvad du gerne vil have, at dine relationer er. Gentag dagens idé, og undersøg med lukkede øjne hver af dine idealer. Selv om dine idealer kan se gavnlige ud og forekomme at repræsentere dit ønske om kærlighed og harmoni, holder de dig i virkeligheden tilbage, for de erstatter det, som virkeligt ville give dig de gaver, du søger.

Øvelse 54: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 55
Jeg vil acceptere verden, som den er.

IDEALISME ER ET FORSØG PÅ IKKE AT ACCEPTERE VERDEN, som den er. Den retfærdiggør skyld og fordømmelse. Den skaber forventninger til et liv, der endnu ikke eksisterer, og gør dig dermed sårbar for alvorlige skuffelser. Din idealisme styrker din fordømmelse.

ACCEPTÉR VERDEN SOM DEN ER I DAG, ikke som du gerne vil have, den skal være. Med accept følger kærlighed, for du kan ikke elske en verden, som du gerne vil have eksisterer. Du kan kun elske en verden, der eksisterer, som den er. Hvis du accepterer dig selv nu, som du er, vil det sande ønske om forandring og fremskridt naturligt opstå i dig. Idealisme berettiger fordømmelse. Anerkender du denne store sandhed, vil du begynde at få en mere umiddelbar og dybtgående oplevelse af livet og af det, der er ægte og ikke er baseret på håb eller forventninger, men på ægte engagement.

KONCENTRÉR DIG DERFOR I DINE TO 30-MINUTTERS ØVELSESPERIODER i dag, om at acceptere tingene nøjagtigt som de er. At gøre det billiger ikke vold, konflikt eller uvidenhed. Du accepterer blot de eksisterende forhold, så du kan arbejde konstruktivt med dem. Uden denne accept har du intet udgangspunkt for sandt engagement. Lad verden være nøjagtigt som den er, for det er denne verden, i hvis tjeneste du er kommet.

Øvelse 55: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 56
Evaluering

GENNEMGÅ I DAGENS EVALUERING DEN FORLØBNE UGES lektioner og din medvirken i dem. Prøv at forstå, at selv om fremskridtene i begyndelsen kan forekomme langsomme, vil det, der er langsomt og jævnt, gøre store fremskridt. Involvering, der konsekvent applikeres, vil give dig den lige linje til dine resultater.

HVIS DU IKKE HAR OPFYLDT DINE FORVENTNINGER, mind da igen dig selv om at afholde dig fra at bedømme dig selv i din Evaluering. Erkend blot, hvad der kræves for at følge instruktionerne, som de er givet, og involvér dig selv i dem så fuldt ud som muligt. Husk, at du lærer at lære, og husk, at du lærer at genvinde dit selvværd og dine sande evner.

Øvelse 56: Én lang øvelsesperiode.

Trin 57
Frihed er med mig.

FRIHED HOLDER SIG TIL DIG og venter på at blive født i dig, venter på at blive hævdet og accepteret, venter på at blive levet og gjort gældende og at blive æret og fulgt. Du, der har levet under din egen fantasis byrde, du, der har været fange af dine egne tanker og af andres tanker, du, der har været intimideret og truet af denne verdens fremtræden, har nu håb, for sand frihed holder sig til dig. Den venter på dig. Du har bragt den med dig fra dit Ældgamle Hjem. Du bærer den med dig rundt hver dag, hvert øjeblik.

DU LÆRER NU I DETTE UDVIKLINGSPROGRAM at vende dig i frihedens retning og væk fra frygt og din egen forestillings mørke. I frihed vil du finde stabilitet og fasthed. Det vil give dig det fundament, hvorpå du kan bygge din kærlighed og din følelse af selvværd, og dette fundament vil ikke blive rystet af verden, for det er større end verden. Det er ikke født af adskillelsens tvivl. Det er født af sandheden om din totale inddragelse i livet.

GENTAG HVER HELE TIME DAGENS IDÉ og brug et øjeblik på at mærke, at frihed er med dig. Idet du i løbet af dagen kommer tættere på frihed, vil du være i stand til mere og mere klart at genkende det, der holder dig tilbage. Du vil indse, at det kun er din fastholdelse af dine egne tanker, der holder dig tilbage. Det er din interesse i din egen forestilling, der holder dig tilbage. Dette vil lette din byrde, og du vil indse, at der er et ægte valg tilgængeligt. Denne erkendelse vil give dig styrken til at komme til frihed i dag.

GENTAG DAGENS IDÉ I DINE TO DYBE MEDITATIONSØVELSER og forsøg at lade dit sind være stille, hvilket er begyndelsen på dets frihed. Denne øvelse i stilhed vil gøre det muligt for dit sind at ryste de kæder løs, der binder det – dets tidligere mangel på tilgivelse, dets angst for fremtiden og dets undgåelse af nutiden. I stilhed hæver dit sind sig over alt det, der holder det lille, skjult og isoleret i sit eget mørke. Hvor tæt er friheden ikke på dig i dag, dig, der blot behøver at være stille for at tage imod den. Og hvor stor er ikke din belønning, dig, som er kommet til verden, for frihed er med dig.

Øvelse 57: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 58
Kundskab er med mig.

I DAG BEKRÆFTER VI KUNDSKABENS NÆRVÆR i dit liv. Gør krav på denne bekræftelse hver hele time og brug derefter et øjeblik på at forsøge at mærke dette nærvær. Du må mærke det. Du kan ikke kun forestille dig det, for Kundskab må mærkes. Uanset hvilken situation du befinder dig i i dag, så gentag denne bekræftelse hver time og forsøg at mærke dens betydning. Du vil opdage, at der er mange situationer, som du troede var upassende at øve sig i, hvor du kan øve dig. På denne måde vil du opdage, at du har magten til at styre din oplevelse, så den opfylder det, du virkeligt har lyst til, og du vil opdage, at enhver situation er et passende miljø til sand forberedelse og selvapplikation.

FORSØG AT ØVE DIG HVER HELE TIME. Vær bevidst om din tid. Vær ikke bekymret, hvis du går glip af en time, men gen-dedikér dig til at øve i de resterende timer, idet du går fremad. Kundskab er med dig i dag. I dag er du med Kundskab.

Øvelse 58: Øvelse hver time.

Trin 59
I dag vil jeg lære tålmodighed.

DET ER MEGET VANSKELIGT FOR ET SIND, DER ER FORPINT, at være tålmodigt. Det er meget vanskeligt for et sind, der er rastløst, at være tålmodigt. Det er meget vanskeligt for et sind, der har søgt alt sit værd i midlertidige ting, at være tålmodigt. Kun i forfølgelsen af noget større er tålmodighed nødvendig, for det forlanger en større indsats. Tænk på dit liv i form af en langsigtet udvikling, ikke i form af en øjeblikkelig fornemmelse og gevinst. Kundskab er ikke bare stimulering. Den er dybden af den kraft, der er universel og evig, og dens storhed er givet til dig at tage imod og at give.

ØV DIG HVER HELE TIME I DAG, ved at bekræfte, at du vil lære at være tålmodig, og at du vil være opmærksom på dit liv, snarere end kritisk overfor dit liv. Bekræft, at du vil være objektiv med hensyn til dine evner og dine situationer, så du kan gøre en større vished gældende i dem.

LÆR TÅLMODIGHED I DAG OG LÆR TÅLMODIGT. På denne måde vil du bevæge dig hurtigere, mere sikkert og mere kærligt.

Øvelse 59: Øvelse hver time.

Trin 60
Jeg vil ikke dømme verden i dag.

UDEN DIN DOM kan Kundskab indikere for dig, hvad du må gøre, og hvad du må forstå. Kundskab repræsenterer en større dom, men det er en meget anderledes dom, end din egen, for den skyldes ikke frygt. Den besidder ikke vrede. Den er beregnet til altid at tjene og nære. Den er retfærdig, idet den giver sand anerkendelse af hver enkelt persons nuværende forfatning, uden at nedgøre nogens betydning eller nogens skæbne.

