Langkah 1

Saya sekarang tanpa Pengetahuan.

Harus ada satu titik awal pada setiap titik perkembangan. Anda harus mulai dari mana Anda berada, bukan dari mana Anda ingin berada. Anda mulai di sini dengan pemahaman bahwa Anda sekarang tanpa Pengetahuan. Ini bukan mengatakan bahwa Pengetahuan tidak bersama Anda. Ini hanya mengatakan bahwa Anda sekarang tidak bersama Pengetahuan. Pengetahuan sedang menunggu Anda untuk melangkah maju. Pengetahuan sedang menunggu untuk memberikan dirinya kepada Anda. Karena itu, Anda sekarang mulai mempersiapkan diri untuk berada dalam hubungan dengan Pengetahuan, aspek pikiran yang lebih agung yang telah Anda bawa serta dari Rumah Purba Anda.

Tiga kali hari ini habiskanlah waktu 10 menit untuk memikirkan apakah itu Pengetahuan, bukan hanya menerapkan gagasan-gagasan Anda sendiri, bukan hanya menerapkan pemahaman lampau Anda, tetapi memikirkan apakah sesungguhnya Pengetahuan itu.

Latihan 1: Tiga periode latihan 10 menit.

Langkah 2

Pengetahuan ada bersama saya. Di manakah saya?

Pengetahuan ada bersama Anda, sepenuhnya, tetapi Pengetahuan berada di bagian pikiran Anda di mana Anda belum mendapatkan akses. Pengetahuan mewakili Jati Diri Anda, Pikiran Sejati Anda dan hubungan-hubungan sejati Anda di alam semesta. Pengetahuan juga mengandung panggilan Anda yang lebih agung di dunia dan pemanfaatan sempurna dari kodrat Anda, semua kemampuan dan ketrampilan inheren Anda, bahkan keterbatasan Anda — semua untuk diberikan demi kebaikan di dunia.

Pengetahuan ada bersama Anda, tetapi di manakah Anda? Hari ini pikirkanlah di mana Anda berada. Jika Anda tidak bersama Pengetahuan, di manakah Anda? Karena itu, tiga kali hari ini, masing-masing 10 menit, pikirkanlah di mana Anda berada, bukan hanya secara fisik atau geografis, tetapi di mana Anda berada sehubungan dengan kesadaran Anda akan diri Anda di dunia. Pikirkanlah dengan sangat, sangat cermat. Jangan izinkan pikiran Anda mengalihkan perhatian Anda dari orientasi ini. Sangat penting sekarang di awal persiapan Anda untuk mengajukan pertanyaan-pertanyaan ini secara sangat serius.

Latihan 2: Tiga periode latihan 10 menit.

Langkah 3

Apakah yang benar-benar saya ketahui?

Hari ini tanyakan pada diri Anda sendiri apakah yang benar-benar Anda ketahui dan bedakan apa yang Anda ketahui dengan apa yang Anda pikirkan atau harapkan atau inginkan untuk diri Anda sendiri atau dunia Anda, apa yang Anda takutkan, apa yang Anda percayai, apa yang Anda junjung tinggi, dan apa yang Anda hargai. Bedakan pertanyaan ini dari semua orientasi tadi sebaik kemampuan Anda dan tanyakan pada diri Anda sendiri, “Apakah yang benar-benar saya ketahui?” Anda harus terus-menerus memeriksa jawaban apa pun yang Anda berikan atas pertanyaan ini untuk melihat apakah jawaban-jawaban tersebut mewakili kepercayaan-kepercayaan atau asumsi-asumsi Anda atau kepercayaan atau asumsi orang lain atau bahkan umat manusia pada umumnya.

Tiga kali hari ini, masing-masing 10 menit, ajukanlah pertanyaan ini dan pikirkan secara sangat serius tentang tanggapan Anda dan tentang arti dari pertanyaan ini, “Apakah yang benar-benar saya ketahui?”

Latihan 3: Tiga periode latihan 10 menit.

Langkah 4

Saya menginginkan apa yang saya pikir saya ketahui.

Anda menginginkan apa yang Anda pikir Anda ketahui, dan ini adalah apa yang merupakan dasar dari pemahaman Anda tentang diri Anda dan dunia Anda. Bahkan, ini merupakan dasar dari seluruh identitas Anda. Namun, Anda akan menemukan setelah penyelidikan yang jujur bahwa pemahaman Anda didasarkan terutama pada asumsi, dan asumsi-asumsi ini belum didasarkan pada pengalaman Anda sampai tingkat yang sangat tinggi, atau pun sama sekali.

Hari ini dalam tiga periode latihan singkat Anda, di mana Anda mengabdikan seluruh perhatian Anda untuk menyelidiki asumsi-asumsi Anda, pikirkanlah hal-hal yang benar-benar Anda pikir Anda ketahui, termasuk hal-hal yang tidak terpikir untuk Anda pertanyakan sebelumnya — hal-hal yang Anda pikir Anda ketahui. Maka, latihan hari ini melanjutkan langkah-langkah sebelumnya di mana Anda mulai melihat perbedaan antara apa yang Anda pikir Anda ketahui dengan Pengetahuan sejati itu sendiri serta hubungan antara apa yang Anda anggap sebagai Pengetahuan dengan asumsi, kepercayaan dan harapan Anda sendiri tentang berbagai hal.

Karena itu, dalam setiap sesi latihan sangatlah penting bagi Anda untuk memikirkan hal-hal yang Anda pikir Anda ketahui. Ketika Anda menyadari bahwa mereka didasarkan terutama pada asumsi-asumsi Anda, maka Anda akan menyadari betapa lemahnya fondasi Anda di dunia. Memahami ini mungkin akan mengecewakan dan meresahkan, tetapi sepenuhnya penting bagi Anda agar memberikan Anda dorongan dan hasrat untuk menemukan fondasi sejati Anda di dunia.

Latihan 4: Tiga periode latihan 10 menit.

Langkah 5

Saya percaya apa yang saya ingin percaya.

Pernyataan ini mewakili kebodohan besar umat manusia dan bentuk penipuan diri umat manusia yang paling berbahaya. Kepercayaan terutama didasarkan pada apa yang diinginkan, bukan pada apa yang sebenarnya terjadi dan bukan pada apa yang asli. Kepercayaan mungkin sebenarnya mewakili cita-cita besar umat manusia dan dalam hal ini merupakan cerminan sejati, tetapi secara sehari-hari, dan dalam kebanyakan pertanyaan praktis, orang-orang mendasarkan kepercayaan mereka pada hal-hal yang mereka harapkan, bukan pada hal-hal yang benar-benar ada. Anda harus memiliki pemahaman yang sangat kuat bahwa pendekatan terhadap pemecahan apa pun dan pembentukan konstruktif apa pun harus dimulai dengan realitas saat ini. Apa diri Anda dan apa yang Anda miliki saat ini harus menjadi titik awal Anda.

Karena itu, dalam tiga periode latihan Anda hari ini, pikirkanlah pernyataan ini. Selidiki apa yang Anda percaya dan kemudian selidiki apa yang Anda inginkan. Anda akan menemukan bahwa bahkan kepercayaan Anda yang menakutkan atau negatif pun terkait dengan ambisi-ambisi Anda. Hanya penerapan latihan hari ini dengan cermat yang akan mengungkapkan hal ini kepada Anda.

Latihan 5: Tiga periode latihan 10 menit.

Langkah 6

Saya memiliki fondasi sejati di dunia.

Melampaui kepercayaan dan asumsi yang menyelubungi rasa takut dan ketidakpastian Anda sendiri, terdapat bagi Anda suatu fondasi sejati di dunia. Fondasi ini dibangun atas kehidupan Anda di luar dunia ini, karena dari sanalah Anda telah datang dan ke sanalah Anda akan kembali. Anda telah datang dari tempat di mana Anda akan kembali, dan Anda tidak datang dengan tangan hampa.

Dua kali hari ini, habiskanlah dua periode yang lebih panjang dari 15 sampai 20 menit dalam mempertimbangkan apa kemungkinan fondasi sejati Anda ini. Pikirkanlah semua gagasan Anda mengenai hal ini. Ini merupakan pertanyaan yang sangat penting. Anda harus menyadari kebutuhan besar Anda mengenai hal ini untuk dapat mengajukan pertanyaan ini dengan ketulusan dan dengan kedalaman yang menembus.

Tanpa fondasi sejati, prestasi dan kemajuan nyata Anda akan tiada harapan. Maka, merupakan berkat besar bahwa Anda memiliki hal ini, walaupun jika hal ini tidak diketahui oleh Anda.

Latihan 6: Dua periode latihan 15 -20 menit.

Langkah 7

TINJAU ULANG

Dalam dua periode latihan hari ini, tinjaulah kembali semua yang telah Kami bahas sejauh ini, mulai dari langkah pertama dan lanjutkan sampai langkah hari sebelum ini. Kemudian pertimbangkan seluruh urutan langkah bersamaan. Sangat penting pada titik ini bahwa Anda tidak mengharuskan diri Anda memiliki kesimpulan, tetapi Anda mengajukan pertanyaan-pertanyaan dan menyadari sejauh mana Anda memerlukan Pengetahuan sejati. Jika Anda menjalankan latihan hari ini secara tulus, akan sangat jelas bahwa Anda memiliki kebutuhan besar ini. Anda rentan tanpa asumsi-asumsi Anda, tetapi Anda juga berada dalam posisi untuk menerima kebenaran dan kepastian dalam kehidupan.

Lakukanlah dua periode latihan hari ini, masing-masing 30 menit, untuk mempertimbangkan hal-hal ini.

Latihan 7: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 8

Hari ini saya akan hening.

Dalam dua latihan meditasi Anda hari ini, berlatihlah keheningan selama 15 menit. Mulailah dengan menarik tiga napas dalam-dalam dan kemudian fokuskan pada suatu titik internal. Boleh titik imajiner atau boleh titik dalam tubuh fisik Anda. Dengan mata tertutup, cukup berikan ini perhatian penuh Anda, tanpa penilaian dan evaluasi. Janganlah berkecil hati jika upaya awal ternyata sulit. Memulai sesuatu yang penting dalam kehidupan bisa sulit pada awalnya, tetapi jika Anda bertahan, Anda akan mencapai tujuan agung ini, karena dalam keheningan segala sesuatu dapat diketahui.

Latihan 8: Dua periode latihan 15 menit.

Langkah 9

Dalam keheningan segala sesuatu dapat diketahui.

Keheningan pikiran mengizinkan suatu Pikiran yang Lebih Agung untuk muncul dan menyingkapkan Kearifannya. Mereka yang membina keheningan dengan hasrat untuk Pengetahuan akan mempersiapkan diri mereka agar wahyu yang lebih agung dan wawasan sejati dapat muncul. Wawasan dapat muncul selagi latihan atau selagi aktivitas normal apa saja. Aspek yang penting di sini adalah bahwa persiapan telah dibuat.

Dua kali hari ini berlatihlah latihan keheningan kemarin, tetapi berlatihlah tanpa mengharapkan hasil. Jangan menggunakan latihan ini untuk menanyakan apa pun karena Anda sedang berlatih keheningan, di mana semua spekulasi, semua pertanyaan, dan semua pencarian berakhir. Selama 15 menit, dua kali hari ini, berlatihlah keheningan sekali lagi.

Latihan 9: Dua periode latihan 15 menit.

Mengapakah saya melakukan ini?

Pertanyaan yang sangat baik! Mengapakah Anda melakukan ini? Mengapa Anda mengajukan pertanyaan-pertanyaan semacam ini? Mengapa Anda mencari hal-hal yang lebih agung? Mengapa Anda mengerahkan upaya? Pertanyaan-pertanyaan ini pasti muncul. Kami mengantisipasinya. Mengapa Anda melakukan ini? Anda melakukan ini karena ini esensial. Jika Anda ingin menjalani kehidupan apa pun yang lebih agung daripada kehidupan yang dangkal dan tidak stabil belaka, Anda harus menembus lebih dalam dan tidak percaya diri hanya berdasarkan asumsi lemah dan pengharapan. Ada anugerah yang lebih agung menanti Anda, tetapi Anda harus mempersiapkan diri secara mental, emosional dan fisik. Tanpa Pengetahuan, Anda tidak menyadari tujuan Anda. Anda tidak menyadari asal usul Anda dan takdir Anda, dan Anda akan melewati kehidupan ini seolah-olah tidak lebih dari suatu mimpi buruk.

Langkah 10

Apakah Pengetahuan itu?

Katakanlah bahwa Pengetahuan bukan hal-hal yang biasa dihubungkan dengannya. Pengetahuan bukan gagasan. Pengetahuan bukan badan informasi. Pengetahuan bukan sistem kepercayaan. Pengetahuan bukan proses evaluasi diri. Pengetahuan adalah misteri agung kehidupan Anda. Manifestasi keluarnya adalah intuisi yang mendalam, wawasan yang besar, mengetahui sesuatu tanpa dapat dijelaskan, persepsi bijaksana tentang masa kini dan masa depan serta pemahaman bijaksana tentang masa lalu. Namun terlepas dari pencapaian pikiran yang besar ini, Pengetahuan lebih agung daripada ini. Pengetahuan adalah Jati Diri Anda, Diri yang tidak terpisah dari kehidupan.

Latihan 10: Baca pelajaran tiga kali hari ini.

Langkah 11

Saya tidak terpisah dari kehidupan.

Terlepas dari pembentukan besar pada individualitas Anda dan semua yang terkait dengan Anda secara pribadi — tubuh Anda, gagasan Anda, kesulitan Anda, cara-cara khas Anda berekspresi, keistimewaan Anda, bakat Anda — Anda tidak terpisah dari kehidupan. Hal ini sangat jelas apabila Anda melihat diri Anda secara sederhana dan menyadari bahwa susunan dasar tubuh Anda, struktur dasar kehidupan fisik Anda, sepenuhnya terbuat seperti adanya kehidupan di dunia fisik. Sangatlah jelas bahwa Anda terbuat dari “bahan” yang sama dengan segala sesuatu di sekitar Anda. Apa yang misterius adalah pikiran Anda. Pikiran Anda tampak sebagai titik pemahaman yang berbeda, tetapi tetap merupakan bagian dari kehidupan seperti struktur fisik Anda. Anda adalah individu yang tidak menyadari Sumber Anda dan kesertaan total Anda dalam kehidupan. Individualitas Anda merupakan beban sekarang, tetapi akan menjadi kebahagiaan besar bagi Anda ketika ia dapat mengungkapkan kehidupan itu sendiri.

Latihan 11: Baca pelajaran tiga kali hari ini.

Langkah 12

Individualitas saya adalah untuk mengungkapkan kehidupan itu sendiri.

Di sini keunikan Anda adalah aset besar dan sumber sukacita, bukan sumber keterasingan yang menyakitkan dan bukan sumber penghakiman yang menyakitkan terhadap diri sendiri atau orang lain. Perbedaan ini tidak mengangkat Anda di atas atau menempatkan Anda di bawah orang lain. Ini hanya menunjukkan tujuan sebenarnya di balik individualitas Anda dan janji besarnya untuk masa depan. Anda berada di sini untuk mengungkapkan sesuatu. Itulah arti sebenarnya yang diberikan kepada individualitas Anda karena Anda tidak ingin terpisah lagi.

Dalam dua kesempatan hari ini, berlatihlah dua periode keheningan dengan menjalankan latihan yang telah Kami gambarkan sejauh ini.

Latihan 12: Dua periode latihan 15 menit.

Langkah 13

Saya ingin terpisah agar menjadi unik.

Pemikiran ini mewakili motivasi sesungguhnya untuk keterpisahan, namun ini tidak perlu. Kami tidak menyatakannya disini sebagai penegasan melainkan sebagai ungkapan dari keadaan Anda saat ini. Anda ingin terpisah karena ini mendefinisikan diri Anda; diri Anda didefinisikan dengan keterpisahan, bukan dengan kesertaan. Keterpisahan merupakan sumber dari semua penderitaan dan kebingungan pikiran Anda. Kehidupan fisik Anda mendemonstrasikan kehidupan yang terpisah tetapi hanya dari sudut pandang tertentu. Dari sudut pandang lain, ini tidak mendemonstrasikan keterpisahan sama sekali. Kehidupan fisik Anda mendemonstrasikan ungkapan unik dari Realitas yang Lebih Agung.

Dalam dua kesempatan hari ini, habiskanlah 15 menit untuk berkonsentrasi pada gagasan untuk hari ini. Pikirkanlah secara serius mengenai apa artinya pelajaran ini dan tinjaulah pengalaman Anda sendiri untuk merenungkan relevansinya terhadap kehidupan Anda. Renungkanlah apa akibat dari keinginan Anda untuk keterpisahan dari segi waktu, energi dan penderitaan. Sadarilah motivasi Anda untuk keterpisahan dan Anda akan tahu bahwa Anda ingin bebas.

Latihan 13: Dua periode latihan 15 menit.

Langkah 14

TINJAU ULANG

Sekali lagi tinjaulah semua pelajaran yang telah diberikan sebelumnya. Dalam Tinjau Ulang ini bacalah ulang instruksi yang telah diberikan dalam setiap langkah. Juga tinjaulah semua sesi latihan Anda untuk menentukan kedalaman keterlibatan Anda dalam latihan dan hasil yang telah Anda alami. Selama rencana studi Anda, Anda akan menyelidiki kadar pengalaman Anda sendiri. Hal ini akan berkembang dengan sendirinya dan nantinya akan mengungkapkan kepada Anda kesadaran akan Pengetahuan Anda sendiri.

Habiskanlah satu periode latihan hari ini sekitar 45 menit untuk meninjau kembali semua instruksi dan untuk meninjau kembali hasil dan kualitas dari latihan Anda. Besok kita akan memulai tahap berikutnya dari persiapan kita bersama.

Latihan 14: Satu periode latihan 45 menit.

Langkah 15

Saya akan mendengarkan pengalaman saya hari ini.

“Hari ini saya akan mendengarkan pengalaman saya untuk mengetahui isi pikiran saya.”

Sadarilah bahwa isi sejati pikiran Anda terkubur di bawah semua yang telah Anda tambahkan sejak hari Anda dilahirkan. Isi sejati ini ingin mengungkapkan dirinya dalam konteks kehidupan Anda saat ini dan situasi Anda saat ini. Untuk membedakannya, Anda harus mendengarkan dengan cermat dan seiring waktu menyadari perbedaan antara isi sejati pikiran Anda serta pesan-pesannya bagi Anda dengan semua impuls dan keinginan lain yang Anda rasakan. Memisahkan pikiran dari Pengetahuan adalah salah satu prestasi besar yang Anda akan memiliki kesempatan untuk mempelajarinya dalam kursus ini.

Satu latihan hari ini selama 45 menit akan dikhususkan untuk mendengarkan batin. Ini akan meminta Anda mendengarkan tanpa menghakimi diri sendiri, meskipun jika isi pikiran Anda menggelisahkan. Meskipun jika isi pikiran Anda tidak menyenangkan, Anda harus mendengarkan tanpa menghakimi untuk mengizinkan pikiran Anda membuka. Anda sedang mendengarkan sesuatu yang lebih dalam daripada pikiran, tetapi Anda harus melewati pikiran untuk sampai ke sana.

Latihan 15: Satu periode latihan 45 menit.

Langkah 16

Melampaui pikiran saya ada Pengetahuan.

Melampaui pikiran Anda ada Pengetahuan, inti sejati dari keberadaan Anda, Jati Diri Anda, bukan diri yang telah Anda bangun untuk mengatasi dunia, melainkan Jati Diri Anda. Dari Jati Diri ini datang pemikiran dan kesan-kesan, kecenderungan dan arah. Sebagian besar dari apa yang Jati Diri Anda komunikasikan kepada Anda belum dapat Anda dengar, tetapi seiring waktu Anda akan belajar untuk mendengar saat pikiran Anda menjadi hening dan saat Anda mengembangkan penyempurnaan yang diperlukan untuk mendengarkan dan membedakan.

Hari ini berlatihlah dalam tiga periode masing-masing 15 menit. Dengarkanlah dengan lebih cermat dari hari sebelumnya. Dengarkan kecenderungan yang lebih dalam. Sekali lagi Anda harus mendengarkan tanpa menghakimi. Anda tidak boleh mengedit apa-apa. Anda harus mendengarkan secara mendalam agar Anda dapat belajar untuk mendengar.

Latihan 16: Tiga periode latihan 15 menit.

Langkah 17

Hari ini saya ingin mendengar kebenaran.

Hasrat untuk mendengar kebenaran adalah sesuatu yang merupakan proses dan hasil dari persiapan sejati. Mengembangkan kemampuan untuk mendengar dan hasrat untuk mendengar akan memberikan kepada Anda apa yang Anda cari. Kebenaran sepenuhnya bermanfaat bagi Anda, tetapi pada awalnya bisa sangat mengejutkan dan mengecewakan terhadap rencana dan cita-cita Anda yang lain. Anda harus mengambil risiko ini jika Anda ingin memiliki kepastian dan pemberdayaan yang kebenaran akan berikan kepada Anda. Kebenaran selalu membawa pemecahan terhadap konflik, selalu memberikan pengalaman diri, selalu memberikan rasa realitas saat ini dan selalu memberikan arah bagi Anda untuk melangkah maju.

Hari ini, dalam tiga periode latihan 15 menit Anda, berlatihlah mendengar kebenaran, berusaha mendengar melampaui pikiran dan emosi. Sekali lagi janganlah khawatir jika semua yang Anda dengar hanyalah kesibukan pikiran Anda sendiri. Ingat, Anda sedang mengembangkan kemampuan untuk mendengar. Itulah yang paling penting. Seperti melatih otot dalam tubuh, Anda sedang melatih kemampuan pikiran yang disebut mendengar. Karena itu, hari ini berlatihlah untuk mendengar, menggunakan waktu latihan ini untuk mengabdikan diri Anda sehingga Anda dapat merasakan kebenaran muncul dalam diri Anda.