DØM IKKE VERDEN I DAG, så du kan se verden, som den er. Døm ikke verden i dag, så du kan acceptere verden, som den er. Lad verden være nøjagtigt som den er, så du kan anerkende den. Når først verden er anerkendt, vil du indse, hvor meget den har behov for dig, og hvor meget du har lyst til at give til den. Verden har ikke behov for bebrejdelse. Den har behov for tjeneste. Den har behov for sandhed. Og fremfor alt har den behov for Kundskab.

TILBRING ET ØJEBLIK HVER HELE TIME I DAG med at se på verden uden at dømme. Gentag dagens bekræftelse og tilbring et øjeblik med at se på verden uden at dømme. Uanset hvilket ydre du ser, om det behager dig eller ikke behager dig, om du finder det smukt eller grimt, om du synes, det er værdigt eller uværdigt, så se på den uden at dømme.

Øvelse 60: Øvelse hver time.

Trin 61
Kærlighed giver af sig selv gennem mig.

Kærlighed giver af sig selv gennem dig, når du er klar til at være dens udtryksmiddel. Du behøver ikke at forsøge at være kærlig, for at dulme en følelse af selv-utilstrækkelighed eller skyldfølelse. Du behøver ikke at forsøge at være kærlig, for at vinde andres anerkendelse. Styrk ikke din følelse af hjælpeløshed eller følelse af uværdighed, ved at forsøge at tillægge dig en glad eller godgørende mine ovenpå. Kærlighed i dig vil udtrykke sig selv, for den er født af Kundskab i dig, som den er en del af.

ERKEND AT KÆRLIGHED I DIG VIL TALE FOR SIG SELV hver hele time i dag, mens du ser på verden. Hvis du ikke dømmer, hvis du kan være med verden, som den virkeligt er, og hvis du kan være nærværende for andre, som de virkeligt er, vil kærlighed i dig tale for sig selv. Forsøg ikke at få kærlighed til at tale for dig. Forsøg ikke at få kærlighed til at udtrykke dine ønsker eller behov, for kærlighed selv vil tale gennem dig. Hvis du er nærværende for kærlighed, vil du være nærværende for verden, og kærlighed vil tale gennem dig.

Øvelse 61: Øvelse hver time.

Trin 62
I dag vil jeg lære at lytte til livet.

HVIS DU ER NÆRVÆRENDE FOR VERDEN, vil du kunne høre verden. Hvis du er nærværende for livet, vil du kunne høre livet. Hvis du er nærværende for Gud, vil du kunne høre Gud. Hvis du er nærværende for dig selv, vil du kunne høre dig selv.

ØV DIG DERFOR I AT LYTTE I DAG. Øv dig hver hele time i at lytte til verden omkring dig og til verden indeni. Gentag bekræftelsen og øv dig så i dette. Det tager kun et øjeblik. Du vil opdage, at, uanset din situation, er der en måde for dig at lytte i dag. Lad ikke din situation dominere dig. Du kan øve dig indenfor den. Du kan finde en måde at øve dig på, som ikke skaber forlegenhed eller uhensigtsmæssighed overfor andre. Uanset om du er alene eller sammen med andre, kan du øve dig i dag. Øv dig hver time. Øv dig i at lytte. Øv dig i at være nærværende. At lytte i sandhed betyder, at du ikke dømmer. Det betyder, at du observerer. Husk, at du er ved at udvikle en sindsevne, som vil være nødvendig for dig, så du kan give og tage imod Kundskabens storhed.

Øvelse 62: Øvelse hver time.

Trin 63
Evaluering

EVALUÉR, SOM FØR I DIN EVALUERING, den forløbne uges træning og forstå graden af dit engagement, og hvordan det kan øges og forbedres. I denne uge er din træning blevet udvidet. Den er blevet taget med dig ud i verden, for at blive anvendt i alle mulige situationer, uanset dine emotionelle tilstande, uanset de menneskers emotionelle tilstande, som påvirker dig, og uanset hvor du befinder dig og hvad du foretager dig. På denne måde bliver alting en del af din træning. Verden bliver da et nyttigt sted at dyrke Kundskab, i stedet for at være et frygtsomt sted, der undertrykker dig.

ERKEND DEN STYRKE, DU FÅR, når du bliver i stand til at øve dig uanset dine emotionelle tilstande, for du er mere end dine emotioner, og du behøver ikke at undertrykke dem, for at indse dette. For at være objektiv overfor dine egne indre tilstande, må du operere fra en position, hvor du kan observere dem, og hvor du ikke er domineret af dem. Dette vil gøre det muligt for dig at blive nærværende for dig selv og give dig sand medfølelse og forståelse. Så vil du ikke være en tyran overfor dig selv, og tyranni i dit liv vil få en ende.

EVALUÉR DEN FORLØBNE UGE så omhyggeligt som muligt uden fordømmelse, i din ene lange øvelsesperiode. Husk, at du er ved at lære at øve dig. Husk, at du lærer at udvikle dine færdigheder. Husk, at du er elev. Vær nybegynder, for nybegyndere har kun få antagelser og ønsker at lære alt.

Øvelse 63: Én lang øvelsesperiode.

Trin 64
I dag vil jeg lytte til en anden.

ØV DIG I DAG, VED TRE FORSKELLIGE LEJLIGHEDER, i at lytte til en anden. Lyt uden at vurdere og uden at dømme. Lyt uden at lade dit sind blive distraheret af noget andet. Blot lyt. Øv dig med tre forskellige personer i dag. Øv dig i at lytte. Vær stille, mens du lytter. Forsøg at høre hinsides deres ord. Forsøg at se hinsides deres udseende. Projicér ikke billeder over på dem. Bare lyt.

ØV DIG I DAG I AT LYTTE TIL EN ANDEN. Bliv ikke engageret i, hvad de siger. Du behøver ikke reagere upassende på dem, hvis de taler direkte til dig, for at øve dig med dem. Du vil engagere hele dit sind i jeres samtale. Tag dig tid til at øve dig i at lytte uden at tale. Lad andre udtrykke sig overfor dig. Du vil opdage, at de har en større kommunikation til dig, end du måske først havde forventet. Du behøver ikke regne dette ud. Du skal blot øve dig i at lytte i dag, så du kan høre Kundskabens nærvær.

Øvelse 64: Tre øvelsesperioder.

Trin 65
Jeg er kommet til verden for at arbejde.

DU ER KOMMET TIL VERDEN FOR AT ARBEJDE. Du er kommet til verden for at lære og for at bidrage. Du er kommet fra et hvilested til et arbejdssted. Når arbejdet er gjort, tager du hjem til et hvilested. Dette kan kun være kendt, og din Kundskab vil afsløre det for dig, når du er klar.

FOR NU, ØV DIG HVER HELE TIME. Fortæl dig selv, at du er kommet til verden for at arbejde, og brug et øjeblik på at mærke dettes virkelighed. Dit arbejde er større end din nuværende beskæftigelse. Dit arbejde er større end det, du i øjeblikket forsøger at gøre med mennesker og for mennesker. Dit arbejde er større end det, du forsøger at gøre for dig selv. Forstå, at du ikke ved, hvad dit arbejde er. Det vil blive afsløret for dig, og det vil udvikle sig for dig, men forstå i dag, at du er kommet til verden for at arbejde. Dette vil bekræfte din styrke, dit formål og din skæbne. Dette vil bekræfte virkeligheden af dit Sande Hjem, hvorfra du har bragt dine gaver.

Øvelse 65: Øvelse hver time.

Trin 66
Jeg vil holde op med at klage over verden.

AT KLAGE OVER VERDEN BETYDER, at den ikke opfylder din idealisme. At klage over verden betyder, at du ikke erkender, at du er kommet hertil for at arbejde. At klage over verden hjælper dig ikke med at forstå de kniber, verden befinder sig i. At klage over verden betyder, at du ikke forstår verden, som den er. Dine klager indikerer, at nogle forventninger er blevet skuffede. Disse skuffelser er nødvendige for dig, for at du kan begynde at forstå verden, som den er, og forstå dig selv, som du virkeligt er.