Latihan 17: Tiga periode latihan 15 menit.

Langkah 18

Hari ini saya merasakan kebenaran muncul dalam diri saya.

Kebenaran harus sepenuhnya dialami. Ini bukan sekadar gagasan; ini bukan sekadar gambar, meskipun gambar dan gagasan dapat menyertainya. Ini adalah pengalaman, sehingga ini adalah sesuatu yang dapat dirasakan secara mendalam. Hal ini dapat terwujud secara sedikit berbeda bagi mereka yang mulai menembusnya, namun hal ini tetap akan muncul. Ini adalah sesuatu yang harus Anda rasakan. Agar mendapatkan orientasi perasaan, pikiran Anda harus hening. Kebenaran adalah sesuatu yang akan Anda rasakan dengan seluruh tubuh Anda, dengan seluruh keberadaan Anda.

Pengetahuan tidak berbicara kepada Anda setiap saat, tetapi Pengetahuan selalu mengandung pesan bagi Anda. Untuk mendekati Pengetahuan berarti bahwa Anda menjadi semakin seperti Pengetahuan itu sendiri — lebih utuh, lebih konsisten, lebih jujur, lebih khusyuk, lebih konsentrasi, lebih disiplin diri, lebih berbelas kasih, dan lebih mencintai diri. Semua kualitas ini berkembang sementara Anda mendekati apa yang merupakan sumber dari kualitas-kualitas ini.

Menuju ke arah inilah Anda akan berlatih hari ini sementara Anda merasakan kebenaran muncul dalam diri Anda. Ini akan menggabungkan semua aspek diri Anda, memberikan Anda pengalaman merata tentang diri Anda. Dalam tiga periode latihan 15 menit Anda, berikanlah perhatian penuh Anda untuk merasakan kebenaran muncul dalam diri Anda. Berlatihlah dalam keheningan, dan jangan berkecil hati jika sulit pada awalnya. Cukup hanya berlatih dan Anda akan maju.

Sepanjang hari juga, tanpa ragu atau kebimbangan, kejarlah tujuan hidup sejati Anda. Dari tujuan sejati ini akan datang semua hal penting yang akan perlu Anda capai serta kuasa visi dan ketajaman besar yang akan mengizinkan Anda menemukan individu-individu tertentu yang Anda telah datang ke dunia untuk temukan.

Latihan 18: Tiga periode latihan 15 menit.

Langkah 19

Hari ini saya ingin melihat.

Hasrat untuk melihat sama seperti hasrat untuk mengetahui. Ini juga memerlukan penyempurnaan dari kemampuan pikiran Anda. Untuk melihat dengan penglihatan yang jernih berarti Anda melihat tanpa preferensi. Ini berarti bahwa Anda mampu melihat apa yang sesungguhnya terjadi daripada apa yang ingin Anda lihat. Ada sesuatu yang sesungguhnya terjadi melampaui keinginan Anda. Ini sangatlah benar. Maka, hasrat untuk melihat adalah hasrat untuk melihat kebenaran yang lebih besar. Ini memerlukan kejujuran yang lebih besar dan keterbukaan pikiran yang lebih besar.

Hari ini dalam dua sesi latihan Anda, berlatihlah menatap satu objek sederhana biasa. Jangan mengalihkan pandangan Anda dari objek itu, tetapi lihat dan berlatihlah melihat dengan sangat sungguh-sungguh. Anda tidak mencoba untuk melihat apa-apa. Anda hanya melihat dengan pikiran terbuka. Ketika pikiran terbuka, pikiran mengalami kedalamannya sendiri, dan pikiran mengalami kedalaman dari apa yang sedang diamati.

Pilihlah satu objek sederhana yang sangat sedikit artinya bagi Anda dan tataplah dua kali hari ini selama minimal 15 menit. Izinkan pikiran Anda menjadi sangat hening. Bernapaslah dalam-dalam dan teratur saat Anda menatap objek ini. Izinkan pikiran Anda tenang dengan sendirinya.

Latihan 19: Dua periode latihan 15 menit.

Langkah 20

Saya tidak akan membiarkan keraguan dan kebingungan memperlambat kemajuan saya.

Apakah yang dapat memperlambat kemajuan Anda selain ketidaktegasan Anda sendiri, dan apakah yang dapat menyebabkan ketidaktegasan selain apa yang menghasilkan kebingungan pikiran? Anda memiliki tujuan yang lebih agung yang sedang dijelaskan dalam program persiapan ini. Jangan biarkan keraguan dan kebingungan menjadi halangan bagi Anda. Menjadi seorang siswa sejati berarti bahwa Anda berasumsi sangat sedikit dan bahwa Anda mengarahkan diri Anda dengan cara yang tidak Anda tentukan bagi diri sendiri melainkan diberikan kepada Anda dari suatu Kuasa Agung. Kuasa Agung ini ingin meningkatkan Anda ke tingkat kemampuannya sendiri. Dengan cara ini, Anda menerima anugerah persiapan sehingga Anda dapat memberikannya kepada orang lain. Dengan cara ini, Anda diberikan sesuatu yang tidak dapat Anda sediakan untuk diri sendiri. Anda menyadari kuasa dan kemampuan individu Anda karena hal-hal tersebut harus dikembangkan agar Anda dapat mengikuti program semacam ini. Anda juga menyadari kesertaan Anda dalam kehidupan saat kehidupan berusaha keras melayani Anda dalam perkembangan sejati Anda.

Karena itu, berlatihlah latihan yang sama seperti yang Anda coba di hari sebelumnya dalam dua periode latihan Anda, dan jangan biarkan keraguan atau kebingungan menghalangi Anda. Jadilah siswa sejati hari ini. Izinkan diri Anda berkonsentrasi pada latihan Anda. Serahkan diri Anda untuk berlatih. Jadilah siswa sejati hari ini.

Latihan 20: Dua periode latihan 15 menit.

Langkah 21

TINJAU ULANG

Dalam Tinjau Ulang ketiga Anda, tinjaulah semua pelajaran minggu lalu dan hasil dari pelajaran-pelajaran tersebut. Berlatihlah hari ini untuk tidak membuat kesimpulan apa pun, tetapi hanya mengenali alur perkembangannya dan memerhatikan kemajuan yang telah Anda buat sejauh ini. Masih terlalu dini untuk membuat kesimpulan asli, meskipun mungkin sangat menggoda untuk melakukannya. Siswa pemula tidak berada dalam posisi untuk menilai kurikulum mereka. Hak ini harus dikejar dan akan datang kemudian jika Anda ingin agar penilaian Anda memiliki efek sejati dan agar bijaksana.

Karena itu, dalam satu periode latihan Anda, tinjaulah bagian terakhir dari latihan dan semua yang telah dialami sejauh ini.

Latihan 21: Satu periode latihan 45 menit.

Langkah 22

Saya dikelilingi oleh Guru-Guru Tuhan.

Anda sungguh dikelilingi oleh Guru-Guru Tuhan, yang telah menjalankan pelatihan yang dalam banyak hal mirip dengan yang sedang Anda lakukan sekarang. Meskipun telah diberikan dalam berbagai bentuk, di berbagai era, di berbagai dunia, jenis pelatihan yang sangat mirip telah diberikan kepada mereka yang telah diarahkan dengan bijaksana untuk kondisi pikiran dan keadaan lampau mereka dalam kehidupan.

Hari ini, dalam dua periode latihan 15 menit, rasakanlah hadirat Guru-Guru Tuhan. Anda belum dapat melihat mereka dengan mata Anda, dan Anda belum dapat mendengar mereka dengan telinga Anda karena kemampuan indra ini belum cukup disempurnakan, tetapi Anda dapat merasakan hadirat mereka, karena hadirat mereka mengelilingi dan melindungi Anda. Dalam latihan Anda, jangan biarkan pikiran lain mengganggu. Jangan menyerah pada keraguan atau kebingungan, karena Anda harus mempersiapkan diri untuk mendapatkan pahala yang Anda cari, dan Anda harus mengetahui bahwa Anda tidak sendirian di dunia untuk memiliki kekuatan, kepercayaan diri dan sumber Kearifan yang diperlukan untuk mencapai apa yang Anda telah dikirim ke sini untuk dicapai.

Anda dikelilingi oleh Guru-Guru Tuhan. Mereka berada di sini untuk mengasihi, mendukung dan mengarahkan Anda.

Latihan 22: Dua periode latihan 15 menit.

Langkah 23

Saya dikasihi, dikelilingi dan didukung oleh Guru-Guru Tuhan.

Kebenaran tentang hal ini akan menjadi jelas dengan sendirinya saat Anda mempersiapkan diri, tetapi untuk saat ini mungkin memerlukan iman yang besar. Gagasan ini mungkin menantang gagasan atau kepercayaan yang sudah ada, tetapi tetap saja ini benar. Rencana Tuhan tak terlihat dan disadari oleh sangat sedikit orang karena sangat sedikit orang memiliki keterbukaan pikiran dan kualitas perhatian yang akan mengizinkan mereka untuk melihat apa yang jelas terjadi di sekitar mereka, yang pada titik ini tidak jelas sama sekali bagi mereka. Guru-Guru Anda mengasihi Anda, mengelilingi Anda dan mendukung Anda, karena Anda sedang muncul ke dalam Pengetahuan. Ini memanggil mereka ke sisi Anda. Anda merupakan salah satu dari sedikit orang yang menjanjikan dan memiliki peluang untuk terbangun dari tidur imajinasi Anda sendiri ke dalam rahmat Realitas.

Karena itu, dalam dua periode latihan Anda hari ini, rasakanlah cinta kasih, dukungan dan arah ini. Ini adalah perasaan. Ini bukan gagasan. Ini adalah perasaan. Ini adalah sesuatu yang harus Anda rasakan. Cinta kasih adalah sesuatu yang harus Anda rasakan untuk diketahui. Anda sungguh dikasihi, dikelilingi dan didukung oleh Guru-Guru Anda, dan Anda sangat layak menerima anugerah agung mereka untuk Anda.

Latihan 23: Dua periode latihan 15 menit.

Langkah 24

Saya layak akan kasih Tuhan.

Anda sungguh layak akan kasih Tuhan. Bahkan, sesungguhnya Anda adalah kasih Tuhan. Tanpa kepura-puraan apa pun, di inti diri Anda, ini adalah Jati Diri Anda. Ini bukan Diri yang sudah Anda alami, dan sampai Anda mengalaminya, jangan berpura-pura bahwa ini adalah pengalaman Anda. Tetapi ingatlah dalam kesadaran sejati bahwa ini adalah Diri Anda. Anda adalah seseorang, tetapi Anda lebih agung daripada seseorang. Bagaimana mungkin Anda tidak layak akan kasih Tuhan jika ini adalah apa diri Anda? Guru-Guru Anda mengelilingi Anda dan menyediakan apa yang adalah diri Anda agar Anda dapat mengalami diri Anda sendiri serta hubungan sejati Anda dengan kehidupan.

Dalam dua periode latihan Anda hari ini, berlatihlah sekali lagi untuk menerima kasih, dukungan dan arahan dari Guru-Guru Anda, dan jika ada pikiran yang menghalangi hal ini, jika ada perasaan apa pun yang mencegah hal ini, ingatkan diri Anda akan kelayakan besar Anda. Anda layak bukan karena apa yang telah Anda lakukan di dunia. Anda layak karena siapa diri Anda, dari mana Anda berasal dan ke mana Anda menuju. Hidup Anda mungkin penuh dengan kekeliruan dan kesalahan, keputusan yang salah dan pilihan yang buruk, namun Anda tetap berasal dari Rumah Purba Anda yang ke mana Anda akan kembali. Kelayakan Anda di mata Tuhan tidak berubah. Yang ada hanyalah upaya besar untuk memperbaiki kesalahan-kesalahan Anda sehingga Anda dapat mengalami Jati Diri Anda sehingga dapat diberikan kepada dunia.

Karena itu, dalam periode latihan Anda, berlatihlah menerima dan mengalami kelayakan sejati. Jangan biarkan pikiran apa pun bertentangan dengan kebenaran teragung dalam kehidupan.

Latihan 24: Dua periode latihan 15 menit.

Langkah 25

Saya selaras dengan kebenaran teragung dalam kehidupan.

Apakah kebenaran teragung dalam kehidupan? Ini adalah sesuatu yang harus dialami, karena tidak ada kebenaran agung yang dapat terkandung dalam satu gagasan saja, meskipun gagasan dapat mencerminkan hal ini dalam pengalaman Anda saat ini. Kebenaran agung adalah hasil dari hubungan agung. Anda memiliki hubungan agung dengan kehidupan. Anda memiliki hubungan agung dengan Guru-Guru sejati Anda yang ada di dalam Anda. Nantinya, Anda akan mengalami hubungan agung dengan orang-orang dalam kehidupan luar Anda, tapi pertama-tama Anda harus mengalami sumber dari hubungan agung Anda dalam bentuknya yang sejati. Kemudian ini hanyalah merupakan masalah mentransfernya ke dunia luar, yang akan Anda lakukan secara alami seiring waktu.

Dalam dua periode latihan Anda, berlatihlah merasakan hubungan ini. Sekali lagi Anda diminta untuk menerima karena Anda harus menerimanya untuk memberikannya. Setelah diterima, hal ini akan memberikan dirinya sendiri secara alami. Dalam proses ini kelayakan Anda ditegakkan kembali karena hal ini cukuplah jelas. Anda tidak perlu salah dalam mengartikan diri Anda atau pengalaman Anda. Untuk berbagi kasih agung secara jujur berarti Anda harus mengalaminya. Pengalaman inilah yang ingin Kami berikan kepada Anda hari ini.

Latihan 25: Dua periode latihan 15 menit.

Langkah 26

Kesalahan saya melahirkan Pengetahuan saya.

Tidak ada gunanya membenarkan kesalahan, tetapi kesalahan dapat menyebabkan Anda menghargai kebenaran, dan dengan ini dapat membawa Anda kepada Pengetahuan sejati. Hanya inilah satu-satunya kemungkinan nilainya. Kami tidak membenarkan kesalahan, tetapi jika kesalahan terjadi, Kami ingin membuatnya agar melayani kebutuhan Anda yang paling sejati sehingga Anda dapat belajar darinya dan tidak mengulanginya lagi. Ini tidak sekadar untuk Anda melupakan kesalahan Anda, karena Anda tidak dapat melakukan itu. Ini tidak sekadar untuk Anda membenarkan kesalahan Anda, karena itu akan membuat Anda tidak jujur. Ini tidak sekadar untuk Anda melihat kesalahan Anda sebagai layanan murni bagi Anda, karena kesalahan tersebut memang menyakitkan. Maksud sesungguhnya adalah bahwa Anda menyadari bahwa kesalahan adalah kesalahan dan kemudian Anda mencoba untuk menggunakannya demi kebaikan Anda sendiri. Kepedihan akibat kesalahan dan kesengsaraan akibat kesalahan harus diterima, karena ini akan mengajarkan Anda apa yang nyata dan apa yang tidak, apa yang harus dihargai dan apa yang tidak boleh dihargai. Menggunakan kesalahan Anda demi perkembangan berarti bahwa Anda telah menerima kesalahan itu, dan sekarang Anda sedang berusaha untuk memanfaatkannya dengan mendapatkan nilai darinya karena sampai nilai bisa didapat dari kesalahan, ini hanya akan merupakan kesalahan saja dan akan menjadi sumber kepedihan dan ketidaknyamanan bagi Anda.

Hari ini, dalam dua periode latihan 30 menit Anda, amati kesalahan-kesalahan tertentu yang telah Anda perbuat yang telah sangat menyakitkan. Jangan mencoba mengabaikan kepedihannya, tetapi lihatlah bagaimana dalam situasi kehidupan Anda saat ini Anda dapat menggunakannya demi kebaikan Anda. Menggunakan kesalahan secara ini dapat menunjukkan kepada Anda apa yang perlu Anda lakukan dan koreksi atau penyesuaian apa yang perlu dilakukan untuk meningkatkan kualitas hidup Anda. Ingatlah bahwa setiap pemecahan atas kesalahan selalu menimbulkan pengakuan sejati dan ketajaman sejati dalam berhubungan.

Dalam periode latihan Anda, tinjaulah kembali kesalahan yang terpikir saat Anda duduk sendirian dengan tenang, dan kemudian lihatlah bagaimana masing-masing dapat dimanfaatkan demi keuntungan Anda saat ini. Apakah yang perlu dipelajari darinya? Apakah yang harus dilakukan yang tidak dilakukan sebelumnya? Apakah yang tidak boleh dilakukan yang telah dilakukan sebelumnya? Bagaimanakah kesalahan ini dapat dikenali sebelum terjadi? Apakah tanda-tanda yang terjadi sebelumnya dan bagaimanakah tanda-tanda tersebut dapat dikenali sebelum terjadinya kesalahan di masa mendatang?

Gunakanlah periode latihan ini untuk proses introspektif ini dan ketika Anda selesai, jangan membicarakan hasilnya dengan siapa pun, tetapi izinkan penyelidikan ini berlanjut secara alami, seperti yang akan terjadi secara alami.

Latihan 26: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 27

Saya memiliki Kearifan yang ingin saya temukan.

Penegasan ini mewakili kehendak sejati Anda. Jika Anda tidak merasakan ini, berarti bahwa Anda sedang mempertimbangkan sesuatu yang palsu dan tanpa fondasi sejati dalam diri Anda. Jika Anda pernah merasa bahwa kebenaran mengkhianati Anda, maka Anda belum mengenali nilainya. Mungkin kebenaran mengecewakan rencana dan cita-cita Anda. Mungkin Anda kehilangan sesuatu yang Anda benar-benar inginkan. Mungkin kebenaran mencegah Anda dari pencarian sesuatu yang didambakan. Tetapi dalam semua kasus kebenaran telah menyelamatkan Anda dari kepedihan dan penderitaan. Sampai fungsi sejati Anda dikenali, Anda tidak dapat menghargai bagaimana kebenaran telah melayani Anda, karena sampai fungsi Anda ditemukan, Anda akan mencoba untuk mengklaim dan membenarkan fungsi-fungsi lain. Jika fungsi-fungsi lain ini tidak dianjurkan atau ditolak oleh kebenaran, maka bisa terjadi kebingungan dan konflik besar. Namun, ingatlah bahwa kebenaran selalu menyelamatkan Anda dari kesalahan yang lebih besar yang akan Anda lakukan jika tidak.

Orang-orang tidak dapat mengalami Pengetahuan karena mereka sibuk dengan pemikiran dan penilaian. Pemikiran dan penilaian ini menciptakan dunia yang tertutup sendiri bagi individu, dunia yang tertutup sendiri di mana mereka tidak dapat melihat keluar. Mereka hanya bisa melihat isi pikiran mereka dan ini sepenuhnya mewarnai pengalaman mereka akan kehidupan, begitu besarnya sehingga mereka tidak dapat melihat kehidupan sama sekali.

Karena itu, dalam dua periode latihan 30 menit Anda, lihat dan amatilah bagaimana kebenaran telah melayani Anda. Lihat pengalaman-pengalaman yang bahagia. Lihat pengalaman-pengalaman yang menyakitkan. Terutama dalam pengalaman yang menyakitkan, lihatlah bagaimana kebenaran telah melayani Anda. Lihatlah secara terbuka. Jangan membela suatu posisi lampau jika Anda tergoda untuk melakukannya. Jika kepedihan masih terasa dari suatu kehilangan lampau, terimalah kepedihan itu dan keputusasaannya, tetapi cobalah untuk melihat dan mengamati bagaimana Anda sesungguhnya dilayani oleh kehilangan tersebut.

Sudut pandang ini di mana Anda dilayani oleh pengalaman Anda adalah sesuatu yang harus Anda kembangkan. Ini tidak membenarkan pengalaman itu sendiri. Pahamilah ini. Ini hanya memberi Anda kesempatan untuk menggunakan pengalaman Anda demi kemajuan Anda dan pemberdayaan Anda. Kebenaran beroperasi di dunia penuh khayalan untuk membantu mereka yang sedang merespons kebenaran dalam kehidupan mereka. Anda sedang merespons kebenaran, atau Anda tidak akan menjalankan program pengembangan ini. Dengan demikian, Anda telah tiba pada titik di mana kebenaran tampak bersaing dengan hal-hal lain dan, oleh karena itu, sangat sulit untuk dikenali. Dalam program pengembangan ini, kebenaran akan dibedakan dari semua hal lain sedemikian rupa sehingga Anda dapat mengalaminya secara langsung dan tidak akan bingung tentang penampilannya atau keberadaannya yang menguntungkan dalam hidup Anda. Karena kebenaran berada disini untuk melayani Anda sebagaimana Anda berada disini untuk melayani kebenaran.

Latihan 27: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 28

TINJAU ULANG

Kita akan memulai periode Tinjau Ulang keempat kita dengan doa khusus.

“Saya menerima Pengetahuan saya sebagai anugerah dari Tuhan. Saya menerima Guru-Guru saya sebagai kakak-kakak saya. Saya menerima dunia saya sebagai tempat di mana Pengetahuan dapat diperoleh kembali dan dikontribusikan. Saya menerima masa lalu saya sebagai demonstrasi hidup tanpa Pengetahuan. Saya menerima mukjizat kehidupan saya sebagai demonstrasi hadirat Pengetahuan, dan saya menyerahkan diri saya sekarang untuk membina apa yang merupakan kebaikan teragung dalam diri saya untuk diberikan kepada dunia.”