GIV I DAG DENNE BEKRÆFTELSE TIL DIG SELV hver hele time og øv den derefter. Tilbring hver time et minut på ikke at klage over verden. Lad ikke timerne gå ubemærket hen, men vær nærværende for øvelse. Erkend, i hvor høj grad andre klager over verden, og hvor lidt det giver dem, og hvor lidt det giver verden. Verden er allerede blevet fordømt af dem, der bor på den. Hvis den skal elskes og dyrkes, må dens kniber erkendes, og dens muligheder accepteres. Hvem kan klage, når et miljø er skabt, hvor Kundskab kan genvindes og ydes som bidrag? Verden har kun brug for Kundskab og Kundskabens udtryk. Hvordan kan den være fordømmelse værdig?

Øvelse 66: Øvelse hver time.

Trin 67
Jeg ved ikke, hvad jeg vil for verden.

DU VED IKKE, HVAD DU VIL FOR VERDEN, fordi du ikke forstår verden, og fordi du endnu ikke har været i stand til at se dens knibe. Når du indser, at du ikke ved, hvad du vil for verden, giver det dig motivation og mulighed for at observere verden, at se igen. Dette er afgørende for din forståelse. Det er afgørende for dit velbefindende. Verden vil kun skuffe dig, hvis den er misforstået. Du vil kun skuffe dig selv, hvis du bliver misforstået. Du er kommet til verden for at arbejde. Anerkend den mulighed, som dette giver dig.

ØV DIG HVER HELE TIME I DAG I ALLE SITUATIONER. Sig bekræftelsen, og forsøg derefter at mærke dens sandhed. Du ved ikke, hvad du vil for verden, men din Kundskab ved, hvad den skal bidrage med. Uden at du forsøger at erstatte Kundskab med dine egne designs for verden, vil Kundskab udtrykke sig frit, uden hindringer, og du og verden vil være de store modtagere af dens gaver.

Øvelse 67: Øvelse hver time.

Trin 68
Jeg vil ikke miste troen på mig selv i dag.

MIST IKKE TROEN PÅ DIG SELV I DAG. Vedligehold din øvning. Fasthold din hensigt om at lære. Vær uden konklusioner. Hav denne åbenhed og denne sårbarhed. Sandheden eksisterer, uden dit forsøg på at styrke dig selv. Giv dig selv lov til at være modtager af den.

ØV DIG HVER HELE TIME I DAG VED AT MINDE DIG SELV OM, at du ikke vil miste troen på dig selv i dag. Mist ikke troen på Kundskab, på dine Læreres nærvær, på livets velgørenhed eller på din mission i verden. Tillad alle disse ting at blive bekræftet, så de med tiden fuldtud kan afsløre sig for dig. Hvis du er nærværende for dem, vil de være så indlysende for dig, at du vil se og mærke dem i alle ting. Dit syn på verden vil blive transformeret. Din oplevelse af verden vil blive transformeret. Og al din kraft og energi vil forenes for at udtrykke sig selv.

MIST IKKE TROEN PÅ DIG SELV I DAG.

Øvelse 68: Øvelse hver time.

Trin 69
I dag vil jeg øve stilhed.

ØV STILHED I DINE TO 30-MINUTTERS ØVELSESPERIODER i dag. Lad din meditation være dyb. Giv dig selv til den. Gå ikke ind i meditationen med krav og anmodninger. Gå ind i meditationen for at give dig selv til den. Det er den Sande Ånds tempel i dig, som du bringer dig selv til. Så vær nærværende og stille i dine øvelsesperioder. Giv dig selv lov til at bade i tomhedens luksus. For Guds nærvær opleves først som tomhed, fordi det mangler bevægelse, og derefter begynder du i denne tomhed at mærke det nærvær, der besjæler alle ting og giver al mening i livet.

ØV STILHED I DAG, så du kan vide.

Øvelse 69: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 70
Evaluering

I DAG ER KULMINATIONEN PÅ TI UGERS ØVNING. Tillykke! Du er kommet så vidt. At være sand elev betyder, at du følger trinnene, som de er givet. For at gøre det, må du lære at ære dig selv, at ære kilden til din instruktion, at anerkende dine begrænsninger og at værdsætte din storhed. Således er denne dag en ærens dag og en anerkendelsens dag for dig.

EVALUÉR DE SIDSTE TRE UGERS ØVNING. Genlæs instruktionerne og genkald dig hver enkelt øvelsesperiode. Genkald dig, hvad du gav, og hvad du ikke gav. Ær din deltagelse og forsøg at styrke den i dag. Gør din beslutsomhed om at have Kundskab dybere og gør din oplevelse af at være en sand følger dybere, så du i fremtiden kan lære at være en sand leder. Gør din oplevelse af at være en sand modtager dybere, så du kan blive en sand bidragyder.

SÅ LAD DENNE DAG være en ærens dag for dig og en dag, der styrker dit engagement. Evaluér ærligt din deltagelse. Vurdér dine tilsyneladende succeser og fiaskoer. Dine succeser vil opmuntre dig, og dine fiaskoer vil lære dig, hvad du må gøre, for at gøre din oplevelse dybere. Dette er en ærens dag, for dig, der er æret.

Øvelse 70: Flere lange øvelsesperioder.

Trin 71
Jeg er her i tjeneste til et højere formål.

DU ER HER I TJENESTE TIL ET HØJERE FORMÅL, ud over blot overlevelse og tilfredsheden ved de ting, du måske tror, du ønsker. Dette er sandt, fordi du har en åndelig natur. Du har en åndelig oprindelse og en åndelig skæbne. Din fiasko i dette liv er den manglende evne til at reagere på din åndelige natur, som er blevet forvrænget og tilsmudset af din verdens religioner, som er blevet negligeret og fornægtet af din verdens videnskab. Du har en åndelig natur. Du er her i tjeneste til et højere formål. Når du stoler på din trang til dette formål, vil du kunne komme tættere på det. Når du føler dig sikker på, at det repræsenterer en ægte kilde til kærlighed, vil du begynde at åbne dig for det, og det vil være en stor hjemkomst for dig.

GIV DIG SELV LOV TIL AT ÅBNE DIG FOR KÆRLIGHEDENS NÆRVÆR i dit liv i dine to meditationsøvelser i dag. Giv dig selv lov til virkeligt at mærke kærlighedens nærvær, som er tegn på nærværet af et højere formål i dit liv, idet du sidder stille og trækker vejret dybt.

Øvelse 71: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 72
Jeg vil stole på det, jeg dybest set har lyst til i dag.

STOL PÅ DET, DU DYBESTE SET HAR LYST TIL, for det er troværdigt, men du må lære at skelne det og adskille det fra de mange andre ting, du har lyst til, de mange andre tvangstanker og ønsker, som du har og som påvirker dig. Det kan du kun lære gennem oplevelse. Du kan lære det, fordi det, du dybest set har lyst til, altid fører dig ind i meningsfulde relationer og væk fra isolation eller splittende engagementer. Du må øve dig i det for at lære det, og det vil tage tid, men hvert skridt, du tager i denne retning, vil bringe dig tættere på kærlighedens kilde i dit liv og vil vise dig den Større Kraft, der holder sig til dig, som du må tjene, og som du må lære at tage imod.

TAG IMOD DEN STØRRE KRAFT i dine to øvelsesperioder i dag i stilhed og i ro, og stol på det, du dybest set har lyst til, mens du gør det. Giv dig selv lov til at give disse to øvelsesperioder din fulde opmærksomhed, idet du lægger alt andet til side til senere overvejelse. Giv dig selv lov til at mærke det, du dybest set har lyst til, som du må lære at stole på.

Øvelse 72: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 73
Jeg vil lade mine fejl instruere mig.

AT LADE DINE FEJL INSTRUERE DIG vil give dem værdi. De ville ingen værdi have, uden at gøre dette, og vil være et mærke imod dig i din egen vurdering. Så det, at bruge fejl til at instruere sig, er at drage fordel af sine egne begrænsninger, for at få dem til at pege på vejen til storhed. Gud ønsker, at du skal lære af dine fejl, så du kan lære om Guds storhed. Dette sker ikke for at nedgøre dig, men for at rejse dig op. Der er mange fejl, du har begået, og der er nogle fejl, som du stadig vil begå. Det er for at beskytte dig imod gentagelse af skadelige fejl og for at lære af fejl, at vi nu ønsker at instruere dig.

GENTAG FOR DIG SELV HVER HELE TIME I DAG, at du ønsker at lære af dine fejl, og tilbring et øjeblik på at mærke, hvad det betyder. Således vil du gennem mange øvelsesperioder i dag begynde at forstå den erklæring, du kommer med, og vil måske derefter opfatte, hvordan det kan gøres. Hvis du er villig til at lære af dine fejl, vil du ikke være så bange for at erkende dem. Så vil du ønske at forstå dem, ikke at fornægte dem, ikke at bære falsk vidnesbyrd imod dem, ikke at kalde dem ved andre navne, men, til din egen fordel, indrømme dem. Ud fra denne erkendelse vil du kunne hjælpe andre med at genvinde Kundskab, for også de må lære at lære af deres fejl.

Øvelse 73: Øvelse hver time.

Trin 74
Fred holder sig til mig i dag.

I DAG HOLDER FRED SIG TIL DIG. Hold dig til fred og tag imod dens velsignelser. Kom til fred med alt det, der bekymrer dig. Kom med din tunge byrde. Kom uden at søge svar. Kom ikke for at søge forståelse. Kom og søg dens velsignelser. Fred kan ikke gribe ind i et liv med konflikter, men du kan gå ind i et liv med fred. Du kommer til fred, som venter på dig, og herved vil dine byrder blive sluppet.

ØV DIG I AT TAGE IMOD FRED I STILHED i dine to længere øvelsesperioder i dag. Giv dig selv lov til at få denne gave, og hvis nogen tanke kommer for at tale dig fra det, så mind dig selv om dit store værd – din Kundskabs og dit eget værd. Vid nu, at du er villig til at lære af dine fejl, og at du ikke behøver at identificere dig med dem, men kun bruge dem, som en værdifuld ressource for din udvikling, for det er det, de kan de blive for dig.

ØV DIG SÅ I AT TAGE IMOD. Åbn dig lidt mere i dag. Læg alle ting til side, der optager dig, til senere overvejelse, hvis det er nødvendigt. Fred holder sig til dig i dag. I dag hold dig til fred.

Øvelse 74: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 75
I dag vil jeg lytte til mit Selv.

LYT I DAG TIL DIT SELV, ikke det lille selv i dig, som klager og bekymrer sig og undrer sig og ønsker sig noget, men det Større Selv i dig. Lyt til det Større Selv i dig, som er Kundskab, som er forenet med dine Åndelige Lærere, som er forenet med din Åndelige Familie, og som indeholder dit formål og dit kald i livet. Lyt ikke for at stille spørgsmål, men for at lære at lytte. Og efterhånden som din lytning bliver dybere, vil dit Sande Selv tale til dig, når det er nødvendigt, og så vil du kunne høre det og svare, uden forvirring.

ØV DIG I AT LYTTE TIL DIT SELV i dine to øvelsesperioder i dag. Der er ingen spørgsmål at stille. Det er ikke nødvendigt. Der er lytning at udvikle. Lyt til dit Sande Selv i dag, så du kan lære af det, som Gud kender og elsker.

Øvelse 75: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 76
I dag vil jeg ikke dømme nogen.

UDEN AT DØMME KAN DU SE. Uden at dømme kan du lære. Uden at dømme åbner dit sind sig. Uden at dømme forstår du dig selv. Uden at dømme kan du forstå andre.

GENTAG DENNE ERKLÆRING HVER HELE TIME I DAG, mens du er vidne til dig selv og verden omkring dig. Gentag denne erklæring og mærk dens virkning. Slip dine bedømmelser et øjeblik, og mærk derefter kontrasten og den oplevelse, som det vil give dig. Døm ikke nogen i dag. Lad andre afsløre sig selv for dig. Uden at dømme vil du ikke lide under din egen tornekrone. Uden at dømme vil du mærke dine Læreres nærvær, som assisterer dig.

LAD DIN ØVELSE HVER HELE TIME VÆRE KONSEKVENT. Hvis en time overses, så tilgiv dig selv og re-dedikér dig selv. Fejl må lære dig, styrke dig og vise dig, hvad du har brug for at lære.

DØM IKKE NOGEN I DAG, uanset hvad en anden foretager sig, uanset hvordan han eller hun måske krænker dine følsomheder, dine idéer eller dine værdier.

Øvelse 76: Øvelse hver time.

Trin 77
Evaluering

EVALUÉR ENDNU EN GANG den forløbne uges øvelser og instruktion i dag. Undersøg endnu en gang de kvaliteter i dig selv, som hjælper dig i din forberedelse, og de kvaliteter i dig, der gør din forberedelse vanskeligere. Iagttag disse ting objektivt. Lær at styrke de aspekter i dig selv, der opmuntrer og styrker din deltagelse i genvindingen af Kundskab, og lær at justere eller korrigere de kvaliteter, der forstyrrer. Du må erkende begge dele for at have Visdom. Du må lære af sandheden, og du må lære af fejl. Det må du gøre for at gøre fremskridt, og du må gøre det for at tjene andre. Medmindre du har lært af fejl og kan se objektivt på dem og forstå, hvordan de er opstået, og hvordan de kan afhjælpes – indtil du har lært disse ting – vil du ikke vide, hvordan du tjener andre, og deres fejl vil gøre dig vred og frustrere dig. Med Kundskab vil dine forventninger være i harmoni med den andens natur. Med Kundskab vil du lære at tjene og glemme at fordømme.

Øvelse 77: Én lang øvelsesperiode.

Trin 78
Jeg kan intet gøre alene.

DU KAN INTET GØRE ALENE, for du er ikke alene. En større sandhed kan du ikke finde. Men du vil heller ikke finde en sandhed, der kræver større eftertanke og undersøgelse. Tag den ikke for pålydende, for denne sandhed er meget stor. Det er nødvendigt, at du studerer den.

GENTAG DENNE ERKLÆRING HVER HELE TIME I DAG og overvej dens virkning. Gør dette i alle situationer, for med tiden vil du finde ud af, hvordan du lærer i alle situationer, hvordan du kan øve dig i alle situationer, hvordan alle situationer kan gavne din øvning, og hvordan din øvning kan gavne alle situationer.

DU KAN INTET GØRE ALENE, og du vil tage imod assistance fra dine Åndelige Lærere, som vil låne dig deres styrke i din træning i dag. Du vil mærke det, idet du låner din egen styrke. Du vil erkende, at en større styrke, end din egen, vil gøre dig i stand til at bevæge dig fremad, til at trænge igennem misforståelsernes mægtige slør og erkende kilden til din Kundskab og kilden til dine relationer i livet. Acceptér dine begrænsninger, for alene kan du intet gøre, men med livet er alle ting givet dig at tjene. Med livet bliver din sande natur værdsat og forherliget i dens tjeneste til andre.

Øvelse 78: Øvelse hver time.

Trin 79
Jeg vil lade uvished eksistere i dag.

AT LADE UVISHED EKSISTERE betyder, at der er stor tro. Det betyder, at en anden form for vished opstår. Når du lader uvished eksistere, betyder det, at du er ved at blive ærlig, for i sandhed er du uvis. Ved at lade uvished eksistere, bliver du tålmodig, for det kræver tålmodighed at genvinde sin vished. Ved at lade uvished eksistere, bliver du tolerant. Du trækker dig tilbage fra at dømme og bliver vidne til livet i dig og livet omkring dig. Acceptér uvished i dag, så du kan lære. Uden formodning vil du søge Kundskab. Uden at dømme, vil du erkende dit eget sande behov.

GENTAG DAGENS ERKLÆRING og undersøg hvad den betyder hver hele time i dag. Undersøg det ud fra dine egne følelser og undersøg det i lyset af det, du ser i verden omkring dig. Uvished eksisterer, indtil du er vis. Lader du den eksistere, kan du lade Gud tjene dig.