Sekali lagi kita akan meninjau ulang latihan minggu lalu, membaca ulang semua instruksi dan dengan setiap langkah meninjau ulang apa yang telah terjadi pada waktu-waktu latihan Anda. Pastikan untuk bertanya pada diri Anda sendiri seberapa dalamnya Anda terlibat dalam latihan — seberapa besarnya Anda ingin mencari dan menyelidiki, seberapa telitinya Anda memeriksa pengalaman Anda sendiri dan sejauh mana Anda merasa termotivasi untuk menembus hambatan apa pun yang mungkin ada.

Satu periode latihan 45 menit kita untuk meninjau ulang akan mulai memberikan Anda perspektif atas perkembangan Anda dalam persiapan ini. Ini tidak hanya bermanfaat bagi diri Anda sendiri tetapi juga bagi orang-orang yang akan Anda layani di masa mendatang, karena seperti Anda menerima sekarang, Anda akan ingin memberi dalam konteks apa pun dan dalam bentuk apa pun yang sesuai bagi Anda. Anda harus memahami bagaimana orang belajar dan bagaimana orang berkembang. Ini harus datang dari pengalaman Anda sendiri dan harus mewakili cinta dan belas kasih yang merupakan pancaran alami dari Pengetahuan Anda. Sekali lagi jangan biarkan keraguan atau kebingungan apa pun menghalangi Anda dari penerapan sejati Anda.

Latihan 28: Satu periode latihan 45 menit.

Langkah 29

Saya akan mengamati diri saya hari ini untuk belajar tentang Pengetahuan.

Di hari khusus untuk latihan ini, amatilah diri Anda sepanjang hari, menjaga kesadaran akan pemikiran dan perilaku Anda sebesar mungkin. Untuk mengembangkan kualitas pengamatan diri ini, Anda harus sebebas mungkin dari penilaian, karena penilaian membuat Anda tidak jeli. Anda harus mempelajari diri sendiri seolah-olah Anda adalah orang lain di mana Anda bisa jauh lebih objektif.

Kita akan berlatih pada setiap jam hari ini. Setiap jam Anda akan perlu memeriksa pemikiran Anda dan mengamati perilaku Anda saat itu. Pemeriksaan diri secara konstan ini akan memungkinkan Anda untuk jauh lebih terlibat dalam pengalaman Anda saat ini dan akan mengizinkan Pengetahuan Anda menerapkan pengaruhnya yang bermanfaat bagi Anda secara jauh lebih besar. Pengetahuan tahu apa yang Anda perlukan dan tahu bagaimana melayani Anda, tetapi Anda harus belajar bagaimana untuk menerima. Seiring waktu, Anda harus belajar bagaimana memberi juga sehingga Anda dapat menerima lebih banyak. Penerimaan Anda penting karena memungkinkan Anda untuk memberi, dan memberi adalah esensi dari pemenuhan di dunia ini. Tetapi Anda tidak bisa memberi dalam keadaan miskin. Karena itu, pemberian Anda harus asli, yang lahir dari penerimaan yang berlimpah yang telah Anda bina dalam diri Anda, dalam hubungan-hubungan Anda dengan orang lain dan dengan kehidupan.

Setiap periode latihan hanya memerlukan beberapa menit saja tetapi Anda harus memberikannya perhatian penuh. Anda tidak perlu menutup mata untuk melakukannya, meskipun jika memungkinkan, itu akan membantu. Anda dapat berlatih di tengah-tengah percakapan dengan orang lain. Bahkan, hanya sedikit keadaan yang akan mencegah momen introspeksi ini. Dalam latihan Anda hanya bertanya pada diri sendiri, “Bagaimana perasaan saya?” dan “Apa yang sedang saya lakukan sekarang?” Itu saja. Kemudian rasakan jika ada sesuatu yang harus Anda lakukan yang tidak sedang Anda lakukan. Jika tidak ada koreksi yang perlu dibuat, lanjutkanlah dengan apa yang sedang Anda lakukan. Jika ada koreksi yang perlu dibuat, lakukanlah dengan sebijaksana mungkin. Izinkan panduan batin Anda memengaruhi Anda, yang akan dilakukannya jika Anda tidak diatur oleh impuls, rasa takut atau ambisi. Amatilah diri Anda hari ini.

Latihan 29: Latihan setiap jam.

Langkah 30

Hari ini saya akan mengamati dunia saya.

Hari ini amatilah dunia Anda, dengan mengikuti rencana latihan yang sama seperti yang dilakukan hari sebelumnya. Amatilah dunia Anda tanpa penilaian dan amatilah apa yang sedang Anda lakukan di dunia tanpa penilaian. Kemudian rasakanlah jika ada sesuatu yang perlu dilakukan. Sekali lagi, latihan setiap jam Anda hanya memakan waktu beberapa menit, dan ketika Anda berlatih, latihan Anda akan menjadi lebih cepat, lebih tajam dan lebih efektif.

Kami menginginkan Anda melihat dunia tanpa penilaian, karena ini akan memungkinkan Anda untuk melihat dunia sebagaimana sesungguhnya ada. Jangan berpikir bahwa Anda sudah melihat dunia sebagaimana sesungguhnya ada, karena apa yang sudah Anda lihat adalah penilaian Anda terhadap dunia. Dunia yang akan Anda lihat tanpa penilaian adalah dunia yang berbeda dari yang pernah Anda lihat sebelumnya.

Latihan 30: Latihan setiap jam.

Langkah 31

Saya ingin melihat dunia yang belum pernah saya lihat sebelumnya.

Ini mewakili hasrat Anda akan Pengetahuan. Ini mewakili hasrat Anda akan perdamaian. Semua ini adalah hasrat yang sama. Hasrat ini memancar dari Pengetahuan Anda. Hal ini mungkin bersaing dengan hasrat-hasrat lain. Hal ini mungkin mengancam hal-hal lain, meskipun tidak harus demikian. Karena itu, penegasan hari ini mencerminkan kehendak sejati Anda dalam kehidupan. Saat hal ini ditegaskan, hal ini semakin jelas bagi Anda, dan Anda dapat semakin mengalaminya seiring waktu.

Hari ini pada setiap jam, rasakanlah hasrat Anda untuk melihat sebuah dunia yang berbeda. Lihatlah dunia tanpa penilaian dan katakan kepada diri sendiri, “Saya ingin melihat sebuah dunia yang berbeda.” Lakukan ini setiap jam. Cobalah untuk tidak melewatkan satu pun sesi latihan. Berlatihlah terlepas dari bagaimana perasaan Anda, terlepas dari apa yang terjadi. Anda lebih agung daripada keadaan emosi Anda sehingga Anda tidak perlu menolaknya, meskipun mereka perlu dikendalikan seiring waktu. Anda lebih agung daripada kesan-kesan yang Anda lihat di sekitar Anda, karena mereka sebagian besar merupakan penilaian Anda terhadap dunia. Berlatihlah hari ini untuk melihat tanpa penilaian dan perasaan saat Anda melihat.

Latihan 31: Latihan setiap jam.

Langkah 32

Kebenaran ada bersama saya. Saya dapat merasakannya.

Kebenaran ada bersama Anda. Anda dapat merasakannya, dan kebenaran dapat bersinar ke dalam pikiran Anda dan ke dalam emosi Anda jika Anda mengizinkannya. Hari ini lanjutkan persiapan Anda dalam mengembangkan hasrat akan kebenaran serta kemampuan untuk mengalami kebenaran.

Dalam dua periode latihan Anda yang lebih panjang, masing-masing selama 30 menit, duduklah dengan tenang dengan mata terpejam, bernapas dalam-dalam dan teratur, mencoba untuk merasakan kebenaran di luar kegelisahan konstan pikiran Anda. Gunakan napas Anda untuk membawa Anda lebih dalam, karena napas Anda akan selalu membawa Anda melampaui pemikiran Anda jika Anda mematuhinya secara sungguh-sungguh. Jangan biarkan apa pun mengalihkan atau menghalangi Anda. Jika ada sesuatu yang menembus pikiran Anda dan Anda mengalami kesulitan untuk melepaskannya, katakan pada diri sendiri bahwa Anda akan meninjaunya nanti, namun sekarang Anda sedang meliburkan diri sejenak dari pikiran Anda. Berlatihlah merasakan kebenaran. Jangan memikirkan kebenaran. Berlatihlah merasakan kebenaran.

Latihan 32: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 33

Saya memiliki misi dalam hidup saya untuk dipenuhi.

Anda memiliki misi dalam kehidupan untuk dipenuhi, misi yang diberikan kepada Anda sebelum Anda datang ke sini, misi yang akan Anda tinjau kembali setelah Anda pergi. Misi ini melibatkan memperoleh kembali Pengetahuan dan keterlibatan yang tepat dengan orang lain untuk menghasilkan hasil-hasil tertentu di dunia. Tidak begitu penting pada saat ini bahwa Anda mengevaluasi hidup Anda sekarang untuk melihat apakah mencerminkan tujuan yang lebih agung ini, karena Anda kini sedang terlibat dalam memperoleh kembali Pengetahuan. Seiring Pengetahuan Anda semakin kuat, Pengetahuan akan menyinari kebaikannya kepada Anda dan melalui Anda. Aktivitas Anda kemudian akan disesuaikan sebagaimana diperlukan. Dengan demikian, Anda tidak perlu menyalahkan atau membenarkan masa lalu atau kegiatan Anda saat ini, karena Anda sekarang mengikuti suatu kekuatan yang lebih agung dalam diri Anda.

Dalam dua periode latihan panjang Anda hari ini, renungkanlah gagasan bahwa ada misi agung dalam hidup Anda. Pikirkanlah hal ini. Jangan segera yakin dengan respons awal Anda sendiri. Pikirkanlah hal ini dengan cermat. Pikirkan kemungkinan artinya. Pikirkan saat-saat dalam hidup Anda ketika Anda telah memikirkan hal ini sebelumnya atau telah mempertimbangkan kemungkinan ini. Dalam dua periode latihan Anda, Anda akan memiliki kesempatan untuk mempertimbangkan hal ini, tetapi berhati-hatilah — jangan membuat kesimpulan dahulu.

Latihan 33: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 34

Saya adalah siswa pemula Pengetahuan.

Anda adalah siswa pemula Pengetahuan. Terlepas dari seberapa intuitif Anda mungkin menganggap diri Anda, terlepas dari seberapa mampu secara mental Anda mungkin menganggap diri Anda, terlepas dari seberapa jujur ​​secara emosional Anda mungkin menganggap diri Anda, apa pun kemajuan Anda yang telah diakui, Anda adalah siswa pemula Pengetahuan. Berbahagialah bahwa demikian halnya, karena seorang siswa pemula berada dalam posisi untuk mempelajari segala sesuatu dan tidak perlu membela pencapaian mereka. Kami tidak meremehkan pencapaian Anda melainkan ingin menyinarkan sinar kebenaran atas keagungan yang menunggu untuk ditemukan dalam diri Anda, keagungan yang akan memberi Anda kesetaraan sejati dalam kehidupan dan seiring waktu akan mengungkapkan apa yang Anda telah datang ke sini secara khusus untuk dilakukan.

Dalam dua periode latihan Anda, mulailah dengan mengakui kepada diri sendiri bahwa Anda adalah siswa pemula Pengetahuan dan dengan mengingatkan diri Anda agar tidak membuat kesimpulan dini baik mengenai kurikulum ini maupun mengenai kemampuan Anda sebagai seorang siswa. Penilaian semacam itu terlalu dini dan jarang mencerminkan kebenaran secara apa pun. Itu biasanya adalah bentuk mengecilkan hati sendiri sehingga sama sekali tidak ada gunanya yang layak.

Setelah menyatakan gagasan hari ini kepada diri sendiri dan mengingatkan diri Anda agar tidak membuat penilaian, berlatihlah 15 menit keheningan batin dalam dua periode latihan Anda. Cobalah untuk merasakan kebenaran dalam diri Anda. Fokuskan pikiran Anda pada satu titik, baik itu titik fisik atau titik imajiner jika perlu. Biarkan semuanya mereda di dalam. Biarkan diri Anda menjadi setenang mungkin, dan jangan berkecil hati jika ada kesulitan. Anda adalah siswa pemula Pengetahuan sehingga dapat mempelajari segala sesuatu.

Latihan 34: Dua periode latihan 15 menit.

Langkah 35

TINJAU ULANG

Tinjau Ulang ini akan memberi Anda kesempatan untuk belajar sesuatu tentang Tata Cara Pengetahuan Komunitas Besar. Dalam dua periode latihan 30 menit, tinjaulah instruksi dan pengalaman Anda dalam latihan minggu lalu. Lakukan ini dengan penilaian sekecil mungkin. Hanya tinjau dan lihat apa yang telah diinstruksikan, apa yang telah Anda lakukan, dan apa hasilnya. Tinjau ulang objektif ini akan memberi Anda akses terbesar kepada wawasan dan pemahaman dengan minimal kepedihan dan penyalahgunaan diri. Anda sekarang sedang belajar menjadi objektif tentang hidup Anda tanpa menekan isi emosi Anda. Daripada mencoba untuk menghancurkan satu aspek dari diri Anda, Anda hanya mencoba untuk membina yang lain.

Karena itu, dalam tinjau ulang Anda, gunakan ini sebagai pedoman: “Saya akan melihat, tetapi saya tidak akan menilai.” Dengan cara ini, Anda akan mampu mengenali hal-hal. Ingatlah betapa mudahnya bagi Anda mungkin untuk mendapatkan wawasan tentang kehidupan orang lain dan betapa sedikit wawasan Anda tentang kehidupan Anda sendiri. Objektivitas yang lebih besar dimungkinkan dengan orang lain karena Anda tidak mencoba menggunakan hidup mereka demi tujuan tertentu dan sejauh mana Anda melakukan hal itu, semakin kurang mampu Anda untuk memahami mereka, kodrat mereka, perkembangan mereka atau takdir mereka. Karena itu, semakin sedikit Anda mencoba untuk menggunakan hidup Anda, semakin mampu Anda memahaminya, menghargainya dan bekerja dengan mekanisme intrinsiknya demi kemajuan Anda yang lebih besar.

Latihan 35: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 36

Hidup saya adalah misteri untuk dijelajahi.

Sesungguhnya hidup Anda adalah misteri dan, ya, sesungguhnya Anda perlu menjelajahinya jika Anda ingin memahami tujuannya, maknanya dan arah sejatinya. Ini penting demi kebahagiaan dan pemenuhan Anda di dunia, karena jika Anda telah mengamati hidup Anda secara seksama, Anda akan menyadari bahwa Anda tidak merasa puas dengan hal-hal kecil. Bagi Anda yang mencari Pengetahuan, sesuatu yang lebih agung harus diberikan. Anda harus menembus permukaan hal-hal belaka, yang tampaknya cukup menstimulasi kebanyakan orang. Anda harus menerima kerinduan Anda yang lebih dalam atau Anda akan menyebabkan kesedihan dan konflik yang tak berguna bagi diri Anda sendiri. Tidak penting apa yang dihargai orang lain. Yang penting adalah apa yang Anda hargai. Jika Anda mencari makna yang lebih besar, yang merupakan makna sejati, Anda harus menembus permukaan pikiran Anda.

Dalam dua periode latihan Anda hari ini, sekali lagi berkonsentrasilah dalam meditasi untuk merasakan hadirat Guru-Guru Spiritual Anda. Ini bukan sesuatu yang harus Anda usahakan. Ini hanya berarti rileks, bernapas dan mengizinkan pikiran Anda membuka. Kualitas hubungan Anda dengan Guru-Guru Anda penting untuk memberi Anda kekuatan dan semangat, karena Anda mungkin mempunyai alasan untuk meragukan keterampilan Anda sendiri, tetapi Anda memiliki alasan yang tepat untuk sepenuhnya mempercayai keterampilan Guru-Guru Anda, yang telah melalui jalan ini sebelumnya menuju Pengetahuan. Mereka tahu jalannya, yang mereka sekarang ingin berbagi dengan Anda.

Latihan 36: Dua periode latihan 15 menit.

Langkah 37

Ada jalan menuju Pengetahuan.

Bagaimana mungkin tidak ada jalan menuju Pengetahuan ketika itu adalah Jati Diri Anda? Bagaimana mungkin tidak ada jalan bagi Pengetahuan untuk mengungkapkan diri ketika itu adalah bentuk ungkapan paling alami? Bagaimana mungkin tidak ada jalan bagi Pengetahuan untuk memandu Anda dalam hubungan-hubungan Anda ketika Pengetahuan adalah sumber sempurna dari semua hubungan Anda? Ada jalan menuju Pengetahuan. Yang memerlukan keterampilan dan hasrat. Keduanya akan memerlukan waktu untuk berkembang. Anda harus belajar menghargai yang sejati dan tidak menghargai yang palsu, dan diperlukan waktu untuk belajar memisahkan keduanya dan untuk mengenalinya. Diperlukan waktu untuk belajar bahwa yang palsu tidak memuaskan Anda dan yang sejati memuaskan Anda. Ini harus dipelajari melalui coba-coba dan melalui kontras. Ketika Anda mendekati Pengetahuan, hidup Anda menjadi lebih penuh, lebih pasti dan lebih terarah. Ketika Anda menjauh darinya, Anda masuk kembali ke dalam kebingungan, frustrasi dan amarah.

Dalam dua periode latihan Anda hari ini, yang tidak akan merupakan latihan meditasi, habiskanlah setidaknya 15 menit untuk memikirkan semua cara untuk mendapatkan akses ke Pengetahuan. Tuliskan di selembar kertas semua cara untuk mencapai Pengetahuan. Habiskan kedua periode latihan melakukan hal ini dan kuras semua kemungkinan yang dapat Anda pikirkan. Cobalah agar sangat spesifik. Gunakan imajinasi Anda, namun petakan rute yang tampak cukup nyata dan berarti bagi Anda. Dengan cara ini, Anda akan tahu apa yang Anda pikirkan tentang bagaimana menemukan jalan menuju Pengetahuan, dan dari ini Anda akan menyadari bahwa Tuhan mengetahui jalan menuju Pengetahuan.

Latihan 37: Dua periode latihan 15 menit.

Langkah 38

Tuhan tahu jalan menuju Pengetahuan.

Bagaimanakah Anda dapat menemukan jalan Anda ketika Anda tersesat? Bagaimanakah Anda dapat mengetahui kepastian ketika Anda begitu menghargai apa yang sementara? Bagaimanakah Anda dapat mengetahui kuasa kehidupan Anda sendiri ketika Anda begitu terintimidasi oleh ancaman kehilangan dan kehancuran? Kehidupan baik kepada Anda, karena kehidupan tidak hanya menawarkan pahala tetapi juga jalan menuju pahala. Jika dibiarkan terserah Anda, memang akan sungguh kejam, karena Anda akan harus mencoba semua kemungkinan yang dapat Anda bayangkan, lalu ada kemungkinan yang telah dibayangkan orang lain dan bahkan peluang mencapai Pengetahuan yang telah berhasil digunakan orang lain tetapi yang mungkin sesungguhnya tidak begitu sesuai bagi Anda. Dalam rentang waktu singkat Anda di dunia, bagaimanakah Anda dapat mencapai semua ini dan masih mempertahankan vitalitas Anda? Bagaimanakah Anda dapat mempertahankan semangat untuk Pengetahuan ketika begitu banyak cara akan mengecewakan Anda?

Yakinlah hari ini dengan mengetahui bahwa Tuhan mengetahui jalan menuju Pengetahuan, dan Anda hanya perlu mengikuti jalan yang telah diberikan. Secara ini, Pengetahuan semata-mata muncul dalam diri Anda karena telah diakui, karena hanya Tuhan yang mengetahui Pengetahuan dalam diri Anda, dan hanya Pengetahuan dalam diri Anda yang mengetahui Tuhan. Ketika keduanya beresonansi bersama-sama, keduanya menjadi lebih jelas. Di sini, Anda menemukan kedamaian.

Dalam dua periode latihan Anda hari ini, masing-masing selama 30 menit, berlatihlah merasakan hadirat Tuhan, dalam kesunyian, dalam keheningan. Tidak berpikir mengenai Tuhan, tidak berspekulasi, tidak bertanya-tanya, tidak meragukan, tetapi hanya merasakan. Anda tidak sedang berkonsentrasi pada fantasi sekarang, meskipun Anda telah terbiasa berkonsentrasi pada fantasi. Dalam keheningan dan kesunyian, semuanya menjadi jelas. Tuhan sangat hening, sebab Tuhan tidak ke mana-mana. Ketika Anda menjadi hening, Anda akan merasakan Kuasa Tuhan.

Latihan 38: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 39

Kuasa Tuhan bersama saya.

Kuasa Tuhan bersama Anda. Kuasa Tuhan ada dalam Pengetahuan Anda. Maka belajarlah untuk memperoleh kembali Pengetahuan Anda, dan Anda akan belajar untuk memperoleh kembali kuasa yang Tuhan telah berikan kepada Anda, dan Anda akan memperoleh kembali kuasa Anda juga, karena kuasa Anda akan diperlukan bagi Anda untuk mendekati kuasa Tuhan. Dengan demikian, semua yang sungguh kuasa dan semua yang yang sungguh baik akan ditegaskan dalam diri Anda dan dalam Tuhan. Maka, biarkanlah hari ini menjadi hari khusus untuk mengalami hadirat ini dan kuasa ini dalam hidup Anda. Anda tidak perlu membayangkan Tuhan dalam fantasi. Anda tidak memerlukan gambar atau pelukisan untuk memperkuat pemahaman atau kepercayaan Anda. Anda hanya perlu memanfaatkan latihan yang diberikan di sini.

Dalam dua latihan meditasi mendalam Anda masing-masing selama 30 menit, sekali lagi masuklah ke dalam keheningan dan izinkan diri Anda merasakan kuasa Tuhan. Manfaatkan kuasa Anda sendiri untuk mengarahkan pikiran Anda, dan jangan biarkan keraguan atau rasa takut menghalangi Anda. Kuasa Tuhan mewakili misteri kehidupan Anda, karena kuasa Tuhan mewakili kuasa yang Anda bawa bersama Anda dari Tuhan untuk dimanfaatkan dengan semestinya di dunia sesuai dengan Rencana Agung. Maka, izinkan diri Anda memasuki latihan dengan penuh dedikasi, dengan kesederhanaan dan dengan kerendahan hati agar Anda dapat merasakan kuasa Tuhan.

Latihan 39: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 40

Hari ini saya akan merasakan kuasa Tuhan.

Kuasa Tuhan begitu lengkap dan begitu inklusif sehingga meresapi segalanya. Hanya pikiran yang terpisah dan tersesat dalam menghargai pemikirannya sendiri yang mungkin dapat terpisahkan dari kebajikan agung Tuhan. Mereka yang telah merespons Tuhan menjadi Utusan-Utusan Tuhan seiring waktu sehingga mereka dapat melimpahkan anugerah Rahmat kepada orang-orang yang tetap tertinggal dalam kebingungan.

Semua yang tampak sebagai kuasa di dunia Anda — kekuatan alam, kepastian kematian Anda, ancaman terus menerus akan penyakit, kehilangan dan kehancuran dan semua wujud konflik — semua merupakan pergerakan sementara dalam keheningan agung Tuhan. Keheningan agung inilah yang memanggil Anda untuk kembali ke kedamaian dan kenikmatan penuh Tuhan, tetapi Anda harus mempersiapkan.

Hari ini Anda mempersiapkan dalam dua periode latihan 30 menit Anda. Dalam meditasi sunyi, cobalah untuk merasakan kuasa Tuhan. Anda tidak perlu menciptakan gambaran-gambaran ajaib, karena kuasa ini adalah sesuatu yang dapat Anda rasakan, karena kuasa ini ada di mana-mana. Apa pun keadaan atau kondisi Anda, apakah menguntungkan bagi perkembangan Anda atau tidak, hari ini Anda dapat merasakan kuasa Tuhan.

Latihan 40: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 41

Saya tidak takut akan kuasa Tuhan.

Penegasan ini sangat penting demi kebahagiaan Anda, karena Anda harus kembali belajar untuk mempercayai kuasa cinta kasih dan kuasa Tuhan. Untuk ini, Anda harus melepaskan gagasan, asumsi dan evaluasi lampau Anda dari pengalaman masa lalu yang menyakitkan. Sangat menyakitkan untuk terpisah dari apa yang Anda cintai melebihi segalanya, dan satu-satunya cara untuk mempertahankan keterpisahan ini adalah dengan memfitnah apa yang Anda cintai, memberikannya maksud jahat dan kemudian menimbulkan rasa bersalah dalam diri sendiri. Untuk merasakan dan menerima kuasa Tuhan, kejahatan dan rasa bersalah harus meninggalkan Anda. Anda harus berani menjelajahi apa yang paling alami. Ini seolah-olah membuka lahan baru dan pulang sekaligus.

Maka, dalam keheningan, berlatihlah dua kali hari ini merasakan kuasa Tuhan. Jangan mencari jawaban dari Tuhan. Anda tidak perlu berbicara sama sekali melainkan hanya hadir, karena saat Anda belajar untuk berhubungan dengan apa yang merupakan sumber dari semua hubungan Anda, informasi yang Anda perlukan dapat dengan mudah datang kepada Anda untuk memandu Anda, menghibur Anda dan mengoreksi Anda apabila perlu. Tetapi pertama-tama Anda harus merasakan kuasa Tuhan, dan di sini Anda akan menemukan kekuatan Anda sendiri.

Latihan 41: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 42

TINJAU ULANG

Dalam Tinjau Ulang Anda hari ini, tinjaulah semua instruksi yang diberikan dalam seminggu terakhir serta pengalaman latihan Anda. Berikan perhatian khusus hari ini untuk melihat seberapa dalam dan seberapa teliti Anda berlatih. Pastikan bahwa Anda tidak mengubah atau menyesuaikan pelajaran untuk memenuhi selera atau harapan Anda. Ingatlah bahwa Anda hanya perlu mengikuti kurikulum ini untuk menerima pahala sejatinya. Bagian Anda kecil. Bagian Kami besar. Kami memberikan sarana. Anda hanya perlu mengikutinya, dengan keimanan dan dengan harapan sejati. Dalam melakukan hal ini, Anda akan mengembangkan kesabaran, ketajaman, kepercayaan, konsistensi dan harga diri. Mengapa harga diri? Karena Anda harus sangat menghargai diri Anda untuk mengizinkan diri Anda mendekati anugerah agung Pengetahuan. Tidak ada hal lain yang akan membatalkan kebencian diri dan keraguan diri yang lebih bijaksana dan lebih menyeluruh daripada menerima anugerah yang dimaksudkan bagi Anda.

Karena itu, dalam satu periode latihan panjang Anda hari ini, tinjaulah seminggu terakhir latihan. Tanpa menilai, tinjau dan lihatlah apa yang telah ditawarkan, apa yang telah Anda lakukan dan apa yang mungkin dapat dilakukan untuk memperdalam latihan Anda sehingga Anda dapat menerima manfaatnya secara lebih langsung. Jika Anda mengalami kesulitan, kenalilah masalahnya dan usahakan memperbaikinya. Berikan minggu depan keterlibatan yang lebih besar. Dalam melakukannya, Anda akan memperbaiki keraguan diri dan kebingungan hanya dengan mengarahkan kehendak Anda.

Latihan 42: Satu periode latihan panjang.

Langkah 43

Kehendak saya adalah untuk mengenal Tuhan.

Kehendak Anda adalah untuk mengenal Tuhan. Itu adalah kehendak sejati Anda. Hasrat atau motivasi lainnya adalah untuk melarikan diri dari hal ini, yang mewakili kehendak Anda. Kehendak Andalah yang telah menjadi menakutkan bagi Anda. Anda takut akan apa yang Anda ketahui dan rasakan paling dalam. Ini menyebabkan Anda mencari perlindungan dalam hal-hal lain yang tidak mewakili Anda, dan di sini Anda kehilangan identitas Anda dan berupaya membangun identitas yang berkaitan dengan hal-hal yang telah Anda cari untuk melarikan diri. Dalam keterasingan Anda sengsara, tetapi dalam hubungan kebahagiaan diperoleh kembali.

Kehendak Anda adalah untuk mengenal Tuhan. Janganlah takut pada kehendak Anda. Anda diciptakan oleh Tuhan. Kehendak Tuhan adalah untuk mengenal Anda. Kehendak Anda adalah untuk mengenal Tuhan. Tidak ada kehendak lain. Semua motivasi lain di luar ini hanya lahir dari rasa bingung dan takut. Mengenal Tuhan memberikan kuasa kepada Tuhan dan memberikan kuasa kepada Anda juga.

Dalam dua periode latihan Anda hari ini, dalam meditasi sunyi, berlatihlah merasakan kekuatan kehendak Anda sendiri. Jangan biarkan rasa takut dan ragu memperkeruh pikiran Anda. Anda tidak perlu mencoba merasakan kehendak Tuhan. Hal itu semata-mata ada. Hal itu hanya memerlukan perhatian Anda agar Anda mengenalinya. Karena itu, berlatihlah secara mendalam hanya dengan hadir untuk pengalaman ini.

Latihan 43: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 44

Saya ingin mengetahui kekuatan saya sendiri.

Penegasan ini mungkin menurut Anda sangat cocok karena kebutuhan Anda yang mendesak untuknya dalam keadaan Anda saat ini, tetapi penegasan ini jauh lebih dalam dari yang Anda mungkin sadari pada awalnya. Anda memiliki jauh lebih besar kekuatan dari yang telah Anda akui, tetapi ini tidak dapat sepenuhnya diwujudkan sampai penerapannya diarahkan dengan cara yang benar-benar memperbarui Anda dan mengemukakan kemampuan sejati Anda.

Bagaimanakah Anda dapat mendekati kekuatan Anda ketika Anda merasa lemah dan tidak berdaya, ketika Anda merasa tidak layak, jika Anda terbebani oleh rasa bersalah atau kebingungan atau dalam amarah menyalahkan orang lain atas kegagalan yang jelas milik Anda? Untuk mengklaim kekuatan Anda berarti melepaskan semua yang menahan Anda. Anda tidak melepaskan hambatan Anda dengan tidak mengakuinya. Anda melepaskannya karena Anda menghargai sesuatu yang lebih agung. Hambatannya hanyalah tanda bahwa Anda harus melewatinya. Kekuatan Anda sendiri kemudian dikembangkan. Anda mencari kekuatan Anda, dan Anda menggunakannya untuk menemukan kekuatan Anda. Kami menginginkan Anda mengenali kekuatan Anda dan memanfaatkannya demi Anda sendiri.

Dalam dua latihan meditasi Anda hari ini, dengan diam dan dalam keheningan, cobalah untuk merasakan kekuatan Anda sendiri. Jangan biarkan pemikiran belaka menghalangi Anda, karena rasa takut dan keraguan hanyalah pemikiran — hal-hal yang menguap yang melintasi pikiran Anda seperti awan. Melampaui awan pikiran Anda adalah alam semesta agung Pengetahuan. Karena itu, jangan biarkan awan menghalangi pandangan Anda pada bintang-bintang di luar sana.

Latihan 44: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 45

Sendirian saya tidak bisa melakukan apa-apa.

Sendirian Anda tidak bisa melakukan apa-apa. Tidak ada yang pernah dicapai sendirian, bahkan di dunia Anda. Tidak ada yang pernah diciptakan sendirian, bahkan dalam pikiran Anda. Tidak ada penghargaan yang akan diterima dengan melakukan sesuatu sendirian. Semuanya adalah upaya bersama. Semuanya adalah hasil dari hubungan.

Apakah ini merendahkan Anda sebagai individu? Pasti tidak. Ini memberi Anda lingkungan dan pemahaman untuk mewujudkan prestasi sejati Anda. Anda lebih agung daripada individualitas Anda, sehingga Anda dapat terbebas dari keterbatasannya. Anda bekerja melalui individu yang merupakan Anda pribadi, tetapi Anda lebih agung daripada ini. Terimalah keterbatasan dari diri yang terbatas, dan jangan menuntut agar diri yang terbatas menjadi Tuhan atau Anda akan memberinya beban besar dan harapan besar dan kemudian akan menghukumnya atas kegagalannya. Ini mengakibatkan kebencian diri. Ini mengakibatkan Anda membenci kehidupan fisik Anda dan menyiksa diri sendiri secara pribadi, secara emosional dan secara fisik. Terimalah keterbatasan Anda agar Anda dapat menerima keagungan dalam hidup Anda.

Karena itu, dalam dua periode latihan Anda hari ini, dengan mata terbuka, berkonsentrasilah sekarang pada keterbatasan Anda. Kenalilah mereka. Jangan menilai mereka sebagai baik atau buruk. Cukup kenali saja. Ini memberi Anda kerendahan hati, dan dalam kerendahan hati Anda berada dalam posisi untuk menerima keagungan. Jika Anda membela keterbatasan Anda, bagaimana Anda dapat menerima apa yang melampauinya?

Latihan 45: Dua periode latihan 15 menit.

Langkah 46

Saya harus kecil untuk menjadi agung.

Apakah merupakan kontradiksi bahwa Anda harus kecil untuk menjadi agung? Ini bukan kontradiksi jika Anda memahami maknanya. Menyadari keterbatasan Anda mengizinkan Anda untuk bekerja dalam konteks yang terbatas secara sangat berhasil. Ini mendemonstrasikan realitas yang lebih agung dari yang dapat Anda sadari sebelumnya. Keagungan Anda tidak boleh didasarkan hanya pada harapan atau antisipasi tinggi. Tidak boleh didasarkan pada idealisme tetapi pada pengalaman sejati. Izinkan diri Anda kecil, dan Anda akan mengalami bahwa keagungan ada bersama Anda dan bahwa keagungan adalah bagian dari Anda.

Dalam dua periode latihan Anda hari ini, izinkan diri Anda terbatas tetapi tanpa penilaian. Tidak ada pengutukan. Libatkan pikiran Anda secara aktif untuk berfokus pada keterbatasan Anda. Berfokuslah tanpa mengutuk. Lihatlah secara objektif. Anda dimaksudkan untuk menjadi sarana bagi Realitas yang Lebih Agung mengungkapkan dirinya di dunia ini. Sarana Anda untuk pengungkapan cukup terbatas, tetapi sepenuhnya memadai untuk menyelesaikan tugas yang harus Anda selesaikan. Dengan menerima keterbatasannya, Anda dapat memahami mekanismenya dan belajar bekerja dengannya secara konstruktif. Kemudian hal ini bukan lagi merupakan keterbatasan melainkan bentuk pengungkapan yang menyenangkan bagi Anda.

Latihan 46: Dua periode latihan 15 menit.

Langkah 47

Mengapa saya memerlukan Guru?

Anda akan menanyakan pertanyaan ini cepat atau lambat dan mungkin dalam banyak kesempatan. Timbul dari harapan Anda pada diri sendiri maka Anda akan menanyakan pertanyaan ini. Namun jika Anda secara seksama mengamati hidup Anda, Anda akan melihat bahwa Anda telah memerlukan instruksi untuk segala sesuatu yang telah Anda pelajari. Mungkin hal-hal yang Anda rasakan dalam diri Anda tampaknya telah diciptakan oleh Anda, namun itu pun merupakan hasil dari instruksi. Anda telah dipersiapkan melalui hubungan untuk segala sesuatu yang telah Anda pelajari, baik itu keterampilan praktis maupun wawasan yang lebih dalam. Menyadari hal ini akan menimbulkan penghargaan besar terhadap hubungan dan penegasan penuh akan kuasa kontribusi di dunia.

Jika Anda berniat untuk secara jujur ​​mulai mempelajari keterampilan apa pun, pertama-tama Anda harus menyadari berapa banyak yang tidak Anda ketahui, kemudian Anda harus menyadari berapa banyak yang perlu Anda pelajari, dan kemudian Anda harus mencari bentuk instruksi terbaik mungkin. Ini harus berlaku untuk memperoleh kembali Pengetahuan. Anda harus menyadari berapa sedikit yang Anda ketahui, berapa banyak yang perlu Anda ketahui dan kemudian menerima instruksi yang disediakan. Apakah merupakan kelemahan untuk memerlukan guru? Tidak. Ini adalah pengakuan jujur berdasarkan evaluasi jujur. Jika Anda menyadari berapa sedikit yang Anda ketahui dan berapa banyak yang perlu Anda ketahui dan kuasa Pengetahuan itu sendiri, Anda akan memahami betapa jelasnya ini. Bagaimana Anda dapat memberi kepada orang-orang yang berpikir bahwa mereka sudah memiliki, yang pada kenyataannya mereka miskin? Tidak bisa. Dan kemiskinan mereka akan ditimbulkan dan dipertahankan oleh mereka sendiri.

Mengapa Anda memerlukan Guru? Karena Anda perlu belajar. Dan Anda perlu melupakan apa yang telah Anda pelajari yang menghambat Anda. Dalam dua periode latihan Anda hari ini, dengan mata tertutup dalam meditasi, pertimbangkanlah mengapa Anda memerlukan Guru. Amati pemikiran apa pun yang tampaknya mengindikasikan bahwa Anda dapat melakukannya sendiri jika Anda cukup pintar atau cukup kuat atau memenuhi kualifikasi lainnya. Jika harapan ini muncul, kenalilah hal-hal tersebut apa adanya. Hal-hal tersebut bersikeras agar Anda tetap bebal dengan menyatakan diri Anda adalah instruktur yang memadai. Anda tidak dapat mengajari diri sendiri apa yang tidak Anda ketahui, dan upaya untuk melakukan hal itu hanya mengulang informasi lama dan mengikat Anda lebih erat di tempat Anda berada sekarang.

Karena itu, dalam latihan hari ini kenalilah kebutuhan Anda akan instruksi sejati serta penolakan Anda, jika ada, terhadap kehadiran instruksi sejati yang tersedia bagi Anda sekarang.

Latihan 47: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 48

Instruksi sejati tersedia untuk saya.

Instruksi sejati tersedia. Instruksi sejati telah menunggu Anda untuk mencapai titik kematangan di mana Anda menyadari pentingnya hal ini dalam hidup Anda. Ini menimbulkan motivasi sejati untuk belajar. Hal ini lahir dari mengenali keterbatasan Anda dalam kaitannya dengan kebutuhan sejati Anda. Anda harus mencintai diri sendiri untuk menjadi siswa Pengetahuan dan senantiasa mencintai diri sendiri untuk maju. Tidak ada kendala lain untuk belajar selain ini. Tanpa cinta kasih yang ada adalah rasa takut, karena tidak ada hal lain yang dapat menggantikan cinta kasih. Namun cinta kasih belum tergantikan, dan bantuan sejati tersedia bagi Anda.

Dalam dua latihan meditasi Anda hari ini, cobalah untuk merasakan kehadiran bantuan sejati ini. Dalam keheningan dan kesunyian, rasakanlah ini dalam hidup Anda dan di sekitar Anda. Latihan meditasi ini akan mulai membuka kepekaan yang lebih besar dalam diri Anda, indra yang sama sekali baru. Anda akan mulai mencamkan hal-hal yang ada, meskipun Anda tidak dapat melihatnya. Anda akan dapat merespons gagasan dan informasi, meskipun Anda belum dapat mendengar sumber dari pesan tersebut. Ini adalah proses sesungguhnya dalam berpikir kreatif, karena orang-orang menerima gagasan; mereka tidak menciptakannya. Anda adalah bagian dari kehidupan yang lebih agung. Kehidupan pribadi Anda adalah sarana pengungkapannya. Kemudian, individualitas Anda menjadi lebih terlatih dan lebih menyenangkan, tidak lagi merupakan penjara bagi Anda, melainkan bentuk pengungkapan Anda yang menyenangkan.

Bantuan sejati tersedia untuk Anda. Berlatihlah hari ini untuk merasakan hadirat abadinya dalam hidup Anda.

Latihan 48: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 49

TINJAU ULANG

Ini menandai selesainya latihan minggu ketujuh Anda. Dalam Tinjau Ulang ini, Anda diminta untuk meninjau kembali seluruh tujuh minggu latihan, meninjau semua instruksi dan mengingat pengalaman Anda dalam penggunaannya masing-masing. Ini mungkin memerlukan beberapa periode latihan yang lebih panjang, tetapi cukup penting bagi Anda untuk memperoleh pemahaman tentang apa artinya menjadi seorang siswa dan bagaimana pembelajaran sesungguhnya dicapai.

Berhati-hatilah untuk tidak menilai diri sendiri sebagai seorang siswa. Anda tidak berada dalam posisi untuk menilai diri sendiri sebagai seorang siswa. Anda tidak memiliki kriterianya, karena Anda bukanlah seorang guru Pengetahuan Diri. Saat Anda melanjutkan Anda akan menyadari bahwa beberapa kegagalan Anda akan mengarah pada keberhasilan yang lebih besar, dan bahwa beberapa dari apa yang Anda anggap sebagai keberhasilan dapat mengarah pada kegagalan. Ini akan menggarisbawahi seluruh sistem evaluasi Anda dan akan mengarahkan Anda pada pengakuan yang lebih besar. Ini akan memungkinkan Anda untuk merasakan belas kasih terhadap diri sendiri dan terhadap orang lain yang saat ini Anda nilai berdasarkan keberhasilan mereka dan kegagalan mereka.

Maka, tinjaulah empat puluh delapan pelajaran pertama dari latihan. Cobalah untuk mengingat bagaimana Anda merespon setiap langkah dan seberapa dalamnya Anda melibatkan diri. Cobalah untuk melihat keberhasilan Anda, pencapaian Anda, dan kendala Anda. Anda telah datang sejauh ini. Selamat! Anda telah lulus ujian pertama. Bersemangatlah sekarang untuk melanjutkan, karena Pengetahuan ada bersama Anda.

Latihan 49: Beberapa periode latihan panjang.

Langkah 50

Hari ini saya akan bersama Pengetahuan.

Bersama Pengetahuanlah hari ini agar kepastian dan kuasa Pengetahuan dapat tersedia bagi Anda. Izinkan Pengetahuan memberi Anda keheningan. Izinkan Pengetahuan memberi Anda kekuatan dan kompetensi. Izinkan Pengetahuan mengajari Anda. Izinkan Pengetahuan mengungkapkan alam semesta seperti apa adanya, bukan seperti penilaian Anda.

Dalam dua periode latihan Anda, berlatihlah dalam keheningan merasakan kuasa Pengetahuan. Jangan mengajukan pertanyaan. Itu tidak diperlukan sekarang. Jangan berdebat dengan diri sendiri mengenai realitas pencarian Anda, karena itu sia-sia dan tak berarti. Anda tidak dapat mengetahui sampai Anda menerima, dan untuk menerima Anda harus memercayai kecenderungan Anda untuk mengetahui.

Hari ini bersamalah dengan Pengetahuan. Dalam periode latihan Anda, jangan biarkan apa pun menghalangi Anda. Anda hanya perlu rileks dan hadir. Dari latihan-latihan ini hadirat yang lebih agung akan dikenali, dan ini akan mulai meredakan ketakutan Anda.