Øvelse 79: Øvelse hver time.

Trin 80
Jeg kan kun øve mig.

DU KAN KUN ØVE DIG. Livet er øvelse. Vi omdirigerer blot din øven, så den tjener dig, og så kan tjene andre. Du øver dig hele tiden, gentagne gange, om og om igen. Du øver dig i forvirring, du øver dig i at dømme, du øver dig i at projicere skyld, du øver dig i skyldfølelse, du øver dig i at distancere dig og du øver dig i at være inkonsekvent. Du styrker dine domme ved at fortsætte med at udøve dem. Du styrker din uvished ved fortsat at fremhæve den. Du øver dig i selvhad ved fortsat at påvirke det.

HVIS DU BLOT ET ØJEBLIK SER PÅ DIT LIV OBJEKTIVT, vil du se, at hele dit liv er øvelse. Derfor vil du øve dig, uanset om du har et pensum til din fordel eller ej. Derfor giver vi det pensum, som du nu kan øve. Det vil erstatte den øvning, der har forvirret og nedgjort dig, der har skabt konflikter for dig, ført dig til at fejle og ført dig i fare. Vi giver dig en større øvning, så du ikke vil øve de ting, som underminerer dit værd og din vished.

GENTAG ERKLÆRINGEN OM, AT DU KUN KAN ØVE, i dine to meditationsøvelser i dag, og øv dig derefter i stilhed og modtagelighed. Hvis du styrker din øvning, vil du bekræfte det, vi siger. Du kan kun øve dig. Øv dig derfor for det gode.

Øvelse 80: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 81
Jeg vil ikke bedrage mig selv i dag.

ØV DIG I DAG HVER HELE TIME VED AT ERKLÆRE DETTE og mærk virkningen. Styrk din forpligtelse overfor Kundskab. Fald ikke ind i selvbedragets tilsyneladende lethed. Vær ikke tilfreds bare med antagelser eller andres overbevisninger. Acceptér ikke almenheder som sandhed. Acceptér ikke det blotte ydre som værende repræsentativt for en andens virkelighed. Acceptér ikke dit blotte ydre. Hvis du gør disse ting, viser det, at du ikke værdsætter dig selv eller dit liv, og at du er for lad til at gøre en indsats på egne vegne.

DU MÅ GÅ IND I UVISHED, FOR AT FINDE KUNDSKAB. Hvad betyder det? Det betyder ganske enkelt, at du opgiver falske antagelser, selvtrøstende idéer og selvfordømmelsens luksus. Hvordan er selvfordømmelse en luksus? Ved at den er let og ikke forlanger, at man undersøger sandheden. Du accepterer den, fordi den er acceptabel i denne verden, og fordi den giver dig en masse at tale med dine venner om. Den fremkalder sympati. Derfor er den nem og svag.

BEDRAG IKKE DIG SELV I DAG. Giv dig selv lov til at undersøge mysteriet og sandheden om dit liv. Gentag dagens idé hver time i dag og mærk efter, hvad den betyder. Gentag også erklæringen i to længere øvelsesperioder, og dedikér dig derefter til stilhed og modtagelighed. Nu er du ved at lære, hvordan du forbereder dig på stilhed – ved at bruge dit åndedræt, koncentrere dit sind, slippe tanker og minde dig selv om, at du er værdig til en sådan indsats. Mind dig selv om det mål, du søger at nå. Bedrag ikke dig selv i dag. Giv ikke efter for det, der er nemt og smertefuldt.

Øvelse 81: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 82
Jeg vil ikke dømme nogen i dag.

VI ØVER IGEN DENNE LEKTION, som vi vil gentage med visse intervaller, idet du går fremad. At dømme er en beslutning om ikke at vide. Det er en beslutning om ikke at se efter. Det er en beslutning om ikke at lytte. Det er en beslutning om ikke at være stille. Det er en beslutning om at følge en bekvem form for tænkning, der holder dit sind slumrende og gør, at du forbliver fortabt i verden. Verden er fuld af fejl. Hvordan kunne den være anderledes? Derfor har den ikke brug for din fordømmelse, men for din konstruktive assistance.

DØM IKKE NOGEN I DAG. Mind dig selv om dette hver hele time og tænk kort over det. Mind dig selv om det i dine to meditationsøvelser, hvor du fremsætter denne erklæring og derefter går ind i stilhed og modtagelighed. Døm ikke nogen i dag, så du kan være glad.

Øvelse 82: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 83
Jeg værdsætter Kundskab højere end noget andet.

HVIS DU KUNNE OPLEVE DYBDEN OG KRAFTEN i denne erklæring, ville den befri dig for alle former for trældom. Den ville slette alle konflikter i din tænkning. Den ville gøre en fuldstændig ende på alt det, der bekymrer dig og bringer dig i vildrede. Du ville ikke se relationer, som nogen form for dominans eller nogen form for straf. Det ville give dig et helt nyt forståelsesgrundlag i dit samvær med andre. Det ville give dig en referenceramme, indenfor hvilken du ville kunne udvikle dig selv mentalt og fysisk og bevare et større perspektiv, mens du gør det. Hvad har skuffet dig, udover misbruget af dine evner? Hvad gør dig mere bedrøvet og vred, end misbruget af andres evner?

VÆRDSÆT KUNDSKAB. Den er hinsides din forståelse. Følg Kundskab. Den vejleder dig på måder, du aldrig har oplevet. Stol på Kundskab. Den giver dig tilbage til dig selv. Tillid kommer før forståelse, altid. Deltagelse kommer før tillid, altid. Deltag derfor med Kundskab.

MIND DIG SELV OM DIN BEKRÆFTELSE HVER HELE TIME. Prøv at vær meget konsekvent. Glem ikke at understrege, at du værdsætter Kundskab højere end noget andet i dag. Giv denne erklæring som en bekræftelse i dine to meditationsøvelser og tag derefter imod i stilhed. Brug ikke disse øvelser til at få svar eller information, men giv dig selv lov til at være stille, for et stille sind kan lære alt og vide alt. Ord er kun én form for kommunikation. Nu lærer du at kommunikere, for dit sind åbner sig nu for en større association.

Øvelse 83: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 84
Evaluering

EVALUÉR DEN FORLØBNE UGES ØVELSER OG INSTRUKTIONER. Evaluér dine fremskridt objektivt. Erkend hvor stor din læring må være. Nu er dine trin små, men afgørende. Små trin fører dig hele vejen. Du forventes ikke at tage store spring, men hvert lille trin vil virke som et stort spring, for det vil give dig så meget mere, end du nogensinde har haft. Tillad dit ydre liv at blive omlagt i takt med, at dit indre liv begynder at vise sig og skinne sit lys på dig. Bevar dit fokus og acceptér forandring i dit ydre liv, for den er til din fordel. Kun hvis Kundskab krænkes, vil indikationen af fejl være tydelig for dig. Dette vil føre dig til effektiv handling. Hvis Kundskab ikke krænkes ved forandringen omkring dig, behøver du ikke at blive det. Med tiden vil du få Kundskabens fred. Du vil få del i dens fred, dens vished og dens sande gaver.

SÅ EVALUÉR i én lang øvelsesperiode i dag. Læg stor vægt og skelnen i din Evaluering. Lad ikke dig selv gå glip af erkendelsen af din læringsproces.

Øvelse 84: Én lang øvelsesperiode.

Trin 85
Jeg finder glæde i små ting i dag.

DU VIL FINDE GLÆDE I SMÅ TING, for glæde er med dig. Du vil finde glæde i små ting, for du lærer at være stille og observerende. Du vil finde glæde i små ting, for dit sind bliver modtageligt. Du vil opleve glæde i små ting, for du er nærværende for din nuværende situation. Små ting kan bære store budskaber, hvis du er opmærksom på dem. Så vil små ting ikke irritere dig.