Latihan 50: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 51

Biarkan saya mengenali ketakutan saya agar saya dapat melihat kebenaran yang melampauinya.

Kendala Anda harus dikenali agar Anda dapat melihat melampauinya. Jika hal-hal ini diabaikan atau ditolak, jika dilindungi atau disebut dengan nama lain, Anda tidak akan mengenali sifat dari hambatan Anda. Anda tidak akan memahami apa yang menindas Anda. Hidup Anda tidak lahir dari rasa takut. Sumber Anda tidak lahir dari rasa takut. Agar mampu mengenali rasa takut Anda berarti Anda harus menyadari bahwa Anda adalah bagian dari sesuatu yang lebih agung. Dengan menyadari hal ini Anda dapat belajar untuk menjadi objektif tentang hidup Anda dan memahami keadaan Anda saat ini tanpa mengutuk diri sendiri, karena dalam keadaan seperti inilah Anda harus mengembangkan diri. Anda harus mulai dari mana Anda berada. Untuk melakukan ini, Anda harus menginventarisasi kekuatan dan kelemahan Anda.

Dalam dua periode latihan Anda hari ini, evaluasi keberadaan rasa takut Anda dan ingatkan diri Anda bahwa realitas Anda berada melampauinya, namun Anda harus mengenalinya untuk memahami sifatnya yang merugikan dalam hidup Anda. Pejamkan mata Anda dan ulangi gagasan untuk hari ini; kemudian pertimbangkan setiap rasa takut yang muncul dalam pikiran Anda. Ingatkan diri Anda bahwa kebenaran berada melampaui rasa takut spesifik tersebut. Izinkan semua rasa takut muncul dan dievaluasi secara ini.

Agar terbebas dari rasa takut, Anda harus memahami rasa takut — mekanismenya, pengaruhnya pada orang-orang, dan akibatnya di dunia. Anda harus mengenali hal ini tanpa penipuan dan tanpa preferensi. Anda adalah makhluk agung yang bekerja dalam konteks terbatas, dalam lingkungan terbatas. Pahamilah keterbatasan lingkungan Anda dan pahamilah keterbatasan sarana Anda, dan Anda tidak akan lagi membenci diri sendiri karena terbatas.

Latihan 51: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 52

Saya bebas untuk mencari sumber Pengetahuan saya.

Sumber Pengetahuan Anda ada di dalam diri Anda dan melampaui Anda juga. Tidak ada perbedaan di mana sumber Pengetahuan berada, sebab Pengetahuan ada di mana-mana. Hidup Anda telah diselamatkan karena Tuhan telah menanamkan Pengetahuan di dalam diri Anda. Tetapi Anda tidak akan menyadari penyelamatan Anda sampai Pengetahuan telah diizinkan untuk muncul dan untuk melimpahkan anugerahnya pada Anda. Kebebasan lain apakah yang bebas selain yang memungkinkan Anda untuk menerima anugerah kehidupan sejati Anda? Semua kebebasan lainnya adalah kebebasan untuk menjadi kacau, kebebasan untuk menyakiti diri sendiri. Kebebasan agung adalah untuk menemukan Pengetahuan Anda dan mengizinkannya mengungkapkan diri melalui Anda. Hari ini Anda bebas untuk menemukan sumber Pengetahuan Anda.

Dalam dua periode latihan Anda dalam keheningan, terimalah sumber dari Pengetahuan Anda. Ingatkan diri Anda bahwa Anda bebas untuk melakukan hal ini. Terlepas dari rasa takut atau cemas, terlepas dari rasa bersalah atau rasa malu apa pun, izinkan diri Anda untuk menerima sumber Pengetahuan Anda. Anda bebas untuk menerima sumber Pengetahuan Anda hari ini.

Latihan 52: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 53

Anugerah saya adalah untuk orang lain.

Anugerah Anda dimaksudkan untuk diberikan kepada orang lain, tetapi pertama-tama Anda harus mengenali anugerah Anda dan memisahkannya dari gagasan-gagasan yang menahannya, mengubahnya atau menolaknya. Bagaimanakah Anda dapat memahami diri sendiri selain dalam konteks kontribusi kepada orang lain? Sendirian Anda tidak dapat melakukan apa-apa. Sendirian Anda tidak memiliki makna. Karena Anda tidak sendirian. Ini akan dianggap sebagai beban dan sebagai ancaman sampai Anda menyadari makna besarnya dan anugerah sebenarnya. Ini adalah penyelamat hidup Anda. Ketika kehidupan memperoleh Anda kembali, Anda memperoleh kembali kehidupan dan menerima semua pahalanya, yang jauh melebihi apa pun yang dapat Anda berikan kepada diri sendiri. Nilai hidup Anda disempurnakan dan sepenuhnya didemonstrasikan melalui kontribusi Anda kepada orang lain karena sampai kontribusi terjadi, Anda hanya dapat mewujudkan sebagian diri Anda — nilai Anda, tujuan Anda, makna Anda dan arah Anda.

Dalam dua periode latihan Anda hari ini, rasakanlah hasrat Anda untuk berkontribusi kepada orang lain. Anda tidak perlu sekarang untuk menentukan apa yang ingin Anda kontribusikan. Itu tidak sepenting hasrat Anda untuk berkontribusi, karena bentuk kontribusi akan menjadi jelas bagi Anda seiring waktu dan akan berkembang juga. Hasrat Anda untuk berkontribusi yang lahir dari motivasi sejati adalah yang akan memberikan Anda sukacita hari ini.

Latihan 53: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 54

Saya tidak akan hidup dalam idealisme.

Apakah idealisme kalau bukan gagasan tentang hal-hal yang diharapkan berdasarkan kekecewaan? Idealisme Anda termasuk diri Anda sendiri, hubungan-hubungan Anda dan dunia tempat Anda tinggal. Idealisme Anda termasuk Tuhan dan kehidupan serta semua ranah pengalaman yang dapat Anda bayangkan. Tanpa pengalaman, yang ada adalah idealisme. Idealisme dapat membantu pada awalnya, karena dapat memulai Anda bergerak ke arah sejati, tetapi kesimpulan-kesimpulan atau identitas Anda jangan berhenti di situ, karena hanya pengalaman yang dapat memberikan apa yang sejati bagi Anda dan apa yang dapat sepenuhnya Anda terima. Janganlah membiarkan idealisme memandu Anda, karena Pengetahuan ada disini untuk memandu Anda.

Dalam dua periode latihan Anda hari ini, kenalilah sejauh mana idealisme Anda sendiri. Amati dengan seksama Anda ingin diri Anda seperti apa, Anda ingin dunia Anda seperti apa, dan Anda ingin hubungan-hubungan Anda seperti apa. Ulangi gagasan hari ini dan, dengan mata terpejam, periksalah setiap cita-cita Anda. Meskipun cita-cita Anda mungkin tampak menguntungkan dan tampaknya mewakili hasrat Anda akan cinta dan keselarasan, sesungguhnya mereka menghambat Anda, karena mereka menggantikan apa yang benar-benar akan memberikan anugerah yang Anda cari.

Latihan 54: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 55

Saya akan menerima dunia apa adanya.

Idealisme adalah upaya untuk tidak menerima dunia apa adanya. Idealisme membenarkan penyalahan dan pengutukan. Idealisme membangun harapan akan kehidupan yang belum terjadi sehingga membuat Anda rentan terhadap kekecewaan besar. Idealisme Anda memperkuat pengutukan Anda.

Terimalah dunia hari ini apa adanya, bukan seperti yang Anda inginkan. Dengan penerimaan datang cinta kasih, karena Anda tidak dapat mencintai dunia yang Anda inginkan. Anda hanya dapat mencintai dunia sebagaimana adanya. Terimalah diri Anda sendiri sekarang sebagaimana adanya, dan hasrat sejati demi perubahan dan kemajuan akan muncul secara alami dalam diri Anda. Idealisme membenarkan pengutukan. Kenalilah kebenaran agung ini, dan Anda akan mulai memiliki pengalaman yang lebih langsung dan mendalam tentang kehidupan dan apa yang asli dan tidak berdasarkan pada harapan atau antisipasi melainkan pada keterlibatan sejati.

Karena itu, dalam dua periode latihan 30 menit Anda hari ini, berkonsentrasilah untuk menerima hal-hal persis apa adanya. Anda tidak membenarkan kekerasan, konflik atau ketidaktahuan dalam melakukan hal ini. Anda hanya menerima kondisi yang ada sehingga Anda dapat bekerja dengannya secara konstruktif. Tanpa penerimaan ini, Anda tidak memiliki titik awal untuk keterlibatan sejati. Izinkan dunia menjadi persis apa adanya, karena di dunia inilah Anda telah datang untuk melayani.

Latihan 55: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 56

TINJAU ULANG

Dalam Tinjau Ulang hari ini, tinjaulah pelajaran minggu lalu dan keterlibatan Anda dengannya. Cobalah untuk memahami bahwa meskipun kemajuan mungkin tampak perlahan pada awalnya, apa yang perlahan dan teratur akan maju dengan pesat. Keterlibatan yang diterapkan secara konsisten akan memberikan Anda garis lurus menuju pencapaian Anda.

Dalam Tinjau Ulang Anda, Kami kembali mengingatkan Anda untuk tidak menilai diri jika Anda belum memenuhi harapan Anda. Cukup untuk menyadari apa yang diperlukan untuk mengikuti instruksi sesuai dengan yang diberikan dan melibatkan diri Anda dengannya semaksimal mungkin. Ingatlah bahwa Anda sedang belajar untuk belajar, dan ingatlah bahwa Anda sedang belajar untuk memperoleh kembali nilai diri Anda dan kemampuan sejati Anda.

Latihan 56: Satu periode latihan panjang.

Langkah 57

Kebebasan ada pada saya.

Kebebasan berdiam dalam diri Anda, menunggu dilahirkan dalam diri Anda, menunggu diakui dan diterima, menunggu dijalankan dan diterapkan, dan menunggu dihormati dan diikuti. Anda yang selama ini hidup di bawah beban imajinasi Anda sendiri, Anda yang selama ini menjadi tahanan pemikiran Anda sendiri dan pemikiran orang lain, Anda yang selama ini terintimidasi dan terancam oleh penampilan dunia ini kini memiliki harapan, karena kebebasan sejati berdiam dalam diri Anda. Kebebasan sejati menanti Anda. Anda telah membawanya serta dari Rumah Purba Anda. Anda membawanya serta setiap hari, setiap saat.

Dalam program pengembangan ini, Anda sekarang belajar untuk mengarah pada kebebasan dan menjauh dari rasa takut dan kegelapan imajinasi Anda sendiri. Dalam kebebasan, Anda akan menemukan stabilitas dan konsistensi. Ini akan memberi Anda fondasi untuk membangun cinta kasih dan rasa harga diri Anda, dan fondasi ini tidak akan tergoyahkan oleh dunia, karena hal ini lebih agung daripada dunia. Hal ini tidak lahir dari perasaan waswas keterpisahan. Hal ini lahir dari kebenaran kesertaan total Anda dalam kehidupan.

Pada setiap jam ulangi gagasan hari ini dan luangkan waktu sejenak untuk merasakan bahwa kebebasan ada pada Anda. Saat Anda mendekati kebebasan sepanjang hari, Anda akan mampu mengenali semakin jelas apa yang menahan Anda. Anda akan menyadari bahwa hanya kepatuhan Anda pada pemikiran Anda sendirilah yang menahan Anda. Minat Anda pada imajinasi Anda sendirilah yang menahan Anda. Ini akan meringankan beban Anda, dan Anda akan menyadari bahwa tersedia pilihan sejati. Kesadaran ini akan memberi Anda kekuatan untuk mencapai kebebasan hari ini.

Dalam dua latihan meditasi mendalam Anda, ulangi gagasan hari ini dan upayakan agar pikiran Anda hening, yang merupakan awal dari kebebasannya. Latihan dalam keheningan ini akan memungkinkan pikiran Anda melepas rantai-rantai yang membelenggunya — sikap tidak memaafkan dari masa lalu, kecemasannya akan masa depan, dan penghindarannya dari masa kini. Dalam keheningan, pikiran Anda bangkit di atas semua yang menahannya tetap kecil, tersembunyi dan terisolasi dalam kegelapannya sendiri. Betapa dekatnya kebebasan bagi Anda hari ini yang hanya perlu menjadi hening untuk menerimanya. Dan betapa besar pahala Anda, Anda yang telah datang ke dalam dunia, karena kebebasan ada pada Anda.

Latihan 57: Dua periode latihan 30 menit.

Latihan setiap jam.

Langkah 58

Pengetahuan ada pada saya.

Hari ini Kami menegaskan hadirat Pengetahuan dalam hidup Anda. Pada setiap jam nyatakanlah penegasan ini dan kemudian luangkan waktu sejenak untuk mencoba merasakan hadirat ini. Anda harus merasakannya. Anda tidak bisa membayangkannya saja, karena Pengetahuan harus dialami. Apa pun situasi Anda hari ini, ulangilah penegasan ini sekali pada setiap jam dan cobalah untuk merasakan maknanya. Anda akan mengetahui bahwa ada banyak situasi yang Anda pikir tidak pantas untuk berlatih di mana Anda dapat berlatih. Dengan cara ini, Anda akan mengetahui bahwa Anda memiliki kuasa untuk mengatur pengalaman Anda agar memenuhi kecenderungan sejati Anda, dan Anda akan mengetahui bahwa situasi apa pun adalah lingkungan yang memadai untuk persiapan sejati dan penerapan diri.

Cobalah untuk berlatih setiap jam. Tetaplah menyadari waktu Anda. Jika satu jam terlewatkan, jangan khawatir, tetapi dedikasikan kembali diri Anda untuk berlatih di jam-jam yang tersisa sementara Anda melanjutkan. Pengetahuan ada pada Anda hari ini. Hari ini bersamalah dengan Pengetahuan.

Latihan 58: Latihan setiap jam.

Langkah 59

Hari ini saya akan belajar kesabaran.

Sangat sulit bagi pikiran yang tersiksa untuk bersabar. Sangat sulit bagi pikiran yang gelisah untuk bersabar. Sangat sulit bagi pikiran yang telah mencari semua nilainya dari hal-hal sementara untuk bersabar. Hanya dalam mengejar sesuatu yang lebih agung maka kesabaran diperlukan karena diperlukan penerapan yang lebih besar. Pikirkanlah hidup Anda dari segi pengembangan jangka panjang, bukan dari segi sensasi dan keuntungan langsung. Pengetahuan bukan sekadar stimulasi. Pengetahuan adalah kedalaman kuasa yang universal dan abadi, dan keagungannya diberikan kepada Anda untuk diterima dan untuk diberikan.

Berlatihlah setiap jam hari ini dengan menegaskan bahwa Anda akan belajar bersabar dan bahwa Anda akan mengamati hidup Anda daripada mencela hidup Anda. Tegaskanlah bahwa Anda akan menjadi objektif tentang kemampuan Anda dan keadaan Anda sehingga Anda dapat menerapkan kepastian yang lebih besar padanya.

Belajarlah kesabaran hari ini dan belajarlah dengan sabar. Dengan cara ini, Anda akan bergerak lebih cepat, lebih pasti dan lebih penuh kasih.

Latihan 59: Latihan setiap jam.

Langkah 60

Saya tidak akan menilai dunia hari ini.

Tanpa penilaian Anda, Pengetahuan dapat menunjukkan apa yang harus Anda lakukan dan apa yang harus Anda pahami. Pengetahuan mewakili penilaian yang lebih besar, tetapi ini merupakan penilaian yang sangat berbeda dari penilaian Anda, karena tidak lahir dari rasa takut. Hal ini tidak memiliki amarah. Hal ini selalu dimaksudkan untuk melayani dan untuk mengasuh. Hal ini adil, dalam hal memberikan pengakuan sejati atas keadaan setiap orang saat ini tanpa meremehkan makna mereka atau takdir mereka.

Janganlah menilai dunia hari ini sehingga Anda dapat melihat dunia apa adanya. Janganlah menilai dunia hari ini sehingga Anda dapat menerima dunia apa adanya. Izinkan dunia menjadi persis apa adanya sehingga Anda dapat mengenalinya. Setelah dunia dikenali, Anda akan menyadari betapa dunia memerlukan Anda dan betapa Anda akan ingin memberi kepadanya. Dunia tidak memerlukan penyalahan. Dunia memerlukan layanan. Dunia memerlukan kebenaran. Dan di atas segala-galanya, dunia memerlukan Pengetahuan.

Setiap jam hari ini, luangkan waktu sejenak dan lihatlah dunia tanpa menilai. Ulangi penegasan untuk hari ini dan gunakan waktu sejenak untuk melihat dunia tanpa menilai. Terlepas dari penampilan apa yang mungkin Anda lihat, apakah menyenangkan Anda atau tidak menyenangkan Anda, apakah Anda menganggapnya indah atau jelek, apakah Anda pikir layak atau tidak layak, lihatlah tanpa menilai.

Latihan 60: Latihan setiap jam.

Langkah 61

Cinta kasih memberikan dirinya melalui saya.

Cinta kasih memberikan dirinya melalui Anda ketika Anda siap menjadi sarana pengungkapannya. Anda tidak perlu mencoba bersikap penuh cinta untuk meredakan rasa tak mampu diri atau rasa bersalah. Anda tidak perlu mencoba bersikap penuh cinta untuk mengambil hati orang lain. Jangan memperkuat rasa tak berdaya atau rasa tak layak Anda dengan mencoba menempatkan perasaan gembira atau baik hati padanya. Cinta kasih dalam diri Anda akan mengungkapkan dirinya sendiri, karena hal ini lahir dari Pengetahuan dalam diri Anda, di mana hal ini adalah bagiannya.

Setiap jam hari ini saat Anda mengamati dunia, kenalilah bahwa cinta kasih dalam diri Anda akan berbicara sendiri. Jika Anda tidak menilai, jika Anda mampu bersama dunia sebagaimana adanya dan jika Anda mampu hadir dengan orang lain sebagaimana mereka adanya, cinta kasih dalam diri Anda akan berbicara sendiri. Jangan mencoba agar cinta kasih berbicara untuk Anda. Jangan mencoba agar cinta kasih mengungkapkan keinginan atau kebutuhan Anda, karena cinta kasih itu sendiri akan berbicara melalui Anda. Jika Anda hadir untuk cinta kasih, maka Anda akan hadir untuk dunia, dan cinta kasih akan berbicara melalui Anda.

Latihan 61: Latihan setiap jam.

Langkah 62

Hari ini saya akan belajar mendengarkan kehidupan.

Jika Anda hadir untuk dunia, Anda akan mampu mendengar dunia. Jika Anda hadir untuk kehidupan, Anda akan mampu mendengar kehidupan. Jika Anda hadir untuk Tuhan, Anda akan mampu mendengar Tuhan. Jika Anda hadir untuk diri sendiri, Anda akan mampu mendengar diri Anda sendiri.

Karena itu, hari ini berlatihlah mendengarkan. Pada setiap jam berlatihlah mendengarkan dunia di sekitar Anda dan dunia di dalam Anda. Ulangi penegasan ini dan kemudian latihlah ini. Ini hanya memerlukan waktu sejenak. Anda akan menyadari bahwa terlepas dari keadaan Anda, akan ada cara bagi Anda untuk melatihnya hari ini. Jangan biarkan keadaan Anda mendominasi Anda. Anda dapat berlatih di dalamnya. Anda dapat menemukan cara untuk berlatih tanpa mengakibatkan rasa malu atau ketidakpantasan dengan orang lain. Apakah Anda sendirian atau terlibat dengan orang lain, Anda bisa berlatih hari ini. Berlatihlah setiap jam. Berlatihlah mendengarkan. Berlatihlah untuk hadir. Untuk benar-benar mendengarkan berarti bahwa Anda tidak menilai. Berarti bahwa Anda mengamati. Ingatlah, Anda sedang mengembangkan kemampuan pikiran yang akan diperlukan bagi Anda agar dapat memberi dan menerima keagungan Pengetahuan.

Latihan 62: Latihan setiap jam.

Langkah 63

TINJAU ULANG

Seperti sebelumnya, dalam Tinjau Ulang Anda, tinjaulah latihan minggu lalu dan pelajari sejauh mana keterlibatan Anda dan bagaimana hal ini dapat ditambahkan dan ditingkatkan. Minggu ini latihan Anda telah diperluas. Latihan Anda telah dibawa dengan Anda ke dalam dunia untuk diterapkan dalam segala macam situasi, terlepas dari kondisi emosional Anda, terlepas dari kondisi emosional orang-orang yang memengaruhi Anda serta terlepas dari di mana Anda berada dan apa yang Anda lakukan. Secara ini, semuanya menjadi bagian dari latihan Anda. Kemudian, daripada menjadi tempat menakutkan yang menindas Anda, dunia menjadi tempat yang berguna untuk mengembangkan Pengetahuan.

Sadarilah kekuatan yang diberikan kepada Anda ketika Anda mampu berlatih terlepas dari keadaan emosi Anda, karena Anda lebih agung daripada emosi Anda, dan Anda tidak perlu membendungnya untuk menyadari hal ini. Agar objektif terhadap keadaan internal Anda sendiri, Anda harus beroperasi dari posisi di mana Anda dapat mengamatinya dan di mana Anda tidak didominasi olehnya. Ini akan mengizinkan Anda untuk hadir bagi diri sendiri dan akan memberi Anda belas kasih dan pemahaman sejati. Kemudian Anda tidak akan kejam terhadap diri sendiri, dan kekejaman dalam hidup Anda akan berakhir.

Dalam satu periode latihan panjang Anda, evaluasi minggu terakhir ini secermat mungkin tanpa pengutukan. Ingatlah bahwa Anda sedang belajar berlatih. Ingatlah bahwa Anda sedang belajar mengembangkan keterampilan Anda. Ingatlah bahwa Anda seorang siswa. Jadilah seorang siswa pemula, karena siswa pemula membuat sedikit asumsi dan ingin mempelajari segalanya.

Latihan 63: Satu periode latihan panjang.

Langkah 64

Hari ini saya akan mendengarkan orang lain.

Dalam tiga kesempatan terpisah hari ini, berlatihlah mendengarkan orang lain. Dengarkan tanpa evaluasi dan tanpa penilaian. Dengarkan tanpa pikiran Anda terbagi oleh apa pun. Cukup hanya mendengarkan saja. Berlatihlah dengan tiga individu yang berbeda hari ini. Berlatihlah mendengarkan. Heningkan pikiran Anda saat Anda mendengarkan. Cobalah untuk mendengar melampaui kata-kata mereka. Cobalah untuk melihat melampaui penampilan mereka. Jangan memproyeksikan citra pada mereka. Dengarkan saja.

Berlatihlah hari ini mendengarkan orang lain. Jangan terlibat dengan apa yang mereka katakan. Anda tidak perlu menanggapi mereka secara tidak patut untuk berlatih dengan mereka, jika mereka berbicara langsung kepada Anda. Anda akan melibatkan seluruh pikiran Anda dalam percakapan Anda. Maka, luangkan waktu untuk berlatih mendengarkan tanpa berbicara. Izinkan orang lain mengungkapkan diri kepada Anda. Anda akan mengerti bahwa mereka sedang mengomunikasikan sesuatu yang lebih besar kepada Anda daripada yang mungkin Anda antisipasi pada awalnya. Anda tidak perlu memikirkan hal ini. Cukuplah berlatih mendengarkan hari ini agar Anda dapat mendengar hadirat Pengetahuan.

Latihan 64: Tiga periode latihan.

Langkah 65

Saya telah datang untuk bekerja di dunia.

Anda telah datang ke dunia untuk bekerja. Anda telah datang ke dunia untuk belajar dan untuk berkontribusi. Anda telah datang dari tempat istirahat ke tempat kerja. Jika kerja ini sudah selesai, Anda pulang ke tempat istirahat. Hal ini hanya dapat diketahui, dan Pengetahuan Anda akan mengungkapkan hal ini kepada Anda jika Anda telah siap.

Untuk sekarang, berlatihlah setiap jam. Katakan pada diri Anda sendiri bahwa Anda telah datang ke dunia untuk bekerja, lalu luangkan waktu sejenak untuk merasakan realitas ini. Kerja Anda lebih agung daripada pekerjaan Anda saat ini. Kerja Anda lebih agung daripada apa yang sedang Anda coba lakukan dengan orang-orang dan untuk orang-orang. Kerja Anda lebih agung daripada apa yang sedang Anda coba lakukan untuk diri sendiri. Pahamilah bahwa Anda tidak tahu apa kerja Anda. Hal tersebut akan terungkap kepada Anda dan akan berkembang untuk Anda, namun pahamilah hari ini bahwa Anda telah datang ke dunia untuk bekerja. Ini akan menegaskan kekuatan Anda, tujuan Anda dan takdir Anda. Ini akan menegaskan realitas Rumah Sejati Anda, dari mana Anda telah membawa anugerah-anugerah Anda.

Latihan 65: Latihan setiap jam.

Langkah 66

Saya akan berhenti mengeluh tentang dunia.

Mengeluh tentang dunia berarti bahwa dunia tidak sesuai dengan idealisme Anda. Mengeluh tentang dunia berarti bahwa Anda tidak menyadari bahwa Anda telah datang ke sini untuk bekerja. Mengeluh tentang dunia tidak membantu Anda memahami kesulitannya. Mengeluh tentang dunia berarti bahwa Anda tidak memahami dunia apa adanya. Keluhan Anda menandakan bahwa beberapa harapan telah dikecewakan. Kekecewaan ini diperlukan bagi Anda untuk mulai memahami dunia apa adanya dan memahami diri Anda yang sesungguhnya.

Pada setiap jam hari ini tegaskanlah hal ini pada diri sendiri dan kemudian berlatihlah. Setiap jam luangkan waktu satu menit untuk tidak mengeluh tentang dunia. Jangan biarkan jam-jam berlalu tanpa pengawasan, melainkan tetaplah hadir untuk berlatih. Pahami sejauh mana orang lain mengeluh tentang dunia dan betapa sedikit manfaatnya bagi mereka dan betapa sedikit manfaatnya bagi dunia. Dunia sudah dikecam oleh orang-orang yang tinggal di dalamnya. Jika dunia ingin dikasihi dan dipupuk, kesulitannya harus dikenali dan peluangnya harus diterima. Siapakah yang dapat mengeluh ketika diberikan lingkungan di mana Pengetahuan dapat diperoleh kembali dan disumbangkan? Dunia hanya memerlukan Pengetahuan dan ungkapan Pengetahuan. Bagaimana mungkin dunia layak dikutuk?

Latihan 66: Latihan setiap jam.

Langkah 67

Saya tidak tahu apa yang saya inginkan untuk dunia.

Anda tidak tahu apa yang Anda inginkan untuk dunia karena Anda tidak memahami dunia, dan Anda belum dapat melihat kesulitannya. Jika Anda menyadari bahwa Anda tidak tahu apa yang Anda inginkan untuk dunia, ini memberi Anda motivasi dan peluang untuk mengamati dunia, untuk melihat lagi. Ini penting demi pemahaman Anda. ini penting demi kesejahteraan Anda. Dunia hanya akan mengecewakan Anda jika disalahpahami. Anda hanya akan mengecewakan diri sendiri jika Anda disalahpahami. Anda telah datang ke dunia untuk bekerja. Kenalilah peluang yang diberikan kepada Anda.

Berlatihlah setiap jam hari ini dalam segala situasi. Ucapkan penegasan ini dan kemudian cobalah memahami kebenarannya. Anda tidak tahu apa yang Anda inginkan untuk dunia, tetapi Pengetahuan Anda tahu apa yang harus disumbangkan. Tanpa Anda mencoba menggantikan Pengetahuan dengan rancangan Anda sendiri untuk dunia, Pengetahuan akan mengungkapkan diri secara bebas tanpa halangan, dan Anda dan dunia akan menjadi penerima manfaat besar dari anugerah-anugerah tersebut.

Latihan 67: Latihan setiap jam.

Langkah 68

Saya tidak akan hilang kepercayaan pada diri saya sendiri hari ini.

Janganlah hilang kepercayaan pada diri Anda sendiri hari ini. Pertahankan latihan Anda. Pertahankan niat Anda untuk belajar. Jangan mengambil kesimpulan. Milikilah keterbukaan ini dan kerentanan ini. Kebenaran ada tanpa Anda mencoba membentengi diri Anda sendiri. Izinkan diri Anda untuk menerimanya.

Pada setiap jam hari ini, berlatihlah mengingatkan diri Anda bahwa Anda tidak akan hilang kepercayaan pada diri sendiri hari ini. Janganlah hilang kepercayaan pada Pengetahuan, pada hadirat Guru-Guru Anda, pada manfaat kehidupan atau pada misi Anda di dunia. Izinkan semua hal ini ditegaskan agar dapat sepenuhnya mengungkapkan diri kepada Anda seiring waktu. Jika Anda hadir bagi mereka, mereka akan begitu jelas bagi Anda sehingga Anda akan melihat dan merasakannya dalam segala hal. Visi Anda terhadap dunia akan berubah. Pengalaman Anda tentang dunia akan berubah. Dan semua kuasa dan energi Anda akan bersatu untuk mengungkapkan diri.

Janganlah hilang kepercayaan pada diri Anda sendiri hari ini.

Latihan 68: Latihan setiap jam.

Langkah 69

Hari ini saya akan berlatih keheningan.

Dalam dua periode latihan 30 menit Anda hari ini, berlatihlah keheningan. Izinkan meditasi Anda mendalam. Berikan diri Anda padanya. Jangan memasuki meditasi dengan tuntutan dan permintaan. Masukilah meditasi untuk memberikan diri Anda padanya. Anda membawa diri Anda ke bait Roh Sejati dalam diri Anda. Maka, dalam periode latihan Anda, hadirlah dan heninglah. Izinkan diri Anda mandi dalam nikmatnya kekosongan. Karena hadirat Tuhan pertama-tama dialami sebagai kekosongan karena kurangnya pergerakan, dan kemudian dalam kekosongan ini, Anda mulai merasakan hadirat yang menembus segala sesuatu dan memberikan semua makna dalam kehidupan.

Berlatihlah keheningan hari ini agar Anda bisa mengetahui.

Latihan 69: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 70

TINJAU ULANG

Hari ini adalah puncak dari sepuluh minggu latihan. Selamat! Anda telah sampai sejauh ini. Menjadi siswa sejati berarti bahwa Anda mengikuti langkah-langkah sesuai yang diberikan. Untuk melakukan hal ini, Anda harus belajar menghormati diri sendiri, menghormati sumber dari instruksi Anda, mengenali keterbatasan Anda, dan menghargai keagungan Anda. Dengan demikian ini adalah hari penghormatan dan hari pengakuan bagi Anda.

Tinjaulah tiga minggu terakhir latihan. Baca ulang instruksinya dan ingat kembali setiap periode latihan. Ingatlah apa yang telah Anda berikan dan apa yang tidak Anda berikan. Hormati partisipasi Anda dan upayakan untuk memperkuatnya hari ini. Perdalam tekad Anda untuk mendapatkan Pengetahuan dan perdalam pengalaman Anda sebagai pengikut sejati agar di masa depan Anda dapat belajar menjadi pemimpin sejati. Perdalam pengalaman Anda sebagai penerima sejati agar Anda dapat menjadi kontributor sejati.

Maka, biarkan hari peninjauan ulang ini menjadi hari penghormatan bagi Anda dan hari yang memperkuat komitmen Anda. Evaluasi partisipasi Anda secara jujur. Pertimbangkan keberhasilan dan kegagalan Anda yang tampak. Keberhasilan Anda akan mendorong Anda, dan kegagalan Anda akan mengajarkan Anda apa yang perlu Anda lakukan untuk memperdalam pengalaman Anda. Ini adalah hari penghormatan bagi Anda yang terhormat.

Latihan 70: Beberapa periode latihan panjang.

Langkah 71

Saya di sini untuk melayani suatu tujuan yang lebih agung.

Anda di sini untuk melayani suatu tujuan yang lebih agung, melampaui sekadar kelangsungan hidup dan kepuasan dari hal-hal yang mungkin Anda pikir Anda inginkan. Ini benar karena Anda memiliki kodrat spiritual. Anda memiliki asal usul spiritual dan takdir spiritual. Kegagalan Anda dalam kehidupan ini adalah kegagalan untuk merespons kodrat spiritual Anda, yang telah diubah dan difitnah oleh agama-agama dunia Anda, yang telah diabaikan dan ditolak oleh ilmu pengetahuan dunia Anda. Anda memiliki kodrat spiritual. Anda memiliki tujuan yang lebih agung untuk dilayani. Ketika Anda memercayai kecenderungan Anda akan tujuan ini, Anda akan mampu mendekatinya. Ketika Anda merasa yakin bahwa hal ini mewakili sumber asli cinta kasih, maka Anda akan mulai membuka diri terhadapnya, dan ini akan menjadi kepulangan agung bagi Anda.

Dalam dua periode latihan meditasi Anda hari ini, izinkan diri Anda membuka terhadap hadirat cinta kasih dalam hidup Anda. Sambil duduk dengan diam dan bernapas dalam-dalam, biarkan diri Anda benar-benar merasakan hadirat cinta kasih, yang menandakan adanya tujuan yang lebih agung dalam hidup Anda.

Latihan 71: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 72

Saya akan memercayai kecenderungan terdalam saya hari ini.

Percayalah pada kecenderungan terdalam Anda karena mereka dapat dipercaya, tetapi Anda harus belajar untuk memilahnya dan membedakannya dari banyak hasrat, dorongan dan keinginan lainnya yang Anda rasakan dan yang memengaruhi Anda. Anda hanya dapat mempelajari ini melalui pengalaman. Anda dapat mempelajari ini karena kecenderungan terdalam Anda selalu membawa Anda ke dalam hubungan-hubungan yang bermakna dan menjauh dari isolasi atau keterlibatan yang memecah belah. Anda harus berlatih untuk mempelajari ini, dan ini akan memakan waktu, tetapi setiap langkah Anda menuju arah ini akan membawa Anda lebih dekat dengan sumber cinta kasih dalam hidup Anda dan akan mendemonstrasikan kepada Anda Kuasa Agung yang berdiam bersama Anda yang harus Anda layani dan yang Anda harus belajar untuk menerima.

Dalam dua periode latihan Anda hari ini, dengan diam dan dalam keheningan, terimalah Kuasa Agung ini dan percayai kecenderungan terdalam Anda saat Anda melakukannya. Izinkan diri Anda memberi dua periode latihan ini perhatian penuh, mengesampingkan semua hal lain untuk dipertimbangkan nanti. Izinkan diri Anda mengenali kecenderungan terdalam Anda, yang Anda harus belajar untuk percayai.

Latihan 72: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 73

Saya akan mengizinkan kesalahan saya untuk mengajari saya.

Mengizinkan kesalahan Anda untuk menginstruksikan Anda akan memberikannya nilai. Mereka tidak akan memiliki nilai tanpa ini dan akan menjadi tanda yang merugikan Anda dalam estimasi Anda sendiri. Maka, menggunakan kesalahan sebagai instruksi adalah memanfaatkan keterbatasan Anda sendiri agar menunjukkan jalan menuju keagungan. Tuhan menginginkan Anda belajar dari kesalahan Anda sehingga Anda dapat belajar tentang keagungan Tuhan. Ini dilakukan bukan untuk meremehkan Anda, tetapi untuk mengangkat Anda. Telah banyak kesalahan yang Anda lakukan, dan ada beberapa kesalahan yang masih akan Anda lakukan. Kami ingin menginstruksikan Anda sekarang untuk menjaga dari pengulangan kesalahan yang merusak dan belajar dari kesalahan.

Pada setiap jam hari ini, ulangilah kepada diri sendiri bahwa Anda ingin belajar dari kesalahan Anda dan rasakan sejenak apa artinya ini. Dengan demikian, melalui banyak periode latihan hari ini, Anda akan mulai memahami pernyataan Anda ini dan mungkin kemudian akan merasakan bagaimana hal ini dapat dicapai. Jika Anda bersedia untuk belajar dari kesalahan Anda, maka Anda tidak akan begitu takut untuk mengenalinya. Kemudian Anda akan ingin memahaminya, bukan menyangkalnya, bukan memberikan kesaksian palsu terhadapnya, bukan menyebutnya dengan nama lain, tetapi mengakuinya demi keuntungan Anda sendiri. Dari pengakuan ini, Anda akan mampu membantu orang lain dalam memperoleh kembali Pengetahuan, karena mereka juga harus belajar bagaimana belajar dari kesalahan mereka.

Latihan 73: Latihan setiap jam.

Langkah 74

Kedamaian berdiam bersama saya hari ini.

Hari ini kedamaian berdiam bersama Anda. Berdiamlah bersama kedamaian dan terimalah berkatnya. Datanglah kepada kedamaian dengan segala sesuatu yang menyusahkan Anda. Datanglah dengan beban Anda yang berat. Datanglah tidak dengan mencari jawaban. Datanglah tidak dengan mencari pemahaman. Datanglah dengan mencari berkatnya. Kedamaian tidak bisa campur tangan dalam kehidupan yang penuh konflik, tetapi Anda bisa masuk ke dalam kehidupan yang damai. Anda datang kepada kedamaian, yang menanti Anda, dan di sini beban Anda akan dilepaskan.

Dalam dua periode latihan panjang Anda hari ini, berlatihlah dalam keheningan menerima kedamaian. Izinkan diri Anda mendapatkan anugerah ini, dan jika ada pemikiran apa pun yang menghalangi Anda, ingatkan diri Anda akan kelayakan agung Anda — kelayakan Pengetahuan Anda dan kelayakan diri Anda. Ketahuilah sekarang bahwa Anda bersedia untuk belajar dari kesalahan Anda dan bahwa Anda tidak perlu mengidentifikasi diri dengannya melainkan memanfaatkannya hanya sebagai sumber daya berharga untuk pengembangan Anda, karena mereka bisa seperti itu untuk Anda.

Maka, berlatihlah menerima. Bukalah sedikit lebih jauh hari ini. Kesampingkan semua hal-hal yang menyita pikiran Anda untuk dipertimbangkan nanti jika perlu. Kedamaian berdiam bersama Anda hari ini. Hari ini berdiamlah bersama kedamaian.

Latihan 74: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 75

Hari ini saya akan mendengarkan Diri saya.

Hari ini dengarkanlah Diri Anda, bukan diri kecil di dalam Anda yang mengeluh dan khawatir dan bertanya-tanya dan berkeinginan, melainkan Diri yang lebih Agung di dalam Anda. Dengarkanlah Diri yang lebih Agung di dalam Anda, yang merupakan Pengetahuan, yang bersatu dengan Guru-Guru Spiritual Anda, yang bersatu dengan Keluarga Spiritual Anda, dan yang mengandung tujuan dan panggilan Anda dalam kehidupan. Jangan mendengarkan untuk mengajukan pertanyaan, melainkan untuk belajar mendengarkan. Dan saat kemampuan mendengarkan Anda semakin dalam seiring waktu, Jati Diri Anda akan berbicara kepada Anda bilamana diperlukan, dan Anda kemudian akan mampu mendengar dan merespons tanpa kebingungan.

Dalam dua periode latihan Anda hari ini, berlatihlah mendengarkan Diri Anda. Tidak ada pertanyaan yang harus ditanyakan. Itu tidak perlu. Kemampuan mendengarkanlah yang perlu dikembangkan. Dengarkan Jati Diri Anda hari ini agar Anda dapat belajar tentang apa yang Tuhan ketahui dan kasihi.

Latihan 75: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 76

Hari ini saya tidak akan menilai orang lain.

Tanpa penilaian Anda bisa melihat. Tanpa penilaian Anda bisa belajar. Tanpa penilaian pikiran Anda menjadi terbuka. Tanpa penilaian Anda memahami diri sendiri. Tanpa penilaian Anda bisa memahami orang lain.

Pada setiap jam hari ini, ulangi pernyataan ini saat Anda menyaksikan diri sendiri dan dunia di sekitar Anda. Ulangi pernyataan ini dan rasakan dampaknya. Lepaskan penilaian Anda sejenak, dan kemudian rasakan perbedaan dan pengalaman yang akan diberikannya kepada Anda. Jangan menilai orang lain hari ini. Izinkan orang lain mengungkapkan diri mereka kepada Anda. Tanpa penilaian Anda tidak akan menderita di bawah mahkota duri Anda sendiri. Tanpa penilaian Anda akan merasakan hadirat Guru-Guru Anda membantu Anda.

Izinkan latihan setiap jam Anda konsisten. Jika satu jam terlewatkan, maafkan diri Anda dan dedikasikan kembali diri Anda. Kesalahan adalah untuk mengajar Anda, memperkuat Anda, dan menunjukkan kepada Anda apa yang perlu Anda pelajari.

Terlepas dari apa yang sedang dilakukan orang lain, terlepas dari bagaimana mereka mungkin menyinggung kepekaan Anda, gagasan Anda atau nilai-nilai Anda, janganlah menilai orang lain hari ini.

Latihan 76: Latihan setiap jam.

Langkah 77

TINJAU ULANG

Dalam Tinjau Ulang Anda hari ini, sekali lagi tinjaulah latihan dan instruksi seminggu terakhir. Sekali lagi periksalah kualitas dalam diri Anda yang membantu Anda dalam persiapan Anda dan kualitas dalam diri Anda yang membuat persiapan Anda lebih sulit. Perhatikan hal-hal ini secara objektif. Belajarlah untuk memperkuat aspek-aspek diri Anda yang mendorong dan memperkuat partisipasi Anda dalam memperoleh kembali Pengetahuan, dan belajarlah untuk menyesuaikan atau memperbaiki kualitas-kualitas yang menghambat. Anda harus mengenali keduanya untuk memiliki kearifan. Anda harus belajar tentang kebenaran dan Anda harus belajar tentang kesalahan. Anda harus melakukan ini untuk maju, dan Anda harus melakukan ini untuk melayani orang lain. Sampai Anda belajar tentang kesalahan dan dapat melihatnya secara objektif dan memahami bagaimana munculnya dan bagaimana melepaskannya — sampai Anda telah belajar hal-hal ini — Anda tidak akan tahu bagaimana melayani orang lain, dan kesalahan mereka akan membuat Anda marah dan frustrasi. Dengan Pengetahuan harapan Anda akan selaras dengan kodrat orang lain. Dengan Pengetahuan Anda akan belajar bagaimana melayani dan Anda akan lupa bagaimana mengutuk.

Latihan 77: Satu periode latihan panjang.

Langkah 78

Saya tidak dapat melakukan apa-apa sendirian.

Anda tidak dapat melakukan apa-apa sendirian, karena Anda tidak sendirian. Anda tidak akan menemukan kebenaran yang lebih agung daripada ini. Namun, Anda tidak akan menemukan kebenaran yang akan memerlukan pemikiran dan pemeriksaan yang lebih besar daripada ini. Janganlah percaya begitu saja, karena kebenaran ini sangat agung. Anda perlu mempelajarinya.