ET STILLE SIND ER ET BEVIDST SIND. Et stille sind er et sind, der lærer at være med fred. Fred er ingen passiv tilstand. Det er en tilstand med den største aktivitet, for den engagerer dit liv med stor målrettethed og intensitet, aktiverer alle dine kræfter og giver dem en ensartet retning. Dette kommer fra fred. Gud er stille, men alt fra Gud genereres til konstruktiv og ensartet handling. Det er dette, der giver form og retning til alle meningsfulde relationer. Derfor er dine Lærere med dig, for der er en Plan.

ØV DIG I STILHED TO GANGE I DAG UNDER DYB MEDITATION. Fremsæt din lektions bekræftelse hver hele time og overvej den kort. Lad din dag blive givet til øvelse, så øvelse kan indgyde alle dine andre aktiviteter.

Øvelse 85: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 86
Jeg ærer dem, der har givet til mig.

AT ÆRE DEM, DER HAR GIVET TIL DIG, vil generere taknemmelighed, som er begyndelsen på ægte kærlighed og påskønnelse. Du bliver i dag i dine to dybe øvelsesperioder bedt om at tænke på de mennesker, der har givet til dig, at tænke på dem og intet andet i din øvelsesperiode. Du bliver bedt om meget dybt at overveje, hvad de har gjort for dig. Med de individer, du er vred på og oprevet over, prøv at se, hvordan de også har gjort dig en tjeneste i genvindingen af Kundskab. Bær ikke falsk vidnesbyrd mod dine følelser, men forsøg, på trods af dine følelser overfor dem, hvis de er dårlige, også at anerkende, at de har gjort dig en tjeneste. For du kan faktisk blive vred eller ked af det over en person, som du anerkender har gjort dig en tjeneste, og det er ofte tilfældet. Måske vil du endda blive vred over dette pensum, som kun søger at tjene dig. Hvorfor skulle du være vred over dette pensum? Fordi Kundskab skyller alt det ud, der står i vejen for den. Derfor er du til tider vred og ved ikke engang hvorfor.

LAD DINE TO ØVELSESPERIODER VÆRE MEGET FOKUSEREDE. Koncentrér dig. Brug dit sinds kraft. Tænk på de personer, der har gjort dig en tjeneste. Hvis du kommer til at tænke på personer, som du ikke før havde tænkt på, som nogen, der har gjort dig en tjeneste, så tænk på, hvordan de også har gjort dig en tjeneste. Lad denne dag være en anerkendelsens dag. Lad denne dag være en tilbageleveringens dag.

Øvelse 86: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 87
Jeg vil ikke være bange for det, jeg ved.

ØV DIG HVER HELE TIME I DAG ved at gentage denne erklæring og overveje dens betydning. Hver time, vil du lære at slippe frygt i dit liv, for Kundskab vil fordrive al frygt, og du vil fordrive frygt, for at give Kundskab sin ret til at udtrykke sig. Stol på det, du ved. Det er til det største gode. Du kan bære stor vrede og mistillid mod dig selv, men den er ikke rettet mod Kundskab. Den er rettet mod dit personlige sind, som umuligt kan forstå dit højere formål. Det kan umuligt besvare dine største spørgsmål eller give dig vished, formål, mening og retning i dit liv. Tilgiv det, der er fejlbarligt. Ær det, der er ufejlbarligt. Og lær at skelne de to fra hinanden.

ØV DIG I DINE TO LÆNGERE ØVELSESPERIODER I DAG i at give slip på frygt, så du kan vide. At lade dit sind være stille og modtageligt, uden at stille krav, vil demonstrere, at du stoler på Kundskab. Det vil lindre smerten over denne verdens lidelser og fjendskab. Herved vil du begynde at se en anden verden.

Øvelse 87: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 88
Mit Højere Selv er ikke et individ.

DER ER OFTE FORVIRRING OMKRING ENS HØJERE SELV og ens Åndelige Lærere. Dette er meget svært at løse ud fra et adskillelsessynspunkt. Men når du tænker på livet som et inddragende netværk af udviklende relationer, begynder du at opleve og erkende, at dit Højere Selv faktisk er en del af et større væv af relationer. Det er den del af dig, som ikke er adskilt, men som meningsfuldt er forbundet med andre. Således er dit Højere Selv bundet til dine Læreres Højere Selv. De er nu uden dualitet, for de har ikke noget andet selv. Du har to selv: det Selv, som er blevet skabt, og det selv, som du har skabt. At bringe det selv, som du har skabt, i dit Sande Sinds tjeneste, forener dem i et meningsfuldt formåls- og tjeneste-ægteskab og afslutter indre konflikter for altid.

GENTAG HVER HELE TIME I DAG DIN BEKRÆFTELSE og mærk dens virkning. Brug din bekræftelse som indledning til din øvelse i stilhed og modtagelighed i dine to længere øvelsesperioder.

Øvelse 88: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 89
Mine følelser kan ikke afskrække min Kundskab.

FØLELSER TRÆKKER DIG MED SOM DE STÆRKE VINDE. De trækker dig med fra sted til sted. Måske vil du med tiden kunne forstå deres mekanisme mere indgående. Vores øvelse i dag er at understrege, at de ikke kontrollerer Kundskab. Kundskab behøver ikke at ødelægge dine følelser. Den ønsker kun at bidrage til dem. Med tiden vil du komme til at forstå meget mere om dine følelser, og du vil indse, at dine følelser måske er i et højere formåls tjeneste, ligesom dit sind og din krop er. Alle ting, der har været en kilde til smerte, ubehag og dissociation, vil, når de bringes i tjeneste til én kraft – som er den Ene Kraft – blive udtryksmidler, der er i et højere formåls tjeneste. Selv vrede er her i et højere formåls tjeneste, for den viser dig, at du har krænket Kundskab. Skønt din vrede måske ikke er rettet mod en anden, er den blot et tegn på, at noget er gået galt, og at en korrektion må foretages. Du vil forstå kilden til sorg, og du vil med tiden forstå kilden til alle følelser.

ØV DIG HVER HELE TIME og gentag dagens idé i begyndelsen af dine to længere meditationsperioder og gå derefter ind i stilhed. Lær i dag at værdsætte det, der er vist, og forstå det, der er uvist, at erkende det, der er årsag, og det, der hindrer årsag, men som med tiden måske vil tjene årsag selv.

Øvelse 89: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 90
I dag vil jeg ikke gøre nogen antagelser.

GØR INGEN ANTAGELSER I DAG, mens du bruger endnu en dag på at genvinde Kundskab. Gør ingen antagelser om dine læringsfremskridt. Gør ingen antagelser om din verden. Øv dig i dag i at have et åbent sind, der er vidne til begivenhederne og søger at lære. Nyd den frihed, der kommer uden antagelser, for mysteriet vil være en nådens kilde for dig, snarere end en kilde til frygt og ængstelse, idet du lærer at tage imod den.

DU KAN OPLEVE VÆRDIEN OG KRAFTEN i disse ord i din øvelse hver hele time og i dine to længere meditationsøvelser i dag, hvor du øver stilhed og modtagelighed. Gør ingen antagelser denne dag. Mind dig selv om dette hele dagen igennem, for det at gøre antagelser er blot en vane, og når vanen er brudt, kan sindet udøve sin naturlige funktion, uden tidligere begrænsninger.

Øvelse 90: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 91
Evaluering

VORES EVALUERING VIL ENDNU EN GANG KONCENTRERE sig om instruktionerne og din øven i den forløbne uge. Giv denne tid til at genopleve det, der skete hver eneste dag, og også til at se det ud fra din nuværende oplevelse. Lær at lære. Lær om læringsprocessen. Brug ikke læring som en form for opvisningsnummer. Brug ikke læring til at forsøge at bevise dit værd overfor dig selv. Du kan ikke bevise dit værd. Det går hinsides dine anstrengelser at bevise det. Dit værd vil demonstrere sig selv, når du tillader det, hvilket du nu er ved at lære. Øv dig for at øve dig. Nogle dage vil være lettere. Nogle dage vil være sværere. Nogle dage vil du have lyst til at øve dig. Andre dage har du måske ikke lyst til at øve dig. Hver dag øver du dig, fordi du repræsenterer en Større Vilje. Det er en demonstration på fasthed, som er en demonstration på magt. Det er en demonstration på en større dedikation. Det giver dig vished og stabilitet og gør det muligt for dig med medfølelse at tage dig af alle ting af mindre styrke.