Pada setiap jam hari ini ulangi pernyataan ini dan pertimbangkan dampaknya. Lakukan hal ini dalam segala keadaan, karena seiring waktu Anda akan mengetahui bagaimana belajar dalam setiap keadaan, bagaimana berlatih dalam setiap keadaan, bagaimana setiap keadaan dapat menguntungkan latihan Anda dan bagaimana latihan Anda dapat menguntungkan setiap keadaan.

Anda tidak dapat melakukan apa-apa sendirian, dan dalam latihan Anda hari ini Anda akan menerima bantuan dari Guru-Guru Spiritual Anda, yang akan memberikan kekuatan mereka kepada Anda. Anda akan merasakan hal ini saat Anda memberikan kekuatan Anda sendiri. Anda akan menyadari kekuatan yang lebih agung daripada kekuatan Anda akan memungkinkan Anda untuk bergerak maju, untuk menembus tabir besar kesalahpahaman, dan untuk menyadari sumber Pengetahuan Anda dan sumber hubungan-hubungan Anda dalam kehidupan. Terimalah keterbatasan Anda, karena Anda tidak dapat melakukan apa-apa sendirian, tetapi dengan kehidupan segala sesuatu diberikan Anda untuk melayani. Dengan kehidupan, kodrat sejati Anda dihargai dan dimuliakan dalam pelayanannya kepada orang lain.

Latihan 78: Latihan setiap jam.

Langkah 79

Saya akan mengizinkan ada ketidakpastian hari ini.

Mengizinkan adanya ketidakpastian berarti ada keimanan besar. Ini berarti bahwa bentuk kepastian yang lain sedang muncul. Ketika Anda mengizinkan adanya ketidakpastian, ini berarti bahwa Anda menjadi jujur, karena sesungguhnya Anda tidak pasti. Dengan mengizinkan adanya ketidakpastian, Anda menjadi sabar, karena diperlukan kesabaran untuk memperoleh kembali kepastian Anda. Dengan mengizinkan adanya ketidakpastian, Anda menjadi toleran. Anda mundur dari penilaian dan menjadi saksi dari kehidupan dalam diri Anda dan dari kehidupan di sekitar Anda. Terimalah ketidakpastian hari ini sehingga Anda dapat belajar. Tanpa praduga, Anda akan mencari Pengetahuan. Tanpa penilaian, Anda akan menyadari kebutuhan sejati Anda sendiri.

Pada setiap jam hari ini, ulangi pernyataan hari ini dan periksalah apa artinya. Periksalah ini dari perasaan Anda dan periksalah ini sehubungan dengan apa yang Anda lihat di dunia di sekitar Anda. Ketidakpastian ada sampai Anda menjadi pasti. Jika Anda mengizinkan adanya ketidakpastian, Anda dapat mengizinkan Tuhan untuk melayani Anda.

Latihan 79: Latihan setiap jam.

Langkah 80

Saya hanya bisa berlatih.

Anda hanya bisa berlatih. Hidup adalah latihan. Kami hanya mengarahkan latihan Anda agar latihan Anda melayani Anda dan agar latihan Anda dapat melayani orang lain. Anda berlatih sepanjang waktu, berulang-ulang, berkali-kali. Anda berlatih kebingungan, Anda berlatih menghakimi, Anda berlatih melemparkan kesalahan, Anda berlatih merasa bersalah, Anda berlatih memisahkan diri, dan Anda berlatih untuk tidak konsisten. Anda memperkuat penghakiman Anda dengan terus menggunakannya. Anda memperkuat ketidakpastian Anda dengan terus menegaskannya. Anda berlatih membenci diri sendiri dengan terus memengaruhinya.

Jika Anda meninjau hidup Anda secara objektif sejenak saja, Anda akan melihat bahwa seluruh hidup Anda adalah latihan. Karena itu, Anda akan berlatih terlepas dari apakah Anda memiliki kurikulum yang menguntungkan Anda atau tidak. Karena itu, Kami memberikan kurikulum yang dapat Anda latih sekarang. Yang akan menggantikan latihan-latihan yang telah membingungkan dan meremehkan Anda, yang telah membuat Anda bertentangan, dan yang telah membawa Anda menuju kesalahan dan menuju bahaya. Kami memberikan Anda latihan yang lebih besar sehingga Anda tidak akan berlatih hal-hal yang mengurangi nilai Anda dan kepastian Anda.

Dalam dua periode latihan meditasi Anda hari ini, ulangi pernyataan bahwa Anda hanya bisa berlatih, dan kemudian berlatihlah keheningan dan penerimaan. Perkuat latihan Anda, dan Anda akan mengonfirmasi apa yang Kami katakan. Anda hanya bisa berlatih. Karena itu, berlatihlah demi kebaikan.

Latihan 80: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 81

Saya tidak akan menipu diri sendiri hari ini.

Pada setiap jam berlatihlah dengan membuat pernyataan ini dan merasakan dampaknya. Perkuat komitmen Anda terhadap Pengetahuan. Jangan jatuh ke dalam kemudahan menipu diri sendiri. Jangan merasa nyaman hanya dengan asumsi atau kepercayaan orang lain. Jangan menerima peraturan umum sebagai kebenaran. Jangan menerima penampilan sebagai perwakilan dari realitas orang lain. Jangan hanya menerima penampilan diri Anda sendiri. Melakukan hal-hal tersebut mendemonstrasikan bahwa Anda tidak menghargai diri sendiri atau hidup Anda dan bahwa Anda terlalu malas untuk berupaya demi diri Anda sendiri.

Anda harus memasuki ketidakpastian untuk menemukan Pengetahuan. Apakah artinya ini? Ini hanya berarti bahwa Anda melepaskan asumsi palsu, gagasan yang menghibur diri, serta kenikmatan dalam mengutuk diri sendiri. Mengapakah mengutuk diri sendiri merupakan kenikmatan? Karena hal ini mudah dan tidak mengharuskan Anda untuk memeriksa kebenaran. Anda menerimanya karena hal ini diterima di dunia ini, dan memberi Anda banyak hal untuk dibicarakan dengan teman-teman Anda. Hal ini membangkitkan rasa simpati. Karena itu, hal ini mudah dan lemah.

Jangan menipu diri sendiri hari ini. Izinkan diri Anda memeriksa misteri dan kebenaran hidup Anda. Pada setiap jam hari ini ulangi gagasan untuk hari ini dan rasakan apa maknanya. Juga hari ini, dalam dua periode latihan yang lebih panjang, ulangi pernyataan ini dan kemudian dedikasikan diri Anda pada keheningan dan penerimaan. Sekarang Anda sudah mulai belajar bagaimana mempersiapkan diri untuk keheningan — menggunakan napas Anda, memusatkan pikiran Anda, melepaskan pemikiran-pemikiran, dan mengingatkan diri bahwa Anda layak akan upaya tersebut. Ingatkan diri Anda akan tujuan yang ingin Anda capai. Jangan menipu diri sendiri hari ini. Jangan menyerah kepada apa yang mudah dan menyakitkan.

Latihan 81: Dua periode latihan 30 menit.

Latihan setiap jam.

Langkah 82

Saya tidak akan menilai orang lain hari ini.

Sekali lagi kita berlatih pelajaran ini, yang akan kita ulangi pada interval-interval tertentu saat Anda melanjutkan. Menilai adalah keputusan untuk tidak mengetahui. Keputusan untuk tidak melihat. Keputusan untuk tidak mendengarkan. Keputusan untuk tidak hening. Menilai adalah keputusan untuk mengikuti bentuk pemikiran yang mudah yang membuat pikiran Anda tetap tertidur dan membuat Anda tetap tersesat di dunia. Dunia penuh dengan kesalahan. Bagaimana mungkin tidak? Karena itu, dunia tidak memerlukan kutukan Anda melainkan bantuan konstruktif Anda.

Jangan menilai orang lain hari ini. Ingatkan diri Anda akan hal ini pada setiap jam dan pertimbangkan sejenak. Ingatkan diri Anda akan hal ini dalam dua latihan meditasi Anda, di mana Anda membuat pernyataan ini dan kemudian memasuki keheningan dan penerimaan. Jangan menilai orang lain hari ini agar Anda dapat merasa bahagia.

Latihan 82: Dua periode latihan 30 menit.

Latihan setiap jam.

Langkah 83

Saya menghargai Pengetahuan di atas segalanya.

Jika Anda dapat mengalami kedalaman dan kuasa dari pernyataan ini, maka ini akan membebaskan Anda dari segala bentuk perbudakan. Ini akan menghapus semua konflik dalam pemikiran Anda. Ini akan sepenuhnya mengakhiri semua yang mengganggu Anda dan membingungkan Anda. Anda tidak akan melihat hubungan sebagai bentuk dominasi maupun sebagai bentuk hukuman. Ini akan memberi Anda dasar pemahaman yang sama sekali baru mengenai partisipasi Anda dengan orang lain. Ini akan memberi Anda kerangka acuan di mana Anda akan mampu mengembangkan diri Anda secara mental dan fisik, sambil memiliki perspektif yang lebih besar. Apakah yang telah mengecewakan Anda selain penyalahgunaan kemampuan Anda? Apakah yang telah membuat Anda sedih dan marah selain penyalahgunaan kemampuan orang lain?

Hargailah Pengetahuan. Hal ini melampaui pemahaman Anda. Ikutilah Pengetahuan. Hal ini memandu Anda dengan cara yang belum pernah Anda alami sebelumnya. Percayailah Pengetahuan. Hal ini mengembalikan Anda kepada diri Anda sendiri. Kepercayaan datang sebelum pemahaman, selalu. Partisipasi datang sebelum kepercayaan, selalu. Karena itu, berpartisipasilah dengan Pengetahuan.

Ingatkan diri Anda akan penegasan Anda pada setiap jam. Cobalah untuk sangat konsisten. Jangan lupa hari ini untuk menekankan bahwa Anda menghargai Pengetahuan di atas segalanya. Dalam dua latihan meditasi Anda, berikan pernyataan ini sebagai penegasan dan kemudian, dalam keheningan, izinkan diri Anda untuk menerima. Jangan menggunakan latihan ini untuk mendapatkan jawaban atau informasi, tetapi izinkan diri Anda menjadi diam, karena pikiran yang diam dapat mempelajari segala sesuatu dan mengetahui segala sesuatu. Kata-kata hanyalah salah satu bentuk komunikasi. Anda sekarang sedang belajar berkomunikasi, karena pikiran Anda sekarang sedang membuka terhadap asosiasi yang lebih besar.

Latihan 83: Dua periode latihan 30 menit.

Latihan setiap jam.

Langkah 84

TINJAU ULANG

Tinjaulah latihan dan instruksi untuk minggu sebelumnya. Tinjaulah kemajuan Anda secara objektif. Sadarilah betapa besar pembelajaran Anda. Langkah-langkah Anda sekarang kecil, tetapi nyata. Langkah-langkah kecil membawa Anda mencapai tujuan. Anda tidak diharapkan untuk mengambil lompatan besar, namun setiap langkah kecil akan terasa seperti lompatan besar, karena akan memberi Anda jauh lebih banyak daripada yang pernah Anda miliki sebelumnya. Izinkan kehidupan lahir Anda disusun kembali seiring kehidupan batin Anda mulai muncul dan menyinarkan cahayanya pada Anda. Pertahankan fokus Anda dan terimalah perubahan dalam kehidupan lahir Anda, karena ini adalah demi kebaikan Anda. Hanya jika Pengetahuan dilanggar maka indikasi kesalahan akan jelas bagi Anda. Ini akan mengarahkan Anda untuk melakukan tindakan yang efektif. Jika Pengetahuan tidak terganggu oleh perubahan di sekitar Anda, maka Anda pun tidak perlu merasa terganggu. Seiring waktu, Anda akan mencapai kedamaian Pengetahuan. Anda akan berbagi dalam kedamaiannya, kepastiannya dan anugerah sejatinya.

Karena itu, lakukan tinjau ulang Anda dalam satu periode latihan panjang hari ini. Tinjaulah dengan sangat menekankan dan memilah. Jangan izinkan diri Anda luput dari pengenalan proses belajar Anda.

Latihan 84: Satu periode latihan panjang.

Langkah 85

Saya menemukan kebahagiaan dalam hal-hal kecil hari ini.

Anda akan menemukan kebahagiaan dalam hal-hal kecil karena kebahagiaan ada bersama Anda. Anda akan menemukan kebahagiaan dalam hal-hal kecil karena Anda sedang belajar menjadi hening dan jeli. Anda akan menemukan kebahagiaan dalam hal-hal kecil karena pikiran Anda menjadi reseptif. Anda akan mengalami kebahagiaan dalam hal-hal kecil karena Anda hadir dengan keadaan Anda saat ini. Hal-hal kecil dapat membawa pesan-pesan besar jika Anda memperhatikannya. Kemudian hal-hal kecil tidak akan menjengkelkan Anda.

Pikiran yang hening adalah pikiran yang sadar. Pikiran yang hening adalah pikiran yang sedang belajar menjadi damai. Kedamaian bukanlah keadaan pasif. Kedamaian adalah keadaan dengan aktivitas terbesar, karena melibatkan kehidupan Anda dengan tujuan dan intensitas besar, mengaktifkan semua kuasa Anda dan memberinya arah yang seragam. Ini berasal dari kedamaian. Tuhan hening, tetapi semua yang berasal dari Tuhan dibangkitkan menjadi tindakan yang konstruktif dan seragam. Inilah yang memberi bentuk dan arah pada semua hubungan yang bermakna. Inilah sebabnya Guru-Guru Anda ada bersama Anda, karena ada Rencana.

Berlatihlah keheningan dua kali hari ini dalam meditasi mendalam. Nyatakan penegasan pelajaran Anda pada setiap jam dan pertimbangkan sejenak. Izinkan hari Anda diberikan untuk berlatih, sehingga latihan dapat meresap sendiri ke dalam semua aktivitas lain Anda.

Latihan 85: Dua periode latihan 30 menit.

Latihan setiap jam.

Langkah 86

Saya menghormati mereka yang telah memberi kepada saya.

Menghormati mereka yang telah memberi kepada Anda akan menimbulkan rasa bersyukur, yang merupakan awal dari cinta kasih dan apresiasi sejati. Hari ini dalam dua periode latihan mendalam Anda, Anda diminta untuk memikirkan orang-orang yang telah memberi kepada Anda, hanya memikirkan mereka dan tidak ada yang lain selama periode latihan Anda. Anda diminta untuk mempertimbangkan sangat mendalam apa yang telah mereka lakukan untuk Anda. Dengan orang-orang yang Anda merasa marah dan kesal, cobalah untuk melihat bagaimana mereka juga telah memberikan layanan kepada Anda dalam memperoleh kembali Pengetahuan. Jangan memberikan kesaksian palsu terhadap perasaan Anda, melainkan terlepas dari perasaan Anda terhadap mereka, jika memang ada perasaan sakit hati, cobalah juga untuk mengenali layanan mereka kepada Anda. Karena Anda memang bisa merasa marah atau kecewa terhadap seseorang yang Anda akui telah melayani Anda, dan ini sering terjadi. Mungkin Anda bahkan akan merasa marah pada kurikulum ini yang hanya berusaha melayani Anda. Mengapa Anda merasa marah pada kurikulum ini? Karena Pengetahuan menghalau segala sesuatu yang menghalanginya. Itulah sebabnya ada saat-saat Anda merasa marah namun tidak tahu mengapa.

Izinkan dua periode latihan Anda cukup terfokus. Berkonsentrasilah. Gunakan kuasa pikiran Anda. Pikirkan orang-orang yang telah melayani Anda. Jika ada individu yang terpikir yang tidak pernah Anda anggap telah melayani Anda, pikirkan juga bagaimana mereka telah melayani Anda. Biarkan hari ini menjadi hari pengakuan. Biarkan hari ini menjadi hari pemulihan.

Latihan 86: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 87

Saya tidak akan takut dengan apa yang saya ketahui.

Pada setiap jam hari ini berlatihlah mengulangi pernyataan ini dan pertimbangkan maknanya. Pada setiap jam Anda akan belajar untuk melepaskan rasa takut dari kehidupan Anda, karena Pengetahuan akan menghalau semua rasa takut, dan Anda akan menghalau rasa takut untuk memberikan Pengetahuan haknya untuk mengungkapkan diri. Percayalah pada apa yang Anda ketahui. Ini adalah demi kebaikan terbesar. Anda mungkin menanggung amarah dan ketidakpercayaan besar terhadap diri sendiri, namun ini tidak diarahkan pada Pengetahuan. Ini diarahkan pada pikiran pribadi Anda, yang tidak mungkin memahami tujuan Anda yang lebih agung. Yang tidak mungkin menjawab pertanyaan-pertanyaan terbesar Anda atau memberikan kepastian, tujuan, makna dan arah dalam hidup Anda. Maafkanlah apa yang dapat keliru. Hormatilah apa yang sempurna. Dan belajarlah untuk membedakan keduanya.

Dalam dua periode latihan panjang Anda hari ini, berlatihlah melepaskan rasa takut sehingga Anda dapat mengetahui. Mengizinkan pikiran Anda hening dan reseptif tanpa menuntut apa pun akan menunjukkan bahwa Anda mempercayai Pengetahuan. Ini akan menangguhkan Anda dari penderitaan dan permusuhan di dunia ini. Dengan demikian, Anda akan mulai melihat sebuah dunia yang berbeda.

Latihan 87: Dua periode latihan 30 menit.

Latihan setiap jam.

Langkah 88

Kesadaran Tertinggi saya bukan individu.

Sering kali terjadi kebingungan mengenai Kesadaran Tertinggi Anda dan Guru-Guru Spiritual Anda. Ini sangat sulit untuk dijelaskan dari sudut pandang keterpisahan. Tetapi jika Anda memikirkan kehidupan sebagai jaringan inklusif dari hubungan-hubungan yang berkembang, maka Anda akan mulai mengalami dan mengenali bahwa Kesadaran Tertinggi Anda memang merupakan bagian dari struktur hubungan yang lebih besar. Kesadaran Tertinggi Anda adalah bagian dari diri Anda yang tidak terpisah tetapi terikat secara bermakna dengan yang lainnya. Karena itu, Kesadaran Tertinggi Anda terikat dengan Kesadaran Tertinggi Guru-Guru Anda. Mereka tanpa dualitas sekarang, karena mereka tidak memiliki diri lainnya. Anda memiliki dua diri: Diri yang sudah tercipta dan diri yang telah Anda ciptakan. Membawa diri yang telah Anda ciptakan ke dalam pelayanan bagi Jati Diri Anda menggabungkan keduanya ke dalam perkawinan bermakna akan tujuan dan pelayanan dan mengakhiri konflik batin selamanya.

Hari ini pada setiap jam ulangi penegasan Anda dan rasakan dampaknya. Dalam dua periode latihan panjang Anda, gunakan penegasan Anda sebagai pengantar latihan Anda dalam keheningan dan penerimaan.

Latihan 88: Dua periode latihan 30 menit.

Latihan setiap jam.

Langkah 89

Emosi saya tidak dapat menghalangi Pengetahuan saya.

Emosi menyeret Anda seperti angin kencang. Mereka menarik Anda dari tempat ke tempat. Mungkin seiring waktu Anda akan dapat memahami mekanismenya secara lebih menyeluruh. Latihan kita hari ini adalah untuk menekankan bahwa mereka tidak mengendalikan Pengetahuan. Pengetahuan tidak perlu menghancurkan emosi Anda. Pengetahuan hanya ingin membantunya. Seiring waktu, Anda akan memahami lebih banyak tentang emosi Anda, dan Anda akan menyadari bahwa emosi Anda dapat melayani tujuan yang lebih agung, seperti halnya pikiran dan tubuh Anda. Semua hal yang telah menjadi sumber rasa sakit, ketidaknyamanan dan pemisahan, jika digunakan untuk melayani satu kuasa — yaitu Satu Kuasa — kemudian akan menjadi sarana pengungkapan yang melayani tujuan yang lebih agung. Bahkan amarah pun melayani tujuan yang lebih agung di sini, karena ini menandakan bahwa Anda telah melanggar Pengetahuan. Meskipun amarah Anda mungkin tidak diarahkan kepada orang lain, ini semata-mata merupakan tanda bahwa telah terjadi suatu kesalahan dan harus ada koreksi. Anda akan memahami sumber dari kesedihan, dan Anda akan memahami sumber dari semua emosi seiring waktu.

Berlatihlah pada setiap jam dan di awal dua periode meditasi lebih panjang Anda, ulangi gagasan hari ini dan kemudian masuklah ke dalam keheningan. Hari ini belajarlah menghargai apa yang pasti dan memahami apa yang tidak pasti, mengenali apa yang merupakan penyebab dan apa yang menghalangi penyebab tetapi seiring waktu mungkin akan melayani penyebab itu sendiri.

Latihan 89: Dua periode latihan 30 menit.

Latihan setiap jam.

Langkah 90

Hari ini saya tidak akan membuat asumsi.

Jangan membuat asumsi hari ini saat Anda mengabdikan satu hari lagi untuk memperoleh kembali Pengetahuan. Jangan membuat asumsi tentang kemajuan belajar Anda. Jangan membuat asumsi tentang dunia Anda. Berlatihlah hari ini dengan pikiran terbuka yang menjadi saksi peristiwa-peristiwa dan yang ingin belajar. Nikmatilah kebebasan yang datang tanpa adanya asumsi, karena misteri akan menjadi sumber rahmat bagi Anda daripada sumber rasa takut dan cemas saat Anda belajar untuk menerimanya.

Dalam latihan setiap jam Anda dan dalam dua latihan meditasi lebih panjang Anda hari ini, di mana Anda berlatih keheningan dan penerimaan, Anda dapat mengalami nilai dan kuasa dari kata-kata ini. Janganlah membuat asumsi hari ini. Ingatkan diri Anda akan hal ini sepanjang hari, karena membuat asumsi hanyalah suatu kebiasaan dan ketika kebiasaan itu dilepaskan, pikiran dapat menjalankan fungsi alaminya tanpa pembatasan sebelumnya.

Latihan 90: Dua periode latihan 30 menit.

Latihan setiap jam.

Langkah 91

TINJAU ULANG

Tinjau Ulang kita akan sekali lagi berkonsentrasi pada instruksi dan latihan Anda selama seminggu terakhir. Berikan waktu ini untuk mengalami kembali apa yang telah terjadi setiap hari dan melihatnya juga dari pengalaman Anda saat ini. Belajarlah cara belajar. Belajarlah tentang proses belajar. Jangan menggunakan pembelajaran sebagai suatu bentuk pamer. Jangan menggunakan pembelajaran untuk mencoba membuktikan kelayakan Anda kepada diri sendiri. Anda tidak dapat membuktikan kelayakan Anda. Hal ini melampaui upaya Anda untuk membuktikannya. Kelayakan Anda akan mendemonstrasikan diri ketika Anda mengizinkannya, yang sekarang Anda sedang belajar melakukan. Berlatihlah cara berlatih. Akan ada hari-hari yang lebih mudah. Akan ada hari-hari yang lebih sulit. Akan ada hari-hari yang Anda ingin berlatih. Akan ada hari-hari lain yang Anda mungkin tidak ingin berlatih. Setiap hari Anda berlatih karena Anda mewakili Kehendak yang Lebih Agung. Ini mendemonstrasikan konsistensi, yang merupakan demonstrasi kuasa. Ini mendemonstrasikan dedikasi yang lebih besar. Ini memberi Anda kepastian dan stabilitas serta mengizinkan Anda untuk menangani dengan penuh kasih semua hal dengan kekuatan yang lebih rendah.

Tinjau Ulang panjang Anda hari ini akan merupakan pemeriksaan proses belajar Anda. Ingatlah untuk tidak menilai diri sendiri sehingga Anda dapat belajar.

Latihan 91: Satu periode latihan panjang.

Langkah 92

Ada peran untuk saya jalankan di dunia.

Anda telah datang ke dunia pada masa yang genting. Anda telah datang untuk melayani dunia dalam kebutuhannya saat ini. Anda telah datang untuk mempersiapkan generasi-generasi mendatang. Dapatkah semua ini bermakna bagi Anda secara pribadi sekarang? Mungkin tidak, karena Anda bekerja untuk masa kini dan untuk masa depan. Anda bekerja untuk kehidupan yang akan Anda jalani dan kehidupan-kehidupan yang akan mengikuti kehidupan Anda. Ini memenuhi bagi Anda sekarang, karena ini adalah anugerah Anda yang Anda telah datang untuk berikan. Tanpa kepura-puraan dan tanpa ketidakpastian, hal ini akan muncul dari Anda secara alami dan akan memberikan dirinya sendiri ke dunia. Dengan menjalin hidup Anda dengan kehidupan lain dengan cara yang sangat spesifik, hal ini dimaksudkan untuk mengangkat Anda dan semua dengan siapa Anda berhubungan. Rencana ini lebih agung daripada ambisi pribadi Anda, dan hanya ambisi pribadi Anda yang dapat memperkeruh visi Anda tentang apa yang harus Anda lakukan. Maka, bersyukurlah hari ini bahwa ada peran untuk Anda penuhi di dunia. Anda telah datang ke dalam dunia untuk memenuhi peran ini — demi pemenuhan Anda sendiri, demi kemajuan dunia Anda, dan demi pelayanan kepada Keluarga Spiritual Anda.

Dalam dua periode latihan Anda hari ini, berkonsentrasilah dan tegaskan bahwa ada peran untuk Anda jalankan. Jangan mencoba mengisi peran ini sesuai dengan gagasan Anda atau keinginan Anda, tetapi izinkan peran ini memenuhi dirinya sendiri, karena Pengetahuan dalam diri Anda akan memenuhinya setelah Anda siap. Dalam keheningan dan penerimaan, tegaskan bahwa ada peran untuk Anda jalankan di dunia dan alami kuasa dan kebenaran dari gagasan agung ini.

Latihan 92: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 93

Saya dikirim ke sini demi suatu tujuan.

Anda telah dikirim ke dunia demi suatu tujuan, untuk menyumbangkan anugerah Anda yang akan berasal dari Pengetahuan. Anda telah datang ke sini demi suatu tujuan, untuk mengingat Rumah Sejati Anda saat Anda berada di dunia. Tujuan agung yang Anda bawa ada bersama Anda saat ini, dan akan muncul secara bertahap saat Anda menjalani persiapan yang Kami sediakan bagi Anda. Tujuan ini lebih agung daripada semua tujuan yang telah Anda bayangkan bagi diri Anda sendiri. Lebih agung daripada semua tujuan yang telah Anda coba jalani untuk diri sendiri. Tujuan ini tidak memerlukan imajinasi Anda atau kreasi Anda, karena hal ini akan memenuhi dirinya sendiri melalui Anda dan akan mengintegrasikan Anda sepenuhnya saat melakukannya. Ada tujuan untuk Anda penuhi di dunia. Anda kini mempersiapkan langkah demi langkah untuk mengalami dan belajar menerimanya agar hal ini dapat memberikan anugerah besarnya kepada Anda.

Dalam dua periode latihan Anda, tegaskan realitas pernyataan ini. Dalam keheningan dan penerimaan, izinkan pikiran Anda menenang ke dalam fungsi sejatinya. Izinkan diri Anda menjadi seorang siswa, yang berarti mengizinkan diri Anda menjadi reseptif dan bertanggung jawab dalam memanfaatkan apa yang disediakan untuk Anda. Biarkan hari ini menjadi penegasan dari kehidupan sejati Anda di dunia, bukan kehidupan yang telah Anda ciptakan untuk diri sendiri.

Latihan 93: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 94

Kebebasan saya adalah untuk menemukan tujuan saya.

Nilai apakah yang mungkin dimiliki kebebasan selain untuk memungkinkan Anda menemukan tujuan Anda dan memenuhinya? Tanpa tujuan, kebebasan hanyalah hak untuk menjadi kacau, hak untuk hidup tanpa pembatasan eksternal. Tetapi tanpa pembatasan eksternal, Anda hanya akan bertindak dari kerasnya pembatasan internal Anda. Apakah ini kemajuan? Secara keseluruhan ini bukan kemajuan, meskipun ini dapat menuju kepada peluang untuk penemuan diri.

Jangan sebut kekacauan sebagai kebebasan, karena ini bukanlah kebebasan. Jangan berpikir karena orang lain tidak membatasi Anda maka Anda mahamulia. Sadarilah bahwa kebebasan Anda adalah untuk memungkinkan Anda menemukan tujuan Anda dan memenuhinya. Memahami kebebasan secara ini akan memungkinkan Anda untuk memanfaatkan semua aspek kehidupan Anda — situasi Anda saat ini, hubungan-hubungan Anda, keterlibatan Anda, keberhasilan Anda, kesalahan Anda, ciri-ciri Anda dan keterbatasan Anda — semuanya demi menemukan tujuan Anda. Karena ketika tujuan yang lebih agung mulai mengungkapkan diri melalui Anda dengan cara yang dapat Anda kenali dan terima, Anda akhirnya akan merasa bahwa hidup Anda sepenuhnya terintegrasi. Anda tidak akan lagi menjadi individu-individu yang terpisah dalam diri Anda, melainkan satu orang, utuh dan bersatu, dengan semua aspek diri Anda terlibat dalam melayani satu tujuan ini.

Kebebasan untuk melakukan kesalahan tidak akan menebus Anda. Kesalahan dapat dilakukan dalam kondisi apa pun, dan kebebasan dapat ditemukan dalam keadaan apa pun. Karena itu, berusahalah untuk belajar tentang kebebasan. Pengetahuan akan mengungkapkan diri ketika ia tidak terkekang dan ketika Anda sebagai pribadi telah cukup berkembang untuk dapat mengemban misi agungnya di dunia. Guru-Guru Spiritual Anda, yang berdiam bersama Anda di luar pandangan visual Anda, berada di sini untuk menginisiasi Anda ke dalam Pengetahuan. Mereka memiliki metode mereka sendiri untuk melakukan hal ini, karena mereka memahami makna sesungguhnya dari kebebasan dan tujuan sejatinya di dunia.

Karena itu, dalam periode latihan Anda Kami sekali lagi menegaskan kuasa dari pernyataan ini dan memberikan Anda dua peluang untuk mengalaminya secara mendalam dalam diri Anda. Anda tidak perlu mencoba berspekulasi secara mental mengenai hal ini, melainkan cukup hanya rileks sehingga hal ini dapat dialami. Fokuskan pikiran Anda sepenuhnya untuk mengizinkannya mengalami keagungan hadirat Tuhan yang ada bersama Anda dan yang ada di dalam Anda, karena ini melihat ke arah kebebasan di mana kebebasan benar-benar ada.

Latihan 94: Dua periode latihan 30 menit.

Langkah 95

Bagaimana mungkin saya memenuhi diri saya sendiri?

Bagaimana mungkin Anda memenuhi diri Anda sendiri ketika Anda tidak tahu siapa diri Anda, ketika Anda tidak tahu dari mana Anda berasal atau ke mana Anda menuju, ketika Anda tidak tahu siapa yang telah mengirim Anda dan siapa yang akan menunggu Anda ketika Anda kembali? Bagaimana mungkin Anda seorang dapat memenuhi diri sendiri ketika Anda adalah bagian dari kehidupan itu sendiri? Dapatkah Anda memenuhi diri sendiri secara terpisah dari kehidupan? Hanya dalam fantasi dan imajinasi Anda mungkin dapat memikirkan gagasan untuk memenuhi diri Anda sendiri. Tidak ada pemenuhan di sini, hanya ada meningkatnya kebingungan. Seiring berlalunya tahun, Anda akan merasakan kegelapan yang tumbuh dalam diri Anda, seolah-olah peluang besar telah hilang. Janganlah kehilangan peluang ini untuk menyadari kehidupan seperti yang sesungguhnya ada dan untuk menerima pemenuhan seperti yang sesungguhnya ditawarkan kepada Anda.

Hanya dalam imajinasi saja Anda dapat memenuhi diri sendiri, dan imajinasi bukanlah realitas. Menerima ini mungkin pada awalnya tampak seperti pembatasan dan kekecewaan, karena Anda sudah mempunyai rancangan dan motif demi pemenuhan pribadi Anda sendiri, baik hal tersebut sudah dialami maupun belum. Seluruh rencana Anda demi pemenuhan Anda sekarang harus dipertanyakan, bukan untuk memisahkan Anda dari sesuatu yang berharga, melainkan untuk melepaskan Anda dari belenggu yang hanya bisa menipu dan mengecewakan Anda seiring waktu. Karena itu, menerima sia-sianya upaya Anda untuk memenuhi diri sendiri akhirnya membuka Anda untuk menerima anugerah agung yang tersedia bagi Anda dan yang menanti Anda. Anugerah agung ini dimaksudkan untuk diberikan melalui Anda ke dunia dengan cara khusus demi kebahagiaan Anda dan demi kebahagiaan orang-orang yang secara alami akan tertarik pada Anda.

Bagaimana mungkin Anda memenuhi diri Anda sendiri? Pada setiap jam hari ini, ulangi pertanyaan ini dan berikan sejenak pertimbangan serius, terlepas dari keadaan Anda. Saat Anda berlatih setiap jam, tengoklah keluar ke dunia dan lihat bagaimana orang-orang berusaha memenuhi diri mereka sendiri, baik dalam situasi yang ada sekarang maupun dalam situasi yang diharapkan. Pahami bagaimana ini memisahkan mereka dari kehidupan seperti yang sesungguhnya ada. Pahami bagaimana ini memisahkan mereka dari misteri keberadaan mereka sendiri dan kehidupan yang menakjubkan yang bebas mereka alami setiap saat setiap hari. Jangan izinkan diri Anda begitu merugi. Fantasi akan selalu melukiskan gambar yang megah bagi Anda, namun tidak memiliki fondasi dalam realitas. Hanya orang-orang yang berusaha untuk saling memperkuat fantasi merekalah yang akan berusaha berhubungan satu sama lain demi tujuan ini, dan kekecewaan mereka akan timbal balik, yang mereka akan cenderung untuk saling menyalahkan. Maka, janganlah mencari hal-hal yang hanya dapat memberi Anda ketidakbahagiaan dan hanya menghancurkan peluang besar untuk hubungan bagi Anda.

Pada setiap jam ulangilah pernyataan ini. Dalam dua periode latihan Anda, masuklah ke dalam keheningan dan penerimaan sehingga Anda dapat belajar menerima pemenuhan seperti yang sesungguhnya ada.

Latihan 95: Dua periode latihan 30 menit.

Latihan setiap jam.

Langkah 96

Kehendak Tuhan adalah agar saya tidak terbebani.

Langkah pertama Tuhan dalam penebusan dan pemberdayaan Anda adalah melepaskan beban Anda dari hal-hal yang tidak diperlukan demi kebahagiaan Anda, melepaskan beban Anda dari hal-hal yang tidak mungkin memuaskan Anda, melepaskan beban Anda dari hal-hal yang hanya menyebabkan Anda menderita dan mengangkat dari kepala Anda mahkota duri yang Anda pakai, yang mewakili upaya Anda untuk pemenuhan di dunia. Kehendak yang Lebih Agung ada dalam diri Anda yang ingin mengungkapkan diri. Ketika Anda mengalami hal ini, Anda akhirnya akan merasa bahwa Anda dikenal oleh diri Anda sendiri. Anda akhirnya akan mengalami kebahagiaan sejati, karena hidup Anda akhirnya akan terintegrasi. Anda harus tidak terbebani untuk menemukan hal ini. Tidak ada yang berharga yang akan diambil dari Anda. Bukan maksud Tuhan untuk membuat Anda kesepian dan terlantar, melainkan untuk memberi Anda peluang untuk mewujudkan janji sejati Anda sehingga Anda dapat maju dengan kekuatan dan motivasi sejati.

Karena itu, terimalah tawaran besar pertama ini untuk melepaskan beban Anda dari konflik sia-sia yang Anda coba atasi, dari pencarian tak berarti yang tanpa tujuan, dari janji-janji palsu dunia ini dan dari idealisme Anda sendiri yang melukiskan gambaran yang tidak mungkin didukung oleh dunia. Dalam kesederhanaan dan kerendahan hati keagungan kehidupan akan jelas bagi Anda, dan Anda akan menyadari bahwa Anda tidak melepaskan apa pun untuk sesuatu yang paling berharga.

Pada setiap jam ulangi pernyataan ini dan pikirkanlah. Amati maknanya dari segi keadaan Anda saat ini. Amati buktinya dalam kehidupan orang-orang di sekitar Anda. Amati realitasnya dari segi keberadaan Anda sendiri, yang kini Anda sedang belajar untuk menyaksikannya secara objektif.

Dalam dua periode latihan Anda yang lebih panjang hari ini, upayakan untuk berkonsentrasi pada gagasan ini dan terapkan dalam kehidupan Anda secara spesifik. Secara aktif libatkan pikiran Anda dan cobalah memikirkan makna pernyataan ini dari segi ambisi Anda saat ini, rencana Anda saat ini, dan sebagainya. Banyak hal mungkin akan diragukan saat Anda melakukan ini, namun sadarilah bahwa Pengetahuan tidak terpengaruh oleh skema dan rencana Anda atau oleh harapan dan kekecewaan Anda. Pengetahuan hanya menunggu waktu ketika dapat muncul secara alami dalam diri Anda, dan Anda akan menjadi penerima pertama dari anugerah-anugerah agungnya.

Latihan 96: Dua periode latihan 30 menit.

Latihan setiap jam.

Langkah 97

Saya tidak tahu apa pemenuhan itu.

Apakah pernyataan ini mengakui kelemahan? Apakah ini kepasrahan pada keputusasaan? Tidak, bukan demikian. Ini adalah awal dari kejujuran sejati. Ketika Anda menyadari betapa sedikit yang Anda pahami namun juga menyadari persembahan agung Pengetahuan yang tersedia untuk Anda, hanya pada saat itulah Anda akan meraih peluang ini dengan penuh semangat dan dedikasi. Anda hanya dapat membayangkan pemenuhan, namun dalam diri Anda Pengetahuan tentang pemenuhan hidup dan membara. Ini adalah api yang tidak dapat Anda padamkan. Ini adalah api yang ada dalam diri Anda sekarang. Yang mewakili kerinduan besar Anda demi pemenuhan, demi penyatuan dan demi kontribusi. Jauh di bawah semua harapan dan rasa takut Anda, di bawah rencana dan ambisi Anda, api ini membara sekarang. Maka, lepaskanlah gagasan Anda tentang pemenuhan, tetapi jangan berputus asa, karena Anda menempatkan diri Anda dalam posisi untuk menerima anugerah yang dimaksudkan bagi Anda. Anda telah membawa serta anugerah-anugerah ini ke dalam dunia. Mereka tersembunyi dalam diri Anda di mana Anda tidak dapat menemukannya.

Anda tidak tahu apa pemenuhan itu. Stimulasi yang menyenangkan saja tidak mungkin merupakan pemenuhan, karena pemenuhan adalah keadaan sunyi. Pemenuhan adalah keadaan penerimaan batin. Keadaan integrasi total. Pemenuhan adalah keadaan tanpa waktu yang mengungkapkan diri di dalam waktu. Bagaimana mungkin bahkan stimulasi yang paling menyenangkan dapat memberikan apa yang dapat berdiam di dalam keadaan apa pun dan yang tidak berhenti ketika stimulasi berakhir? Kami tidak ingin menolak Anda dari stimulasi yang menyenangkan, karena itu bisa sangat baik, tetapi itu hanyalah sementara dan hanya dapat memberikan sekilas dari kemungkinan yang lebih besar. Disini Kami ingin membawa Anda langsung kepada kemungkinan yang lebih besar dengan mengembangkan sumber daya besar dalam pikiran Anda dan dengan mengajar Anda cara melihat dunia sehingga Anda dapat belajar tentang tujuan sejatinya.

Karena itu, pada setiap jam hari ini, ulangilah gagasan hari ini dan pertimbangkan secara serius dengan melihat diri Anda sendiri dan dunia di sekitar Anda. Hari ini, dalam dua periode latihan panjang Anda, sekali lagi luangkan waktu untuk mempertimbangkan gagasan ini secara serius. Ingatlah untuk memikirkan hidup Anda sendiri dalam periode latihan ini dan terapkan gagasan hari ini pada rencana-rencana yang Anda ketahui menyangkut pemenuhan diri Anda. Meditasi berpikir ini memerlukan kerja mental. Di sini Anda tidak akan hening. Anda akan menyelidiki. Anda akan menjelajahi. Anda akan secara aktif menggunakan pikiran Anda untuk menembus hal-hal yang Anda akui ada di sana. Ini adalah waktu untuk introspeksi serius. Ketika Anda menyadari bahwa apa yang Anda pikir Anda ketahui hanyalah merupakan bentuk dari imajinasi, maka Anda akan menyadari kebutuhan besar Anda akan Pengetahuan.

Anda harus memahami apa yang Anda miliki untuk belajar menerima lebih banyak. Jika Anda berpikir bahwa Anda memiliki lebih banyak dari apa yang sesungguhnya Anda miliki, maka Anda miskin tanpa menyadarinya dan tidak akan memahami Rencana Agung yang telah dibuat demi Anda. Anda harus mulai dari mana Anda berada, karena secara ini Anda bisa maju, setiap langkah pasti, setiap langkah maju, dibangun di atas langkah sebelumnya. Tidak akan ada kemunduran di sini, karena Anda akan mapan di jalan Anda menuju Pengetahuan.

Latihan 97: Dua periode latihan 30 menit.

Latihan setiap jam.

Langkah 98

TINJAU ULANG

Dalam Tinjau Ulang Anda sekali lagi tinjaulah semua instruksi pelajaran dan semua yang telah Anda alami sejauh ini dalam seminggu terakhir latihan. Secara jujur evaluasilah keterlibatan Anda dengan pelajaran ini dan kenalilah apa yang telah mereka hasilkan bagi Anda dalam hal pemahaman. Cobalah untuk bersikap sangat adil dalam penilaian Anda. Ingat bahwa Anda adalah siswa. Jangan mengklaim bahwa Anda telah menyadari lebih dari yang sebenarnya Anda alami.

Kesederhanaan pendekatan ini mungkin tampak jelas, tetapi bagi banyak orang hal ini sangat sulit dicapai, karena mereka begitu terbiasa untuk berpikir bahwa mereka memiliki lebih daripada apa yang mereka miliki atau kurang daripada apa yang mereka miliki sehingga sangat sulit bagi mereka untuk menaksir keadaan mereka yang sebenarnya meskipun keadaan mereka cukup jelas.

Maka, dalam satu periode latihan panjang Anda, tinjaulah pelajaran Anda dan pertimbangkan masing-masing secara mendalam, mengingat-ingat aktivitas Anda dengannya pada hari mereka diberikan dan pemahaman Anda mengenainya pada saat ini. Tinjaulah masing-masing dari enam langkah sebelumnya dengan sangat teliti dan waspadalah dalam membuat kesimpulan yang tidak mewakili pengalaman sejati Anda. Lebih baik menjadi tidak pasti daripada membuat kesimpulan palsu.

Latihan 98: Satu periode latihan panjang.