DIN LANGE EVALUERING I DAG vil være en undersøgelse af din læringsproces. Husk ikke at dømme dig selv, så du kan lære.

Øvelse 91: Én lang øvelsesperiode.

Trin 92
Der er en rolle i verden for mig at spille.

DU ER KOMMET TIL VERDEN PÅ ET AFGØRENDE TIDSPUNKT. Du er kommet for at være i verdens tjeneste i dens nuværende behov. Du er kommet for at gøre klar til fremtidige generationer. Kan alt dette give mening for dig personligt nu? Måske ikke, for du arbejder for nutiden og for fremtiden. Du arbejder for det liv, som du vil leve, og for de liv, der vil følge dit. Dette er tilfredsstillende for dig nu, for det er din gave, som du er kommet for at give. Uden foregivelse og uden uvished, vil dette opstå naturligt fra dig og vil give sig selv til verden. Ved at væve dit liv med andre liv, på en meget specifik måde, er hensigten, at det skal opløfte dig og alle, som du kommer i kontakt med. Planen er større end din personlige ambition, og kun din personlige ambition kan sløre dit syn for det, du skal gøre. Så vær taknemmelig i dag for, at der er en rolle for dig at udfylde i verden. Du er kommet til verden for at udfylde denne rolle – for din egen opfyldelses skyld, for din verdens fremgangs skyld og i din Åndelige Families tjeneste.

KONCENTRÉR DIG OM OG BEKRÆFT, at der er en rolle for dig at udfylde i verden i dine to øvelsesperioder i dag. Forsøg ikke at udfylde denne rolle i henhold til dine idéer eller ønsker, men lad den udfylde sig selv, for Kundskab i dig vil udfylde den, når du er klar. Bekræft i stilhed og accept, at der er en rolle for dig at spille i verden, og mærk kraften og sandheden i denne fremragende idé.

Øvelse 92: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 93
Jeg er sendt hertil med et formål.

DU ER SENDT TIL VERDEN MED ET FORMÅL, for at bidrage med dine gaver, som vil udgå fra Kundskab. Du er kommet her med et formål, for at huske dit Sande Hjem, mens du er i verden. Det højere formål, som du bærer, er med dig i dette øjeblik, og det vil komme frem i etaper, efterhånden som du gennemgår denne forberedelse, som vi giver dig. Dette formål er større end alle de formål, du selv har forestillet dig. Det er større end alle de formål, du selv har forsøgt at leve. Det har ikke brug for din fantasi eller dine kreationer, for det vil opfylde sig selv gennem dig og vil integrere dig perfekt, mens det gør det. Der er et formål for dig at opfylde i verden. Du forbereder dig nu, trin for trin, på at mærke og lære at acceptere det, så det kan give dig sine fremragende gaver.

BEKRÆFT VIRKELIGHEDEN AF DENNE ERKLÆRING i dine to øvelsesperioder. Lad i stilhed og modtagelighed dit sind falde til ro i sin sande funktion. Giv dig selv lov til at være elev, hvilket betyder at give dig selv lov til at være modtagelig og ansvarlig, for at benytte dig af det, der er givet dig. Lad denne dag være en bekræftelse på dit sande liv i verden og ikke det liv, du har skabt for dig selv.

Øvelse 93: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 94
Min frihed er at finde mit formål.

HVILKEN VÆRDI KAN FRIHED OVERHOVEDET HAVE, andet end at gøre dig i stand til at finde dit formål og opfylde det? Uden formål er frihed blot retten til at være kaotisk, retten til at leve uden ydre tilbageholdenhed. Men uden ydre tilbageholdenhed vil du blot handle ud fra barskheden af din indre tilbageholdenhed. Er det bedre? Overordnet set er det ikke bedre, selv om det kan føre til muligheder for selvopdagelse.

KALD IKKE KAOS FOR FRIHED, for det er ikke frihed. Tro ikke, at du befinder dig i en ophøjet tilstand, når andre ikke begrænser dig. Indse, at din frihed er for at gøre dig i stand til at finde dit formål og opfylde det. At forstå frihed på denne måde vil gøre dig i stand til at udnytte alle aspekter af dit liv – din nuværende situation, dine relationer, dine engagementer, dine succeser, dine fejl, dine egenskaber og dine begrænsninger – alt på vegne af opdagelsen af dit formål. For når et højere formål begynder at udtrykke sig gennem dig på en måde, som du kan genkende og acceptere, vil du endelig føle, at dit liv er ved at være fuldstændig integreret. Du vil ikke længere være separate individer i dig selv, men én person, hel og forenet, hvor alle aspekter af dig er engageret i at være til tjeneste for dette ene formål.

FRIHEDEN TIL AT BEGÅ FEJL VIL IKKE FORLØSE DIG. Fejl kan begås i alle situationer, og frihed kan findes i alle situationer. Søg derfor at lære af frihed. Kundskab vil komme til udtryk, når den er uhindret, og når du som person har udviklet dig tilstrækkeligt til at kunne udføre dens store mission i verden. Dine Åndelige Lærere, som holder sig til dig hinsides dit synsfelt, er her for at indføre dig i Kundskab. De har deres egen metode at gøre dette på, for de forstår frihedens sande betydning og dens sande formål i verden.

DERFOR BEKRÆFTER VI ENDNU EN GANG kraften af denne erklæring i dine øvelsesperioder og giver dig to lejligheder til at mærke den dybt i dig selv. Du behøver ikke at forsøge at spekulere mentalt over den, men blot slappe af, så den kan mærkes. Fokusér dit sind fuldstændigt, for at give det mulighed for at opleve storheden i Guds nærvær, som er med dig og som er indeni dig, for det er at se i frihedens retning, hvor frihed virkeligt eksisterer.

Øvelse 94: To 30-minutters øvelsesperioder.

Trin 95
Hvordan kan jeg på nogen måde opfylde mig selv?

HVORDAN KAN DU PÅ NOGEN MÅDE OPFYLDE DIG SELV, når du ikke ved, hvem du er, når du ikke ved, hvor du kommer fra, eller hvor du skal hen, når du ikke ved, hvem der har sendt dig, og hvem der vil vente på dig, når du vender tilbage? Hvordan kan du på nogen måde opfylde dig selv alene, når du er en del af selve livet? Kan du opfylde dig selv adskilt fra livet? Kun i fantasien og forestillingen kan du på nogen måde overveje at opfylde dig selv. Der er ingen opfyldelse her, kun tiltagende forvirring. Som årene går, vil du mærke et voksende mørke i dig, som om en stor mulighed er gået tabt. Mist ikke denne mulighed for at erkende livet, som det virkeligt eksisterer, og for at tage imod opfyldelse, som den virkelig bydes dig.

DERUDOVER KAN DU KUN I FORESTILLINGEN OPFYLDE DIG SELV, og forestilling er ikke virkelighed. At acceptere dette kan i første omgang virke som en begrænsning og en skuffelse, for du har allerede planer og designs for din egen personlige opfyldelse, uanset om de er oplevet eller ej. Nu må hele din dagsorden for din opfyldelse sættes i tvivl, ikke for at fratage dig noget af værdi, men for at frigøre dig fra en trældom, som med tiden kun kunne bedrage og skuffe dig. Derfor åbner det, at acceptere håbløsheden i dit forsøg på at opfylde dig selv, dig endelig op for at tage imod den store gave, som er til din rådighed, og som venter på dig. Denne store gave er beregnet til at blive givet gennem dig til verden, på en måde, der er specifik for din glæde og for de menneskers glæde, der naturligt vil blive tiltrukket af dig.

HVORDAN KAN DU PÅ NOGEN MÅDE OPFYLDE DIG SELV? Gentag dette spørgsmål hver hele time, og giv det et øjebliks alvorlig overvejelse, uanset din situation. Idet du hver time øver dig, så se ud i verden og se, hvordan folk forsøger at opfylde sig selv, både i situationer, der eksisterer nu, og i situationer, der håbes på. Forstå, hvor meget dette adskiller dem fra livet, som det virkeligt eksisterer. Forstå, hvor meget dette adskiller dem fra deres egen eksistens’ mysterium og livets vidunder, som de frit kan møde hvert øjeblik, hver dag. Lad ikke dig selv blive sådan berøvet. Fantasi vil altid male et storslået billede for dig, men det har intet grundlag i virkeligheden. Kun de, der forsøger at styrke hinandens fantasier, vil forsøge at skabe et indbyrdes forhold med dette formål, og deres skuffelse vil være gensidig, hvilken de vil være tilbøjelige til at give hinanden skylden for. Søg derfor ikke det, der kun kan bringe dig ulykkelighed og kun kan ødelægge den store mulighed for relation for dig.

GENTAG DENNE ERKLÆRING HVER HELE TIME. Gå ind i stilhed og modtagelighed i dine to øvelsesperioder, så du kan lære at tage imod opfyldelse, som den virkeligt eksisterer.

Øvelse 95: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 96
Guds vilje er, at jeg bliver lettet.

GUDS FØRSTE TRIN I DIN FORLØSNING og i din bemyndigelse er at lette dig for ting, der ikke er nødvendige for din glæde, at lette dig for ting, der umuligt kan tilfredsstille dig, at lette dig for ting, der kun forårsager dig smerte, og at løfte den tornekrone, som du bærer, fra dit hoved, som repræsenterer dit forsøg på opfyldelse i verden. Der findes en Større Vilje i dig, som ønsker at komme til udtryk. Når du oplever den, vil du endeligt føle dig kendt for dig selv. Du vil endeligt opleve sand glæde, for dit liv vil endelig være integreret. Du må være lettet for at gøre denne opdagelse. Intet af værdi vil blive taget fra dig. Det er ikke Guds hensigt at gøre dig ensom og forladt, men at give dig mulighed for at erkende dit sande løfte, så du kan gå videre med styrke og ægte motivation.

ACCEPTÉR DERFOR DETTE FØRSTE STORE TILBUD om at lette dig for de håbløse konflikter, som du forsøger at løse, lette dig for meningsløse bestræbelser, der ingen steder fører dig hen, lette dig for denne verdens falske løfter og for din egen idealisme, der tegner et billede, som verden umuligt kan understøtte. I enkelhed og ydmyghed vil livets storhed gå op for dig, og du vil vide, at du ikke har givet noget væk, for at tage imod noget af største værdi.

GENTAG DENNE ERKLÆRING HVER HELE TIME og tænk over den. Notér dig dens betydning i forhold til din nuværende situation. Notér dig, hvordan den bliver demonstreret i folks liv omkring dig. Notér dig dens virkelighed i forhold til din egen eksistens, som du nu lærer at være objektivt vidne til.

FORSØG AT KONCENTRERE DIG OM DENNE IDÉ i dine to længere øvelsesperioder og anvend den specifikt på dit liv. Engagér aktivt dit sind og forsøg at tænke på betydningen af denne erklæring, i forhold til dine nuværende ambitioner, dine nuværende planer osv. Mange ting vil måske blive sat i tvivl, mens du gør dette, men erkend, at Kundskab ikke påvirkes af dine ordninger og planer eller af dine håb og skuffelser. Den venter blot på det tidspunkt, hvor den kan komme naturligt frem i dig, og hvor du vil være den første modtager af dens store gaver.

Øvelse 96: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 97
Jeg ved ikke, hvad opfyldelse er.

ER DENNE ERKLÆRING EN INDRØMMELSE AF SVAGHED? Er den en resignation til håbløshed? Nej, det er den ikke. Den er begyndelsen på sand ærlighed. Først når du indser, hvor lidt du forstår og samtidigt indser det store tilbud om Kundskab, der er til din rådighed, vil du gribe denne mulighed med stor opmuntring og engagement. Du kan kun forestille dig opfyldelse, men indeni dig lever og brænder opfyldelsens Kundskab. Det er en ild, som du ikke kan slukke. Det er en ild, der eksisterer i dig nu. Den repræsenterer din større længsel efter opfyldelse, efter forening og efter at bidrage. Langt nedenunder alle dine håb og din frygt, nedenunder dine planer og ambitioner, brænder denne ild i dette øjeblik. Giv derfor afkald på dine idéer om opfyldelse, men mist ikke håb, for du gør dig selv i stand til at tage imod de gaver, der er tiltænkt dig. Du har bragt disse gaver med dig til verden. De er gemt i dig, et sted, hvor du ikke kan finde dem.

DU VED IKKE, HVAD OPFYLDELSE ER. Opfyldelse kan ikke være behagelig stimulering alene, for opfyldelse er en stilhedstilstand. Den er en tilstand af indre accept. Den er en tilstand af total integration. Den er en tidløs tilstand, der udtrykker sig i tid. Hvordan kan selv den behageligste stimulering give dig det, som kan bestå i alle situationer, og som ikke ophører, når stimuleringen er ovre? Vi ønsker ikke at fratage dig behagelige stimuleringer, for de kan være meget gode, men de er momentane og kan kun give dig et glimt af denne større mulighed. Her ønsker vi at føre dig direkte til denne større mulighed, ved at dyrke dit sinds fremragende ressourcer og ved at lære dig en måde at se på verden, så du kan lære om dens sande formål.

GENTAG DERFOR DAGENS IDÉ HVER HELE TIME og overvej den alvorligt i lyset af dig selv og verden omkring dig. Tilbring endnu en gang tid med alvorligt at overveje denne idé i dine to længere øvelsesperioder i dag. Husk at tænke på dit eget liv i disse øvelsesperioder og anvend dagens idé på de planer, du er bevidst om, med hensyn til din egen opfyldelse. Disse tænke-meditationer kræver mentalt arbejde. Her vil du ikke være stille. Du vil være undersøgende. Du vil være udforskende. Du vil aktivt bruge dit sind på at trænge ind til ting, som du erkender eksisterer der. Dette er en tid til alvorlig introspektion. Når du indser, at det, du troede, du vidste, kun er en form for forestilling, vil du se dit store behov for Kundskab.

DU MÅ FORSTÅ, HVAD DU HAR, for at lære at tage imod mere. Hvis du tror, at du har mere, end du faktisk har, er du forarmet, uden at være klar over det og vil ikke forstå den Store Plan, der er skabt på dine vegne. Du må begynde der, hvor du er, for, sådan kan du fortsætte, idet hvert trin er sikkert, hvert trin går fremad, bygget på det foregående trin. Der vil ikke være noget med at falde tilbage her, for du vil være solidt forankret på din vej til Kundskab.

Øvelse 97: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.

Trin 98
Evaluering

EVALUÉR IGEN ALLE LEKTIONERNES INSTRUKTIONER FRA DEN FORLØBNE UGE i din Evaluering, og alt, hvad du har oplevet så vidt. Vurdér ærligt dit engagement i disse lektioner og anerkend, hvad de har gjort for din forståelse. Prøv at være meget fair i din vurdering. Husk, at du er elev. Påstå ikke, at du har erkendt mere, end du faktisk har oplevet.

DENNE TILGANGS ENKELTHED kan virke indlysende, men den kan for mange mennesker være meget vanskelig at nå, for de er så vant til at tænke, at de har mere end de har, eller mindre end de har, så det bliver meget vanskeligt for dem at vurdere deres faktiske situation, selv om deres situation er ret indlysende.

SÅ EVALUÉR DINE LEKTIONER i din ene lange øvelsesperiode og overvej hver enkelt i dybden, idet du genkalder dig din aktivitet med dem den pågældende dag, og din forståelse af dem i dette øjeblik. Evaluér hvert enkelt af de seks foregående trin meget omhyggeligt og pas på med at drage konklusioner, der ikke repræsenterer din sande oplevelse. Det er bedre at være uvis end at have falske konklusioner.

Øvelse 98: Én lang øvelsesperiode.